LILAs - Stade

Fischmarkt 7, 21682 Stade

åbningstider er ikke kendt endnu

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Vorspeisen & Salate

Zwiebelsuppe „Viva la France“

6.00

French onion soup — Zubereitet mit Knoblauch-Kräuter-Croutons (7,A,C,G) gratiniert mit würzigem Käse (7,G)

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Gulaschsuppe "Ungarn"

7.50

Goulash soup — Mit herzhaftem Rindfleisch gekocht, Zwiebeln und Paprika geben eine pikante Note, dazu Knobibrot (7,A,C,G)

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat

Bruschetta

6.50

Geröstete Brotscheiben (7,A,C,G) mit Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch in feinem Olivenöl, dazu geraspelter Feta (A,G)

estimeret≈ 310 kcal28 g kulhydrat

Camembertvegetarian

8.00

Baked Camembert — gebacken eine kleine Salatgarnitur

estimeret≈ 380 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Weichkäsevegetarian

9.00

Baked soft cheese — Knusprig gebacken, serviert mit Knobibrot (7,A,C,G) garniert mit Tomaten und roten Zwiebeln

estimeret≈ 460 kcal30 g kulhydrat

Gemischter Salat und roten Zwiebelringenvegetarian

6.50

Mixed salad

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Tomatensalatvegetarian

6.00

Tomato salad — Auf einem Bett aus Rucola mit roten Zwiebeln

estimeret≈ 160 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Chicken Bacon Salat

17.50

Chicken bacon salad — Hähnchenbruststreifen, Knoblauchcroutons (7,A,C,G) Parmesan (7,G) und Zwiebeln, dazu Knobibrot

estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Garnelensalatpescatarian

15.00

Shrimp salad — dazu zwei frisch gegrillten Garnelenspießen (B), dazu Knobibrot (7,A,C,G)

estimeret≈ 520 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Mozzarella-Salatvegetarian

9.00

Mozzarella salad — mit Mozzarella (7,G) und Basilikum, Knobibrot (7,A,C,G)

estimeret≈ 410 kcal32 g kulhydrat

American Salat

15.00

American salad with turkey — Knackige Salatmischung, dazu sonnengelber Mais, Ei, Tomate und Gurke serviert mit frisch gegrillten Putenbruststreifen und roten Zwiebeln, Knobibrot (7,A,C,G)

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Steak an Rucola

15.00

Steak on arugula — Zarte Rindersteakstreifen (100 g), saftig gegrillt auf einem Rucolabett, serviert mit einer Tomaten-Salsa und geraspeltem Parmesan (7,G) dazu reichen wir unser Dressing des Hauses (1,2,4,G,H,I) und Knobibrot (7,A,C,G)

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Potatoes

Champi-Potatovegetarian

13.90

Mushroom baked potato — Gebackene Kartoffel, gefüllt mit Champignon-Zwiebel-Gemüse, dazu Sour Creme (2,7,C,G,J) und eine Salatbeilage

estimeret≈ 480 kcal48 g kulhydratbalanceret 70

Gemüse-Potatovegetarian

13.90

Vegetable baked potato — Gebackene Kartoffel, gefüllt mit gebratenem Pfannengemüse, dazu Sour Creme (2,7,C,G,J) und eine Salatbeilage

estimeret≈ 440 kcal46 g kulhydratbalanceret 70

Turkey-Potato

14.90

Turkey baked potato — Gebackene Kartoffel, gefüllt mit frisch gegrillter Putenbrust und Sour Creme (2,7,C,G,J) und eine Salatbeilage

estimeret≈ 540 kcal44 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Steak-Potato

15.90

Steak baked potato — Gebackene Kartoffel mit saftig gegrillten Rindersteakstreifen (100 g) dazu Sour Creme (2,7,C,G,J) und eine Salatbeilage

estimeret≈ 590 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Matjes-Potatopescatarian

14.90

Matjes baked potato — Gebackene Kartoffel mit Matjes und Sour Creme (2,7,C,G,J) dazu eine Salatbeilage

estimeret≈ 510 kcal44 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Garnelen-Potatopescatarian

15.50

Shrimp baked potato — Gebackene Kartoffel, mit einem frisch gegrillten Garnelenspieß, dazu Sour Creme (2,7,C,G,J) und eine Salatbeilage

estimeret≈ 530 kcal44 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Lachs-Potatopescatarian

15.90

Salmon baked potato — Gebackene Kartoffel, mit gegrilltem Lachs, dazu Sour Creme (2,7,C,G,J) und eine Salatbeilage

estimeret≈ 570 kcal44 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Schnitzel

Schnitzel "Jäger-Art“

18.90

Hunter-style schnitzel — Paniertes Schnitzel (A,C) mit hausgemachter Champignon- Rahmsauce (7,G) mit Salatbeilage und deftige Bratkartoffeln

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

Schnitzel „Hamburger Art“

19.90

Hamburger-style schnitzel — Paniertes Schnitzel (A,C) serviert mit Spiegelei (C) und Salatbeilage, dazu deftige Bratkartoffeln

estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat

Schnitzel „Bella Italia“

19.90

Bella Italia schnitzel — Paniertes Schnitzel (A,C) mit Tomate und Mozzarella (7,G) überbacken, serviert mit Salatbeilage und deftige Bratkartoffeln

estimeret≈ 920 kcal52 g kulhydrat

Paprikaschnitzel

19.90

Paprika schnitzel — Paniertes Schnitzel (A,C) mit Paprika und Zwiebeln in Rahmsauce (7,G) mit Salatbeilage und Pommes frites (A)

estimeret≈ 980 kcal65 g kulhydrat

Schnitzel „Bauern Art“

19.90

Farmer-style schnitzel — Saftig gegrilltes Schnitzel natur, belegt mit magerem Bacon (2,3,8) serviert mit einer Salatbeilage, dazu deftige Bratkartoffeln

estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Schnitzel „Hawaii“

19.90

Hawaii schnitzel — Paniertes Schnitzel (A,C) mit Ananas und Käse (7,G) überbacken, mit Salatbeilage und Pommes frites (A)

estimeret≈ 950 kcal68 g kulhydrat

Wiener Schnitzel

25.90

Paniertes Kalbsschnitzel (A,C) serviert mit Zitrone und Salatbeilage, dazu Pommes frites (A)

estimeret≈ 880 kcal60 g kulhydrat

Champignonschnitzel

19.90

Mushroom schnitzel — Paniertes Schnitzel (A,C) serviert mit Champignon-Zwiebel- Gemüse und Salatbeilage, dazu deftige Bratkartoffeln

estimeret≈ 820 kcal50 g kulhydrat

Fisch & Fleisch

Matjes "Hausfrauen Art"pescatarian

17.90

Matjes Hausfrauen Art — Matjes auf Äpfeln, Zwiebeln und Quark (7,G), dazu Bratkartoffeln und einer Salatbeilage

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Große Currywurst

12.90

Currywurst — serviert mit einer Salatbeilage

estimeret≈ 600 kcal30 g kulhydratbalanceret 69

Chickenfinger

11.00

Chicken fingers

estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Gebackene Champignons und einer Salatbeilagevegetarian

11.00

Fried mushrooms

estimeret≈ 400 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Zanderfilet (D)pescatarian

23.90

Zander fillet — serviert mit Kartoffel-Rösti und einer Salatbeilage

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Schollenfilet (A,D)pescatarian

19.90

Plaice fillet — In Eihülle, auf Blattspinat in Sauce Hollandaise, serviert mit Bratkartoffeln und einer Salatbeilage

estimeret≈ 820 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Lachsfiletpescatarian

22.90

Salmon fillet — feiner norwegischer Lachs (D) schonend gegrillt, auf Blattspinat in Sauce Hollandaise, serviert mit Bratkartoffeln und einer Salatbeilage

estimeret≈ 880 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Burger

Classic-Burger

15.90

Classic Burger — Saftig gegrillter Burger mit Salat, roten Zwiebelringen, Tomate und Gurke, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydrat

Teutonen-Burger

17.50

Teutonen Burger — Saftig gegrillter Burger mit Spiegelei (C), Salat, roten Zwiebelringen, Tomate und Gurke, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 1050 kcal75 g kulhydrat

Crunchy-Burger

20.50

Crunchy Chicken Burger — Würziges Hähnchen Burger-Patty, umhüllt mit einer knusprigen Cornflakespanade, mit Salat, roten Zwiebelringen, Gurke und Tomate, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat

Champignon-Burger

16.90

Mushroom Burger — Saftig gegrillter Burger, belegt mit frisch gebratenem Champignon- Zwiebel-Gemüse und Salat, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 920 kcal72 g kulhydrat

Country-Burger

16.90

Country Burger — Saftig gegrillter Burger, knuspriger Bacon (2,3,8) mit Salat, roten Zwiebelringen, Tomate und Gurke, dazu pikante Steak-Sauce (A,J) und Country Potatoes (A)

estimeret≈ 1080 kcal70 g kulhydrat

Steak-Burger

17.90

Steak Burger — Saftig gegrilltes Rindersteak mit Salat, roten Zwiebelringen, Tomate und Gurke, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 980 kcal75 g kulhydrat

Haus-Burger

22.90

House Burger — Mit doppelt Fleisch, Bacon, Käse und Spiegelei, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J), Salat, Tomate, Gurke und rote Zwiebelringe und Country Potatoes (A)

estimeret≈ 1350 kcal85 g kulhydrattung 41

Cheese-Burger

16.20

Cheese Burger — roten Zwiebelringen, Tomate und Gurke, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 850 kcal70 g kulhydrat

Jalapeño-Burger

19.50

Jalapeño Burger — Saftig gegrillter Burger, Bacon und Käs mit Salat, roten Zwiebel- Ringen, Tomate und Gurke, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 920 kcal72 g kulhydrat

Veggie-Burgervegetarian

16.20

Veggie Burger — Saftig gegrillter Gemüsebratling (1,2,H,K) mit Salat, roten Zwiebelringen, Gurke und Tomate, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 780 kcal80 g kulhydratbalanceret 65

Hähnchen-Burger

17.90

Chicken Burger — Saftig gegrillte Hähnchenbrust mit Rucola, Tomaten und roten Zwiebelringen, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 750 kcal68 g kulhydratbalanceret 71

American Burger

17.50

American Turkey Burger — Saftig gegrillte Putenbrust, belegt mit Käse (7,G) Salat, Tomate, Gurke und Zwiebeln, serviert mit Haussauce (7,A,F,G,I,J) Baked Potato und Sour Creme (2,7,C,G,J)

estimeret≈ 820 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

Crispy-Chicken-Burger

19.50

Crispy Chicken Burger — Würziges Hähnchen-Burger Patty umhüllt mit einer knusprigen Cornflakespanade, mit Salat, roten Zwiebelringen, Tomate und Gurke, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat

Italian-Burger

19.90

Italian Chicken Burger — Mit Hähnchenfleisch, Bruschetta-Mix, Parmesan, Rucola dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 880 kcal75 g kulhydratbalanceret 66

Pfannen & Steaks

Fitnesspfannevegetarian

16.90

Fitness Pan — Mit frischem Pfannengemüse, dazu Sour Creme (2,7,C,G) und Knobibrot (7,A,C,G)

estimeret≈ 550 kcal55 g kulhydratbalanceret 74

Pfeffer-Pfanne

21.90

Pepper Turkey Pan — Feine Putenbruststreifen in einer leicht feurigen Pfeffersauce, serviert mit Kartoffel-Rösti

estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Hauspfanne „LILA‘s“

23.90

House Pan LILA's — Hähnchenbrustfilet, gebratenes Champignon-Zwiebel- Gemüse, überbacken mit würzigem Käse (7,A,C,G) dazu Bratkartoffeln (7,A,C,G)

estimeret≈ 850 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Gemüse-Fleisch-Pfanne

22.90

Vegetable and Meat Pan — Eine bunte Gemüseauswahl, knackig gebraten, mit Rindfleischstreifen, dazu Knobibrot (7,A,C,G)

estimeret≈ 720 kcal50 g kulhydratbalanceret 78

Champignon-Pfanne

21.90

Mushroom Pan with Turkey — Medaillons von der Putenbrust mit Champignons a la creme überzogen, überbacken mit würzigem Käse (7,A,C,G) dazu Knobibrot (7,A,C,G)

estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Schweinefilet-Pfanne

21.90

Pork Fillet Pan — Medallions vom Schweinefilet saftif gegrillt, Champignons a la Creme, überbacken mit Käse, dazu Knobibrot (7,A,C,G)

estimeret≈ 800 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Grillteller

22.90

Mixed Grill Platter — Pute-, Schweine- und Hüftsteak, saftig gegrillt

estimeret≈ 650 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Putensteak (200g)

19.90

Turkey Steak — Filet von der zarten Pute

estimeret≈ 320 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Hüftsteak (200g)

21.90

Rump Steak — fettfrei und aromatisch, flach portioniert

estimeret≈ 380 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Kids

Kids-Burger

8.50

Kids Burger — Rinderpatty, Salat, Tomate und Gurke, dazu Chips

estimeret≈ 600 kcal55 g kulhydrat

Kids-Cheeseburger

8.90

Kids Cheeseburger — Rinderpatty, Käse, Salat, Tomate und Gurke, dazu Chips

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydrat

Kids-Nuggets

7.90

Kids Nuggets — 5 Nuggets mit Chips

estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydrat

Kids-Schnitzel

9.90

Kids Schnitzel — paniertes Schweineschnitzel mit Pommes Frites

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 65

Beilagen

Knobibrot (7,A,C,G)

2.00

Garlic Bread

estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat

Blattspinat mit Sauce Hollandaise

5.00

Spinach with Hollandaise

estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Chips (A)

4.00

Chips

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat

Baked Potato

4.00

estimeret≈ 160 kcal35 g kulhydrat

Sour Creme 2,7,C,G,J

2.50

Sour Cream

estimeret≈ 110 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Champignon-Zwiebel-Gemüse

5.00

Mushroom and Onion Vegetables

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Country Potatoes (A)

4.00

Country Potatoes

estimeret≈ 250 kcal28 g kulhydrat

Pfannengemüse

6.00

Pan-fried Vegetables

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Sauce Hollandaise

2.50

Hollandaise Sauce

estimeret≈ 160 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Dressing (1,2,4,G,H,I)

2.00

Dressing

estimeret≈ 80 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig

Pommes Frites (A)

4.50

French Fries

estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrat

Bratkartoffeln mit Zwiebeln & Speck

5.00

Fried Potatoes with Onion and Bacon

estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Süsskartoffel Pommes

5.50

Sweet Potato Fries

estimeret≈ 310 kcal38 g kulhydratbalanceret 65

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Praktisk

Adresse: Fischmarkt 7, 21682 Stade
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