tilbage til søgning

Zeytuun

Tuomiokirkonkatu 21, 33100 Tampere

Lukket nu · åbner 10:30

LebaneseMiddle Eastern€€€€
AnmeldBookRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Alkupalat
HUMMUS JA LEIPÄvegan
9.90
Hummus and Bread
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrat
TABBOULEHvegan
9.90
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
TZATSIKI JA LEIPÄvegetarian
9.90
Tzatziki and Bread
estimeret≈ 420 kcal52 g kulhydratbalanceret 66
4 KPL FALAFELIA, TAHINI-JOGURTTI JA LEIPÄvegetarian
9.90
Falafel with Tahini Yogurt and Bread
estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydrat
Dolma 5 KPL VIINILEHTIKÄÄRYLEITÄvegan
9.90
Dolma
estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydratbalanceret 76
BABA GANOUSH & Leipävegan
9.90
Baba Ganoush and Bread
estimeret≈ 430 kcal50 g kulhydrat
Leivät
RULLATTU LEIPÄvegetarian
18.90
Rolled Lebanon Bread with Falafel — Lebanonleipä, Hummus, Salaatti sekoitus, Marinoitu Falafel, Tahini jogurtti, Avokadojogurtti Lisukesalaatti , Granaattiomenansiirappi , Granaattiomenan siemen et ja Oliiviöljy
estimeret≈ 780 kcal75 g kulhydratbalanceret 65
ZEYTUUN LEIPÄvegetarian
19.90
Zeytuun Bread with Halloumi — Lebanonleipä, Mangokastike, Salaatti sekoitus, Marinoitu punasipuli, Falafel, Punajuuritahna, Lisukesalaatti , Granaattiomenan siemenet, Grillattu halloumijuusto, Granaattiomenansiirappi ja Oliiviöljy
estimeret≈ 850 kcal70 g kulhydrat
PAAHDETTU PITAvegetarian
19.90
Toasted Pita with Goat Cheese — Paahdettu Pita, Hummus, Salaatti sekoitus , Marinoitu punasipuli, Grillattu v uohenjuusto, Falafel, Tahini jogurtti, Punajuuritahna Granaattiomenan siemenet, Lisukesalaatti , Granaattiomenansiirappi ja Oliiviöljy
estimeret≈ 820 kcal68 g kulhydratbalanceret 67
LEBANONLEIPÄvegetarian
19.90
Lebanon Bread with Falafel — Lebanonleipä , Hummus, Salaatti sekoitus , Oliivi, Kurkku, Kirsikkatomaatti, Porkkana, Retiisi, Marinoitu punasipuli , Falafel, Tahini jogurtti, Granaattiomenan siemenet, Avokado, Avokadojogurtti , Granaattiomenansiirappi ja Oliiviöljy
estimeret≈ 720 kcal72 g kulhydratbalanceret 66
Burgerit
FALAFELBURGERvegetarian
19.90
Falafel Burger — Paahdettu briossisämpylä, Mangokastike, Tomaatti, Jääsalaatti, Falafelpihvi, Grillattu halloumijuusto, Tzatziki, Granaattiomenan siemenet, Lisukesalaatti, Granaattiomenansiirappi ja Oliiviöljy
estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydrat
RUISBURGERvegetarian
19.90
Rye Falafel Burger — Paahdettu tumma ruissämpylä, Mangokastike, Tomaatti, Jääsalaatti, Falafelpihvi, Grillattu halloumijuusto, Tzatziki, Granaattiomenan siemenet, Lisukesalaatti, Granaattiomenansiirappi ja Oliiviöljy
estimeret≈ 840 kcal62 g kulhydratbalanceret 74
Grillattu VUOHENJUUSTOBURGERvegetarian
21.90
Goat Cheese Burger — Paahdettu briossisämpylä, Mangokastike, Tomaatti, Jääsalaatti, Falafelpihvi, Grillattu Vuohenjuusto, Marinoitu punasipuli, Jättipavut tomaattikastikkeessa , Granaattiomenan siemenet ja Oliiviöljy
estimeret≈ 910 kcal68 g kulhydrat
AVOkADOBURGERvegetarian
21.90
Avocado Burger — Paahdettu briossisämpylä, Mangokastike, Tomaatti, Jääsalaatti, Falafelpihvi, Grillattu Vuohenjuusto, Punajuuritahna, Tzatziki, Avokado, Granaattiomenan siemenet ja Oliiviöljy
estimeret≈ 940 kcal64 g kulhydrat
Herkulliset mezet
MEZE ZEYTUUNvegetarian
19.90
Lisukesalaatti, Granaattiomenansiirappi, Hummus, Tabbouleh, Marinoidut kikherneet, Babaganoush, Dolma, Falafel, Tahini jogurtti, Granaattiomenan siemenet, Lebanonleipä ja Oliiviöljy
estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydrat
MEZE HALLOUMIvegetarian
21.90
Lisukesalaatti, Granaattiomenansiirappi, Hummus, Tabbouleh, Marinoidut kikherneet, Tzatziki, Grillattu halloumijuusto, Falafel, Tahini jogurtti, Granaattiomenan siemenet, Lebanonleipä ja Oliiviöljy
estimeret≈ 920 kcal80 g kulhydrat
MEZE LEBANONvegetarian
18.90
Lisukesalaatti, Granaattiomenansiirappi, Hummus, Tabbouleh, Punajuuritahna, Härkäpapu, Babaganoush, Falafel, Tahini jogurtti, Granaattiomenan siemenet, Lebanonleipä ja Oliiviöljy
estimeret≈ 820 kcal90 g kulhydratbalanceret 67
MEZE VUOHENJUUSTOvegetarian
21.90
Meze Goat Cheese — Lisukesalaatti, Granaattiomenansiirappi, Grillattu vuohenjuusto, Hummus, Tabbouleh, Punajuuritahna, Jättipavut tomaattikastikkeessa, Falafel, Tahini jogurtti, Granaattiomenan siemenet, Lebanonleipä ja Oliiviöljy
estimeret≈ 900 kcal82 g kulhydrat
MEZE AVOKADOvegetarian
21.90
Meze Avocado — Lisukesalaatti, Granaattiomenansiirappi, Hummus, Avokado, Tzatziki, Dolma, Jättipavut tomaattikastikkeessa, Falafel, Mangokastike, Granaattiomenan siemenet, Lebanonleipä ja Oliiviöljy
estimeret≈ 950 kcal80 g kulhydrat
Salaatit
AVOkADOSALAATTIvegan
18.90
Avocado Salad — Salaattisekoitus, Kirsikkatomaatti, Kurkku, Porkkana, Marinoitu punasipuli, Avokado, Granaattiomenan siemenet, Saksanpähkinä, Granaattiomenansiirappi, Lebanonleipä ja Oliiviöljy
estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydrat
Grilattu HALLOUMISALAATTIvegetarian
19.90
Grilled Halloumi Salad — Salaattisekoitus, Kirsikkatomaatti, Kurkku, Retiisi, Oliivi, Marinoitu punasipuli, Granaattiomenan siemenet, Grillattu halloumijuusto, Granaattiomenansiirappi, Lebanonleipä ja Oliiviöljy
estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratbalanceret 74
GRILLATTU VUOHENJUUSTOSALAATTIvegetarian
19.90
Grilled Goat Cheese Salad — Salaattisekoitus, Kirsikkatomaatti, Retiisi, Aurinkokuivattu tomaatti, Marinoitu punasipuli, Grillattu v uohenjuusto, Granaattiomenan siemenet, Punajuuritahna, Saksanpähkinä, Granaattiomenansiirappi, Lebanonleipä ja Oliiviöljy
estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
PAPUSALAATTIvegan
18.90
Bean Salad — Salaattisekoitus, Kirsikkatomaatti, Kurkku, Porkkana, Retiisi, Marinoidut kikherneet, Jättipavut tomaattikastikkeessa, Granaattiomenan siemenet, Granaattiomenansiirappi, Lebanonleipä ja Oliiviöljy
estimeret≈ 410 kcal48 g kulhydratbalanceret 83
FALAFELSALAATTIvegetarian
19.90
Falafel Salad — Salaattisekoitus, Kirsikkatomaatti, Kurkku, Retiisi, Tabbouleh, Falafel, Tahini-jogurtti, Granaattiomenan siemenet, Granaattiomenansiirappi, Granaattiomenansiirappi, Lebanonleipä ja Oliiviöljy
estimeret≈ 610 kcal42 g kulhydratbalanceret 74
Jälkiruoat
Talonjäätelövegetarian
11.90
Date Ice Cream — Vaniljataatelijäätelö, kruunattu ruusuvedellä, suklaakastikkeella ja pähkinällä
estimeret≈ 340 kcal38 g kulhydrattung 44
MUHALLABIAvegetarian
12.90
Keittiössämme valmistettu lämmin vanukas, joka on maustettu ruusuvedellä, pistaasilla, kookoshiutaleilla ja marjoilla
estimeret≈ 310 kcal26 g kulhydrat
BAKLAVAvegetarian
7.90
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 35
BAKLAVAA & JÄÄTELÖÄvegetarian
12.90
Baklava and Ice Cream — Suklaakastikkeella ja pistaasillaVaniljataatelijäätelö, kruunattu ruusuvedellä, suklaakastikkeella ja pähkinällä
estimeret≈ 650 kcal68 g kulhydrattung 30
SAKSANPÄHKINÄTAATELIvegan
3.90
Walnut Date
estimeret≈ 130 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Er denne menu stadig korrekt?

96veggie
scoreestimeret

Libanesisk mad i vegetariske udgaver

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen er helt vegetarisk. Du kan bestille Falafelburger eller Meze Zeytuun. Der findes veganske retter som Tabbouleh og Baba Ganoush.

29 vegetariske og 7 veganske retter ud af 29

37dia
scoreestimeret

Libanesisk mad med få valgmuligheder

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

De fleste retter indeholder meget brød og kulhydrater. Vælg salater eller små forretter for at holde kulhydratindtaget nede.

3 diabetesvenlige · 29 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Tuomiokirkonkatu 21, 33100 Tampere
Tider
man10:30–21:00
tir10:30–21:00
ons10:30–21:00
tor10:30–21:00
fre10:30–21:00
lør11:00–21:00
søn12:00–21:00
Lounas arkisin 10:30 – 14:00.
Kontakt
+358413152908 tuomiokirkonkatu@zeytuun.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zeytuun.com/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Zeytuun? Gør krav på dit sted.