La Petite Pause - Schiltigheim, 13 rue Alfred Kastler

rue Alfred Kastler 13, 67300 Schiltigheim

åbningstider er ikke kendt endnu

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

PLATS DU JOUR

Tortellinis ricotta épinards au coulis de tomates et parmesanvegetarian

9.55

Ricotta and spinach tortellini

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 85

Emincé de dinde à la moutarde à l'ancienne, riz pilaf

9.55

Turkey with mustard and pilaf rice

estimeret≈ 540 kcal48 g kulhydratbalanceret 81

Boulettes de bœuf marocaine, semoule aux épices et sauce

9.55

Moroccan beef meatballs

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

Fingers de Poulet pané, rustik cubes Tartare

9.55

Breaded chicken fingers

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat

Lasagnes au saumon fraispescatarian

9.55

Salmon lasagna

estimeret≈ 610 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

POKÉ CREVETTESpescatarian

Shrimp poke bowl — Riz vinaigré, salade de chou chinois, edamame, radis, ananas, d’avocat, crevettes marinées, coriandre, graines de sésame

estimeret≈ 580 kcal62 g kulhydratbalanceret 82

LES DESSERTS

Compotée de pomme sur mesurevegan, vegetarian

1.80

Apple compote

estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrattung 42

Fromage blanc sur mesurevegetarian

1.80

Fromage blanc

estimeret≈ 150 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Riz au lait sur mesurevegetarian

2.40

Rice pudding

estimeret≈ 280 kcal45 g kulhydrattung 39

Salade de fruits fraisvegan, vegetarian

2.40

Fresh fruit salad

estimeret≈ 80 kcal18 g kulhydrat

Blanchiavegetarian

2.40

estimeret≈ 160 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Brownievegetarian

2.40

estimeret≈ 350 kcal42 g kulhydrattung 38

Cookievegetarian

2.40

estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydrat

Cheesecakevegetarian

2.90

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrattung 41

Mousse au chocolatvegetarian

2.90

Chocolate mousse

estimeret≈ 250 kcal20 g kulhydrat

Tiramisuvegetarian

2.90

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrattung 42

Dessert éphémèrevegetarian

2.90

Daily dessert

estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydrattung 42

Tartelette citron meringuéevegetarian

2.90

Lemon meringue tartlet

estimeret≈ 310 kcal40 g kulhydrattung 41

Tartelette chocolatvegetarian

2.90

Chocolate tartlet

estimeret≈ 340 kcal32 g kulhydrattung 42

Muffinvegetarian

2.90

estimeret≈ 380 kcal48 g kulhydrat

Carrot cakevegetarian

2.90

estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrat

HAUT DE GAMME

L E V O L A I L L E U X

26.14

Gourmet poultry platter — Poêlée de quinoa aux légumes grillés de saison, Fondant de volaille cuit en basse température mariné aux épices, Salade de spaetzles, Fromages affinés et beurre demi-sel, Pain individuel artisanal, Palet sablé, Petite gourmandise sucrée, Bouteille d’eau 50 cl

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 84

L E R I V I E R E S A U V A G Epescatarian

31.80

Gourmet seafood platter — Gambas sur lit de perles, Filet de saumon cuit à l'unilatéral et gingembre confit, Taboulé exotique, Fromages affinés et beurre demi-sel, Pain individuel artisanal, Bûchette chocolat crispy, Petite gourmandise sucrée, Bouteille d'eau 50 cl

estimeret≈ 700 kcal50 g kulhydratbalanceret 73

L ’ A L P A G Evegetarian

27.16

Gourmet vegetable platter — Tomates cerises au pesto, Billes de mozzarella marinées, Mille feuilles de légumes grillés gratiné au chèvre, Tagliatelles de légumes, Fromages affinés et beurre demi-sel, Pain individuel artisanal, Cabosse au chocolat, cëuvre caramel, Petite gourmandise sucrée, Bouteille d'eau 50 cl

estimeret≈ 600 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

L E J A R D I N D ’ E D E Nvegan, vegetarian

26.95

Gourmet falafel platter — Lentilles corail Dans l'esprit taboulé oriental, Falafels rôtis à l'huile d'olive, Carottes grillées et marinées au cumin, Salade de pois chiches, Pain individuel artisanal, Assortiment de fruits secs et céréales, Salade de fruits frais, Bouteille d'eau 50 cl

estimeret≈ 650 kcal70 g kulhydratbalanceret 85

L E P Â T U R A G E

27.19

Gourmet beef and tuna platter — Délice de thon, Faux-filet de boeuf cuit en basse température au soja et miel, Salade de minis pennes aux tomates séchées et poivrons confits, Fromages affinés et beurre demi-sel, Pain individuel artisanal, Paris Brest, Petite gourmandise sucrée, Bouteille d'eau 50 cl

estimeret≈ 800 kcal55 g kulhydrat

L ’ E T A B L E

28.40

Gourmet veal platter — Coleslaw dans l'esprit new-yorkais, Fondant de veau laqué aux herbes, pommes de terre Charlotte en salade au bouillon de légumes comme autrefois, Fromages affinés et beurre demi-sel, Pain individuel artisanal, Tarte tatin, Petite gourmandise sucrée, Bouteille d'eau 50 cl

estimeret≈ 700 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

TRADITIONNEL

LE NORDIQUEpescatarian

20.85

Nordic platter — Thon mayonnaise, oeuf, lentilles corail, trio de quinoa, carottes, Concombres, tomates, feta, Petit pot de sauce, Morceau de pain, Dessert, Bouteille d'eau 50 cl

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat

L'ITALIENvegetarian

20.85

Italian platter — Jambon sec italien, billes de mozzarella, pennes au pesto, Choux chinois, concombres, tomates, poivrons, houmous, Petit pot de sauce, Morceau de pain, Dessert, Bouteille d'eau 50 cl

estimeret≈ 880 kcal70 g kulhydrat

LE MEXICAIN

20.85

Mexican platter — Emincé de poulet rôti sauce curry à l'indienne, émincé de poulet mariné au citron, carottes, salade verte, Taboulé, concombres, poivrons tricolores, Petit pot de sauce, Morceau de pain, Dessert, Bouteille d'eau 50 cl

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 79

Le NATUREvegan, vegetarian

20.85

Nature platter — Falafels, bacon végétal, carottes, trio de quinoa, lentilles corail, Poivrons, concombres, pois chiche, houmous, Petit pot de sauce, Morceau de pain, Dessert, Bouteille d'eau 50 cl

estimeret≈ 820 kcal80 g kulhydratbalanceret 65

L'ASIATIQUE

20.85

Asian platter — Emincé de poulet cacahuètes mariné à la thaï, carottes, trio de quinoa, salade verte, Choux chinois, pois chiches, Petit pot de sauce, Morceau de pain, Dessert, Bouteille d'eau 50 cl

estimeret≈ 800 kcal70 g kulhydratbalanceret 66

Amuses bouches

Grand pain surprise long aux noix (40 pièces)vegetarian

Large walnut surprise bread

estimeret≈ 3800 kcal250 g kulhydrattung 36

Petit pain surprise long aux noix (20 pièces)vegetarian

Small walnut surprise bread

estimeret≈ 2200 kcal150 g kulhydrattung 44

Navette briochéevegetarian

Brioche navette

estimeret≈ 250 kcal22 g kulhydrat

Malicette fourréevegetarian

Stuffed malicette

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Canapévegetarian

Canape

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Mini tartelette saléevegetarian

Mini savory tartlet

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Mini pitavegan, vegetarian

estimeret≈ 80 kcal12 g kulhydrat

Mini wrap roulévegetarian

Mini wrap

estimeret≈ 90 kcal10 g kulhydrat

Mini faluchevegetarian

estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydrat

Gougère méditerranéennevegetarian

Mediterranean gougere

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Finger nordiquepescatarian

Nordic finger

estimeret≈ 100 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Cubik’s céréalesvegetarian

Cereal cubik

estimeret≈ 110 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Blinis crevettespescatarian

Shrimp blinis

estimeret≈ 130 kcal12 g kulhydrat

Club sandwich

estimeret≈ 150 kcal15 g kulhydrat

Mini brochette

Mini skewer

estimeret≈ 110 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Mini sandwich

estimeret≈ 140 kcal16 g kulhydrat

Assortiment de mignardises

Assorted mignardises

estimeret≈ 180 kcal20 g kulhydrat

Planchette apéritive (3-4 personnes) La Fromagèrevegetarian

Cheese board

estimeret≈ 1200 kcal30 g kulhydratdiabetes-venlig

Planchette apéritive (3-4 personnes) La Charcutière

Charcuterie board

estimeret≈ 1100 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Planchette apéritive (3-4 personnes) La Duo (fromages et charcuteries)

Cheese and charcuterie board

estimeret≈ 1300 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligtung 43

Tartinables

Émincé de poulet rôti sauce curry à l’indienne

5.50

Roasted chicken curry spread — bocal de 165ml

estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Thon mayonnaisepescatarian

5.50

Tuna mayonnaise — bocal de 165ml

estimeret≈ 350 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Yaourt grec à la fétavegetarian

5.50

Greek yogurt with feta — bocal de 165ml

estimeret≈ 280 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig

Er denne menu stadig korrekt?

83veggie
scoreestimeret

Mange vegisk i Schiltigheim

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan få falafels med røde linser eller tortellini med ricotta og spinat. Der findes også veganske muligheder som frugtsalat og æblekompot. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

33 vegetariske og 5 veganske retter ud af 57

80dia
scoreestimeret

Mange kulhydratbevidst

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Udvalget af appetizers og spreads er meget kulhydratvenligt. Der findes få mættende hovedretter med lavt kulhydratindhold.

18 diabetesvenlige · 57 retter

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Praktisk

Adresse: rue Alfred Kastler 13, 67300 Schiltigheim
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +32388108686
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lapetitepause.fr/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 92 %

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