LILAs - Stade

Fischmarkt 7, 21682 Stade

Åbent nu · til 22:30

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Vorspeisen & Salate

Zwiebelsuppe „Viva la France“

6.00

French onion soup — Zubereitet mit Knoblauch-Kräuter-Croutons (7,A,C,G) gratiniert mit würzigem Käse (7,G)

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Gulaschsuppe "Ungarn"

7.50

Goulash soup — Mit herzhaftem Rindfleisch gekocht, Zwiebeln und Paprika geben eine pikante Note, dazu Knobibrot (7,A,C,G)

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat

Bruschetta

6.50

Geröstete Brotscheiben (7,A,C,G) mit Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch in feinem Olivenöl, dazu geraspelter Feta (A,G)

estimeret≈ 310 kcal28 g kulhydrat

Camembertvegetarian

8.00

Baked Camembert — gebacken eine kleine Salatgarnitur

estimeret≈ 380 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Weichkäsevegetarian

9.00

Baked soft cheese — Knusprig gebacken, serviert mit Knobibrot (7,A,C,G) garniert mit Tomaten und roten Zwiebeln

estimeret≈ 460 kcal30 g kulhydrat

Gemischter Salat und roten Zwiebelringenvegetarian

6.50

Mixed salad

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Tomatensalatvegetarian

6.00

Tomato salad — Auf einem Bett aus Rucola mit roten Zwiebeln

estimeret≈ 160 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Chicken Bacon Salat

17.50

Chicken bacon salad — Hähnchenbruststreifen, Knoblauchcroutons (7,A,C,G) Parmesan (7,G) und Zwiebeln, dazu Knobibrot

estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Garnelensalatpescatarian

15.00

Shrimp salad — dazu zwei frisch gegrillten Garnelenspießen (B), dazu Knobibrot (7,A,C,G)

estimeret≈ 520 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Mozzarella-Salatvegetarian

9.00

Mozzarella salad — mit Mozzarella (7,G) und Basilikum, Knobibrot (7,A,C,G)

estimeret≈ 410 kcal32 g kulhydrat

American Salat

15.00

American salad with turkey — Knackige Salatmischung, dazu sonnengelber Mais, Ei, Tomate und Gurke serviert mit frisch gegrillten Putenbruststreifen und roten Zwiebeln, Knobibrot (7,A,C,G)

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Steak an Rucola

15.00

Steak on arugula — Zarte Rindersteakstreifen (100 g), saftig gegrillt auf einem Rucolabett, serviert mit einer Tomaten-Salsa und geraspeltem Parmesan (7,G) dazu reichen wir unser Dressing des Hauses (1,2,4,G,H,I) und Knobibrot (7,A,C,G)

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Potatoes

Champi-Potatovegetarian

13.90

Mushroom baked potato — Gebackene Kartoffel, gefüllt mit Champignon-Zwiebel-Gemüse, dazu Sour Creme (2,7,C,G,J) und eine Salatbeilage

estimeret≈ 480 kcal48 g kulhydratbalanceret 70

Gemüse-Potatovegetarian

13.90

Vegetable baked potato — Gebackene Kartoffel, gefüllt mit gebratenem Pfannengemüse, dazu Sour Creme (2,7,C,G,J) und eine Salatbeilage

estimeret≈ 440 kcal46 g kulhydratbalanceret 70

Turkey-Potato

14.90

Turkey baked potato — Gebackene Kartoffel, gefüllt mit frisch gegrillter Putenbrust und Sour Creme (2,7,C,G,J) und eine Salatbeilage

estimeret≈ 540 kcal44 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Steak-Potato

15.90

Steak baked potato — Gebackene Kartoffel mit saftig gegrillten Rindersteakstreifen (100 g) dazu Sour Creme (2,7,C,G,J) und eine Salatbeilage

estimeret≈ 590 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Matjes-Potatopescatarian

14.90

Matjes baked potato — Gebackene Kartoffel mit Matjes und Sour Creme (2,7,C,G,J) dazu eine Salatbeilage

estimeret≈ 510 kcal44 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Garnelen-Potatopescatarian

15.50

Shrimp baked potato — Gebackene Kartoffel, mit einem frisch gegrillten Garnelenspieß, dazu Sour Creme (2,7,C,G,J) und eine Salatbeilage

estimeret≈ 530 kcal44 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Lachs-Potatopescatarian

15.90

Salmon baked potato — Gebackene Kartoffel, mit gegrilltem Lachs, dazu Sour Creme (2,7,C,G,J) und eine Salatbeilage

estimeret≈ 570 kcal44 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Schnitzel

Schnitzel "Jäger-Art“

18.90

Hunter-style schnitzel — Paniertes Schnitzel (A,C) mit hausgemachter Champignon- Rahmsauce (7,G) mit Salatbeilage und deftige Bratkartoffeln

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

Schnitzel „Hamburger Art“

19.90

Hamburger-style schnitzel — Paniertes Schnitzel (A,C) serviert mit Spiegelei (C) und Salatbeilage, dazu deftige Bratkartoffeln

estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat

Schnitzel „Bella Italia“

19.90

Bella Italia schnitzel — Paniertes Schnitzel (A,C) mit Tomate und Mozzarella (7,G) überbacken, serviert mit Salatbeilage und deftige Bratkartoffeln

estimeret≈ 920 kcal52 g kulhydrat

Paprikaschnitzel

19.90

Paprika schnitzel — Paniertes Schnitzel (A,C) mit Paprika und Zwiebeln in Rahmsauce (7,G) mit Salatbeilage und Pommes frites (A)

estimeret≈ 980 kcal65 g kulhydrat

Schnitzel „Bauern Art“

19.90

Farmer-style schnitzel — Saftig gegrilltes Schnitzel natur, belegt mit magerem Bacon (2,3,8) serviert mit einer Salatbeilage, dazu deftige Bratkartoffeln

estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Schnitzel „Hawaii“

19.90

Hawaii schnitzel — Paniertes Schnitzel (A,C) mit Ananas und Käse (7,G) überbacken, mit Salatbeilage und Pommes frites (A)

estimeret≈ 950 kcal68 g kulhydrat

Wiener Schnitzel

25.90

Paniertes Kalbsschnitzel (A,C) serviert mit Zitrone und Salatbeilage, dazu Pommes frites (A)

estimeret≈ 880 kcal60 g kulhydrat

Champignonschnitzel

19.90

Mushroom schnitzel — Paniertes Schnitzel (A,C) serviert mit Champignon-Zwiebel- Gemüse und Salatbeilage, dazu deftige Bratkartoffeln

estimeret≈ 820 kcal50 g kulhydrat

Fisch & Fleisch

Matjes "Hausfrauen Art"pescatarian

17.90

Matjes Hausfrauen Art — Matjes auf Äpfeln, Zwiebeln und Quark (7,G), dazu Bratkartoffeln und einer Salatbeilage

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Große Currywurst

12.90

Currywurst — serviert mit einer Salatbeilage

estimeret≈ 600 kcal30 g kulhydratbalanceret 69

Chickenfinger

11.00

Chicken fingers

estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Gebackene Champignons und einer Salatbeilagevegetarian

11.00

Fried mushrooms

estimeret≈ 400 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Zanderfilet (D)pescatarian

23.90

Zander fillet — serviert mit Kartoffel-Rösti und einer Salatbeilage

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Schollenfilet (A,D)pescatarian

19.90

Plaice fillet — In Eihülle, auf Blattspinat in Sauce Hollandaise, serviert mit Bratkartoffeln und einer Salatbeilage

estimeret≈ 820 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Lachsfiletpescatarian

22.90

Salmon fillet — feiner norwegischer Lachs (D) schonend gegrillt, auf Blattspinat in Sauce Hollandaise, serviert mit Bratkartoffeln und einer Salatbeilage

estimeret≈ 880 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Burger

Classic-Burger

15.90

Classic Burger — Saftig gegrillter Burger mit Salat, roten Zwiebelringen, Tomate und Gurke, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydrat

Teutonen-Burger

17.50

Teutonen Burger — Saftig gegrillter Burger mit Spiegelei (C), Salat, roten Zwiebelringen, Tomate und Gurke, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 1050 kcal75 g kulhydrat

Crunchy-Burger

20.50

Crunchy Chicken Burger — Würziges Hähnchen Burger-Patty, umhüllt mit einer knusprigen Cornflakespanade, mit Salat, roten Zwiebelringen, Gurke und Tomate, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat

Champignon-Burger

16.90

Mushroom Burger — Saftig gegrillter Burger, belegt mit frisch gebratenem Champignon- Zwiebel-Gemüse und Salat, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 920 kcal72 g kulhydrat

Country-Burger

16.90

Country Burger — Saftig gegrillter Burger, knuspriger Bacon (2,3,8) mit Salat, roten Zwiebelringen, Tomate und Gurke, dazu pikante Steak-Sauce (A,J) und Country Potatoes (A)

estimeret≈ 1080 kcal70 g kulhydrat

Steak-Burger

17.90

Steak Burger — Saftig gegrilltes Rindersteak mit Salat, roten Zwiebelringen, Tomate und Gurke, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 980 kcal75 g kulhydrat

Haus-Burger

22.90

House Burger — Mit doppelt Fleisch, Bacon, Käse und Spiegelei, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J), Salat, Tomate, Gurke und rote Zwiebelringe und Country Potatoes (A)

estimeret≈ 1350 kcal85 g kulhydrattung 41

Cheese-Burger

16.20

Cheese Burger — roten Zwiebelringen, Tomate und Gurke, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 850 kcal70 g kulhydrat

Jalapeño-Burger

19.50

Jalapeño Burger — Saftig gegrillter Burger, Bacon und Käs mit Salat, roten Zwiebel- Ringen, Tomate und Gurke, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 920 kcal72 g kulhydrat

Veggie-Burgervegetarian

16.20

Veggie Burger — Saftig gegrillter Gemüsebratling (1,2,H,K) mit Salat, roten Zwiebelringen, Gurke und Tomate, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 780 kcal80 g kulhydratbalanceret 65

Hähnchen-Burger

17.90

Chicken Burger — Saftig gegrillte Hähnchenbrust mit Rucola, Tomaten und roten Zwiebelringen, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 750 kcal68 g kulhydratbalanceret 71

American Burger

17.50

American Turkey Burger — Saftig gegrillte Putenbrust, belegt mit Käse (7,G) Salat, Tomate, Gurke und Zwiebeln, serviert mit Haussauce (7,A,F,G,I,J) Baked Potato und Sour Creme (2,7,C,G,J)

estimeret≈ 820 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

Crispy-Chicken-Burger

19.50

Crispy Chicken Burger — Würziges Hähnchen-Burger Patty umhüllt mit einer knusprigen Cornflakespanade, mit Salat, roten Zwiebelringen, Tomate und Gurke, dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat

Italian-Burger

19.90

Italian Chicken Burger — Mit Hähnchenfleisch, Bruschetta-Mix, Parmesan, Rucola dazu Haussauce (7,A,F,G,I,J) und Chips (A)

estimeret≈ 880 kcal75 g kulhydratbalanceret 66

Pfannen & Steaks

Fitnesspfannevegetarian

16.90

Fitness Pan — Mit frischem Pfannengemüse, dazu Sour Creme (2,7,C,G) und Knobibrot (7,A,C,G)

estimeret≈ 550 kcal55 g kulhydratbalanceret 74

Pfeffer-Pfanne

21.90

Pepper Turkey Pan — Feine Putenbruststreifen in einer leicht feurigen Pfeffersauce, serviert mit Kartoffel-Rösti

estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Hauspfanne „LILA‘s“

23.90

House Pan LILA's — Hähnchenbrustfilet, gebratenes Champignon-Zwiebel- Gemüse, überbacken mit würzigem Käse (7,A,C,G) dazu Bratkartoffeln (7,A,C,G)

estimeret≈ 850 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Gemüse-Fleisch-Pfanne

22.90

Vegetable and Meat Pan — Eine bunte Gemüseauswahl, knackig gebraten, mit Rindfleischstreifen, dazu Knobibrot (7,A,C,G)

estimeret≈ 720 kcal50 g kulhydratbalanceret 78

Champignon-Pfanne

21.90

Mushroom Pan with Turkey — Medaillons von der Putenbrust mit Champignons a la creme überzogen, überbacken mit würzigem Käse (7,A,C,G) dazu Knobibrot (7,A,C,G)

estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Schweinefilet-Pfanne

21.90

Pork Fillet Pan — Medallions vom Schweinefilet saftif gegrillt, Champignons a la Creme, überbacken mit Käse, dazu Knobibrot (7,A,C,G)

estimeret≈ 800 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Grillteller

22.90

Mixed Grill Platter — Pute-, Schweine- und Hüftsteak, saftig gegrillt

estimeret≈ 650 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Putensteak (200g)

19.90

Turkey Steak — Filet von der zarten Pute

estimeret≈ 320 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Hüftsteak (200g)

21.90

Rump Steak — fettfrei und aromatisch, flach portioniert

estimeret≈ 380 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Kids

Kids-Burger

8.50

Kids Burger — Rinderpatty, Salat, Tomate und Gurke, dazu Chips

estimeret≈ 600 kcal55 g kulhydrat

Kids-Cheeseburger

8.90

Kids Cheeseburger — Rinderpatty, Käse, Salat, Tomate und Gurke, dazu Chips

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydrat

Kids-Nuggets

7.90

Kids Nuggets — 5 Nuggets mit Chips

estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydrat

Kids-Schnitzel

9.90

Kids Schnitzel — paniertes Schweineschnitzel mit Pommes Frites

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 65

Beilagen

Knobibrot (7,A,C,G)

2.00

Garlic Bread

estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat

Blattspinat mit Sauce Hollandaise

5.00

Spinach with Hollandaise

estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Chips (A)

4.00

Chips

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat

Baked Potato

4.00

estimeret≈ 160 kcal35 g kulhydrat

Sour Creme 2,7,C,G,J

2.50

Sour Cream

estimeret≈ 110 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Champignon-Zwiebel-Gemüse

5.00

Mushroom and Onion Vegetables

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Country Potatoes (A)

4.00

Country Potatoes

estimeret≈ 250 kcal28 g kulhydrat

Pfannengemüse

6.00

Pan-fried Vegetables

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Sauce Hollandaise

2.50

Hollandaise Sauce

estimeret≈ 160 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Dressing (1,2,4,G,H,I)

2.00

Dressing

estimeret≈ 80 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig

Pommes Frites (A)

4.50

French Fries

estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrat

Bratkartoffeln mit Zwiebeln & Speck

5.00

Fried Potatoes with Onion and Bacon

estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Süsskartoffel Pommes

5.50

Sweet Potato Fries

estimeret≈ 310 kcal38 g kulhydratbalanceret 65

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53veggie
scoreestimeret

Udvalg af vegetariske retter

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen tilbyder en Veggie-Burger og en Fitnesspfanne med grøntsager. Der findes også flere forretter som Bruschetta og Mozzarella-salat.

10 vegetariske og 0 veganske retter ud af 74

82dia
scoreestimeret

Kød og salater med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange gode muligheder for proteinrige retter. Grillteller og steaks er ideelle valg med meget få kulhydrater.

34 diabetesvenlige · 74 retter

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Praktisk

Adresse: Fischmarkt 7, 21682 Stade
Tider: man11:30–22:30
tirlukket
ons11:30–22:30
tor11:30–22:30
fre11:30–22:30
lør11:30–22:30
søn11:30–22:30
Zur Abholung in der Zeit von 11:30- 22h.
Kontakt: +49041416609900
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lilas-stade.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %

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