Mama Ye's - Kungsgatan
Kungsgatan 29, 111 56 Stockholm
Lukket nu · åbner 11:00
€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 11. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
SUSHI
7-Bitars
110.00
Sushi platter 7 pieces — 5 nigiri & 2 maki
estimeret≈ 420 kcal52 g kulhydrat
9-Bitars
130.00
Sushi platter 9 pieces — 6 nigiri & 3 maki
estimeret≈ 540 kcal67 g kulhydratbalanceret 65
11-Bitars
150.00
Sushi platter 11 pieces — 7 nigiri & 4 maki
estimeret≈ 660 kcal82 g kulhydratbalanceret 65
15-Bitars
175.00
Sushi platter 15 pieces — 10 nigiri & 5 maki
estimeret≈ 880 kcal108 g kulhydrat
Mama-sushi
150.00
Mama sushi — 11 bitar utan rå fisk
estimeret≈ 620 kcal80 g kulhydratbalanceret 73
Shake-sushi
140.00
Salmon nigiri — 8 lax nigiri
estimeret≈ 480 kcal56 g kulhydratbalanceret 70
Shake-avokado
140.00
Salmon and avocado sushi — 4 lax & 4 avokado
estimeret≈ 510 kcal56 g kulhydratbalanceret 73
Shake-ebi
140.00
Salmon and shrimp sushi — 4 lax & 4 ebiräka
estimeret≈ 470 kcal56 g kulhydratbalanceret 70
Shake-tuna
140.00
Salmon and tuna sushi — 4 lax & 4 tonfisk
estimeret≈ 460 kcal56 g kulhydratbalanceret 70
Sashimi Moriwase
190.00
rå fisk
estimeret≈ 320 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Futomaki
150.00
Lax, sushiris, mixsallad, edamame, sjögräs, avokado lax, avokado, gurka, surimi, faux nagi sås, sesamfrön
estimeret≈ 520 kcal65 g kulhydratbalanceret 73
Yakiniku Roll
175.00
yakiniku, lök, avokado, krispsallad, chilimajo, sesamfrö, faux nagi sås
estimeret≈ 580 kcal60 g kulhydrat
Veggie-rollvegetarian
145.00
Veggie roll — Krispsallad, gullök, gurka, avokado, sesamfrön (går att få vegetarisk alt.)
estimeret≈ 410 kcal62 g kulhydrat
California roll
150.00
Surimi, krispsallad, avokado, gurka, purjolök, majonnäs, sesamfrön
estimeret≈ 480 kcal58 g kulhydratbalanceret 65
Alaska roll
170.00
Lax, krispsallad, gräslök, avokado, gurka, majonnäs, sesamfrön
estimeret≈ 510 kcal58 g kulhydratbalanceret 69
Alaska Flame NYHET
170.00
Alaska Flame roll — Halstrad lax, gurka, avokado, gräslök & chilimajo
estimeret≈ 520 kcal58 g kulhydrat
Spicy tuna
170.00
Spicy tuna roll — Tonfisk, gurka, avokado, gochujangmajonnäs, sesamfrön
estimeret≈ 500 kcal58 g kulhydratbalanceret 69
Philadelphia roll
170.00
Lax, gurka, avokado, philadelphia, faux nagi sås, sesamfrön
estimeret≈ 540 kcal58 g kulhydrat
Chicken Roll NYHET
170.00
Chicken Roll — Friterad kyckling, gurka, avokado, gräslök & chilimajo
estimeret≈ 610 kcal65 g kulhydrat
Tempura roll
175.00
Tempuraräka, gurka, avokado, chilimajo, sesamfrön
estimeret≈ 590 kcal62 g kulhydrat
Friterad Spicy Tuna NYHET
180.00
Fried Spicy Tuna roll — Friterad sushi rulle med tonfisk, avokado, gurka, gräslök & gochujangmajonäs
estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydrat
Familjesushi
400.00
Family sushi platter — 30 bitar blandat på uppläggningsfat
estimeret≈ 2100 kcal240 g kulhydrattung 33
Sushi-nigiri
18.00
Sushi nigiri
estimeret≈ 450 kcal60 g kulhydratbalanceret 65
VARMA RÄTTER
Satay gai
145.00
Chicken Satay — Kycklingspett med jordnötssås
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Yakitori
145.00
Kycklingspett med soyasås
estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68
Gaeng ped gai
155.00
Red curry chicken — Kyckling med röd curry & cocosmjölk
estimeret≈ 550 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Gaeng ped pakvegan
155.00
Red curry tofu — Tofu med röd curry & cocosmjölk
estimeret≈ 520 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Gai pad maamuouang
155.00
Chicken with cashew nuts — Wokad kyckling med cashewnötter & grönsaker
estimeret≈ 580 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Pad krapow gai
155.00
Wokad kyckling med het basilika & grönsaker
estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Pad krapow pakvegan
155.00
Pad Krapow Tofu — Wokad tofu med het basilika & grönsaker
estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Pad krapow gong
170.00
Pad Krapow Shrimp — Wokade tigerräkor med het basilika & grönsaker
estimeret≈ 460 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Pad krapow nuea
170.00
Pad Krapow Beef — Wokad nötkött med het basilika & grönsaker
estimeret≈ 520 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Gaeng keowan gong
170.00
Green curry shrimp — Tigerräkor i grön curry & cocosmjölk
estimeret≈ 540 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
General tsu
170.00
General Tso's Chicken — Wokad friterad kyckling med sötsur-stark sås
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat
Yakiniku
180.00
Yakiniku beef — Strimlat nötkött med sojasås
estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
NUDLAR
Pad thai gai
155.00
Pad Thai Chicken — Wokade risnudlar med grönsaker, kyckling & ägg med färska hackade grönsaker & ägg (nötter, chili och lime)
estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydratbalanceret 69
Pad thai pak
155.00
Pad Thai Tofu — Wokade risnudlar med grönsaker, tofu & ägg med färska hackade grönsaker & ägg (nötter, chili och lime)
estimeret≈ 680 kcal82 g kulhydratbalanceret 70
Pad thai gong
170.00
Pad Thai Shrimp — Wokade risnudlar med grönsaker, tigerräkor & ägg med färska hackade grönsaker, ägg & små ishavsräkor (nötter, chili och lime)
estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 69
Pad thai nuea
170.00
Pad Thai Beef — Wokade risnudlar med grönsaker, biff & ägg med färska hackade grönsaker & ägg (nötter, chili och lime)
estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 68
Pad senme gai
155.00
Pad Senme Chicken — Wokade äggnudlar med grönsaker, kyckling & ägg med färska hackade grönsaker,ägg & blandad kött
estimeret≈ 780 kcal80 g kulhydratbalanceret 76
Pad senme pak
155.00
Pad Senme Tofu — Wokade äggnudlar med grönsaker, tofu & ägg
estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydratbalanceret 73
Pad senme gong
170.00
Pad Senme Shrimp — Wokade äggnudlar med grönsaker, tigerräkor & ägg
estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 77
Pad senme nuea
170.00
Pad Senme Beef — Wokade äggnudlar med grönsaker, biff & ägg
estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 76
STEKT RIS
Fried rice kyckling
155.00
Chicken Fried Rice — med färska hackade grönsaker & ägg
estimeret≈ 780 kcal90 g kulhydratbalanceret 70
Fried rice tofu
155.00
Tofu Fried Rice — med färska hackade grönsaker & ägg
estimeret≈ 740 kcal90 g kulhydratbalanceret 67
Fried rice räkor
155.00
Shrimp Fried Rice — med färska hackade grönsaker & ägg
estimeret≈ 760 kcal90 g kulhydratbalanceret 77
Fried rice biff
165.00
Beef Fried Rice — med färska hackade grönsaker & ägg
estimeret≈ 820 kcal90 g kulhydratbalanceret 68
Fried rice special
175.00
Special Fried Rice — med färska hackade grönsaker,ägg & blandad kött
estimeret≈ 850 kcal90 g kulhydratbalanceret 67
BOWLS
Bun cha
175.00
Vietnamesisk risnudelsallad. Kycklingfärsbollar, vårrulle, limefisksås, isbergssallad, koriander, gurka,böngroddar, picklad rödlök & morot. Toppad med rostad lök, mynta & jordnötter.
estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 82
Aloha poke
175.00
Aloha Poke Bowl — Lax, sushiris, mixsallad, edamame, sjögräs, avokado srirachamajo & sesamfrö.
estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 79
Bibimbap
185.00
koreansk nationalrätt m ed g rönsaker, strimlat nötkött & ägg med speciell chilisås.
estimeret≈ 710 kcal65 g kulhydratbalanceret 90
SMÅ RÄTTER
Kimchivegan
60.00
chilifermenterad kinakål
estimeret≈ 45 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Goma wakame
60.00
sjögrässallad (går att få vegetarisk alt.)
estimeret≈ 80 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Chun juanvegan
55.00
Vegetable Spring Rolls — vegetariska små vårr ullar
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Chá gió
80.00
Chả Giò — friterade vårrulla , rullade med rispapper & fyllda med fläsk, räk or, nrud lar & gr ö n s aker
estimeret≈ 240 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Edamamevegan
70.00
Gröna sojobönor
estimeret≈ 120 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
KOMBINATIONER
Sushi-gaeng ped gai
175.00
Sushi and Red Curry Combo — 5 sushi & gaeng ped ga i
estimeret≈ 850 kcal70 g kulhydratbalanceret 69
Mamas deli-låda
195.00
Mamas Deli Box — 4 sushi, yakinik u & ky c k ling röd curry
estimeret≈ 920 kcal75 g kulhydrat
EXTRA DUMPLINGS
Mamas dumplings fläsk/ kyckling/tofu
Dumplings — Degknyten fyllda med grönsaker & hackad fläskkött/kyckling/tofu
estimeret≈ 220 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Nya Sidorätter
Cai Xin
90.00
Kinesisk bladgrönsak toppade med vitlöks-ostronssås
estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Gurksalladvegan
70.00
Cucumber Salad — Gurka med vitlök och chili
estimeret≈ 65 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Inlagd Daikonvegan
60.00
Pickled Daikon — Rättika med en hint av chili
estimeret≈ 50 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig
Kryddig potatissalladvegan
60.00
Spicy Potato Salad — Strimlad potatis med vår egen aromatiska chili-sichuanolja
estimeret≈ 220 kcal22 g kulhydrat
Special rullar
Chicken Roll
165.00
Friterade kyckling, gurka, avokado, gräslök, chilimajo
estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydrat
Friterad futomaki
175.00
Fried Futomaki — Friterad futomaki med lax, avokado, gurka och surimi. Toppad med chilimajonäs
estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrat
Bowls
Kyckling
170.00
Chicken Bowl — Bas: ris, mixsallad, edamame, goma wakame, avokado, mango, sesamdressing, chilimajo
estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydratbalanceret 82
Tofuvegetarian
170.00
Tofu Bowl — Bas: ris, mixsallad, edamame, goma wakame, avokado, mango, sesamdressing, chilimajo
estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 72
Laxpescatarian
170.00
Salmon Bowl — Bas: ris, mixsallad, edamame, goma wakame, avokado, mango, sesamdressing, chilimajo
estimeret≈ 710 kcal75 g kulhydratbalanceret 82
Tonfiskpescatarian
175.00
Tuna Bowl — Bas: ris, mixsallad, edamame, goma wakame, avokado, mango, sesamdressing, chilimajo
estimeret≈ 710 kcal75 g kulhydratbalanceret 82
Nötkött
180.00
Beef Bowl — Bas: ris, mixsallad, edamame, goma wakame, avokado, mango, sesamdressing, chilimajo
estimeret≈ 750 kcal75 g kulhydratbalanceret 82
Tempura räkor
180.00
Tempura Shrimp Bowl — Bas: ris, mixsallad, edamame, goma wakame, avokado, mango, sesamdressing, chilimajo
estimeret≈ 780 kcal80 g kulhydratbalanceret 75
SOPPA
Wonton
90.00
Wonton Soup — Handgjorda degknyten fylld med fläskfärs
estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68
Tom yum gongpescatarian
95.00
Färska champinjoner och scampi, kryddad med citrongräs, koriander, färsk chili och limeblad
estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Sidorätter
Gyoza
80.00
Stekta degknyten fyllda med fläsk och grönsaker
estimeret≈ 300 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
THai
Gaeng pedvegetarian
155.00
Red Curry — Rödcurry med kokosmjölk & grönsaker
estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Gaeng keowanvegetarian
155.00
Green Curry — Gröncurry med kokosmjölk & grönsaker
estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Pad krapaw
155.00
Pad Krapow — Het basilika med grönsaker och kryddad med Mama’s piri piri sâs
estimeret≈ 380 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Pad maamuoang
155.00
En populär wok med grönsaker i ostronsås toppad med cashewnötter
estimeret≈ 420 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Pad thai
155.00
Wokade risnudlar med grönsaker, ägg, krossade jordnötter och torkad chilipulver
estimeret≈ 550 kcal70 g kulhydratbalanceret 73
Pad Senmevegetarian
155.00
Wokade äggnudlar med grönsaker och ägg
estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydratbalanceret 73
Järnpanna
Duck Special
210.00
Friterad anka med Mama’s specialsås
estimeret≈ 850 kcal35 g kulhydratbalanceret 65
Sichuan Tenderloin
280.00
Oxfilé med böngroddar i sizhuan-chiliolja. Toppad med koriander och vårlök
estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Sichuan Chicken
200.00
Kyckling med böngroddar i sizhuan-chiliolja. Toppad med koriander och vårlök
estimeret≈ 500 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Spicy Squidpescatarian
205.00
Chili & vitlök med bläckfisk och säsongens grönsaker
estimeret≈ 420 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Stekt ris
Chao Fan Special
170.00
nötkött, ishavsräkor & kyckling
estimeret≈ 750 kcal80 g kulhydratbalanceret 77
MAMa Ye’s asian kitchen
Dolsot bibimbap
190.00
En koreansk nationalrätt med grönsaker, biff och ägg. Serveras i het stenskål
estimeret≈ 680 kcal70 g kulhydratbalanceret 84
General Tzu
165.00
General Tso's Chicken — Lättfriterad kyckling med sötsur-stark sås och grönsaker
estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratbalanceret 65
Isbergssallad,gurka, böngroddar, picklad rödlök och morotvegetarian
170.00
Asian Salad — Toppad med rostar lök, majonnäs, sesamfrön
estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
RUllar
Inside-out
140.00
Inside-out Roll — som ovan med sesamfrön
estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydratbalanceret 73
Californa Rollpescatarian
145.00
California Roll — surimi, isbergsallad, avokado, gurka, majonnäs, sesamfrön
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratbalanceret 67
SUSHI
4 bitar
70.00
Sushi 4 pieces — 2 nigiri & 2 maki
estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydrat
7 bitar
105.00
Sushi 7 pieces — 2 nigiri & 2 maki
estimeret≈ 380 kcal50 g kulhydratbalanceret 68
9 bitar
125.00
Sushi 9 pieces — 5 nigiri & 2 maki
estimeret≈ 480 kcal65 g kulhydrat
11 bitar
145.00
Sushi 11 pieces — 6 nigiri & 3 maki
estimeret≈ 580 kcal75 g kulhydrat
15 bitar
170.00
Sushi 15 pieces — 10 nigiri & 5 maki
estimeret≈ 750 kcal95 g kulhydrat
Mama sushi
145.00
11 bitar utan rå fisk
estimeret≈ 550 kcal70 g kulhydratbalanceret 73
Dessert
Friterad bananvegetarian
75.00
Fried Banana — En klassisk friterad banan med vaniljglass toppad med sirap
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 40
Choklad fondantvegetarian
85.00
Chocolate Fondant — Choklad fondant med vaniljglass
estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydrattung 31
Er denne menu stadig korrekt?
60veggie
scoreestimeret
scoreestimeret
Asiatiske retter og sushi
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Menuen har Veggie-roll og Pad thai pak med tofu. Der findes også Gaeng ped pak med rød curry og tofu.
16 vegetariske og 8 veganske retter ud af 98
71dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Asiatiske retter med lave kulhydrater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Restauranten tilbyder mange proteinrige retter uden ris eller nudler. Vælg wokretter eller sashimi for at holde kulhydratindtaget nede.
32 diabetesvenlige · 99 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Kungsgatan 29, 111 56 Stockholm
- Tider
- man11:00–21:00tir11:00–21:00ons11:00–21:00tor11:00–21:00fre11:00–21:00lør12:00–21:00søn12:00–21:00Lunchtid måndag- fredag 11-15
- Kontakt
- +4684112405
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mamayes.se/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %