Gyros House by Giorgo

Lüneburger Straße 14, 21395 Tespe

Åbent nu · til 22:00

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Kalte Vorspeisen

Tzatziki(c)vegetarian

5.00

Tzatziki

estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Feta Käse(c)vegetarian

9.00

Feta Cheese

estimeret≈ 260 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Taramas Fischrogensalatpescatarian

7.00

Taramasalata

estimeret≈ 220 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Schafskäsecreme(c) (pikant)vegetarian

7.00

Spicy Feta Cream

estimeret≈ 240 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Oliven(12) Peperonivegan

6.50

Olives and Peperoni

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Warme Vorspeisen

Feta Käse(c) gegrilltvegetarian

13.50

Grilled Feta Cheese — mit Brot

estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Knoblauchbrot mit Aioli

7.50

Garlic Bread with Aioli

estimeret≈ 310 kcal28 g kulhydrat

Dolmadakia gefüllte Weinblätter mit Reisvegan

9.50

Dolmadakia

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Saganaki(a,b,c) Feta-Käsevegetarian

10.50

Saganaki — paniert, mit Ei, aus der Pfanne

estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Saganaki(a,b,c) Feta-Käse, Honig & Sesamvegetarian

13.50

Saganaki with Honey and Sesame — paniert, mit Ei, aus der Pfanne

estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Gigantes Riesenbohnen(2)vegetarian

10.50

Gigantes Beans — aus dem Backofen in Tomatensauce & Schafskäse(c)

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydratbalanceret 85

Peperoni gebratenvegan

7.50

Fried Peperoni

estimeret≈ 160 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Brokkoli in Knoblauch-Sahnesauce(c)vegetarian

13.50

Broccoli in Garlic Cream Sauce — mit Käse(c) überbacken

estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Garnelen-Pfanne mit Knoblauch und Ölpescatarian

14.50

Garlic Shrimp Pan — mit Brot

estimeret≈ 410 kcal28 g kulhydrat

Salate

Krautsalatvegetarian

4.00

Coleslaw

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Gemischter Salatvegetarian

10.00

Mixed Salad

estimeret≈ 220 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Griechischer Bauernsalatvegetarian

12.50

Greek Salad — Tomaten, Gurken, Feta-Käse(c), Oliven(12), Peperoni

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Thunfisch – Salatpescatarian

15.00

Tuna Salad

estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Gyros – Salat

15.00

Gyros Salad

estimeret≈ 580 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Chefsalat

16.50

Chef's Salad with Turkey — Gemischter Salat mit Putenstreifen

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Klassiker

Currywurst (Salzbrenner) (1,2,3,4,8)

11.50

Currywurst with Fries — mit Pommes

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

Big Hamburger mit Brioche Buns (o)

12.00

Hamburger with Fries — mit Pommes

estimeret≈ 920 kcal75 g kulhydrat

Big Cheeseburger mit Brioche Buns (c,o)

14.00

Cheeseburger with Fries — mit Pommes

estimeret≈ 980 kcal75 g kulhydrat

Big Chickenburger mit Brioche Buns (o)

14.00

Chicken Burger with Fries — mit Pommes

estimeret≈ 900 kcal72 g kulhydrat

Big Gyrosburger mit Brioche Buns (o)

15.50

Gyros Burger with Fries — mit Pommes

estimeret≈ 940 kcal75 g kulhydrat

Big Gyros-House-burger

16.50

House Gyros Burger with Fries — hausgemachtes Patty aus Rind- und Schweinehackfleisch – mit Brioche Buns (o), mit Pommes

estimeret≈ 980 kcal75 g kulhydrat

10 Chicken Nuggets mit süß – sauer Sauce

11.50

Chicken Nuggets with Fries — mit Pommes

estimeret≈ 880 kcal68 g kulhydrat

Schweineschnitzel Wiener Art

16.50

Wiener Schnitzel with Fries — hausgemacht paniert mit Preiselbeeren, mit Pommes

estimeret≈ 950 kcal60 g kulhydrat

Schweineschnitzel in Paprikasauce

18.50

Schnitzel in Paprika Sauce with Fries — hausgemacht paniert (c), mit Pommes

estimeret≈ 1050 kcal65 g kulhydrat

Schweineschnitzel in Metaxasauce

18.50

Schnitzel in Metaxa Sauce with Fries — hausgemacht paniert (c), mit Pommes

estimeret≈ 1080 kcal68 g kulhydrattung 44

Gyros-Spezialitäten

Gyros – Baguette(a)

9.50

Gyros Baguette — Krautsalat, Tzatziki(c), Zwiebeln

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 65

Gyros – Pita(a) Gerollt

10.50

Gyros Pita — mit Tomaten, Zwiebeln, Tzatziki(c), Pommes

estimeret≈ 820 kcal70 g kulhydrat

Gyros nur Fleisch

11.50

Gyros Meat Only

estimeret≈ 550 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Gyros Mini mit Pommes, Tzatziki(c)

11.50

Mini Gyros with Fries

estimeret≈ 700 kcal50 g kulhydrat

Gyros Klein mit Tzatziki(c), Krautsalat, Pommes

13.50

Small Gyros with Fries

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat

Gyros Groß

15.50

Large Gyros with Fries and Rice — mit Tzatziki(c), gem. Salat, Pommes, Reis

estimeret≈ 1200 kcal110 g kulhydrat

Gyros mit Käse(c) überbacken

17.50

Gyros Overbaked with Cheese — mit gem. Salat, Pommes, Reis

estimeret≈ 1350 kcal110 g kulhydrat

Gyros mit Metaxasauce(c)

17.50

Gyros with Metaxa Sauce — mit gem. Salat, Pommes, Reis

estimeret≈ 1250 kcal115 g kulhydrat

Gyros mit Metaxasauce(c)

19.50

Gyros with Metaxa Sauce and Cheese — mit Käse(c) überbacken, gem. Salat, Pommes, Reis

estimeret≈ 1400 kcal115 g kulhydrattung 36

Feta(c) Grill & Gyros

15.50

Grilled Feta and Gyros

estimeret≈ 900 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Grill Spezialitäten

Gyros & Souvlaki

18.00

Gyros and Souvlaki Plate — 1 Schweinefleischspieß, Gyros, mit gem. Salat, Pommes, Reis & Tzatziki(c)

estimeret≈ 1150 kcal85 g kulhydrat

Souvlaki 2 Schweinefleischspieße

18.00

Souvlaki Plate — mit gem. Salat, Pommes, Reis & Tzatziki(c)

estimeret≈ 1050 kcal85 g kulhydrat

Kreta – Teller Gyros, 2 Souzoukakia*

18.00

Crete Plate — mit gem. Salat, Pommes, Reis & Tzatziki(c)

estimeret≈ 1200 kcal85 g kulhydrat

Souvlaki mit Käse(c) überbacken

20.50

Overbaked Souvlaki with Cheese — 2 Schweinefleischspieße mit Käse(c) überbacken, mit gem. Salat, Pommes, Reis & Tzatziki(c)

estimeret≈ 1250 kcal85 g kulhydrat

Giorgos – Teller

19.50

Giorgos Plate — Gyros, Souzoukaki*, Schweinefleischspieß, Schweinefilet, mit gem. Salat, Pommes, Reis & Tzatziki(c)

estimeret≈ 1300 kcal85 g kulhydrat

Meteora – Teller

23.50

Meteora Plate — 1 Schweinefilet, 1 Souvlaki, 2 Lammkotelett, mit gem. Salat, Pommes, Reis & Tzatziki(c)

estimeret≈ 1350 kcal85 g kulhydrat

Gyros mit Rinderleber

18.50

Gyros with Beef Liver — mit gem. Salat, Pommes, Reis & Tzatziki(c)

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat

Rinderleber

18.50

Beef Liver Plate — dazu gebratener Paprika, Champignons, Zwiebeln, mit gem. Salat, Pommes, Reis & Tzatziki(c)

estimeret≈ 1050 kcal85 g kulhydrat

Lammkotelettes

23.00

Lamb Chops Plate — mit gem. Salat, Pommes, Reis & Tzatziki(c)

estimeret≈ 1300 kcal85 g kulhydrat

Gyros & Kalamaris-Ringe(a) fritiert

19.50

Gyros and Fried Calamari — mit gem. Salat, Pommes, Reis & Tzatziki(c)

estimeret≈ 1250 kcal95 g kulhydrat

Bifteki*

16.50

Bifteki — mit gem. Salat, Pommes, Reis & Tzatziki(c)

estimeret≈ 1000 kcal85 g kulhydratbalanceret 66

Bifteki* Hacksteak mit Käse(c) überbacken

18.50

Bifteki with cheese — mit gem. Salat, Pommes, Reis & Tzatziki(c)

estimeret≈ 1150 kcal85 g kulhydrat

Bifteki* mit Metaxasaucec

18.50

Bifteki with Metaxa sauce — mit gem. Salat, Pommes, Reis & Tzatziki(c)

estimeret≈ 1100 kcal90 g kulhydrat

Bifteki* Hacksteak gefüllt

19.50

Stuffed Bifteki — mit Feta – Käse(c), Tomaten, Paprika, Zwiebeln, mit gem. Salat, Pommes, Reis & Tzatziki(c)

estimeret≈ 1150 kcal85 g kulhydrat

Bifteki – Hacksteak gefüllt

22.50

Stuffed Bifteki with Metaxa sauce and cheese — mit Feta – Käse(c), Tomaten, Paprika, Zwiebeln und Metaxasauce(c) und Käse(c) überbacken, mit gem. Salat, Pommes, Reis & Tzatziki(c)

estimeret≈ 1300 kcal90 g kulhydrattung 40

Lammfleischspiess

22.50

Lamb skewers — mit gem. Salat, Pommes, Reis & Tzatziki(c)

estimeret≈ 1300 kcal85 g kulhydrat

Fisch-Spezialitäten

Calamares(a) Ringe frittiert mediterraner Art hausgemacht paniert

18.50

Fried calamari rings — mit gem. Salat, Pommes, Reis

estimeret≈ 1000 kcal95 g kulhydrat

Calamares(a) gegrillt

19.50

Grilled calamari — mit gem. Salat, Pommes, Reis

estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydratbalanceret 73

Garnelen Saganaki(c) aus der Pfanne

22.50

Shrimp Saganaki — in pikanten Tomatensauce mit Paprika, Knoblauch, geriebenem Schafskäse (c), Brot, Gem. Salat

estimeret≈ 800 kcal70 g kulhydratbalanceret 82

Doradenfilet

23.50

Sea bream fillet — mit gem. Salat, Kroketten, Aioli

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat

Steaks und Filets

Putenfilet mit Kräuterbutter & Tzatziki(c)

18.50

Turkey fillet — mit gem. Salat, Pommes & Reis

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 67

Hähnchenbrustfilet

18.50

Chicken breast fillet — mit Kräuterbutter & Tzatziki(c), mit gem. Salat, Pommes & Reis

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 67

Schweinefiletmedaillons

19.50

Pork fillet medallions — mit Kräuterbutter & Tzatziki(c), mit gem. Salat, Pommes & Reis

estimeret≈ 900 kcal65 g kulhydrat

Schweinefiletmedaillons

20.50

Pork fillet medallions with cheese and Metaxa sauce — mit Käse(c) überbacken in Metaxasauce(c), mit gem. Salat, Pommes & Reis

estimeret≈ 1050 kcal68 g kulhydrat

Grill-Platte für 2 Personen

GYROS HOUSE – Platte

42.00

Gyros House Platter — 2 Schweinfleischspieße, 2 Schweinefilet, 2 Souzoukakia*, Gyros, mit gem. Salat, Pommes, Reis & Tzatziki (c)

estimeret≈ 1800 kcal110 g kulhydrattung 36

für jede weitere Person

21.00

Extra person Gyros House Platter — GYROS HOUSE – Platte

estimeret≈ 900 kcal55 g kulhydrat

PARGA – Platte

47.00

Parga Platter — Gyros, 2 Schweinefilet, 2 Lammkotelett, 2 Putenfilet*, mit gem. Salat, Pommes, Reis & Tzatziki (c)

estimeret≈ 1900 kcal110 g kulhydrattung 36

für jede weitere Person

23.50

Extra person Parga Platter — PARGA – Platte

estimeret≈ 950 kcal55 g kulhydrat

Aus der Pfanne

Gyros – Tiganaki in Weißwein-Sahnesauce(c)

20.50

Gyros Tiganaki in cream sauce — mit Paprika, Champignons, Zwiebeln, mit Kroketten & gem. Salat

estimeret≈ 950 kcal50 g kulhydrat

Schweinefilet in Sahnesauce(c) mit Brokkoli

23.50

Pork fillet in cream sauce — mit Kroketten & gem. Salat

estimeret≈ 880 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

Hähnchenbrustfilet in Sahnesauce(c)

23.50

Chicken breast fillet in cream sauce — mit Brokkoli, mit Kroketten & gem. Salat

estimeret≈ 820 kcal45 g kulhydratbalanceret 67

Beilagen

Pommes Frites

4.50

French fries

estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrat

Kroketten

5.50

Croquettes

estimeret≈ 400 kcal45 g kulhydrat

Reis

6.00

Rice

estimeret≈ 250 kcal50 g kulhydrat

Ketchup(1,2) oder Mayonnaise(1,2,4, b, c)

1.00

Ketchup or Mayonnaise

estimeret≈ 100 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Metaxasauce(c)

6.50

Metaxa sauce

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Scharfe Sauce

2.50

Hot sauce

estimeret≈ 40 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Er denne menu stadig korrekt?

47veggie
scoreestimeret

Græsk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har retter som Gigantes kæmpebønner og Saganaki fetaost. Der findes også Dolmadakia fyldte vinblade og græsk bondesalat.

14 vegetariske og 3 veganske retter ud af 77

68dia
scoreestimeret

Græsk mad med få kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg kød uden tilbehør eller græske salater. Mange hovedretter serveres med pomfritter og ris, som øger kulhydratindholdet.

22 diabetesvenlige · 77 retter

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Praktisk

Adresse: Lüneburger Straße 14, 21395 Tespe
Tider: manlukket
tir12:00–22:00
ons12:00–22:00
tor12:00–22:00
fre12:00–22:00
lør12:00–22:00
søn12:00–22:00
durchgehend geöffnet
Kontakt: +3241767458 info@gyros-house-tespe.de
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gyros-house-tespe.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %

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