Restaurant Olympia - Tarmstedt, Bauernreihe
Bauernreihe 6, 27412 Tarmstedt
Lukket nu · åbner 18:00
Greek€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 17. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 17. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Warme Vorspeisen
Backkartoffel mit Tzazikivegetarian
5.00
Baked potato with tzatziki
estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydratbalanceret 71
Melizana - Auberginenvegan
5.00
Melitzana (Eggplant)
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Gemischte Vorspeisevegetarian
10.00
Mixed Greek appetizer — gebackener Weißkäse, Auberginen, Tzaziki, Weinblätter
estimeret≈ 450 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Gigandes - große Bohnenvegan
5.00
Gigantes beans
estimeret≈ 220 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87
Gigandes - große Bohnen mit Weißkäse und Goudakäse überbackenvegetarian
6.00
Gigantes beans with feta and gouda
estimeret≈ 380 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Turlu - gemischtes Gemüsevegan
5.00
Turlu (Mixed vegetables)
estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Vorspeisen Tellervegetarian
10.00
Appetizer platter — Tzaziki, Dolmadakia und Peperoni fritiert
estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydrat
Dolmadakia - Weinblättervegan
7.00
Dolmadakia (Stuffed vine leaves) — gefüllt mit Reis
estimeret≈ 180 kcal28 g kulhydrat
Auberginen und Tzazikivegetarian
10.00
Eggplant and tzatziki
estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Saganakivegetarian
10.00
Saganaki (Baked feta) — Weißkäse gebacken
estimeret≈ 310 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
a Peperoni frittiertvegan
4.00
Fried peppers
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
b Peperoni frittiert mit Knoblauch-Öl-Dipvegan
5.00
Fried peppers with garlic oil dip
estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Kalte Vorspeisen
Tomatensalatvegan
4.50
Tomato salad
estimeret≈ 80 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Gurkensalatvegan
4.50
Cucumber salad
estimeret≈ 70 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Tomaten - Gurkensalavegan
5.00
Tomato and cucumber salad
estimeret≈ 90 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Weißer Bohnensalatvegan
4.50
White bean salad
estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Bauernsalatvegetarian
10.00
Farmer's salad — Krautsalat, Tomaten,Gurken,Peperoni,Oliven,Weißkäse
estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Pikantikivegetarian
12.00
Pikantiki (Mixed salad platter) — Tzaziki,Weißkäse,Olive,Tomaten,Gurken,Krautsalat,Peperoni,weißer Bohnensalat
estimeret≈ 480 kcal28 g kulhydratbalanceret 74
Tzazikivegetarian
5.00
Tzatziki
estimeret≈ 140 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Peperonivegan
4.00
Peppers
estimeret≈ 60 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Olivenvegan
4.00
Olives
estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Beilagen
Reisvegan
3.50
Rice
estimeret≈ 220 kcal45 g kulhydrat
Pommes fritesvegan
4.00
French fries
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
Kroketten
4.50
Croquettes
estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydrat
Kartoffelscheibenvegan
4.00
Potato slices
estimeret≈ 200 kcal30 g kulhydrat
Fisch-Vorspeisen
Sardellen gebratenpescatarian
10.00
Fried anchovies — mit Knoblauch-Mayo-Dip
estimeret≈ 350 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Muschel Saganakipescatarian
11.00
Mussel Saganaki — mit Knoblauch-Mayo-Dip
estimeret≈ 380 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Für kleine Gäste
Giros
10.00
Kids Gyros — mit Pommes frites und Krautsalat
estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 65
1 Suvlaki
10.00
Kids Souvlaki — mit Pommes frites und Krautsalat
estimeret≈ 700 kcal55 g kulhydratbalanceret 65
2 Bifteki
10.00
Kids Bifteki — mit Pommes frites und Krautsalat
estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 65
Hühnerbrustfilet
10.00
Kids Chicken Breast — mit Pommes frites und Krautsalat
estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 71
Gerichte vom Grill
Giros
17.50
Gyros — mit Tzaziki, Reis, Krautsalat
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
Giros, 1 Suvlaki, 2 Bifteki, 1 Lammkotelett
19.50
Mixed Grill Platter — mit Tzaziki, Reis, Krautsalat
estimeret≈ 1100 kcal70 g kulhydrat
Suvlaki, 2 Fleischspießchen
17.50
Souvlaki (Meat skewers) — mit Tzaziki, Reis, Krautsalat
estimeret≈ 800 kcal65 g kulhydratbalanceret 69
Athen-Teller
18.50
Athens Platter — 2 Suvlaki, 2 Bifteki
estimeret≈ 700 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Filet-Suvlaki
20.50
Fillet Souvlaki — mit Tzaziki, Reis, Krautsalat
estimeret≈ 820 kcal65 g kulhydratbalanceret 68
Giros mit 1 Spezial Suvlaki
20.00
Gyros with Special Souvlaki — mit Tzaziki, Reis, Krautsalat
estimeret≈ 900 kcal65 g kulhydrat
Thessaloniki-Teller
19.50
Thessaloniki Platter — Giros, 1 Filet-Suvlaki
estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydrat
Bifteki
18.50
Bifteki (Beef patties) — 4 Hacksteaks
estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Bifteki mit Weißkäse gefüllt
19.50
Bifteki stuffed with feta — mit Tzaziki, Reis, Krautsalat
estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydrat
Rinderleber
17.00
Beef liver — mit Tzaziki, Reis, Krautsalat
estimeret≈ 680 kcal52 g kulhydratbalanceret 71
Giros und gef. Bifteki
20.50
Gyros and stuffed Bifteki — mit Tzaziki, Reis, Krautsalat
estimeret≈ 820 kcal55 g kulhydrat
Giros, 1 Lammkotelett, 1 Leber und 1 Suvlaki
20.50
Mixed Grill (Lamb, Liver, Pork) — mit Tzaziki, Reis, Krautsalat
estimeret≈ 850 kcal54 g kulhydrat
Lammkoteletts
23.00
Lamb chops — mit Tzaziki, Reis, Krautsalat
estimeret≈ 780 kcal52 g kulhydrat
Lammfilet
24.00
Lamb fillet — mit Tzaziki, Reis, Krautsalat
estimeret≈ 720 kcal52 g kulhydratbalanceret 65
Korfu-Teller
18.50
Korfu Platter — Giros, 1 Suvlaki
estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Achaia-Teller
18.50
Achaia Platter — Giros, 2 Bifteki
estimeret≈ 680 kcal26 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Afroditi-Teller
18.50
Afroditi Platter — Giros, 2 Rinderleber
estimeret≈ 640 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Trikala-Teller
19.00
Trikala Platter — Giros, 2 Lammkoteletts
estimeret≈ 720 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Aris-Teller
17.50
Aris Platter — Giros, 2 Schweineschnitzel
estimeret≈ 750 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Elena-Teller
19.00
Elena Platter — Giros, 2 Schweineschnitzel, 1 Suvlaki
estimeret≈ 820 kcal36 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Mykonos-Teller
19.00
Mykonos Platter — Giros, 2 Suvlaki
estimeret≈ 620 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Leros-Teller
20.50
Leros Platter — Giros, 2 Lammfilets
estimeret≈ 700 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Larissa-Teller
18.50
Larissa Platter — 1 Steak 75g, 1 Suvlaki, 1 Bifteki, 1 Leber
estimeret≈ 680 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Kreta-Teller
20.50
Kreta Platter — Giros, 1 Suvlaki, 2 Lammkoteletts
estimeret≈ 780 kcal26 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68
Lazarina-Teller
19.00
Lazarina Platter — Giros, 1 Lammkotelett, Suvlaki, 1 Schnitzel
estimeret≈ 760 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Rhodos-Teller
19.00
Rhodos Platter — 1 Suvlaki, 2 Bifteki, 1 Lammkotelett
estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Artemis-Teller
19.00
Artemis Platter — 2 Leber, 1 Suvlaki, 2 Bifteki
estimeret≈ 660 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Meteora-Teller
18.50
Meteora Platter — Giros, 1 Hühnerbrustfilet
estimeret≈ 580 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Poseidon-Teller
20.00
Poseidon Platter — 1 Steak 75g, 1 Suvlaki, 2 Bifteki, 2 Schnitzel
estimeret≈ 850 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Hellas-Teller
19.50
Hellas Platter — Giros, Lammkotelett, 1 Schweinesteak
estimeret≈ 850 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Paleokaria-Teller
19.50
Paleokaria Platter — Giros, 1 Lammkotelett, 1 Suvlaki, 1 Bifteki, 1 Leber
estimeret≈ 950 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
RomioTeller
20.00
Romio Platter — Giros, 2 Suvlaki, 1 Bifteki
estimeret≈ 800 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Spezial-Suvlakivegetarian
21.00
Special Suvlaki — 1 großer Spieß gefüllt mit Weißkäse
estimeret≈ 600 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Sirtaki-Teller
18.50
Sirtaki Platter — Giros, 1 Suvlaki, 1 Bifteki
estimeret≈ 750 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Olympia-Teller
22.50
Olympia Platter — Giros, 1 Schweinesteak, 1 Bifteki, 1 Leber, 1 Lammkotelett
estimeret≈ 980 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Hühnerbrustfilet
21.00
Chicken Breast with Cheese — mit Weißkäse gefüllt und mit Schnittkäse überbacken, dazu Pommer frites und Reis
estimeret≈ 1100 kcal65 g kulhydrat
Spezialitäten vom Grill
Herkules - Spieß Schweinefilet
21.00
Hercules Pork Fillet Skewer — mit Käse, Mayonaise, Pommes frites
estimeret≈ 1050 kcal55 g kulhydrat
Suvlaki mit Metaxasoße
18.50
Suvlaki with Metaxa Sauce — Pommes frites
estimeret≈ 850 kcal50 g kulhydrat
Suvlakifilet mit Champignonsoße
20.50
Suvlaki Fillet with Mushroom Sauce — Pommes frites
estimeret≈ 880 kcal50 g kulhydrat
Scalopina - pikant
20.50
Scalopina — Schweinefilet mit Champignons, Knoblauch und Paprika, Pommes frites
estimeret≈ 900 kcal52 g kulhydrat
Hühnerbrustfilet vom Grill
18.50
Grilled Chicken Breast — mit Kroketten
estimeret≈ 800 kcal45 g kulhydrat
Hühnerbrust mit Metaxasoße
19.00
Chicken Breast with Metaxa Sauce — und Kroketten
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
Fischspezialitäten
Kalamarispescatarian
20.00
Calamari
estimeret≈ 650 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Scampis, Atlantikzungenfilet und Kalamarispescatarian
21.50
Seafood Platter
estimeret≈ 750 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Garidespescatarian
24.00
Scampis
estimeret≈ 500 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Atlantikzungenfiletpescatarian
21.00
Atlantic Sole Fillet
estimeret≈ 450 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Für 2 Personen
Pella-Platte
55.00
Pella Platter — Giros, 2 Suvlaki, 2 Bifteki, 2 Lammkoteletts, 2 Rinderleber, Tzaziki, Bauernsalat und Reis
estimeret≈ 2200 kcal110 g kulhydrattung 44
Samos-Platte
50.00
Samos Platter — 4 Suvlaki, 4 Bifteki, 2 Lammkoteletts, Tzaziki, Bauernsalat und Reis
estimeret≈ 1900 kcal100 g kulhydrattung 44
Für 3 Personen
Dionysos-Platte
65.00
Dionysos Platter — 3 Suvlaki, 3 Bifteki, 3 Schweinesteaks, 3 Lammkoteletts, Tzaziki, Bauernsalat und Reis
estimeret≈ 2600 kcal120 g kulhydrattung 36
Für 4 Personen
Olympia-Platte
100.00
Olympia Platter — Giros, 4 Suvlaki, 4 Bifteki, 4 Schweinesteaks, 4 Hühnerbrustfilets, Tzaziki, Bauernsalat und Reis
estimeret≈ 3800 kcal320 g kulhydrattung 27
Aus dem Backofen
Arni Melitzana
20.50
Lamb with Eggplant — Lammfleisch mit Aubergine
estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
Arni Bamies
20.50
Lamb with Okra — Lammfleisch mit Okraschotten
estimeret≈ 620 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
Arni Fasolia
20.50
Lamb with Green Beans — Lammfleisch mit grünen Bohnen
estimeret≈ 600 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
Arni Gigantes
20.50
Lamb with Giant Beans — Lammfleisch mit großen Bohnen
estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratbalanceret 83
Arni Turlu
20.50
Lamb with Mixed Vegetables — Lammfleisch mit gemischtem Gemüse
estimeret≈ 640 kcal28 g kulhydratbalanceret 83
Arni Stifado
20.50
Lamb Stifado — Lammfleisch mit Zwiebeln
estimeret≈ 680 kcal30 g kulhydratbalanceret 65
Arni Makkaronia
20.50
Lamb with Spaghetti — Lammfleisch mit Spaghetti
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 67
Arni Manestra
20.50
Lamb with Greek Pasta — Lammfleisch mit griechischen Nudeln
estimeret≈ 830 kcal70 g kulhydratbalanceret 68
Spaghetti mit Hackfleischsauce
16.00
Spaghetti Bolognese — mit Goudakäse überbacken
estimeret≈ 800 kcal70 g kulhydratbalanceret 69
Vegetarische Gerichte
Auberginen-Kritharakivegetarian
16.50
Eggplant Kritharaki — Auberginen mit griechischen Nudeln in Tomaten-Sahnesauce, mit Weißkäse und Goudakäse überbacken
estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 70
Penne in Tomatensahnesoßevegetarian
14.00
Penne in Tomato Cream Sauce — mit Goudakäse überbacken
estimeret≈ 700 kcal65 g kulhydrat
Penne-Brokkolivegetarian
18.50
Penne with Broccoli — Penne mit Brokkoli in Champignonsoße, mit Goudakäse überbacken
estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydratbalanceret 69
Spezialitäten aus der Pfanne (Auflauf)
Giros mit Metaxasoße
18.50
Gyros with Metaxa Sauce — und frittierte Kartoffelscheiben
estimeret≈ 900 kcal60 g kulhydrat
Giros mit Champignonsoße
18.50
Gyros with Mushroom Sauce — und frittierte Kartoffelscheiben
estimeret≈ 880 kcal55 g kulhydrat
Schweinefilet mit Metaxasoße
19.00
Pork Fillet with Metaxa Sauce — und frittierte Kartoffelscheiben
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat
Schweinefilet mit Champignonsoße
20.00
Pork Fillet with Mushroom Sauce — und frittierte Kartoffelscheiben
estimeret≈ 830 kcal50 g kulhydrat
Penne mit Giros
19.50
Penne with Gyros — Metaxasauce
estimeret≈ 920 kcal80 g kulhydrat
Bifteki mit Champignonsoße
18.00
Bifteki with Mushroom Sauce — und frittierte Kartoffelscheiben
estimeret≈ 880 kcal55 g kulhydrat
Tortellini mit Giros
19.00
Tortellini with Gyros — Champignonsoße
estimeret≈ 950 kcal70 g kulhydrat
Hühnerbrustfilet
18.50
Chicken breast with mushroom sauce — Champignonsoße
estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Er denne menu stadig korrekt?
66veggie
scoreestimeret
scoreestimeret
Græsk mad med vegetariske muligheder
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Menuen har mange vegetariske forretter som Melizana og Gigandes. Der findes hovedretter som Penne-Brokkoli og Auberginen-Kritharaki.
28 vegetariske og 15 veganske retter ud af 101
81dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Grillretter og græske specialiteter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Restauranten tilbyder mange proteinrige grilltallerkener og kødretter med grøntsager. Udvalget af lave kulhydrater er stort.
50 diabetesvenlige · 101 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Bauernreihe 6, 27412 Tarmstedt
- Tider
- manlukkettir18:00–23:00ons18:00–23:00tor18:00–23:00fre18:00–23:00lør18:00–23:00søn12:00–14:30, 18:00–23:00Sonn- und Feiertag: 12:00-14:30 Uhr and 18:00-23:00 Uhr. Warme Küche: Tue-Sat (evening) until 21:30, Sun/Holidays (lunch) until 14:00. Sommerurlaub: 03.08. - 26.08.2026
- Kontakt
- +4942838194
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), olympia-tarmstedt.online/
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