La Mezcla - Septfonds, 1834 Rte de Lalande
Route de Lalande 1834, 82240 SEPTFONDS
Lukket nu · åbner 11:00
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Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 12. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Entrées
Ensaladilla
6.00
Un plat consommé en entrée ou en tapas dans tout bon bar espagnol qui se respecte !
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Gazpacho Andalousvegan
5.00
Andalusian Gazpacho — Une soupe froide à consommer durant la saison des tomates...
estimeret≈ 110 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Boulettes de porc en sauce
6.00
Pork Meatballs
estimeret≈ 350 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Patatas Bravasvegetarian
5.00
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrat
Pizza oranaise
4.00
Oranaise Pizza — Anchois, olives noires et fromage
estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Soupe du Bravevegetarian
4.00
Brave Soup — Soupe relevée avec légumes de saison et gingembre
estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Oeufs mimosavegetarian
4.00
Deviled Eggs
estimeret≈ 210 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Minis chaussons au pâté (x5)
4.00
Mini Pate Turnovers
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat
Empanada
4.00
Tomate, thon, poivron, oeuf dur, oignons
estimeret≈ 310 kcal28 g kulhydrat
Montaditos du jour
4.00
Montaditos — Tartines chaudes ou froides espagnoles (varie selon arrivage)
estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydrat
Tortilla de patatavegetarian
5.00
Spanish Omelette
estimeret≈ 340 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig
Salade Juivevegetarian
6.00
Jewish Salad
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Plats
Migas de semoule
16.00
Semolina Migas — Plat chaud à base de semoule, charcuterie (boudin, saucisse, lardons...) accompagné de fruits selon saison.
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 69
Poulet aux olives
12.00
Chicken with Olives
estimeret≈ 520 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Brick
10.00
Egg and Tuna Brick — Brick à l’œuf, thon et fromage
estimeret≈ 610 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Gazpachos manchegos
18.00
Manchego Gazpacho — Aux trois viandes
estimeret≈ 680 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Paëlla royale
18.00
Royal Paella — Porc, poulet, fruits de mer
estimeret≈ 820 kcal75 g kulhydratbalanceret 74
Paëlla au poulet et fruits de mer
15.00
Chicken and Seafood Paella
estimeret≈ 780 kcal72 g kulhydratbalanceret 76
Paëlla au lapin et fruits de mer
17.00
Rabbit and Seafood Paella
estimeret≈ 760 kcal72 g kulhydratbalanceret 77
Riz à l'espagnole végétarienvegetarian
12.00
Vegetarian Spanish Rice — Légumes de saison
estimeret≈ 540 kcal78 g kulhydratbalanceret 66
Riz à l'espagnole au poulet
13.00
Chicken Spanish Rice
estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydratbalanceret 73
Riz à l'espagnole au porc
13.00
Pork Spanish Rice
estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 73
Riz à l'espagnole au lapin
14.00
Rabbit Spanish Rice
estimeret≈ 620 kcal75 g kulhydratbalanceret 73
Conejo al ajillo
14.00
Rabbit al Ajillo — Lapin à l'ail
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Fideuà - 1 viande
15.00
Chicken and Seafood Fideuà — Poulet, fruits de mer
estimeret≈ 720 kcal80 g kulhydratbalanceret 77
Fideuà - 2 viandes
18.00
Two Meat Fideuà
estimeret≈ 780 kcal80 g kulhydratbalanceret 76
Couscous végétarienvegetarian
12.00
Vegetarian Couscous — Légumes de saison
estimeret≈ 550 kcal85 g kulhydratbalanceret 78
Couscous au poulet
15.00
Chicken Couscous — Poulet
estimeret≈ 680 kcal80 g kulhydratbalanceret 90
Couscous 2 viandes
18.00
Two Meat Couscous — Poulet, agneau
estimeret≈ 780 kcal80 g kulhydratbalanceret 89
Couscous Royal
19.00
Royal Couscous — Poulet, agneau et merguez
estimeret≈ 880 kcal80 g kulhydratbalanceret 85
Desserts
Mantecados
1.00
Parfums disponibles : chocolat, citron/cannelle, amande ou coco.
estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydrat
Crème gourmande
4.00
Gourmet Cream — Citron, chocolat ou vanille
estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydrattung 42
Flan citron
4.00
Lemon Flan
estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrattung 42
Borrachicos
3.00
Gâteaux secs au vin blanc.
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat
Mona
10.00
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 37
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Praktisk
- Adresse
- Route de Lalande 1834, 82240 SEPTFONDS
- Tider
- man—tir—ons11:00–14:30, 18:00–22:00tor11:00–14:30, 18:00–22:00fre11:00–14:30, 18:00–22:00lør11:00–14:30, 18:00–22:00søn11:00–14:30, 18:00–22:00
- Kontakt
- +33678254327 contactlamezcla@gmail.com
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamezcla.fr/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %
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