Tamboerke
Grote Markt 7, 2300 Turnhout
Lukket nu · åbner 09:00
Belgian€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 9. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 16. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Broodjes (wit of bruin)
Broodje kaas of hesp
8.50
Cheese or ham sandwich
estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydrat
Broodje kaas en hesp
9.00
Cheese and ham sandwich
estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydrat
Broodje kip curry
9.40
Chicken curry sandwich
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrat
Broodje zalm
13.50
Salmon sandwich
estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrat
Broodje vleeskroket (enkel bruin)
12.40
Meat croquette sandwich
estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrat
Martino
12.90
Martino sandwich
estimeret≈ 600 kcal45 g kulhydrat
Boerensmos (met spek)
13.90
Boerensmos with bacon
estimeret≈ 620 kcal42 g kulhydrat
Supplement SMOS
2.50
SMOS supplement
estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
12-uurtje met brood en boter - Gewoon
16.00
12-o'clock meal with bread and butter
estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 65
12-uurtje met brood en boter - Deluxe
19.00
12-o'clock meal with bread and butter deluxe
estimeret≈ 900 kcal65 g kulhydrat
VOOR ONZE KLEINTJES (tot 12 jaar)
Kipnuggets met frietjes
9.90
Chicken nuggets with fries
estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrat
Vissticks met frietjes
9.90
Fish sticks with fries
estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydrat
Curryworst met frietjes
9.40
Curry sausage with fries
estimeret≈ 680 kcal58 g kulhydrat
Spaghetti
10.20
estimeret≈ 500 kcal70 g kulhydrat
Gemarineerde ribbetjes met frietjes
12.00
Marinated ribs with fries
estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydrat
Videe met frietjes
12.50
Videe with fries
estimeret≈ 600 kcal50 g kulhydrat
Snacks
Toast kannibaal
15.50
Cannibal toast
estimeret≈ 700 kcal45 g kulhydrat
Toast gebakken champignons
16.50
Fried mushroom toast
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrat
Toast zalm en kruidenkaas
17.50
Salmon and herb cheese toast
estimeret≈ 600 kcal45 g kulhydrat
Croque uit het vuistje
4.00
Mini croque
estimeret≈ 200 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Croque monsieur (1st / 2st)
10.00
Croque monsieur
estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydrat
Croque madamme
10.50
Croque madame
estimeret≈ 630 kcal36 g kulhydrat
Croque Hawaï
10.50
Croque Hawaii
estimeret≈ 600 kcal42 g kulhydrat
Croque bolognaise
12.50
Croque bolognese
estimeret≈ 680 kcal38 g kulhydrat
Croque videe
12.50
estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydrat
Croque van 't huis (aardappelschijfjes, spek, ei)
14.50
House croque
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrattung 41
Omelet natuur
10.50
Plain omelette
estimeret≈ 280 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Omelet spek
13.90
Bacon omelette
estimeret≈ 420 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Omelet champignons
12.90
Mushroom omelette
estimeret≈ 350 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Omelet zalm-kerstomaten
16.20
Salmon and cherry tomato omelette
estimeret≈ 410 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Omelet Tamboerke (spek, champignons, tomaat, hesp, paprika)
17.60
Tamboerke omelette
estimeret≈ 520 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Uitsmijter kaas of hesp / kaas en hesp
15.00
Uitsmijter
estimeret≈ 750 kcal40 g kulhydrat
Supplement frietjes / kroketten / puree
3.90
Fries / croquettes / puree supplement
estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrat
Supplement mayonaise
1.00
Mayonnaise supplement
estimeret≈ 100 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Salades
Salade scampi
23.90
Scampi salad
estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Salade kip-champignons
22.20
Chicken and mushroom salad
estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Salade spek-appel
22.20
Bacon and apple salad
estimeret≈ 480 kcal22 g kulhydratbalanceret 74
Salade spek-geitenkaas
23.70
Bacon and goat cheese salad
estimeret≈ 580 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Salade zalm
23.90
Salmon salad
estimeret≈ 490 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Salade rundsreepjes
23.90
Beef strip salad
estimeret≈ 550 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Griekse saladevegetarian
22.90
Greek salad
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
PASTA & NOEDELS
Spaghetti bolognaise
17.20
Spaghetti bolognese
estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 77
Lasagna bolognaise
17.50
Lasagna bolognese
estimeret≈ 820 kcal70 g kulhydratbalanceret 68
Tagliatelle zalm met dillesaus
23.70
Salmon tagliatelle with dill sauce
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat
Tagliatelle scampi Tamboerke
24.20
Scampi tagliatelle Tamboerke
estimeret≈ 760 kcal65 g kulhydrat
Tagliatelle kip-pesto-kerstomaten
23.70
Chicken pesto tagliatelle with cherry tomatoes
estimeret≈ 810 kcal62 g kulhydrat
Wok kip noedels & woksaus
23.40
Chicken wok noodles
estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 77
Wok scampi noedels & curry
24.70
Scampi wok noodles with curry
estimeret≈ 720 kcal70 g kulhydrat
Voorgerechten
Baguette met kruidenboter en gemalen kaasvegetarian
8.50
Baguette with herb butter and cheese
estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrat
Verse dagsoep
7.50
Fresh soup of the day
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Tomaten(room)soepvegetarian
6.90
Tomato cream soup
estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Tomaat-mozarella-pijnboompitten-balsamicovegetarian
14.00
Tomato mozzarella salad
estimeret≈ 350 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Artisanale kaaskrokettenvegetarian
16.50
Cheese croquettes
estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrat
Artisanale garnaalkroketten
18.50
Shrimp croquettes
estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydrat
Duo van kaas- en garnaalkroketten
17.50
Cheese and shrimp croquettes
estimeret≈ 450 kcal32 g kulhydrat
Scampi lookboter
16.70
Scampi garlic butter
estimeret≈ 380 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Carpaccio van runds
17.50
Beef carpaccio
estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Supplement frietjes/kroketten/puree/rijst
3.90
Side order of fries, croquettes, puree or rice
estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrat
Hoofdgerecht vlees
Goulash
20.90
estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Open loempia met kip
23.70
Open chicken spring roll
estimeret≈ 580 kcal40 g kulhydrat
Videe
21.20
estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Stoofvlees
21.20
Beef stew
estimeret≈ 720 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Gemarineerde ribbetjes (1 lat)
24.90
Marinated ribs
estimeret≈ 850 kcal25 g kulhydratbalanceret 65
Varkenshaasje
24.90
Pork tenderloin
estimeret≈ 600 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Ierse kogelsteak (250gr)
25.90
Irish ball steak
estimeret≈ 680 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Kippenreepjes
24.50
Chicken strips
estimeret≈ 620 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Supplement saus: currysaus / peperroomsaus / bearnaisesaus / champignonsaus
4.00
Extra sauce
estimeret≈ 120 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Supplement gebakken champignonsvegetarian
4.00
Sautéed mushrooms
estimeret≈ 110 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Supplement warme groentenvegetarian
4.00
Warm vegetables
estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
VISGERECHTEN
Open loempia scampi (curry/zoetzuur)
25.30
Open scampi spring roll
estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydrat
Scampi lookroom
24.30
Scampi garlic cream
estimeret≈ 610 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Scampi prei-curry
24.30
Scampi leek curry
estimeret≈ 550 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Sliptongetjes (3 stuks)
30.50
Sliptongetjes
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Zalmfilet op vel gebakken met bearnaisesaus
25.90
Pan-fried salmon fillet
estimeret≈ 640 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Tongrolletjes in preisaus
24.00
Sole rolls in leek sauce
estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Vegetarische gerechten
Vegetarische saladevegetarian
21.20
Vegetarian salad
estimeret≈ 420 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Vegetarische spaghettivegetarian
17.90
Vegetarian spaghetti
estimeret≈ 680 kcal85 g kulhydratbalanceret 73
Vegetarische open loempiavegetarian
19.70
Vegetarian open spring roll
estimeret≈ 520 kcal40 g kulhydrat
Vegetarische pastavegetarian
21.50
Vegetarian pasta
estimeret≈ 710 kcal80 g kulhydratbalanceret 71
NAGERECHTEN
Pannenkoeken (suiker / confituur - 2 stuks - beschikbaar tussen 13u30 en 17u30)vegetarian
7.90
Pancakes
estimeret≈ 550 kcal75 g kulhydrattung 42
Brusselse wafelvegetarian
8.30
Brussels waffle
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 37
Apfelstrudelvegetarian
7.30
Apple strudel
estimeret≈ 380 kcal48 g kulhydrat
Trio van nagerechtenvegetarian
10.50
Dessert trio
estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydrattung 30
Moelleux met bol roomijsvegetarian
10.50
Moelleux with ice cream
estimeret≈ 620 kcal50 g kulhydrattung 27
Chocomoussevegetarian
7.90
Chocolate mousse
estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydrat
Appeltaartvegetarian
4.90
Apple pie
estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrat
Koekjestaartvegetarian
9.00
Cookie cake
estimeret≈ 500 kcal50 g kulhydrattung 29
Supplement vers fruitvegan, vegetarian
5.00
Fresh fruit
estimeret≈ 60 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
IJsjes
Coupe vanille (3 bollen)vegetarian
8.50
Vanilla ice cream
estimeret≈ 330 kcal36 g kulhydrattung 41
Coupe dame blanchevegetarian
9.90
Dame blanche
estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrattung 31
Coupe banana splitvegetarian
10.50
Banana split
estimeret≈ 520 kcal60 g kulhydrattung 31
Coupe advocaat met chocomoussevegetarian
12.10
Advocaat with chocolate mousse
estimeret≈ 580 kcal48 g kulhydrattung 26
Coupe aardbeien (seizoen)vegetarian
13.50
Strawberry ice cream
estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrattung 43
Coupe vers fruit (seizoen)vegetarian
13.50
Fresh fruit ice cream
estimeret≈ 350 kcal38 g kulhydrattung 44
Kinderijsje (2 bollen met discodips)vegetarian
5.60
Kids ice cream
estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat
Supplement extra bol ijsvegetarian
2.00
Extra scoop of ice cream
estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydrat
Supplement slagroomvegetarian
1.20
Extra whipped cream
estimeret≈ 60 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Versnaperingen
Portie Kaasvegetarian
8.50
Cheese platter
estimeret≈ 320 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Portie Salami
8.50
Salami platter
estimeret≈ 350 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Portie Kaas-Salami
12.00
Cheese and salami platter
estimeret≈ 450 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Bitterballen (8 stuks)
9.90
Bitterballen
estimeret≈ 720 kcal36 g kulhydrat
Kippenboutjes (6 stuks)
10.90
Chicken drumsticks
estimeret≈ 850 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Mini Loempia's (8 stuks)
10.90
Mini spring rolls
estimeret≈ 640 kcal48 g kulhydrat
Warme Mix (12 stuks)
11.90
Warm snack mix
estimeret≈ 980 kcal52 g kulhydrat
Warme Mix Deluxe (20 stuks)
23.50
Warm snack mix deluxe
estimeret≈ 1600 kcal85 g kulhydrattung 31
Portie Calamares
10.20
Calamari
estimeret≈ 420 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Portie Verse Kibbeling
9.90
Kibbeling
estimeret≈ 480 kcal26 g kulhydratdiabetes-venlig
Er denne menu stadig korrekt?
88dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Proteinrige belgiske retter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Menuen har mange gode muligheder med fokus på protein. Der er et bredt udvalg af omeletter og kødretter med lave kulhydrater.
42 diabetesvenlige · 107 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Grote Markt 7, 2300 Turnhout
- Tider
- manlukkettir09:00–00:00ons09:00–00:00tor09:00–00:00fre09:00–01:00lør09:00–01:00søn09:00–00:00
- Kontakt
- +3214888863 tamboerke.turnhout@gmail.com
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), brasserie-tamboerke.be/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %