Sola Restaurant

Name: Sola Restaurant
Address: Solakrossen 10, Sola, 4050, NO
Telephone: +4751651212
Price range: €€€€

Solakrossen 10, 4050 Sola

Lukket nu · åbner tir 11:00

Chinese€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Kokkens Anbefalinger

Nr. 50- Kinesisk Pepperbiff

Chinese pepper beef

estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Nr. 53- Frityrstekt Biff i Strimler med peking Saus

Deep fried beef strips with Peking sauce

estimeret≈ 820 kcal35 g kulhydrat

Nr. 84- Innbakt And med Plomme saus

Deep fried duck with plum sauce

estimeret≈ 880 kcal30 g kulhydrat

FORRETTER – APPETIZER

Vårull

72.00

Spring rolls — Spring roll

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Spareribs

80.00

Spareribs

estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Kylling på spyd med satay saus

75.00

Chicken skewers with satay sauce — Chicken skewers with satay sauce

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Frityrstekt kongereker

92.00

Deep fried king prawns — Deep fried king prawns,

estimeret≈ 350 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

STEKT JIAO ZI (Dumplings )

92.00

Fried dumplings — Fried dumlings.

estimeret≈ 300 kcal25 g kulhydrat

SUPPER – SOUP

Kylling mais suppe

72.00

Chicken and corn soup — Chicken soup with cron

estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Peiking suppe

80.00

Hot and sour soup — Hot and sour soup

estimeret≈ 180 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Thai Tom yum suppe med kongereker

90.00

Tom yum soup with king prawns — Tom yum soup with king prawns

estimeret≈ 200 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Thai Tom yum suppe med kylling

90.00

Tom yum soup with chicken — Tom yum soup with chicken

estimeret≈ 190 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

KINESISK MAT - CHINESE FOOD

Kinesisk pepperbiff (sterk)

250.00

Chinese pepper beef — Chinese pepper beef (spicy)

estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Brokoli med oksekjøtt i øster saus

250.00

Beef with broccoli in oyster sauce — Pad chi with beef in oyster sauce

estimeret≈ 550 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Frityrstekt oksekjøtt i Sze Chuen saus (sterk)

250.00

Deep fried beef with Szechuan sauce — Deep fried beef with Sze Chuen sauce (spicy)

estimeret≈ 780 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Frityrstekt oksekjøtt i strimler med Peiking saus

250.00

Deep fried beef strips with Peking sauce — Deep fried beef in strips with Peiking sauce

estimeret≈ 820 kcal35 g kulhydrat

Regnbue biff i strimler med grønnsaker i chillisaus

250.00

Beef strips with vegetables in chili sauce — Rainbow biff in strips with vegetables in chili sauce

estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Biff med BBQ-pepper saus

250.00

Beef with BBQ pepper sauce — Beef with BBQ-Pepper sauce

estimeret≈ 680 kcal20 g kulhydratbalanceret 66

Thai grønnkarri med svinekjøtt, oksekjøtt og kylling

250.00

Thai green curry with pork, beef and chicken — Thai green curry with pork, beef and chicken

estimeret≈ 720 kcal25 g kulhydratbalanceret 65

KYLLING RETTER - CHICKEN DISHES

Kylling med akasjunøtter

220.00

Chicken with cashew nuts — Chicken with cashew nuts

estimeret≈ 620 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Frityrstekt kylling med sur/øt saus

220.00

Deep fried chicken in sweet and sour sauce — Deep fried chicken in sweet and sour sauce

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrattung 42

Frityrstekt kylling med sitron saus

220.00

Deep fried chicken with lemon sauce — Deep fried chicken with lemon

estimeret≈ 820 kcal40 g kulhydrat

GongBao kylling / GongBao Chicken

220.00

Kung Pao Chicken — Kylling med grønnsaker I chilli hvitløk saus med peanøtter Chicken with vegetables in chili garlic sauce with peanuts

estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

SVINEKJØTT RETTER - PORK DISHES

Spareribs med barbeque saus (sterkt)

230.00

Spareribs with BBQ sauce — Spareribs with barbeque sauce (spicy)

estimeret≈ 780 kcal35 g kulhydrat

Spareribs med fem krydder saus

240.00

Spareribs with five spice sauce — Spareribs with five different sauce

estimeret≈ 750 kcal30 g kulhydrat

Frityrstekt svinekjøtt med sur/øt saus

220.00

Deep fried pork with sweet and sour sauce — Deep fried pork with sweet and sour sauce

estimeret≈ 880 kcal45 g kulhydrattung 41

Svinekjøtt med GongBao saus (chilli hvitløk saus)

220.00

Pork with Kung Pao sauce — Pork with GongBao sauce (chili garlic sauce)

estimeret≈ 680 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

AND RETTER - DUCK DISHES

Innbakte and med pepper saus

260.00

Deep fried duck with pepper sauce — Deep fried duck with pepper sauce

estimeret≈ 820 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Innbakte and med søt og sur saus

260.00

Deep fried duck with sweet and sour sauce — Deep fried duck with sweet and sour sauce

estimeret≈ 900 kcal45 g kulhydrattung 40

Innbakte and med XO saus (sterk)

260.00

Deep fried duck with XO sauce — Deep fried duck with XO sauce (spicy)

estimeret≈ 850 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Innbakte and med Sze Chuen saus (sterk)

260.00

Deep fried duck with Szechuan sauce — Deep fried duck with Sze Chuen sauce (spicy)

estimeret≈ 850 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Innbakte and med plomme saus

260.00

Deep fried duck with plum sauce — Deep fried duck with plum sauce

estimeret≈ 920 kcal50 g kulhydrattung 39

SKALLDYR RETTER - SEA FOOD

Innbakte kongereker med sur/øt saus

245.00

Deep fried king prawns with sweet and sour sauce — Deep fried king prawns with sweet and sour sauce

estimeret≈ 750 kcal40 g kulhydrat

Kongereker med risvin saus

245.00

King prawns with rice wine sauce — King prawns with rice wine sauce

estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Kongereker med akasjunøtter

245.00

King prawns with cashew nuts — King prawns with cashewnuts

estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Thai grønnkarri med kongereker

245.00

Thai green curry with king prawns — Thai green curry with king prawns

estimeret≈ 680 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Frityrstekt torsk med hvit saus

245.00

Deep fried cod with white wine sauce — Deep fried codfish with white-wine sauce

estimeret≈ 720 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Stekt laksflet med ingefær og løk saus

245.00

Fried salmon with ginger and onion sauce — Fried salmon with ginger and onion sauce

estimeret≈ 580 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Kongereker med Thailandsk chilli saus

245.00

King prawns with Thai chili sauce — kingprawns with chilli

estimeret≈ 600 kcal20 g kulhydratbalanceret 66

RIS/ NUDDLER - RICE/ NOODLES

Stekt ris med kyllig, skinke, reker og grønnsaker

200.00

Fried rice with chicken, ham, shrimp and vegetables — Fried rice with chicken, ham, shrimps and vegetables

estimeret≈ 750 kcal80 g kulhydratbalanceret 71

Stekt ris med oksekjøtt og bacon

210.00

Fried rice with beef and bacon — Fried rice with beef and bacon

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat

Singapre stekt ris (karri)

200.00

Singapore fried rice — Singapore fried rice (curry)

estimeret≈ 780 kcal80 g kulhydratbalanceret 66

Udom

240.00

Udon with pork, beef and chicken — Kokt japansk nudler med svinekjøtt,oksekjøtt og kylling Fried Japanese noodles with pork, beef and chicken

estimeret≈ 820 kcal70 g kulhydrat

Singapore stekt nudler med Skinke, reker, kylling og grønnsaker

225.00

Singapore fried noodles with ham, shrimp, chicken and vegetables — Singapore fried noodles with ham, shrimps, chicken and vegetables

estimeret≈ 750 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

Stekt nudler med kongereker

220.00

Fried noodles with king prawns — Fried noodles with king prawns

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 67

Stekt nudler med oksekjøtt, svinekjøtt og kylling i pepper saus

225.00

Fried noodles with beef, pork and chicken in pepper sauce — Fried noodles with beef, pork and chicken in pepper sauce

estimeret≈ 840 kcal68 g kulhydrat

Stekte nudler med kylling

225.00

Fried noodles with chicken — Fried noodles with chicken

estimeret≈ 710 kcal65 g kulhydratbalanceret 67

Hong Kong stekt nudler – stekte ris nudler med løk,paprika og oksekjøtt

225.00

Hong Kong fried rice noodles with beef — Hong Kong fried rice noodles with onions, pepper and beef

estimeret≈ 760 kcal72 g kulhydratbalanceret 67

Pad Thai

225.00

Pad Thai with pork, beef and chicken — Thailandsk stekt nudler med Svinekjøtt, oksekjøtt og kylling Thai fried noodles with pork, beef and chicken

estimeret≈ 790 kcal75 g kulhydratbalanceret 69

NORSKE RETTER - NORWEGIAN DISHES

Biffsnadder med béarnaise saus, salat og pommes frites

250.00

Beef tips with béarnaise sauce, salad and fries — Beef in small pieces with béarnaise sauce, salad and chips

estimeret≈ 950 kcal55 g kulhydrat

LUNSJ – LUNCH

Kinesisk pepperbiff

170.00

Chinese pepper beef — Chinese pepper beef

estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Thai grønnkarri med biff

160.00

Thai green curry with beef — Thai green curry with beef

estimeret≈ 620 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Ruller av entrecote fylt asparagues med japansk barbeqe saus

170.00

Entrecote rolls with asparagus — Rolls of entrecote full with asparagus

estimeret≈ 580 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Thai grønnkarri med kylling

160.00

Thai green curry with chicken — Thai green curry with chicken

estimeret≈ 580 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Kylling med Sze Chuen saus

160.00

Chicken with Szechuan sauce — Chicken with Sze Chuen sauce

estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Spareribs med barbeque saus (sterk)

165.00

Spareribs with BBQ sauce — Spareribs with barbeque sauce (spicy)

estimeret≈ 680 kcal25 g kulhydrat

Stekte laksfilet med ingefær og løk saus

160.00

Fried salmon with ginger and onion sauce — Fried salmon with ginger and onion sauce

estimeret≈ 540 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Biffsnadder med salat, pommes frites og bearnaise saus

170.00

Beef tips with salad and fries — Beef in small pieces with salad, chips and béarnaise sauce

estimeret≈ 920 kcal52 g kulhydrat

Stekt ris (reke, kylling, Skinke og grønnsaker)

155.00

Fried rice with shrimp, chicken and ham — Fried rice (shrimps, chicken, ham and vegetables)

estimeret≈ 720 kcal70 g kulhydratbalanceret 67

Stekt ris med oksekjøtt

160.00

Fried rice with beef — Fried rice with beef

estimeret≈ 760 kcal72 g kulhydrat

Hong Kong stekt nudler – ris nudler med løk, paprika og oksekjøtt

160.00

Hong Kong fried rice noodles with beef — HongKong fried rice noodles with onion, pepper and beef

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 72

Kongereker I thousand island satay saus

160.00

King prawns with satay sauce — King prawns with thousand island satay sauce

estimeret≈ 620 kcal25 g kulhydrat

LUNSJ - LUNCH

Frityrstekt Kylling med sur/søt sausgluten_free

160.00

Deep fried chicken with sweet and sour sauce — Deep fried chicken with sweet and sour sauce ( glutenfri innholder egg)

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrattung 42

Frityrstekt svinekjøtt med sur/søt sausgluten_free

155.00

Deep fried pork with sweet and sour sauce — Deep fried pork with sweet and sour sauce ( glutenfri innholder egg )

estimeret≈ 880 kcal45 g kulhydrattung 41

Kongereker me Sze Chuen Saus

165.00

King prawns with Szechuan sauce — King prawns with rice-wine ( innholder soyasaus )

estimeret≈ 550 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Innbakte kongereker med sur/søt saus

160.00

Deep fried king prawns with sweet and sour sauce — Deep fried king prawns with sweet and sour sauce ( med gluten )

estimeret≈ 820 kcal48 g kulhydrattung 43

Stekt ris (reke, kylling, grillet svinekjøtt og grønnsaker)gluten_free

155.00

Fried rice with shrimp, chicken and pork — Fried rice (shrimps, chicken, grilled pork and vegetables) ( glutenfri inholder egg )

estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

KYLLING RETTER - CHICKEN DISHES

Kyllingskiver i Gul karrisaus

220.00

Chicken slices in yellow curry sauce — Kyllingskiver med grønnsaker i gul karrisaus

estimeret≈ 680 kcal25 g kulhydratbalanceret 78

SKALLDYR RETTER - SEA FOOD

Kongereker med Sze Chuen Saus

245.00

King prawns with Szechuan sauce — King prawns with rice wine sauce ( innholder soyasaus )

estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratbalanceret 74

RIS/ NUDDLER - RICE/ NOODLES

Stekt ris med kyllig, grllet svinekjøtt, reker og grønnsakergluten_free

200.00

Fried rice with chicken, pork and shrimp — Fried rice with chicken, grilled pork, shrimps and vegetables ( glutenfri innholder egg )

estimeret≈ 750 kcal78 g kulhydratbalanceret 77

Udon

240.00

Udon noodles with pork, beef and chicken — Stekt japansk nudler med svinekjøtt,oksekjøtt og kylling Fried Japanese noodles with pork, beef and chicken ( innholder soysaus )

estimeret≈ 820 kcal80 g kulhydratbalanceret 74

Singapore stekt ris nudler med grillet svinekjøtt, reker, kylling og grønnsakergluten_free

225.00

Singapore fried rice noodles — Singapore fried rice noodles with grilled pork, shrimps, chicken and vegetables ( glutenfri innholder egg )

estimeret≈ 780 kcal82 g kulhydratbalanceret 76

Stekt egg nudler med kongereker

220.00

Fried egg noodles with king prawns — Fried egg noodles with king prawns ( innholder egg & soyasaus )

estimeret≈ 740 kcal75 g kulhydratbalanceret 67

Stekt egg nudler med oksekjøtt, svinekjøtt og kylling i pepper saus

225.00

Fried egg noodles with beef, pork and chicken — Fried egg noodles with beef, pork and chicken in pepper sauce ( innholder egg & soyasaus )

estimeret≈ 850 kcal78 g kulhydrat

Stekt egg nudler med kylling

225.00

Fried egg noodles with chicken — Stekt egg nudler med kylling Fried egg noodles with chicken

estimeret≈ 710 kcal72 g kulhydratbalanceret 73

Offers

Familie - tilbud på 3 retters middag

720.00

Family 3-course dinner — Nok til 2 voksen og 2 barn: Fire vårruller, Frityrstekt svinekjøtt med sur/søt saus, Kinesisk pepperbiff med grønnsaker, Kylling i XO saus med grønnsaker

estimeret≈ 4000 kcal300 g kulhydrattung 21

BARNEMENY-CHILDRENS MENU

Kylling nuggets og pommes frites

100.00

Chicken nuggets and fries — Kylling nuggets og pommes frites Chicken and chips

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydrat

Pølse og pommes frites

95.00

Sausage and fries — Pølse og pommes frites Sausaga and chips

estimeret≈ 600 kcal55 g kulhydrat

Pommes frites

72.00

Fries — Pommes frites Chips

estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

0veggie
scoreestimeret

Ingen vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen indeholder ingen vegetariske retter. Alle retter som for eksempel kinesisk pepperbiff og vårruller indeholder kød eller fisk.

0 vegetariske og 0 veganske retter ud af 84

80dia
scoreestimeret

Kinesiske retter med få kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyr mange proteinrige hovedretter med lavt kulhydratindhold. Vælg retter med oksekød, kylling eller fisk uden panering.

34 diabetesvenlige · 84 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Solakrossen 10, 4050 Sola
Tider: manlukket
tir11:00–21:00
ons11:00–21:00
tor11:00–21:00
fre11:00–21:00
lør12:00–21:00
søn12:00–21:00
Kontakt: +4751651212 yifan.888@hotmail.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), solachinagarden.com/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Sola Restaurant? Gør krav på dit sted.