tilbage til søgning

Restaurant Oniria

Hoogstraat 171, 3111 HG Schiedam

Lukket nu · åbner 11:00

Spanishtapas€€€€
AnmeldBookRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 8. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 9. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Paellas
PAELLA SETAS SALVAJESvegetarian
20.00
Wild Mushroom Paella — Paella met wilde paddenstoelen
estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydratbalanceret 65
PAELLA TRADICIONAL
22.00
Traditional Seafood Paella — Traditioneel Spaans gerecht met zeevruchten
estimeret≈ 720 kcal80 g kulhydratbalanceret 77
PAELLA DE CARNES
22.00
Meat Paella — Heerlijke paella met varkensvlees, gerookt spek en chorizo
estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydrat
tapas Pescado
CHORIZOS A LA MIEL (70 GR)
11.50
Honey Chorizo — Chorizo in een glazuur van warme honing
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
CEVICHE DE ATUNpescatarian
15.00
Tuna Ceviche — Ceviche van tonijn met koriander, limoen en rode ui
estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
FILETES DE MERLUZA CON CRUJIENTE DE AJOpescatarian
15.50
Hake Fillet with Garlic — Gegrilde heek filet met knapperige knoflook
estimeret≈ 220 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
PULPO A LA GALEGApescatarian
18.50
Pulpo a la Gallega — Gegrilde octopus op romige aardappelpuree met een zachte pilpilsaus
estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
GAMBAS AL AJILLOpescatarian
12.00
Knoflookgarnalen gebakken in olijfolie met een vleugje chili
estimeret≈ 210 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
CALAMARES FRITOS(120 GR)pescatarian
14.00
Fried Calamari — serveerd met huisgemaakte Alioli
estimeret≈ 340 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
OSTRASpescatarian
4.50
Oysters
estimeret≈ 60 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Bites
QUESO MANCHEGOvegetarian
11.50
Manchego Cheese — Manchego kaas gemarineerd in olijfolie en tijm
estimeret≈ 240 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
JAMÓN DE BELLOTA 5 JOTAS (80GR)
18.00
Jamón Ibérico de Bellota — Ambachtelijke, met eikels gevoerde Ibérico-ham met een volle nootachtige smaak
estimeret≈ 230 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
PAN CON SALSAvegetarian
9.50
Bread with Sauce — Versgebakken brood
estimeret≈ 280 kcal40 g kulhydratbalanceret 65
PANTUMACAvegetarian
9.50
Pan Tumaca — Krokant brood met geraspte tomaat, Parmezaanse kaas, knoflook en een vleugje olijfolie
estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydratbalanceret 65
PINCHO
4.50
Chef's Pincho — Pincho van de chef, KEUZE uit vlees, vis of vegetarisch
estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
tapas Vegetarianos
PATATAS BRAVASvegetarian
8.50
Pittig gekruide aardappeltjes met aioli en bravasaus ( mogelijk zonder aioli)
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat
chef borrelplank
25.00
Chef's Charcuterie Board — Een selectie van luxe vleeswaren en kazen, geserveerd met noten en olijven
estimeret≈ 750 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
SALMOREJOvegan
8.50
Typische Spaanse koude soup gemaakt met tomaat, watermeloen en munt
estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
ENSALADA DE BURRATAvegetarian
18.00
Burrata Salad — Burrata salade gemaaks met tomaat, rucola en vers gemaakte pesto
estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
TORTILLA CON TRUFAvegetarian
13.50
Truffle Tortilla — Fluweelzachte Spaanse tortilla met een vleugje truffel
estimeret≈ 310 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
PIMIENTOS DEL PADRONvegan
10.50
Pimientos de Padrón
estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
ZANAHORIAS CON CHILLIvegetarian
12.50
Chilli Carrots — Geroosterde wortelen met chili-olie en een frisse yoghurtsaus met munt
estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
tapas Carne
SOLOMILLO IBERICO EN SALSA DE PIMIENTA VERDE
17.50
Iberico Pork Tenderloin — Gegrilde iberico-varkenshaas met cognac-groene pepersaus
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
PINCHOS MORUNOS
14.00
Gemarineerde kipspiesjes met specerijen, geserveerd met een frisse salade
estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
CROQUETAS DE JAMON PATA NEGRA
9.00
Jamón Croquettes — Huisgemaakte Serranoham kroketten (3 stuks) geserveerd met aioli
estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
SUCADE Y ESPUMA DE JALAPEÑO
19.00
Slow-cooked Sucade — Langzaam gegaarde sukade met een met jalapeñoschuim
estimeret≈ 410 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
QUESO DE CABRA ASADOvegetarian
16.00
Roasted Goat Cheese — Ovengebakken geitenkaas met honing en blauwe bessen
estimeret≈ 350 kcal18 g kulhydrat
TORREZNOS (100GR)
12.00
Torreznos — Crocante buikspek
estimeret≈ 380 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Postres
LA PLANTAvegetarian
10.00
Banana Caramel Mousse — Romige mousse met banaan-caramel en crumble
estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydrattung 31
TARTA DE SANTIAGO Y MANDARINAvegetarian
10.00
Tarta de Santiago — Amandel en mandarijnentaart, geserveerd met huisgemaakt ijs
estimeret≈ 610 kcal55 g kulhydrattung 28
MILHOJAS DE CHOCOLATEvegetarian
10.00
Chocolate Milhojas — Extra knapperig bladerdeeg met chocolademousse en frambozenjam
estimeret≈ 580 kcal48 g kulhydrattung 29
Paellas
PAELLA PADDENSTOELENvegetarian
22.00
Wild Mushroom Paella — Paella met wilde paddenstoelen
estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydratbalanceret 65
de ultieme spaanse ervaring
40.25
Spanish Experience Platter — Combinatie van onze paella, een broodplankje met sausjes en een karaf sangria (keuze uit wit, roof of cava voor €5,- extra)
estimeret≈ 1600 kcal180 g kulhydrattung 33
tapas Pescado
OESTERS MET SJALOT GRANITApescatarian
6.50
Oysters with Shallot Granita
estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
SALMON MET PISTACHIO-KORST (120 GR)pescatarian
19.50
Salmon with Pistachio Crust — Malse zalmfilet met een goudbruine korst van pistache- en cashewnoten
estimeret≈ 340 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
GAMBAS IN HUISGEMAAKTE CHILI OLIEpescatarian
17.00
Gambas in Chili Oil
estimeret≈ 310 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
CALAMARES MET ALIOLI (120 GR)pescatarian
17.00
Calamari with Aioli — bereid met citroen zest, tijm en aioli (zonder smeersels lactosevrij mogelijk)
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Bites
MANCHEGO KAASvegetarian
10.00
Manchego Cheese — Manchego kaas gemarineerd in olijfolie, tijm en laurier
estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
PINCHOS
4.00
Chef's Pinchos — Pinchos van de chef, keuze uit vlees, vis of vegetarisch
estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
tapas Vegetarianos
PARMIGIANA DI MELANZANEvegetarian
15.00
Eggplant Parmigiana — Gelaagde aubergine met mozzarella, Parmezaanse kaas en tomatensaus
estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
PORTOBELLOvegetarian
14.00
Stuffed Portobello — Champignon gevuld met wilde paddenstoelen, knoflook en gegratineerd met kaas ( , mogelijk zonder kaas)
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
WINTERSE BURRATA SALADEvegetarian
18.50
Winter Burrata Salad — Geroosterde pompoen met burrata en truffel honing
estimeret≈ 520 kcal22 g kulhydratbalanceret 74
ESCALIBADAvegan
13.50
Geroosterde paprika, aubergine en courgette met olijfolie en knoflook
estimeret≈ 220 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
QUESO DE CABRA CON PISTACHIOvegetarian
16.00
Goat Cheese with Pistachio — Romige geitenkaas met een knapperige pistachekorst, gecombineerd met zoete abrikozen
estimeret≈ 380 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
tapas Carne
ALBONDIGAS EN SALSA DE ALMENDRAS (200 GR)
14.00
Meatballs in Almond Sauce — Huisgemaakte gehaktballen in amandel saus
estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
TORREZNOS EN SALSA VERDE (100GR)
12.00
Torreznos with Green Sauce — Buikspek met groene saus van peterselie en limoen
estimeret≈ 350 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
POTAGE DE LA SEMANA
14.00
Stew of the Week — Ons wisselende stoofpotje, vraag aan de ober
estimeret≈ 350 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
CHORIZOS FLAMBE (70 GR)
11.50
Flambé Chorizo — Chorizo flamberen aan tafel
estimeret≈ 280 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
RIBEYE (180 GR)
22.00
Ribeye — Geserveerd met een huisgemaakte boter van tijm en limoen schil
estimeret≈ 580 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
POLLO CABRALES (200 GR)
14.00
Pollo Cabrales — Gegrilde kippendij met huisgemaakte saus van Cabrales Kaas
estimeret≈ 410 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
CARRILLADAS (200 GR)
16.00
Carrilladas — Varkenswangen gestoofd in Pedro Ximenez-wijn en aardappelpuree
estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
CROQUETAS DE JAMON PATANEGRA
9.00
Jamón Ibérico Croquettes — Huisgemaakte Serranoham kroketten (3 stuks) geserveerd met aioli
estimeret≈ 360 kcal24 g kulhydrat
Postres
TARTA DE NARANJA
10.00
Orange Tart — Een zachte sinaasappel taart met een explosie van citrussmaak
estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydrattung 35
TARTA DE QUESO
10.00
Basque Cheesecake — Huisgemaakte Baskische cheesecake
estimeret≈ 480 kcal32 g kulhydrattung 37
Lunch
DESAYUNO DE ONIRIA
15.00
Oniria Breakfast — Met een warme soep, knapperige toast, frisse salade, serranoham en gerookte zalm
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
SANDWICH CROQUETAS
12.50
Croquette Sandwich — Een smakelijke sandwich met huisgemaakte croquetas, krokante Serrano ham, alioli, bravasaus en een frisse salade
estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 65
BRIOCHE DE TARTAR DE GAMBAS
14.00
Shrimp Tartare Brioche — Gehakte garnalen gemengd met ui, rode paprika en peterselie, geserveerd op brioche met een beetje jam
estimeret≈ 510 kcal38 g kulhydrat
ENSALADILLA DE HUEVO Y BRIOCHE
12.50
Egg Salad Brioche — Romige eiersalade geserveerd op een brioche toast
estimeret≈ 540 kcal36 g kulhydrat
BRIOCHE DE SALMON AHUMADO
12.50
Smoked Salmon Brioche — Gerookte zalm geserveerd op een briochetoast met yoghurt, munt en een gepocheerd ei
estimeret≈ 520 kcal32 g kulhydrat
SPAANS UITSMIJSTER
12.50
Spanish Uitsmijter — Klassieke uitsmijter met 3 eieren
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat
HAMBURGUESA ESPAÑOLA
14.00
Spanish Burger — Burger in Spaanse stijl met onze huisgemaakte chorizo-alioli
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat
CAZUELA DE HUEVO
12.50
Een smaakvolle gerecht met tomatensaus, eieren en kaas, vers uit de oven en geserveerd in een hete pan met toast aan de zijkant
estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydratbalanceret 65
BRIOCHE DE JAMON SERRANO
12.50
Serrano Ham Brioche — Briochebrood met plakjes serranoham
estimeret≈ 480 kcal30 g kulhydrat
pescado
FILETES DE MERLUZA CON CRULIENTES DE AJO
15.50
Grilled Hake Fillet — Gegrilde heek filet met knapperige knoflook
estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81
SOCARRA DE ARROZ NEGRO
15.00
Black Rice Socarrat — Krokante zwarte paellarijst met inktvis en romescosaus
estimeret≈ 510 kcal65 g kulhydratbalanceret 73
OSTRAS Y GAZPACHO AMARILLO
6.00
Oysters with Yellow Gazpacho
estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Tapas
SOPA DE PATATA A LA RIOJA
8.50
Rioja Potato Soup — Typische Spaanse soep (je kunt krokante chorizo toevoegen voor €3)
estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydratbalanceret 71
ENSALADA DE QUESO DE CABRA
14.00
Goat Cheese Salad — Onze huisgemaakte salade met geitenkaas en honing-dijondressing
estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
carne
ESTOFADO DE LENTEJAS Y BACON
14.00
Lentil Stew with Bacon — Linzenstoofpot met gerookt spek
estimeret≈ 450 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 89
SOLOMILLO EN SALSA DE PIMIENTA VERDE
17.50
Pork Tenderloin with Green Pepper Sauce — Gegrilde varkenshaas met cognac-groene pepersaus
estimeret≈ 540 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Bites
MONTECRISTO
13.50
Monte Cristo — Goudbruin gebakken tosti met ham, kaas en een vleugje zoetigheid, geserveerd met cranberryjam en een frisse salade
estimeret≈ 720 kcal52 g kulhydrat
SANDWICH JAMON SERRANO
12.50
Serrano Ham Sandwich — Een heerlijke sandwich met Pata Negra serranoham, Pimientos del Padrón, geraspte tomaat en een frisse salade. Een smaakvolle Spaanse klassieker
estimeret≈ 510 kcal48 g kulhydratbalanceret 71
COCAS DE TARTAR DE GAMBAS
14.50
Shrimp Tartare Flatbread — Mini flatbreads belegd met een verfijnde tartaar van gamba’s
estimeret≈ 340 kcal28 g kulhydratbalanceret 71
tapas Carne
HABITAS CON JAMÓN
14.00
Broad Beans with Jamón — Baby tuinbonen gebakken met Serrano ham
estimeret≈ 290 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
tapas Vegetarianos
STRACCIATELLA CON ACEITES CÍTRICOSvegetarian
15.00
Stracciatella with Citrus Oil — Zijdezachte stracciatella met citrusolie, aardbeien en krokante pistachenootjes
estimeret≈ 410 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig
SALADE
Seizoenssalade met de signatuur van de chefvegetarian
14.00
Chef's Seasonal Salad
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Postres
BIZCOCHITO
7.00
Spaanse sponscake met kersenlikeur en chocoladeganache
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 32
TARTA DE SANTIAGO
7.00
Traditionele amandel- en sinaasappeltaart uit van Galicië
estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrattung 44

Er denne menu stadig korrekt?

77dia
scoreestimeret

Spanske tapas og proteiner

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange kulhydratfattige tapasretter. Vælg mellem forskellige kød- og fiskeretter med lavt glykæmisk indeks.

51 diabetesvenlige · 83 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Hoogstraat 171, 3111 HG Schiedam
Tider
man17:00–23:00
tirlukket
ons17:00–23:00
tor11:00–23:00
fre11:00–00:00
lør11:00–00:00
søn11:00–23:00
High tea Thursday through Sunday between 13:00 and 16:00
Kontakt
+31102104941 info@oniria.nl
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantoniria.nl/

Ejer du Restaurant Oniria? Gør krav på dit sted.