tilbage til søgning

Poké You - Tilburg, Jan Heijnsstraat

Jan Heijnsstraat 18, 5041GB Tilburg

Lukket nu · åbner 12:00

AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Mediumvegetarian
Vegetable Poke Bowl — Witte of Bruine Sushi rijst - Edamame-Komkommer - Zoete knapperige mais - Avocado - Gebakken uitjes - Masago - Sesam - Yuzu Mayo
estimeret≈ 620 kcal78 g kulhydratbalanceret 74
Largepescatarian
Surimi Poke Bowl — Witte of Bruine Sushi rijst - Edamame - Wakame - Verse Radijs - Surimi - Lente ui - Sesam - Mierikswortel- Sweet & Spicy saus
estimeret≈ 680 kcal85 g kulhydratbalanceret 78
Poke Bowl (Mango/Ananas)vegetarian
Mango Pineapple Poke Bowl — Witte of Bruine Sushi rijst - Paprika -Komkommer - Edamame - Zoete knapperige mais - Mango - Sesam -Crunches - Seroendeng - Sunrise Saus
estimeret≈ 650 kcal88 g kulhydrat
Poke Bowl (Proteines)
Protein Poke Bowl — Witte of Bruine Sushi rijst - proteines zalm, tonijn, kip, garnaal - Komkommer - Edamame - Zoete knapperige mais - Gebakken uitjes - Keuze uit diverse sauzen
estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydratbalanceret 77
Poke Bowl (Fruit/Sla)vegetarian
Fruit and Salad Poke Bowl — Witte of Bruine Sushi Rijst / Sla | Ananas | Wakamé | Komkommer | Avocado Edamame | Verse Radijs | Saus Naar Eigen Keuze
estimeret≈ 580 kcal70 g kulhydratbalanceret 68
Kip Bowl
Chicken Bowl — Warme krokante Kip - Mais - Edamame - Wortel - Paprika - gebakken uitjes - 7spices
estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Teriyaki Bowlvegetarian
Witte of bruine sushirijst, mango, ananas, komkommer, zoete knapperige mais, gebakken ui, 7 spices, lente ui en teriyakisaus
estimeret≈ 680 kcal95 g kulhydrattung 39
Poke2go Bowlvegetarian
Japanese Omelette Poke Bowl — Edamame, komkommer, tomaat, Japanse radijs, furikaki/wasabi, lente ui, Poke2go dressing( mild pittig) en Japanse omelet
estimeret≈ 520 kcal55 g kulhydratbalanceret 81
Japanse Curry
Japanese Chicken Curry — Japanse Curry, Wortel, Gebakken Kip, Lente Ui (vegan optioneel)
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 78
Tofu Bowlvegan
Tofu, wortel, komkommer, kikkererwten, avocado, sereh en sesam mayonaise
estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Marinade mix
Oriental Marinade Mix — Marinade mix van diverse oosterse kruiden
estimeret≈ 80 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Gezouten soja boontjesvegan
Salted Edamame — Een goed gevuld bakje gezouten soja boontjes
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 86
Wakamévegan
Wakame Salad — Een goed gevuld bakje wakamé
estimeret≈ 120 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Rijstvegan
Steamed Rice — witte/bruine rijst
estimeret≈ 200 kcal45 g kulhydrat
Mochies
Mochi — 2 verschillende mochies
estimeret≈ 300 kcal48 g kulhydrattung 39
Zoete rode bonen pannenkoekjesvegetarian
Red Bean Pancakes with Chocolate — Zoete rode bonen pannenkoekjes met chocolade saus
estimeret≈ 450 kcal60 g kulhydrat
Japanse pannenkoekjevegetarian
Japanese Lemon Pancake — Japanse pannenkoekje met citroensmaak
estimeret≈ 320 kcal42 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

90veggie
scoreestimeret

Mange vegetariske poke bowls

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuet har en Tofu Bowl og en Teriyaki Bowl. Der findes også veganske muligheder som wakamé og saltede sojabønner.

26 vegetariske og 9 veganske retter ud af 40

64dia
scoreestimeret

Kulinariske valg med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg skåle med salat i stedet for sushiris. Tofu Bowl har et lavt kulhydratindhold.

14 diabetesvenlige · 40 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Jan Heijnsstraat 18, 5041GB Tilburg
Tider
man12:00–20:30
tir12:00–20:30
ons12:00–20:30
tor12:00–21:00
fre12:15–21:00
lør12:00–21:00
søn12:00–21:00
Kontakt
+32135912526
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeyou.nl/
Post
fuldstændighed 67 %, sikkerhed 97 %

Ejer du Poké You - Tilburg, Jan Heijnsstraat? Gør krav på dit sted.