Miyagi & Jones

Handelskamerstraat 14, 3521 HD Utrecht

åbningstider er ikke kendt endnu

Japanese€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 8. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

MEET

MARY HAD A LITTLE LAMB

13.75

Lamb Rack — LAMSRACK. ROZEMARIJN . MUNT . APPEL

estimeret≈ 450 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

HONEY RIBS

11.50

Honey Spare Ribs — SPARE RIBS . HONING . HOISINSAUS

estimeret≈ 520 kcal22 g kulhydrat

TSJA SUE

11.75

Char Siu Pork Belly — BUIKSPEK . HOISIN . HONING

estimeret≈ 580 kcal18 g kulhydrat

TOKYO GOLDEN BUNS

11.75

Pork Belly Buns — BUN . BUIKSPEK . GEZUURDE GROENTEN

estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrat

SO SWEET & TENDER

11.75

Pork Collar — MALSE PROCUREUR . STERANIJS . SOJASAUS

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

STEAMY DUMPLING TRIO

11.75

Dumpling Trio — MANDU BEEF . KIP . GARNAAL

estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

CHICKS

CRISPY KARAAGE

9.95

Chicken Karaage — DIJFILET . PITTIGE TRUFFELMAYO . GEMBER . SOJA

estimeret≈ 460 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

SPICY SECHUAN HEN

9.95

Szechuan Chicken — GEFERMENTEERD SOJA . CHILI . SICHUAN PEPER

estimeret≈ 320 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

CHICKEN GYOZA

9.50

PASTEITJES . PEPER . RIJSTAZIJN . SESAM

estimeret≈ 340 kcal28 g kulhydratdiabetes-venlig

CRISPY LEMON CHICKS

9.95

Lemon Chicken Tempura — KIP . TEMPURA . CITROEN . SESAM

estimeret≈ 480 kcal24 g kulhydrat

SPICY KICKASS CHICKEN

11.50

Szechuan Chicken with Cashews — KIP . SICHUAN PEPER . CASHEWNOTEN

estimeret≈ 440 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

SHANGHAI SATAY

11.50

Chicken Satay — KIP . SOJASAUS . HONING . SATÉSAUS

estimeret≈ 410 kcal22 g kulhydrat

ROASTED CHICKEN

11.50

KIPPENBOUTJE . 5 SPICES . PETERSELIE

estimeret≈ 360 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

KOREAN WINGS

11.25

Korean Chicken Wings — KIPVLEUGELS . KAAS. GEMBER . SRIRACHA

estimeret≈ 510 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

CHICKEN GARLIC

11.75

Garlic Chicken with Naan — SOUS VIDE KIP . KRUIDENMIX . NAANBROOD

estimeret≈ 490 kcal42 g kulhydrat

FISHY DISHES

GRILLED SALMONpescatarian

13.50

Grilled Salmon Teriyaki — ZALM . TERI YAKI . SESAM

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

PLAICE PLEASUREpescatarian

11.75

Plaice Fillet — SCHOLFILET . CITROEN . BOTERSAUS

estimeret≈ 310 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

ROCK SHRIMP TEMPURApescatarian

11.25

GAMBA . PITTIGE MAYO . CHILI . KNOFLOOK

estimeret≈ 440 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

CALAMARI CUDDLESpescatarian

9.95

Calamari Fritti — INKTVIS . KRUIDEN . KNOFLOOK . PANKO

estimeret≈ 390 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

BBQ SHRIMPpescatarian

13.50

KNOFLOOK . POMPOENPUREE . NOTENCRUMBLE

estimeret≈ 410 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

SPICY JACKED SHRIMPpescatarian

12.50

Spicy Garlic Shrimp — GAMBA . KNOFLOOK . KRUIDENBOTER

estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

CRAZY COQUILLESpescatarian

13.50

Scallops with Glass Noodles — COQUILLES . OESTERKNOFLOOK . GLASNOEDELS

estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

SALMON CEVICHEpescatarian

12.95

ZALM . AVOCADO . TROPISCHE DRESSING . KORIANDER

estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

SASHIMI SALMONpescatarian

11.95

Salmon Sashimi — ZALM . GEMBER . WASABI

estimeret≈ 210 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

CITRUS COQUILLEpescatarian

11.75

Citrus Scallop — COQUILLE . CITRUS DRESSING

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

BEEF

SPICY THAI BEEF

12.95

BEEF . THAISE CHILI . KORIANDER . VISSAUS

estimeret≈ 260 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

SEARED CARAMELIZED BEEF

12.95

Caramelized Beef — BEEF . KOFFIE . BBQ SAUS

estimeret≈ 310 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

JONES’ STEWED BEEF

11.75

Stewed Beef — SUKADE . KOKOSMELK . WINTERPEEN

estimeret≈ 340 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

BBQ BEEF RIBS

12.50

MEET

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

KOREAN SHORT RIBS

11.75

RUNDERRIB . GEMBER . KNOFLOOK

estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

KICKASS KOREAN BEEF

14.25

Korean Beef — BEEF . KNOFLOOK . GOCHUJANG . HONING

estimeret≈ 340 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

SESAME SALSA ROAST BEEF

13.25

Roast Beef with Sesame — ROSBIEF . CITROENGRAS . LOTUSBLAD . SESAM

estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

MARINATED GRILLED VEAL

12.50

Grilled Veal — KALFSVLEES . BIETENPUREE . GEROOKTE BBQSAUS

estimeret≈ 310 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

KUNGFU CARPACCIO

10.95

Beef Carpaccio — BEEF . TRUFFEL MAYO . RUCOLA . PARMEZAAN

estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

THAI TATAKI SALAD

11.25

Thai Beef Tataki Salad — BEEF TATAKI . THAI SALAD

estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

BEIJING BAVETTE

13.50

BEEF . ROZEMARIJN . OREGANO. PESTO MET WALNOOT

estimeret≈ 330 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

DUCK

DUCK BREAST

12.75

EENDENBORST . 5 SPECERIJEN MIX . SESAMSAUS

estimeret≈ 310 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

PEKING DUCK CRÊPES

14.75

Peking Duck Crepes — EEND. BOSUIEN . KOMKOMMER . FLENSJES

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrat

VEGGIE & GREENS

SPICY NACHO MACHOvegan

10.50

Vegan Nachos — NACHOS . VEGAN GEHAKT . KAAS . AVOCADO

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydrat

MANGO AVOCADO SALADvegan, vegetarian

9.50

MANGO . AVOCADO . THAISE CHILIDRESSING

estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydratbalanceret 65

THAI MANGO SHRIMP SALADpescatarian

10.50

GAMBA . MANGO . AVOCADO . YUZU

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratbalanceret 74

ZSA ZSA ZUCCHINIvegetarian

10.50

Zucchini with Veggie Beef — COURGETTE . VEGGIE BEEF . PARMEZAANSE KAAS

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

GO BUDDHA GYOZAvegan, vegetarian

9.50

Veggie Gyoza — DUMPLING DEEG . GROENTE MIX . PITTIGE OLIE

estimeret≈ 240 kcal28 g kulhydratbalanceret 67

MUSHROOM MANIAvegan, vegetarian

9.50

Teriyaki Mushrooms — CHAMPIGNON . TERI YAKI SAUS. KNOFLOOK

estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

TEMPURA CAULIFLOWERvegan, vegetarian

9.50

Cauliflower Tempura — BLOEMKOOL . TEMPURA . UMAMI KRUIDENSAUS

estimeret≈ 310 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

CRISPY MUSHROOMSvegetarian

9.50

Crispy Oyster Mushrooms — OESTERZWAM . TEMPURA . DILLE . MANGO MAYO

estimeret≈ 340 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

CRISPY SPRING ROLLvegan, vegetarian

9.95

Vegetable Spring Roll — TAUGÉ . WORTEL . BAMBOE . CHAMPIGNON

estimeret≈ 210 kcal26 g kulhydratbalanceret 73

MIYAGI’S COMBOS

SURF & TURF COMBO

12.75

Surf & Turf Sushi Combo — COMBI MET 1 SOORT VIS SUSHI & 1 SOORT VLEES SUSHI

estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

CRUNCHY COMBO

12.75

Crunchy Sushi Combo — COMBI MET 2 SOORTEN CRUNCHY SUSHI

estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydrat

SALMON COMBOpescatarian

12.75

Salmon Sushi Combo — COMBI MET 2 SOORTEN ZALM SUSHI

estimeret≈ 460 kcal52 g kulhydratbalanceret 69

VEGAN COMBOvegan

12.75

Vegan Sushi Combo — COMBI MET 2 SOORTEN VEGAN SUSHI

estimeret≈ 420 kcal58 g kulhydrat

MIYAGI’S COMBO

12.75

Miyagi's Sushi Combo — COMBI MET 2 SOORTEN SURPRISE SUSHI

estimeret≈ 500 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

SIDES

CRISPY ONION

8.50

KROKANTE UI . AIOLI . PETERSELIE

estimeret≈ 320 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig

TRUFFLE FRIES

9.95

FRIES . TRUFFLE MAYO . PARMESAN CHEESE

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrat

BADASS SWEET POTATO FRIES

9.50

MET MANGO MAYONAISE

estimeret≈ 410 kcal38 g kulhydrat

KOREAN STYLE RICE

9.50

WITTE RIJST . KIMCHI . EI

estimeret≈ 340 kcal48 g kulhydrat

SWEET POTATO FRIES

6.95

MET MANGO MAYONAISE

estimeret≈ 360 kcal32 g kulhydrat

FRENCH FRIES

6.95

MET MAYONAISE

estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrat

DESSERTS

MON CHOU MADNESS

12.25

CHEESECAKE IJS . MONCHOU . BASTOGNE

estimeret≈ 650 kcal62 g kulhydrattung 23

CHOCOREO

12.25

MOUSSE . CARAMEL . OREO IJS . CRUMBLE

estimeret≈ 620 kcal58 g kulhydrattung 27

WHITE LADY

9.95

CHOCOLADE BISCUIT . CHOCOLADE GELEI . VANILLE BOURBON IJS

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrattung 33

LEMON TARTELETTE

10.50

BRETONSE KOEK . CITROEN CREMEUX . LIMOENMERINGUE

estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrattung 28

CARAMEL CHEESECAKE

9.95

ZOUTE CARAMEL . OREO IJS . OREO CRUMBLE . SLAGROOM

estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrattung 26

MANGO MACARON

10.50

MANGO IJSMACARON . PASSIEVRUCHTCOULIS . ROOD FRUIT . SORBETIJS

estimeret≈ 420 kcal42 g kulhydrattung 35

PORNSTAR MARTINI DESSERT

9.95

PASSIEVRUCHT . VANILLE . IJSTAARTJE

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrattung 34

Er denne menu stadig korrekt?

54veggie
scoreestimeret

Asiatiske småretter og vegansk sushi

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har retter som Tempura Cauliflower og Go Buddha Gyoza. Der findes også en Vegan Combo med sushi. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer på grund af deleretterne.

9 vegetariske og 7 veganske retter ud af 65

76dia
scoreestimeret

Proteinrige retter med få kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange kød- og fiskeretter med lavt kulhydratindhold. Flere af de små retter egner sig godt til deling.

36 diabetesvenlige · 65 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Handelskamerstraat 14, 3521 HD Utrecht
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +31303075088
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miyagiandjones.nl/

Ejer du Miyagi & Jones? Gør krav på dit sted.