Ravintola Baan Thai

Kauppiaskatu 15, 20100 Turku

Lukket nu · åbner 11:00

Thai€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Nuudeliruoat

Alkukeitto 0,5lvegan

3.00

Noodle Soup — Nuudelikeitto: riisinuudeli, porkkanaraaste, bambuverso, korianteri (vegaaninen)

estimeret≈ 180 kcal32 g kulhydrat

1. Phad Thai

14.90

Pad Thai — Paistettuja nuudeleitakananmunaa, vihanneksia ja pähkinämurskaa. (Vähän gluteenia, M)

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydrat

2. Phad Sii-Iuw

14.90

Pad See Ew — Paistettuja nuudeleita mustassa soijakastikkeessa, vihanneksia ja kananmunaa. (Vähän gluteenia, M)

estimeret≈ 720 kcal80 g kulhydratbalanceret 67

Miedosti maustetut ruokalajit

3. Khau Phad

14.90

Fried Rice — Paistettua riisiä, kananmunaa, vihanneksia. Valintasi mukaan täytteenä voi olla joko katkarapuja, jättikatkarapuja, naudan-,porsaan-, tai broilerin lihaa; valmistettu thaimaalaiseen tapaan. (Vähän Gluteenia. M)

estimeret≈ 750 kcal82 g kulhydratbalanceret 73

4. Phad Khing

14.90

Ginger Chicken — Broilerin suikaleita inkiväärikastikkeessa; paprikaa, sipulia ja purjoa; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (Vähän gluteenia, M, K)

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

5. Phad Karampi

14.90

Stir-fried Pork or Chicken with Broccoli — Suikaloitua porsasta tai broileria ja parsakaalia, purjoa ja paprikaa soijakastikkeessa. (Vähän gluteenia, M, K)

estimeret≈ 580 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

6. Phad Priou Wan

14.90

Sweet and Sour Meat — Suikaloitua naudan-, porsaan-, tai broilerin lihaa ja vihanneksia hapan-imeläkastikkeessa; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (Vähän Gluteenia, M, K)

estimeret≈ 680 kcal78 g kulhydratbalanceret 69

7. Phad Sapparot

14.90

Stir-fried Meat with Pineapple — Paistettua naudan, porsaan tai broilerin lihaa soijakastikkeessa; ananasta, purjoa ja sipulia. (Vähän Gluteenia, M, K)

estimeret≈ 640 kcal35 g kulhydratbalanceret 65

8. Phad Nomai

14.90

Stir-fried Meat with Bamboo Shoots — Suikaloitua naudan, porsaan tai broilerin lihaa, bambuversoja, paprikaa ja purjoa soijakastikkeessa. (Vähän Gluteenia, M, K)

estimeret≈ 560 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

9. Phad Nam Man Hoy Nya

14.90

Garlic Oyster Sauce Meat — Paistettua valitsemaasi lihaa osterikastikkeessa maustettuna runsaalla valkosipulilla; herkkusieniä ja purjoa. (Vähän gluteenia, M, K)

estimeret≈ 540 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

10. Phad Pak Nam Man Hoy

14.90

Stir-fried Meat and Vegetables with Oyster Sauce — Paistettua naudan, porsaan tai broilerin lihaa ja vihanneksia osterikastikkeessa. (Vähän Gluteenia, M, K)

estimeret≈ 560 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

11. Thod Kratiam Phrik Thai

14.90

Fried Garlic and Pepper Meat — Paistettua naudan tai porsaan lihaa, runsaasti valkosipulia ja valkopippuria. (Vähän Gluteenia, M, K)

estimeret≈ 610 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

12. Phad Priou Wan Ruomit

17.90

Sweet and Sour Seafood — Kalaa, mustekalaa ja katkarapuja, vihanneksia hapanimeläkastikkeessa. (Vähän Gluteenia, M, K)

estimeret≈ 620 kcal32 g kulhydratbalanceret 65

13. Pra Nam Däng

17.90

Ginger Seafood and Pork — Pangasiusfilettä, porsaan lihaa, katkarapuja ja herkkusieniä inkiväärikastikkeessa. (Vähän Gluteenia, M, K)

estimeret≈ 650 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

14. Kung Sii Sahai Nam Däng

14.90

Stir-fried Shrimp and Vegetables — Katkarapuja, herkkusieniä, minimaissia, vihreitä papuja, porkkanaa soijakastikkeessa. (Vähän Gluteenia, M, K)

estimeret≈ 520 kcal26 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Tuliset ruokalajit

15. Khau Phad Ka Praw (tulinen)

14.90

Basil Fried Rice — Paistettua riisiä ja valintasi mukaan mustekalaa, naudan-, porsaan-, tai broilerin lihaa; chiliä, sipulia, valkosipulia, tuoretta basilikaa, paprikaa mustasoijakastikeessa. (Vähän Gluteenia, M, K)

estimeret≈ 760 kcal84 g kulhydratbalanceret 71

16. Phad Phet Nomai (tulinen)

14.90

Red Curry Bamboo Shoots — Suikaloitua naudan, porsaan tai broilerin lihaa, bambuversoja ja paprikaa punaisessa currykastikkeessa sekä sitruunan lehtiä. (G,L,K)

estimeret≈ 540 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

17. Pra Lad Phrik (tulinen)

15.90

Fried Pangasius with Chili — Paistettua pangasiusfilettä hapan-imeläkastikkeessa; sitruunan lehtiä; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (G, M, K)

estimeret≈ 690 kcal68 g kulhydratbalanceret 69

18. Phad Phet Tua (tulinen)

14.90

Red Curry Pork with Green Beans — Porsaan lihaa punaisessa currykastikkeessa, vihreitä papuja, paprikaa ja sitruunan lehtiä. (G, M, K)

estimeret≈ 580 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

19. Pha Näng (tulinen)

14.90

Panang Curry — Naudan, porsaan tai broilerin lihaa kookoksella ja pha näng -currykastikkeella, paprikaa, basilikaa ja sitruunan lehtiä. (G, L, K)

estimeret≈ 620 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

20. Phad Ka Praw (tulinen)

14.90

Pad Ka Praw — Naudan-, porsaan-, broilerin lihaa tai mustekalaa osterikastikkeessa, mausteina chili, sipuli, valkosipuli ja basilika; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (G, M, K)

estimeret≈ 650 kcal62 g kulhydratbalanceret 73

21. Phad Ka Praw Special (tulinen)

16.90

Special Pad Ka Praw — Jauhettua naudan ja porsaan lihaa makeassa osterikastikkeessa, mausteina chiliä, sipulia, valkosipulia, sitruunan lehtiä ja basilikaa. (G, M, K)

estimeret≈ 580 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Tuliset currykookosruoat

22. Käng Phet Luk Sin (tulinen)

14.90

Red Curry Seafood Balls — Mustekala-, katkarapu tai kalapalloja punaisessa currykookosmaitokastikkeessa, paprikaa, munakoisoa ja basilikaa. (L, K)

estimeret≈ 520 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

23. Käng Khiou Wan Luk Sin

14.90

Green Curry Seafood Balls — Mustekala-, katkarapu- tai kalapalloja vihreässä currykookosmaitokastikkeessa, paprikaa, munakoisoa ja basilikaa. (L, K)

estimeret≈ 520 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

24. Käng Phet (tulinen)

14.90

Red Curry — Naudan, porsaan tai broilerin lihaa punaisessa currykookosmaitokastikkeessa, paprikaa, munakoisoa ja tuoretta basilikaa. (G, L, K)

estimeret≈ 510 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

25. Käng Matsaman (tulinen)

14.90

Massaman Curry — Naudan-, porsaan-, tai broilerin lihaa, sipulia ja cashew-pähkinöitä matsaman currykookosmaitokastikkeessa; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (G, L, K)

estimeret≈ 780 kcal68 g kulhydratbalanceret 70

26. Käng Curry (tulinen)

14.90

Yellow Curry — Naudan, porsaan tai broilerin lihaa keltaisessa currykookosmaitokastikkeessa, perunakuutioita ja sipulia. (G, L, K)

estimeret≈ 560 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

27. Käng Khiou Wan Kai (tulinen)

14.90

Green Curry Chicken — Valitsemaasi lihaa vihreässä currykookosmaitokastikkeessa, paprikaa, munakoisoa ja tuoretta basilikaa. (G, L, K)

estimeret≈ 510 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

29. Käng Muu Suko Thai (tulinen)

14.50

Suko Thai Red Curry Pork — Porsaan lihaa, bambuversoja, herkkusieniä, paprikaa ja basilikaa punaisessa currykookosmaitokastikkeessa. (G, L, K)

estimeret≈ 530 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Ravintolamme erikoisuuksia

30. Nomai Wan Baan Thai Style (erittäin tulinen)

15.90

Beef and Bamboo Shoots Thai Style — Naudanlihaa ja bambuversoja makeahkossa kookosmaitokastikkeessa; chiliä, valkosipulia ja sitruunan lehtiä; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (G, L, K)

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

31. Tom Khaa Kai (miedosti tulinen)

14.50

Tom Kha Kai — Broilerin suikaleita sitruunaisessa kookosmaitokastikkeessa, herkkusieniä, sitruunan lehtiä, valkosipulia, sipulia ja galangaa; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (G, L, K)

estimeret≈ 640 kcal60 g kulhydratbalanceret 67

32. Tom Yam Pra keitto (miedosti tulinen)

15.90

Tom Yam Pra — Thaimaalainen perinneruoka: pangasusfilettä, sipulia ja herkkusieniä sitruunaisessa liemessä sekä runsaasti thaimaalaisia mausteita. (G, M, K)

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81

33. Tom Yang Kung keitto (lievästi tulinen)

14.90

Tom Yum Goong — Thaimaalainen perinneruoka: katkarapuja, sipulia ja herkkusieniä sitruunaisessa liemessä sekä runsaasti thaimaalaisia mausteita. (G, M, K)

estimeret≈ 310 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81

34. Tom Yam Kai keitto (miedosti tulinen)

14.50

Tom Yum Gai — Thaimaalainen perinneruoka: broileria, sipulia ja herkkusieniä sitruunaisessa liemessä sekä runsaasti thaimaalaisia mausteita. (G, M, K)

estimeret≈ 300 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81

35. Tom Yam Thalee keitto (miedosti tulinen)

18.90

Tom Yum Seafood — Thaimaalainen merenherkkukeitto: katkarapuja, simpukoita, mustekalaa, pangasusfilettä, sipulia ja herkkusieniä sitruunaisessa liemessä sekä runsaasti thaimaalaisia mausteita. (G, M, K)

estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81

36. Laap Nya/Muu/Kai (erittäin tulinen)

17.50

Laap — Jauhettua naudan, porsaan tai broilerin lihaa, sipulia ja korianterin lehtiä sekä runsaasti tulisia mausteita. (G, M, K)

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

37. Pet Paloo (M)

15.90

Duck and Tofu Stew — Suikaloitua ankanrintafilettä ja tofua; anista, korianteria ja kanelia.

estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

38. Kung Phad Pung Curry

15.90

Prawn Pung Curry — Jättikatkaravunpyrstöjä valkosipulilla maustetussa pungcurrykastikkeessa. (tulinen)

estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

39. Phad Ka Praw Thalee

17.50

Seafood Pad Ka Praw — Merenherkkuja osterikastikkeessa; chiliä, sipulia, valkosipulia ja basilikaa (tulinen)

estimeret≈ 450 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80

Kasvisruoat

40. Käng Phet Nomai (tulinen)vegan

11.90

Vegetable Red Curry — Vihanneksia punaisessa currykookosmaitokastikkeessa; basilikaa; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (G, L, K)

estimeret≈ 680 kcal62 g kulhydrat

41. Käng Khiou Wan (tulinen)vegan

11.90

Vegetable Green Curry — Vihanneksia vihreässä currykookosmaitokastikkeessa. (G, L, K)

estimeret≈ 520 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

42. Käng Curry (tulinen)vegan

13.50

Vegetable Yellow Curry with Tofu — Friteerattua tofua, sipulia ja perunakuutioita keltaisessa currykookosmaitokastikkeessa. (G, L, K)

estimeret≈ 610 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

43. Käng Matsaman (tulinen)vegan

13.50

Vegetable Massaman Curry with Tofu — Friteerattua tofua, sipulia, perunakuutioita ja cashew-pähkinöitä matsaman currykookosmaitokastikkeessa; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (G, L, K)

estimeret≈ 780 kcal68 g kulhydratbalanceret 65

44. Phad Pet Tua (tulinen)vegan

11.90

Vegetable Red Curry with Green Beans — Vihreitä papuja, paprikaa ja sitruunan lehtiä punaisessa currykastikkeessa. (G, L, K)

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

45. Phad Phet Nomai (tulinen)vegan

11.90

Vegetable Red Curry Bamboo Shoots — Bambuversoja, paprikaa ja sitruunan lehtiö punaisessa currykastikkeessa. (G, L, K)

estimeret≈ 310 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

46. Nomai Wan Baan Thai Style (erittäin tulinen)vegan

12.90

Vegetable Bamboo Shoots Thai Style — Bambuversoja makeahkossa kookosmaitokastikkeessa, chiliä, valkosipulia ja sitruunan lehtiä. (G, L, K)

estimeret≈ 380 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

47. Tom Khaa Het keitto (miedosti tulinen)vegan

12.50

Tom Kha Mushroom — Herkkusieniä ja sipulia sitruunaisessa kookosmaitokastikkeessa, runsaasti thaimaalaisia mausteita. (G, L, K)

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

48. Phad Pak Nam Man Hoyvegan

11.90

Stir-fried Vegetables — Paistettuja vihanneksia soijakastikkeessa. (G, M, K)

estimeret≈ 350 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

49. Phad Thaivegetarian

12.50

Vegetarian Pad Thai — Paistettuja nuudeleita ja vihanneksia, pähkinämurskaa, kiinankaalia, kerakaalia ja purjoa. (G, M, K)

estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydrat

50. Phad Sii-iuwvegetarian

12.50

Pad See Ew — Paistettuja nuudeleita ja vihanneksia mustassa sojakastikkeessa. (G, M, K)

estimeret≈ 750 kcal88 g kulhydratbalanceret 67

51. Khau Phadvegetarian

12.50

Fried Rice — Paistettua riisiä ja vihanneksia. (G, M, K)

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydrat

52. Phad King Tofuvegetarian

13.50

Ginger Tofu — Paistettua tofua, purjoa, paprikaa, sipulia inkiväärikastikkeessa; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (G, M, K)

estimeret≈ 620 kcal60 g kulhydratbalanceret 66

54. Kung Sii Sahai Nam Dängvegetarian

11.90

Stir-fried Mushrooms and Vegetables — Herkkusieniä, minimaissia, vihreitä papuja ja porkkanaa valkosipulikastikkeessa. (G, M, K)

estimeret≈ 310 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

55. Phad Tofuvegetarian

13.50

Stir-fried Tofu — Paistettua tofua, minimaissia, sipulia, purjoa ja herkkusieniä soijakastikkeessa; tarjoillaan höyryävän Jasmine-riisin kera. (G, M, K)

estimeret≈ 640 kcal62 g kulhydratbalanceret 66

56. Käng phet (tulinen)vegetarian

13.50

Red Curry Tofu — Ankanmakuista tofua, munakoisoa, basilikaa ja paprikaa punaisessa currykookosmaitokastikkeessa.

estimeret≈ 510 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Pienempään nälkään

57. Nya Daddio

14.90

Beef Strips — Paistettuja naudanlihasuikaleita; lisukkeena sitruunaa, Inkivääriä, sipulia ja chiliä.

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

58. Kai Tempura

10.50

Chicken Tempura — Friiteerattuja broilerinlihaa ja riisiä hapanimeläkastikkeen kera

estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydrat

59. Tjan Tempura

11.60

Seafood Tempura — Friteerattuja katkarapuja, mustekalaa, sipulirenkaita ja papuja dippikastikkeen kera.

estimeret≈ 480 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

60. Katkarapulastuja ja Cashwepähkinöitä

6.50

Shrimp Chips and Cashews

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

61. Paahdettuja cashewpähkinöitävegan

5.00

Roasted Cashews

estimeret≈ 180 kcal9 g kulhydratdiabetes-venlig

Lisuke

Lisäriisivegan

2.50

Extra Rice

estimeret≈ 200 kcal45 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

84veggie
scoreestimeret

Thai mad med mange grøntsager

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en sektion til vegetarer med retter som Käng Curry med tofu og Phad Thai med grøntsager. Der findes også veganske muligheder som Tom Khaa Het suppe.

20 vegetariske og 12 veganske retter ud af 63

85dia
scoreestimeret

Mange kulhydridbevidste thailandske valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange retter med lavt glykæmisk indeks. Flere proteinretter er markeret som venlige over for diabetikere.

39 diabetesvenlige · 63 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Kauppiaskatu 15, 20100 Turku
Tider: man11:00–21:00
tir11:00–21:00
ons11:00–21:00
tor11:00–21:00
fre11:00–22:00
lør12:00–22:00
søn12:00–21:00
Kontakt: +358022338290
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolabaanthai.fi/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %

Ejer du Ravintola Baan Thai? Gør krav på dit sted.