Lunchroom Met Liefde

Sint Jorisplein 1-B, 7061 CN Terborg

Åbent nu · til 16:00

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 10. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Ontbijt

Blueberry pancakes

8.95

Gezonde ontbijtpannenkoeken met blauwe bessen, stukjes banaan, poedersuiker en honing.

estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydrat

Lara’s wentelteefjes

7.75

French toast — Met griekse yoghurt, honing en rood fruit.

estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydrat

Breakfast bagel

8.25

Met avocado-hummus, gerookte zalm, tomaat, een gebakken eitje en sla.

estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Lynn’s lemon pancakes

8.95

Lemon pancakes — Met lemon curd, Griekse yoghurt en agavesiroop.

estimeret≈ 620 kcal70 g kulhydrattung 44

Breakfast sandwich

10.75

Met huisgemaakte eiersalade, bacon, kipfilet, jonge kaas, tomaat en sla.

estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Nico’s bananenbrood

7.75

Banana bread — Iets getoast en afgemaakt met clotted cream, stukjes walnoot, verse appel en honing.

estimeret≈ 550 kcal55 g kulhydrat

Ei-spinazie wrap

7.75

Egg and spinach wrap — Een wrap van ei en spinazie, gevuld met kipfilet, paprika en pijnboompitjes. Met een bakje roomkaas ernaast.

estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Griekse yoghurt

4.95

Greek yoghurt — Een gewoon lekker bakje yoghurt met appel, banaan en/of Cruesli. Met honing apart.

estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydratbalanceret 73

Compleet ontbijtje

13.95

Complete breakfast — Rustica desem broodje gezond, een croissant, jonge kaas en jam, Griekse yoghurt met Cruesli, gekookt eitje, rode smoothie, boter en honing.

estimeret≈ 950 kcal110 g kulhydrat

Anne ‘ s speculoos croffle

8.25

Speculoos croffle — Croissantwafel met clotted cream, blauwe bessen, Lotustopping en Lotuskruimels.

estimeret≈ 720 kcal68 g kulhydrattung 38

Quinten ’ s breakfast burrito

10.75

Breakfast burrito — Getoaste burrito met avocado-hummus, cheddarkaas, scrambled eggs, tomaat, bacon en een bakje chili-mayonaise.

estimeret≈ 780 kcal48 g kulhydratbalanceret 72

Jessica ’ s focaccia

8.95

Chicken focaccia — Getoast met groene pesto, kipfilet, mozzarella en tomaat.

estimeret≈ 610 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Mini buffetje

8.95

Mini breakfast buffet — Stel je eigen buffetje samen. Vraag een medewerker om het invulbriefje en kies je eigen broodjes, beleg, eitje en misschien wel wat extra’s.

estimeret≈ 600 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

Smoothiebowl

8.95

Smoothie bowl — Een bowl op basis van Griekse yoghurt in één van de volgende smaken: Rood: aardbei en framboos Geel: mango en kiwi Paars: blauwe bes en braam Groen: spinazie en peer Gegarneerd met banaan, blauwe bessen, Cruesli en maanzaad.

estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydratbalanceret 71

Belegde broodjes

Jonge kaas

6.45

Cheese sandwich — Met avocado-hummus en sla

estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Rosbief

7.75

Roast beef sandwich — Met truffelmayonaise en sla

estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Gezond (bol)

8.95

Healthy roll — Achterham, jonge kaas, komkommer, paprika, tomaat, een eitje, sla en honing-mosterdsaus

estimeret≈ 510 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Gezond (sandwich)

10.25

Healthy sandwich — Achterham, jonge kaas, komkommer, paprika, tomaat, een eitje, sla en honing-mosterdsaus

estimeret≈ 580 kcal50 g kulhydratbalanceret 69

Filet Americain

7.65

Filet Americain sandwich — Met een eitje, een uitje en sla

estimeret≈ 460 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Tonijnsalade huisgemaakt

8.25

Tuna salad sandwich — Met honing-mosterdmayo en sla

estimeret≈ 540 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Eiersalade huisgemaakt

6.75

Egg salad sandwich — Met kerriemayonaise en sla

estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydrat

Gebakken kipreepjes

9.95

Fried chicken sandwich — Met ananas en paprika in chili-ketjapsaus en sla

estimeret≈ 610 kcal55 g kulhydrat

Rundercarpaccio (normaal)

11.25

Beef carpaccio sandwich — Met oude kaas, truffelmayonaise, pijnboompitjes en sla

estimeret≈ 580 kcal40 g kulhydrat

Rundercarpaccio (extra)

13.25

Beef carpaccio sandwich extra — Met oude kaas, truffelmayonaise, pijnboompitjes en sla

estimeret≈ 660 kcal42 g kulhydrat

Vitello tonato

10.25

Vitello tonnato sandwich — Tonijnsalade huisgemaakt, rosbief, kappertjes en sla

estimeret≈ 540 kcal40 g kulhydrat

Bacon-Egg

9.25

Bacon and egg sandwich — Eiersalade huisgemaakt, bacon, komkommer, paprika en sla

estimeret≈ 630 kcal42 g kulhydrat

Diep in de Zee (bol)

10.95

Salmon roll — Gerookte zalm, tomaat, rode ui, roomkaas en sla

estimeret≈ 480 kcal38 g kulhydrat

Diep in de Zee (sandwich)

13.95

Salmon sandwich — Gerookte zalm, tomaat, rode ui, roomkaas en sla

estimeret≈ 560 kcal48 g kulhydrat

Sandwich clubhuis

10.25

Club sandwich — Kipfilet, bacon, jonge kaas, mayonaise, tomaat en sla

estimeret≈ 650 kcal48 g kulhydrat

Brie uit de oven

9.75

Baked brie sandwich — Met honing en walnoten

estimeret≈ 510 kcal45 g kulhydrat

Prosciutto uit de oven

10.25

Baked prosciutto sandwich — Parmaham, mozzarella, groene pesto, tomaat en paprika

estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydratbalanceret 65

Safari uit de oven

9.75

Baked salami sandwich — Salami, brie en roomkaas

estimeret≈ 610 kcal40 g kulhydrat

Personeelsbroodjes

Fleurtjeop

9.75

Chicken and cream cheese sandwich — Rustica desem met kipfilet, roomkaas, tomaat, een eitje, pijnboompitjes en sla

estimeret≈ 540 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Det’s Vega’tjevegetarian

9.25

Vegetarian pesto sandwich — Rustica desem met mozzarella, groene pesto, paprika, tomaat, pijnboompitjes en sla

estimeret≈ 520 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Doornroosje

10.25

Prosciutto and mozzarella sandwich — Rustica desem met parmaham, mozzarella, balsamico, tomaat, pijnboompitjes en sla

estimeret≈ 560 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Jungle Jan(n)e

10.95

Grilled chicken avocado sandwich — Rustica desem met avocado-hummus, gegrilde kipreepjes, zongedroogde tomaat, pijnboompitjes, truffelmayonaise en sla.

estimeret≈ 620 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Eva’s Extra

11.45

Chicken and bacon sandwich — Sandwich met kipfilet, bacon, jonge kaas, kerriemayonaise, komkommer, tomaat, een eitje en sla

estimeret≈ 680 kcal48 g kulhydratbalanceret 65

Hil de Zee

13.95

Salmon and tuna sandwich — Sandwich met gerookte zalm, huisgemaakte tonijnsalade, kerriemayonaise, komkommer, een eitje en sla.

estimeret≈ 640 kcal48 g kulhydratbalanceret 65

De Louk’s

10.25

Baked prosciutto and brie sandwich — Broodje uit de oven met parmaham, brie, groene pesto en tomaat

estimeret≈ 590 kcal40 g kulhydrat

Emmy’s Ellende

9.95

Baked tuna and cheese sandwich — Broodje uit de oven met huisgemaakte tonijnsalade en oude kaas

estimeret≈ 570 kcal40 g kulhydrat

Ro’s Roze

10.95

Baked salmon and cream cheese sandwich — Broodje uit de oven met gerookte zalm, roomkaas, tomaat en rode ui

estimeret≈ 480 kcal32 g kulhydrat

Panini’s

Origineel

6.95

Ham and cheese panini — Achterham en jonge kaas

estimeret≈ 520 kcal35 g kulhydrat

Salami

6.95

Salami and cheese panini — Salami en jonge kaas

estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydrat

Caribbean

9.25

Ham and brie panini — Achterham, brie en verse ananas

estimeret≈ 560 kcal38 g kulhydrat

Parma

10.25

Prosciutto and mozzarella panini — Parmaham, mozzarella, groene pesto en tomaat

estimeret≈ 540 kcal36 g kulhydrat

Atlantic

10.95

Salmon and cream cheese panini — Roomkaas, gerookte zalm, tomaat en rode ui

estimeret≈ 510 kcal35 g kulhydrat

Tuna

9.95

Tuna and cheese panini — Tonijnsalade huisgemaakt, jonge kaas en groene pesto

estimeret≈ 590 kcal36 g kulhydrat

Bacon

9.95

Bacon and cheese panini — Bacon, mozzarella, oude kaas, tomaat en zongedroogde tomaatjes

estimeret≈ 620 kcal34 g kulhydrat

Chicken

9.95

Chicken and mozzarella panini — Kipfilet, mozzarella, rode pesto, tomaat en zongedroogde tomaatjes

estimeret≈ 570 kcal36 g kulhydrat

Wraps

rundercarpaccio

13.25

Beef carpaccio wrap — Met oude kaas, truffelmayonaise, pijnboompitjes en sla

estimeret≈ 510 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Mozzarellavegetarian

8.95

Mozzarella Wrap — Met groene pesto, tomaat, paprika en sla

estimeret≈ 440 kcal34 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Gerookte zalmpescatarian

11.45

Smoked Salmon Wrap — Met roomkaas, tomaat, rode ui en sla

estimeret≈ 480 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Eitje erbij

Uitsmijter naturel

8.25

Uitsmijter — Drie eieren, beleg naar keuze: Kaas, ham, bacon, rosbief

estimeret≈ 420 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Omelet Naturel

8.25

Plain Omelette — Drie geklutste eieren, beleg naar keuze: Kaas, ham, bacon, rosbief

estimeret≈ 420 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Boerenomelet

9.95

Farmer's Omelette — Drie geklutste eieren met achterham, kipfilet, jonge kaas, tomaat, paprika en rode ui

estimeret≈ 510 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Scrambled Eggspescatarian

9.75

Scrambled Eggs with Smoked Salmon — Drie geklutste eieren met gerookte zalmsnippers

estimeret≈ 450 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Soep

Tomatensoepvegetarian

5.95

Tomato Soup — Met croutons

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

High tea

Met liefde

25.95

High Tea — Diverse hartige hapjes en huisgemaakte zoetigheden, huisgemaakt tomatensoepje, glas verse jus d’orange en een grote theepot

estimeret≈ 1400 kcal160 g kulhydrattung 29

Liefde voor de kleintjes

14.95

Kids High Tea — Kleinere versie van high Tea ‘Met liefde’ met vooral lekker zoet en een glas ranja

estimeret≈ 900 kcal120 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

35veggie
scoreestimeret

Få vegetariske valgmuligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en Mozzarella wrap og Det’s Vega’tje sandwich. Der findes også tomatsuppe. De fleste retter indeholder kød eller fisk.

3 vegetariske og 0 veganske retter ud af 57

69dia
scoreestimeret

Proteinrige morgenmad og frokost

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Udvalget af æggeretter og wraps er godt til kulhydratbevidste. Mange sandwichmuligheder findes på surdejsbrød.

20 diabetesvenlige · 59 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Sint Jorisplein 1-B, 7061 CN Terborg
Tider: manlukket
tir08:00–16:00
ons08:00–16:00
tor08:00–16:00
fre08:00–16:00
lør08:00–16:00
søn08:00–16:00
Kontakt: +32315785599 metliefdebyanne@gmail.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), metliefde.nu/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 100 %

Ejer du Lunchroom Met Liefde? Gør krav på dit sted.