Pokawa - Tremblay-en-France, 30 Rue des Buissons

30 Rue des Buissons, 93290 Tremblay-en-France

åbningstider er ikke kendt endnu

vegetarian restaurant

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

SIDES

Gyozas Grillés Poulet Légumes

Grilled Chicken and Vegetable Gyoza

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Gyozas 5 Légumesvegetarian

Vegetable Gyoza

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydratbalanceret 73

Mix gyozas poulet et gyozas légumes

Mixed Chicken and Vegetable Gyoza

estimeret≈ 250 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Mini Salmon Poké

Mini Salmon Poke

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydratbalanceret 66

Mini Tuna Poké

Mini Tuna Poke

estimeret≈ 310 kcal30 g kulhydratbalanceret 67

Mini veggie Pokévegetarian

Mini Veggie Poke

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydratbalanceret 71

Falafels et tzatzikivegetarian

Falafel and Tzatziki

estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Avocado Toastvegetarian

estimeret≈ 310 kcal28 g kulhydratbalanceret 70

Avocado Toast Saumon

Salmon Avocado Toast

estimeret≈ 420 kcal28 g kulhydratbalanceret 69

Onigiri Saumon

Salmon Onigiri

estimeret≈ 240 kcal35 g kulhydrat

Onigiri Thon épicé

Spicy Tuna Onigiri

estimeret≈ 250 kcal35 g kulhydrat

Onigiri Guacamolevegetarian

Guacamole Onigiri

estimeret≈ 270 kcal35 g kulhydrat

Mini Katsu Poké

Mini Katsu Poke

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

POKES SALÉS FROIDS

Tropical veggie poké cream cheesevegetarian

Tropical Veggie Poke with Cream Cheese

estimeret≈ 520 kcal55 g kulhydratbalanceret 70

Tropical veggie poké tzatzikivegetarian

Tropical Veggie Poke with Tzatziki

estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydratbalanceret 76

Tropical veggie poké guacamolevegetarian

Tropical Veggie Poke with Guacamole

estimeret≈ 560 kcal55 g kulhydratbalanceret 70

Spicy Chirashi Aiguillettes végétalesvegetarian

Spicy Vegetable Chirashi

estimeret≈ 450 kcal60 g kulhydratbalanceret 81

Spicy Chirashi Crevettes

Spicy Shrimp Chirashi

estimeret≈ 480 kcal58 g kulhydratbalanceret 81

Spicy Chirashi Saumon

Spicy Salmon Chirashi

estimeret≈ 490 kcal58 g kulhydratbalanceret 81

Spicy Chirashi Thon

Spicy Tuna Chirashi

estimeret≈ 470 kcal58 g kulhydratbalanceret 81

Spicy Chirashi Poulet

Spicy Chicken Chirashi

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 77

Spicy Chirashi Katsu

Spicy Katsu Chirashi

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 71

Chirashi Hawaien Saumon

Hawaiian Salmon Chirashi

estimeret≈ 580 kcal52 g kulhydratbalanceret 77

Chirashi Hawaien thon ou superprot

Hawaiian Tuna Chirashi

estimeret≈ 560 kcal52 g kulhydratbalanceret 77

Chirashi Avocat Saumon

Avocado Salmon Chirashi

estimeret≈ 640 kcal52 g kulhydratbalanceret 76

Chirashi Avocat Thon ou superprot

Avocado Tuna Chirashi

estimeret≈ 620 kcal52 g kulhydratbalanceret 76

Veggie aiguillettes végétales Bowlvegetarian

Vegetable Bowl

estimeret≈ 520 kcal60 g kulhydratbalanceret 86

Green Chirashi Saumon

Green Salmon Chirashi

estimeret≈ 480 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 89

Green Chirashi Thon ou superprot

Green Tuna Chirashi

estimeret≈ 460 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 95

Poké signature Saumon

Signature Salmon Poke

estimeret≈ 610 kcal55 g kulhydratbalanceret 77

Poké signature Thon ou superprot

Signature Tuna Poke

estimeret≈ 590 kcal55 g kulhydratbalanceret 77

Poké signature Crevettes

Signature Shrimp Poke

estimeret≈ 570 kcal55 g kulhydratbalanceret 77

Poké signature Poulet Teriyaki

Signature Teriyaki Chicken Poke

estimeret≈ 660 kcal62 g kulhydratbalanceret 77

Poké signature Poulet Katsu

Signature Katsu Chicken Poke

estimeret≈ 780 kcal68 g kulhydratbalanceret 70

Poké signature Falafelsvegetarian

Signature Falafel Poke

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 72

Poké signature Aiguillettes végétalesvegetarian

Signature Vegetable Poke

estimeret≈ 580 kcal60 g kulhydratbalanceret 78

Poké de Danny saumon

Danny Salmon Poke

estimeret≈ 610 kcal55 g kulhydratbalanceret 77

Poké de Danny crevettes

Danny Shrimp Poke

estimeret≈ 570 kcal55 g kulhydratbalanceret 77

Poké de Danny Poulet Teriyaki

Danny Teriyaki Chicken Poke

estimeret≈ 660 kcal62 g kulhydratbalanceret 77

Poké de Danny Aiguillettes végétalesvegetarian

Danny Vegetable Poke

estimeret≈ 580 kcal60 g kulhydratbalanceret 78

Poké de Danny Thon

Danny Tuna Poke

estimeret≈ 550 kcal52 g kulhydratbalanceret 85

Poké de Danny Poulet katsu

Danny Katsu Chicken Poke

estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 79

Smart poké Falafelsvegetarian

Smart Falafel Poke

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 74

Smart poké Gyozas aux légumesvegetarian

Smart Vegetable Gyoza Poke

estimeret≈ 610 kcal68 g kulhydratbalanceret 80

Smart poké Gyozas au poulet

Smart Chicken Gyoza Poke

estimeret≈ 630 kcal65 g kulhydratbalanceret 75

Smart poké Poulet

Smart Chicken Poke

estimeret≈ 520 kcal50 g kulhydratbalanceret 85

POKES SALÉS CHAUDS (sans topping ni sauce)

Exotic Hot Poké Satay

Exotic Hot Satay Poke

estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

Massaman Poulet

Chicken Massaman Poke

estimeret≈ 680 kcal58 g kulhydratbalanceret 78

Massaman Aiguillettes végétalesvegetarian

Vegetable Massaman Poke

estimeret≈ 610 kcal62 g kulhydratbalanceret 74

Massaman Crevettes

Shrimp Massaman Poke

estimeret≈ 620 kcal58 g kulhydratbalanceret 79

Massaman Poulet katsu

Massaman Chicken Katsu Poke

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 73

Massaman Gyozas poulet

Massaman Chicken Gyoza Poke

estimeret≈ 710 kcal68 g kulhydratbalanceret 73

Massaman Gyozas légumesvegetarian

Massaman Vegetable Gyoza Poke

estimeret≈ 680 kcal72 g kulhydratbalanceret 74

Massaman Falafelsvegan

Massaman Falafel Poke

estimeret≈ 720 kcal70 g kulhydratbalanceret 74

Teriyaki Hot Poké Poulet

Teriyaki Chicken Hot Poke

estimeret≈ 610 kcal58 g kulhydratbalanceret 77

Teriyaki Hot Poké Aiguillettes végétalesvegan

Teriyaki Vegetable Hot Poke

estimeret≈ 580 kcal62 g kulhydratbalanceret 80

Teriyaki Hot Poké Crevettes

Teriyaki Shrimp Hot Poke

estimeret≈ 590 kcal56 g kulhydratbalanceret 77

Teriyaki Hot Poké Poulet katsu

Teriyaki Chicken Katsu Hot Poke

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 71

Teriyaki Hot Poké Gyozas poulet

Teriyaki Chicken Gyoza Hot Poke

estimeret≈ 680 kcal68 g kulhydratbalanceret 71

Teriyaki Hot Poké Gyozas légumesvegan

Teriyaki Vegetable Gyoza Hot Poke

estimeret≈ 640 kcal72 g kulhydratbalanceret 72

Teriyaki Hot Poké Falafelsvegan

Teriyaki Falafel Hot Poke

estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydratbalanceret 80

Portobello Hot Poké Poulet

Portobello Chicken Hot Poke

estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 90

Portobello Hot Poké Aiguillettes végétalesvegan

Portobello Vegetable Hot Poke

estimeret≈ 480 kcal50 g kulhydratbalanceret 86

Portobello Hot Poké Crevettes

Portobello Shrimp Hot Poke

estimeret≈ 460 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 90

Portobello Hot Poké Saumon

Portobello Salmon Hot Poke

estimeret≈ 540 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84

Portobello Hot Poké Poulet katsu

Portobello Chicken Katsu Hot Poke

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 79

Portobello Hot Poké Gyozas poulet

Portobello Chicken Gyoza Hot Poke

estimeret≈ 580 kcal52 g kulhydratbalanceret 85

Portobello Hot Poké Gyozas légumesvegan

Portobello Vegetable Gyoza Hot Poke

estimeret≈ 510 kcal58 g kulhydratbalanceret 86

DESSERTS

Cake citron

Lemon Cake

estimeret≈ 350 kcal42 g kulhydrat

Pudding Vegan au Lait de Cocovegan

Vegan Coconut Milk Pudding

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Cheesecake

estimeret≈ 450 kcal38 g kulhydrattung 31

Fruit Ninjavegetarian

estimeret≈ 180 kcal35 g kulhydrattung 42

Cookie Chocolat au Lait

Milk Chocolate Cookie

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrattung 42

Ananas Ninjavegetarian

Pineapple Ninja

estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrattung 42

Mango Ninjavegetarian

estimeret≈ 130 kcal30 g kulhydrattung 42

Coulant au chocolat

Chocolate Lava Cake

estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 35

Creamy Mochis chocolat

Chocolate Creamy Mochi

estimeret≈ 180 kcal28 g kulhydrat

Mochi mangue cocovegetarian

Mango Coconut Mochi

estimeret≈ 170 kcal26 g kulhydrat

Mochi chocolat

Chocolate Mochi

estimeret≈ 170 kcal26 g kulhydrat

Mango sticky ricevegan

estimeret≈ 380 kcal65 g kulhydrattung 34

Er denne menu stadig korrekt?

95veggie
scoreestimeret

Mange vegetariske poké bowls

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske muligheder som Tropical veggie poké og falafel poké. Der findes også varme retter som Massaman falafels og veganske desserter som mango sticky rice.

29 vegetariske og 8 veganske retter ud af 80

40dia
scoreestimeret

Poke bowls med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg Green Chirashi eller Portobello Hot Poké for færre kulhydrater. Undgå onigiri og desserter med højt sukkerindhold.

8 diabetesvenlige · 80 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: 30 Rue des Buissons, 93290 Tremblay-en-France
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +33174253628
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurants.pokawa.com/
Post: fuldstændighed 50 %, sikkerhed 79 %

Ejer du Pokawa - Tremblay-en-France, 30 Rue des Buissons? Gør krav på dit sted.