Wok & Noodle Bar

Nachtegaalstraat 68, 3581AM Utrecht

Lukket nu · åbner fre 12:00

Chinese

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 9. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Wokgerechten

Gebakken kipstukjes met wat verse groenten, droog gekruid met speciaal 5-spice en verse knoflook (licht pikant, zonder saus)

Stir-fried chicken with 5-spice and garlic

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Gefrituurde kipstukjes met bonen, wortel en sesam in teriyakisaus

Fried chicken with teriyaki sauce

estimeret≈ 610 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

Speciaal door chef-kok samengestelde wok van gebakken kip of garnalen

Chef's special wok with chicken or shrimp

estimeret≈ 550 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Gefrituurde kipstukjes in pindasaus, zonder groenten

Fried chicken with peanut sauce

estimeret≈ 720 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Gefrituurde garnalen met bonen, wortel en sesam in teriyakisaus

Fried shrimp with teriyaki sauce

estimeret≈ 580 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

Gefrituurde tofu met bonen, wortel en sesam in teriyakisausvegan, vegetarian

Fried tofu with teriyaki sauce

estimeret≈ 540 kcal30 g kulhydrat

Gefrituurde Visfilet met bonen, wortel en sesam in teriyakisaus

Fried fish fillet with teriyaki sauce

estimeret≈ 560 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

Gefrituurde kipstukjes met zoetzure fruitige saus en ananas, zonder groenten

Fried chicken with sweet and sour sauce

estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydrat

Gefrituurde garnalen met zoetzure fruitige saus en ananas, zonder groenten

Fried shrimp with sweet and sour sauce

estimeret≈ 640 kcal45 g kulhydrat

Gefrituurde Visfilet met zoetzure fruitige saus en ananas, zonder groenten

Fried fish fillet with sweet and sour sauce

estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydrat

Gefrituurde Tofu met zoetzure fruitige saus en ananas, zonder groentenvegan, vegetarian

Fried tofu with sweet and sour sauce

estimeret≈ 610 kcal48 g kulhydrattung 42

Gefrituurde kip met groenten in een kruidige, gele kerriesaus

Fried chicken with yellow curry

estimeret≈ 620 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Gefrituurde garnalen met groenten in een kruidige, gele kerriesaus

Fried shrimp with yellow curry

estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Gebakken tofu met groenten in een kruidige, gele kerriesausvegan, vegetarian

Fried tofu with yellow curry

estimeret≈ 560 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Gebakken visfilet met groenten in een kruidige, gele kerriesaus

Fried fish fillet with yellow curry

estimeret≈ 540 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Gebakken kip met groenten in een pittig hartige sojasaus

Fried chicken with soy sauce

estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Gebakken garnalen met groenten in een pittig hartige sojasaus

Fried shrimp with soy sauce

estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Gebakken visfilet met groenten in een pittig hartige sojasaus

Fried fish fillet with soy sauce

estimeret≈ 460 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Gebakken garnalen met wat verse groenten, droog gekruid met speciaal 5-spice en verse knoflook (licht pikant, zonder saus)

Stir-fried shrimp with 5-spice and garlic

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Gebakken visfilet met wat verse groenten, droog gekruid met speciaal 5-spice en verse knoflook (licht pikant, zonder saus)

Stir-fried fish fillet with 5-spice and garlic

estimeret≈ 360 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Gebakken tofu met groenten, droog gekruid met speciaal 5-spice en verse knoflook (licht pikant, zonder saus)vegan, vegetarian

Stir-fried tofu with 5-spice and garlic

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Gebakken tofu met groenten en pinda's in een pittig hartige sausvegan, vegetarian

Fried tofu with peanuts and spicy sauce

estimeret≈ 450 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Stel je eigen wokmaaltijd samen

Alleen mix groentenvegan, vegetarian

Mixed vegetables wok

estimeret≈ 120 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

Met tofu in blokjesvegan, vegetarian

Tofu cubes wok

estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Met ei in blokjesvegetarian

Egg cubes wok

estimeret≈ 210 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Met geroosterd varkensvlees

Roasted pork wok

estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Mix van kipfilet, varkensvlees en biefstuk

Mixed chicken, pork and beef wok

estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Pangafilet

Panga fillet wok

estimeret≈ 160 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Garnalen en pangafilet

Shrimp and panga fillet wok

estimeret≈ 180 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Eend

Duck wok

estimeret≈ 310 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Soepen

Kip en garnalen ravioli

Chicken and shrimp ravioli soup — Zoet

estimeret≈ 280 kcal28 g kulhydratbalanceret 70

Clear soup broth with chicken and shrimps ravioli

Clear soup with chicken and shrimp ravioli

estimeret≈ 220 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Clear sojabean soup with seaweed and tofuvegan, vegetarian

Clear soybean soup with seaweed and tofu

estimeret≈ 110 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Thai chicken coconut soup

estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Thai chicken sour and spicy coconut soup

estimeret≈ 220 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

Bijgerechten & Snacks

Vegetarische mini loempia'svegan, vegetarian

Vegetarian mini spring rolls — 6 stuks

estimeret≈ 320 kcal36 g kulhydrat

Japanse kippendij huisgemaakt, gemarineerd en gefrituurd met huisgemaakte citroensaus apart

Japanese fried chicken thigh with lemon sauce — 4 stuks

estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

krokante garnalen met huisgemaakte Japanse mayonaise en citroen

Crispy shrimp with Japanese mayonnaise — 3 stuks

estimeret≈ 350 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig

Op Kantonese wijze gefermenteerde rettich, komkommer en chilipepertjesvegan, vegetarian

Cantonese fermented radish and cucumber — Zoet, zuur, fris en licht scherp van smaak

estimeret≈ 80 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

gefrituurde chicken gyoza

Fried chicken gyoza — 4 stuks

estimeret≈ 260 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

gefrituurde vegetarisch gyozavegan, vegetarian

Fried vegetable gyoza — 4 stuks

estimeret≈ 220 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig

Curry driehoek loempia's

Curry triangle spring rolls — 5 stuks

estimeret≈ 350 kcal32 g kulhydrat

Loempia's met kip

Chicken spring rolls — 2 stuks

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Kipsaté in satésaus

Chicken satay with peanut sauce — 2 stuks

estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Gebakken varken dumplings

Fried pork dumplings — 4 stuks

estimeret≈ 260 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Gebakken inktvisringen

Fried squid rings — 4 stuks

estimeret≈ 240 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Krokante kip

Crispy chicken — 4 stuks

estimeret≈ 300 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

Kippenvleugels

Chicken wings — 5 stuks

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Gekookte Japanse peultjesvegan, vegetarian

Boiled Japanese snow peas

estimeret≈ 80 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Pittige crackers met chilisaus

Spicy crackers with chili sauce

estimeret≈ 200 kcal22 g kulhydrat

Desserts

Fruitige framboos met mascarpone en een crispy aardbeien toppingvegetarian

Raspberry Mascarpone with Strawberry Topping

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

mini stroopwafels toffee brownievegetarian

Stroopwafel Toffee Brownie — 4 stuks

estimeret≈ 480 kcal52 g kulhydrattung 30

Vanilleroomijs met stukken chocolate chip koekjesdeegvegetarian

Vanilla Ice Cream with Chocolate Chip Cookie Dough

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrattung 34

Chocoladeroomijs met stukken chocolate fudge brownievegetarian

Chocolate Ice Cream with Chocolate Fudge Brownie

estimeret≈ 410 kcal45 g kulhydrattung 33

Aardbeiencheesecake ijs gevuld met stukjes aardbei en havermoutkoekjesvegetarian

Strawberry Cheesecake Ice Cream

estimeret≈ 390 kcal40 g kulhydrattung 33

Karamelroomijs met een swirl van karamel en choco-karamel chunksvegetarian

Caramel Ice Cream with Choco-Caramel Chunks

estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydrattung 32

Vanilla Ice Cream with Brownie-style pieces & Golden Cookie Swirlsvegetarian

Vanilla Ice Cream with Brownie and Golden Cookie Swirls

estimeret≈ 400 kcal44 g kulhydrattung 33

Bananenroomijs met heerlijke walnoten en chocolade banaantjesvegetarian

Banana Ice Cream with Walnuts and Chocolate Bananas

estimeret≈ 370 kcal38 g kulhydrattung 37

Karamelroomijs met brownies, chocolade koekjes en gezouten karamel swirlvegetarian

Caramel Ice Cream with Brownies and Salted Caramel

estimeret≈ 430 kcal46 g kulhydrattung 32

fluweelzacht roomijs met biscuitsmaak, swirls van toffee-kaneelsaus en Golden Caramel chocolade met knapperige toppingvegetarian

Biscuit Ice Cream with Toffee-Cinnamon and Caramel Chocolate

estimeret≈ 410 kcal44 g kulhydrattung 33

Wokgerechten

Gebakken visfilet met wat verse groenten, droog gekruid met speciaal 5-spice en verse knoflookpescatarian

Stir-fried Fish with 5-Spice and Garlic — licht pikant, zonder saus

estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Bijgerechten & Snacks

Japanse kippendij huisgemaakt

Japanese Fried Chicken Thighs — 4 stuks, gemarineerd en gefrituurd met huisgemaakte citroensaus apart

estimeret≈ 650 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Er denne menu stadig korrekt?

80dia
scoreestimeret

Proteinrige wokretter og valgmuligheder

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg retter uden sauce for færre kulhydrater. Menuen har mange proteinrige muligheder og en selvbetjeningswok.

42 diabetesvenlige · 66 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Nachtegaalstraat 68, 3581AM Utrecht
Tider: manlukket
tir12:00–21:00
ons12:00–21:00
tor12:00–21:00
fre12:00–21:00
lør15:00–21:00
søn15:00–21:00
Bezorgtijden: Tue-Sun 16:30-21:00
Kontakt: +32302314344
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), woknoodlebar.nl/

Ejer du Wok & Noodle Bar? Gør krav på dit sted.