Le Snack des Effres

D748, 79130 Secondigny

åbningstider er ikke kendt endnu

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

A l'apéritif

Saucisson tranché sur place Pur porc / Chèvre / Noisette / Espelette

6.00

Saucisson with goat cheese and hazelnut

estimeret≈ 280 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Accras de morue maison x 10

6.00

Cod accras — NOUVEAU

estimeret≈ 450 kcal30 g kulhydrat

Planche charcuterie 2 personnes

7.50

Charcuterie board for 2

estimeret≈ 600 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Planche charcuterie 4 personnes

11.00

Charcuterie board for 4

estimeret≈ 1200 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Planche mixte (charcuterie/fromage) 2 personnes

11.00

Mixed charcuterie and cheese board for 2

estimeret≈ 850 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Planche mixte (charcuterie/fromage) 4 personnes

17.50

Mixed charcuterie and cheese board for 4

estimeret≈ 1700 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligtung 37

Pour les enfants

PIZZA BAMBINO

7.50

Kids pizza — Base tomate, jambon, emmental, mozzarella

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydrat

STEAK FRITES

9.00

Kids steak frites — Haché frais façon bouchère 150gr + frites

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat

BURGER ENFANT

10.50

Kids burger — Sauce burger, haché frais façon bouchère 150gr, cheddar + frites

estimeret≈ 1050 kcal65 g kulhydrat

Les Frites

Barquette de frites 135gr

2.50

French fries (small)

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat

Barquette de frites 550gr

5.90

French fries (large)

estimeret≈ 1400 kcal120 g kulhydrattung 32

Les Salades

VEGANvegan, vegetarian

11.00

Vegan salad — Salade, tomates, oignons, champignons, poivrons, olives, maïs

estimeret≈ 400 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

CHEVRE CHAUD

11.50

Warm goat cheese salad — Salade, tomates, oignons, lardons, toasts de chèvre

estimeret≈ 650 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

CAESAR

11.50

Caesar salad — Salade, tomates, oignons, poulet, sauce caesar, parmesan

estimeret≈ 600 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

FRAICHEURpescatarian

12.50

Fresh salmon salad — Salade, tomates, oignons, avocat, saumon, noix

estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

PERIGOURDINE

12.50

Perigord salad — Salade, tomates, oignons, lardons, champignons, gésiers, magret fumé

estimeret≈ 700 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

TOSCANE

12.50

Tuscany salad — Salade, tomates confites, jambon de parme, oignons, mozzarella

estimeret≈ 500 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Les Burgers

BURGER RACLETTE

13.00

Raclette burger — Sauce burger, haché frais façon bouchère 150gr, raclette, cheddar, cornichons

estimeret≈ 950 kcal45 g kulhydrat

BURGER CHEVRE

13.00

Goat cheese burger — Sauce burger, haché frais façon bouchère 150gr, salade, chèvre, oignons, miel

estimeret≈ 900 kcal42 g kulhydrat

BURGER AVOCADO

14.00

Avocado burger — Sauce avocat citron, haché frais façon bouchère 150gr, salade, oignons, tomates, cheddar

estimeret≈ 880 kcal40 g kulhydratbalanceret 65

BURGER AUVERGNAT

14.00

Auvergne burger — Sauce burger, haché frais façon bouchère 150gr, salade, oignons, cheddar, bleu, noix

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat

BURGER CROUSTY

14.50

Crousty chicken burger — Sauce burger, poulet pané maison, bacon, salade, oignons, tomates, cheddar

estimeret≈ 920 kcal55 g kulhydrat

BURGER MONTAGNARD

15.00

Montagnard burger — Sauce burger, haché frais façon bouchère 150gr, poitrine fumée, galette de pommes de terre, salade, oignons, cheddar, fromage Abondance

estimeret≈ 1050 kcal60 g kulhydrat

BURGER TRIPLE CHEESE

15.00

Triple cheese burger — Sauce burger, haché frais façon bouchère 150gr, salade, tomates, brie, fromage raclette, cheddar, oignons

estimeret≈ 980 kcal48 g kulhydrat

BURGER DES EFFRES

15.00

Effres burger — Sauce burger, haché frais façon bouchère 150gr, salade, oignons, tomates, cheddar, bacon

estimeret≈ 880 kcal45 g kulhydrat

BURGER FERMIER

15.00

Farmer burger — Sauce burger, magret de canard fumé, pommes, haché frais façon bouchère 150gr, cheddar, oignons

estimeret≈ 910 kcal52 g kulhydrat

BURGER CAMPAGNARD

15.00

Country burger — Sauce burger, haché frais façon bouchère 150gr, salade, oignons, cheddar, poitrine fumée, oeuf

estimeret≈ 960 kcal46 g kulhydrat

BURGER DES EFFRES XXL

21.00

Effres burger XXL — Sauce burger, haché frais façon bouchère 150gr x2, salade, tomates, cheddar, bacon, oignons

estimeret≈ 1350 kcal55 g kulhydrattung 41

Les Pizzas

REINE

11.50

Reine pizza — Base tomate, jambon, champignons, emmental, mozzarella, olives, origan

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 67

VEGETARIENNEvegetarian

12.00

Vegetarian pizza — Base tomate, poivrons, oignons, champignons, oeuf, emmental, mozzarella, olives, origan

estimeret≈ 780 kcal72 g kulhydratbalanceret 75

ORIENTALE

13.00

Oriental pizza — Base tomate, poivrons, oignons, chorizo, œuf, emmental, mozzarella, olives, origan

estimeret≈ 920 kcal74 g kulhydrat

FORESTIERE

13.50

Forestiere pizza — Base crème fraîche, lardons, champignons, persillade, emmental, mozzarella

estimeret≈ 980 kcal70 g kulhydrat

BOLOGNAISE

13.50

Bolognese pizza — Base tomate, viande hachée, oignons, emmental, mozzarella, olives, origan

estimeret≈ 910 kcal76 g kulhydratbalanceret 65

ITALIENNE

14.00

Italian pizza — Base tomate, jambon serrano, billes de mozzarella, emmental, mozzarella, olives, origan

estimeret≈ 880 kcal74 g kulhydrat

INDIENNE

14.00

Indian pizza — Base sauce curry, oignons, poivrons, poulet grillé, emmental, mozzarella, olives

estimeret≈ 940 kcal78 g kulhydrat

NAPOLITAINEpescatarian

14.00

Napolitan pizza — Base tomate, tomates séchées, anchois, oignons, emmental, mozzarella, olives

estimeret≈ 860 kcal75 g kulhydrat

SAVOYARDE

14.00

Savoyard pizza — Base crème fraîche, jambon, pommes de terre, raclette, emmental, mozzarella

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat

SUPRÊME

14.50

Supreme pizza — Base crème fraîche, oignons, champignons, poulet, olives, parmesan, emmental, mozzarella

estimeret≈ 980 kcal72 g kulhydrat

NEPTUNEpescatarian

14.50

Neptune pizza — Base crème fraîche, oignons, saumon fumé, emmental, mozzarella, olives, aneth

estimeret≈ 960 kcal70 g kulhydrat

GATINAISE

14.50

Gatinaise pizza — Base tomate, magret fumé, chèvre, pommes, emmental, mozzarella, olives

estimeret≈ 920 kcal78 g kulhydrat

4 FROMAGESvegetarian

15.00

4 Cheese pizza — Base tomate, chèvre, brie, bleu, emmental, mozzarella, olives, origan

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat

LANDAISE

15.00

Landaise pizza — Base tomate, gésiers, champignons, lardons, oignons, emmental, mozzarella, origan

estimeret≈ 1050 kcal80 g kulhydrat

CHEVRE MIEL

15.00

Goat cheese honey pizza — Base tomate, chèvre, oignons, lardons, emmental, mozzarella, olives, origan, miel

estimeret≈ 1150 kcal90 g kulhydrattung 37

PAYSANNE

15.00

Peasant pizza — Base crème fraîche, oignons, chèvre, poitrine fumée, oeuf, emmental, mozzarella

estimeret≈ 1200 kcal75 g kulhydrattung 43

Les Tacos

TACOS CHICKEN

11.50

Chicken tacos — Sauce curry, sauce fromagère, maïs, oignons, poivrons, poulet, frites

estimeret≈ 1300 kcal110 g kulhydrattung 43

TACOS CHICK’N CHEESE

12.50

Chicken cheese tacos — Sauce curry, sauce fromagère, maïs, oignons, poivrons, poulet, frites

estimeret≈ 1400 kcal110 g kulhydrattung 39

TACOS MEXICAIN

13.00

Mexican tacos — Sauce mexicaine, sauce fromagère, maïs, oignons, poivrons, haricots rouges, viande hachée, frites

estimeret≈ 1350 kcal115 g kulhydrattung 38

TACOS CHEVRE MIEL

13.50

Goat cheese honey tacos — Sauce blanche, sauce fromagère, chèvre, bacon, viande hachée, miel, oignons, frites

estimeret≈ 1450 kcal110 g kulhydrattung 29

TACOS KEBAB CHEVRE

13.50

Kebab goat cheese tacos — Sauce blanche, sauce fromagère, chèvre, oignons, poivrons, viande kebab, frites

estimeret≈ 1400 kcal110 g kulhydrattung 39

Les Paninis

PANINI KEBAB

8.00

Kebab panini — Sauce blanche, tomates, oignons, viande kebab

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydrat

PANINI INDIEN

8.00

Indian Chicken Panini — Sauce curry, tomates, oignons, poivrons, poulet

estimeret≈ 700 kcal60 g kulhydratbalanceret 71

PANINI JAMBON

8.50

Ham and Cheese Panini — Crème fraîche, jambon, emmental, fromage raclette

estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat

PANINI SAUMON

9.00

Smoked Salmon Panini — Crème fraîche, saumon fumé, chèvre, aneth

estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydrat

Les Croques

Croque Monsieur Frites

8.00

Croque Monsieur with Fries — Crème fraiche, jambon, emmental, mozzarella

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat

Croque Madame Frites

9.00

Croque Madame with Fries — Crème fraiche, jambon, emmental, mozzarella, oeuf

estimeret≈ 1200 kcal85 g kulhydrat

CROQUE CHAMPI Frites

10.50

Mushroom Croque with Fries — Sauce tomate, jambon cru, champignons persillés, emmental, mozzarella

estimeret≈ 1150 kcal85 g kulhydrat

Croque Saumon Chèvre Frites

11.00

Salmon and Goat Cheese Croque with Fries — Crème fraiche, saumon, chèvre, emmental, mozzarella, aneth

estimeret≈ 1200 kcal85 g kulhydrat

Les Viandes grillées

ONGLET DE BOEUF 200gr à l’échalote Frites / salade

18.00

Hanger Steak with Shallots

estimeret≈ 850 kcal50 g kulhydratbalanceret 69

ENTRECÔTE 350gr Frites / salade

25.00

Ribeye Steak

estimeret≈ 1100 kcal50 g kulhydrat

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34veggie
scoreestimeret

Få vegetariske valgmuligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en vegan salat og to pizzaer, herunder 4 Fromages. De fleste andre retter indeholder kød.

3 vegetariske og 1 veganske retter ud af 59

61dia
scoreestimeret

Salater og charcuteri udvalg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg mellem forskellige salater og charcuteriplader for færre kulhydrater. Grillstegte kødretter kan fås med salat i stedet for pomfritter.

11 diabetesvenlige · 59 retter

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Praktisk

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