SHABU to go Utrecht
Nachtegaalstraat 58, 3581AL Utrecht
Lukket nu · åbner 16:00
Japanesesushi€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 10. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
SUSHI SPECIAL ROLLS
Salmon ebi roll
14.99
geflambeerde zalm · cheddar kaas · komkommer · surimi · gefrituurde garnaal · Japanse mayonaise
estimeret≈ 580 kcal48 g kulhydrat
Unagii roll
14.99
Unagi Roll — gegrilde paling · surimi · komkommer · avocado · Japanse unagisaus
estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydrat
Salmon surimii roll
14.99
Salmon Surimi Roll — geflambeerde zalm · surimi · avocado · masago · unagisaus
estimeret≈ 490 kcal42 g kulhydrat
Double salmon roll
15.50
geflambeerde zalm · zalm avocado · komkommer · unagisaus · Japanse mayonaise
estimeret≈ 540 kcal44 g kulhydrat
Volcano roll
14.99
geflambeerde zalm · kaas · komkommer · masago · spicysaus · unagisaus
estimeret≈ 560 kcal43 g kulhydrat
Dragon roll
14.99
geflambeerde tonijn · avocado · surimii · komkommer · spicysaus · unagisaus
estimeret≈ 510 kcal44 g kulhydrat
Avocado ebi roll
15.50
gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise · teriyakisaus
estimeret≈ 590 kcal47 g kulhydrat
Avocado chicken roll
15.50
gefrituurde kip · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise · teriyakisaus
estimeret≈ 610 kcal47 g kulhydrat
Salmon Avocado roll
13.99
Zalm · avocado · komkommer · tamago
estimeret≈ 420 kcal40 g kulhydratbalanceret 67
Tuna avocado roll
14.50
tonijn · avocado · komkommer · tamago
estimeret≈ 410 kcal40 g kulhydratbalanceret 67
SUSHI INSIDE OUTS
Spicy salmon
Spicy Salmon Inside Out — zalm · avocado · shichimi · sesam · spicysaus
estimeret≈ 460 kcal38 g kulhydrat
California salmon
California Salmon Inside Out — zalm · avocado · Japanse mayonaise · masago
estimeret≈ 470 kcal38 g kulhydrat
Tempura ebi
Tempura Ebi Inside Out — gefrituurde garnaal · avocado · tempura topping · Japanse mayonaise
estimeret≈ 550 kcal42 g kulhydrat
Crunchy roll
garnalen loempia · komkommer · sesam · gefrituurde uitjes
estimeret≈ 510 kcal48 g kulhydrat
California roll
krabsalade · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise
estimeret≈ 440 kcal38 g kulhydrat
Crispy chicken
Crispy Chicken Inside Out — gefrituurde kip · avocado · komkommer · sesam
estimeret≈ 530 kcal40 g kulhydrat
Spicy chicken
Spicy Chicken Inside Out — gefrituurde kip · komkommer · sesam · shichimi saus
estimeret≈ 520 kcal40 g kulhydrat
Chicken teriyaki
Chicken Teriyaki Inside Out — avocado · kip · komkommer · sesam · teriyaki saus · kataifi topping
estimeret≈ 580 kcal46 g kulhydrat
Crispy ebi
Crispy Ebi Inside Out — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · Japanse mayonaise
estimeret≈ 540 kcal40 g kulhydrat
Spicy ebi
Spicy Ebi Inside Out — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · spicysaus · shichimi · sesam
estimeret≈ 530 kcal40 g kulhydrat
Veggie kappa rollvegan, vegetarian
komkommer · avocado · wasabi oshinko · zeewier · sla · sesam · teriyakisaus
estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrat
Spicy tuna mousse
Tonijnmousse · masago · komkommer · Japanse mayonaise
estimeret≈ 410 kcal38 g kulhydrat
SUSHI NIGIRI’S
Salmon nigiri
4.50
zalm avocado
estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydrat
Tuna nigiri
4.95
tonijn
estimeret≈ 110 kcal15 g kulhydrat
Unagi nigiri
4.95
gegrilde paling teriyakisaus
estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydrat
Sweet tamago nigirivegetarian
4.95
gekarameliseerde omelet
estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydrat
Avocado nigirivegan, vegetarian
4.50
avocado
estimeret≈ 110 kcal16 g kulhydrat
Ebi Fry nigiri
4.50
gefrituurde garnaal
estimeret≈ 180 kcal20 g kulhydrat
Seared salmon nigiri
4.95
geflambeerde zalm · teriyakisaus · Japanse mayonaise
estimeret≈ 170 kcal17 g kulhydrat
Seared tuna nigiri
5.95
geflambeerde tonijn · teriyakisaus · Japanse mayonaise
estimeret≈ 160 kcal17 g kulhydrat
SUSHI MAKI’S
Salmon maki
4.95
zalm
estimeret≈ 130 kcal18 g kulhydrat
Tuna maki
5.50
tonijn
estimeret≈ 120 kcal18 g kulhydrat
Surimi maki
4.25
krabstick
estimeret≈ 120 kcal18 g kulhydrat
Kappa makivegan, vegetarian
4.25
komkommer · sesam
estimeret≈ 100 kcal18 g kulhydrat
Tamago makivegetarian
4.25
omelet
estimeret≈ 130 kcal18 g kulhydrat
Avocado makivegan, vegetarian
4.25
avocado · sesam
estimeret≈ 110 kcal18 g kulhydrat
SUSHI SASHIMI
Salmon sashimi
9.50
zalm
estimeret≈ 150 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Seared Salmon sashimi
10.95
geflambeerde tonijn
estimeret≈ 160 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Tuna sashimi
10.95
zalm
estimeret≈ 140 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
VOORDEELBOXEN
Triple maki box
12.50
6 salmon maki, 6 tuna maki, 6 kappa maki
estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydratbalanceret 77
Maki roll box
13.50
4 crispy ebi roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki
estimeret≈ 680 kcal72 g kulhydratbalanceret 77
Mini box
14.50
4 spicy ebi roll, 4 crispy chicken, 6 kappa maki
estimeret≈ 710 kcal68 g kulhydratbalanceret 71
Salmon box
19.50
8 california salmon, 6 salmon maki, 2 salmon nigiri, 6 kappa maki
estimeret≈ 780 kcal75 g kulhydratbalanceret 76
Sushi for one box
15.95
4 california salmon, 4 spicy ebi, 6 salmon maki
estimeret≈ 620 kcal60 g kulhydratbalanceret 73
Chicken supreme box
21.50
4 crispy chicken, 4 chicken teriyaki, 4 spicy chicken
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
Salmon ebi box
22.50
4 california salmon, 4 crispy ebi, 6 kappa maki, 3 seared salmon nigiri
estimeret≈ 760 kcal68 g kulhydratbalanceret 71
Crispy box
19.50
6 kappa maki, 4 crispy ebi, 4 crispy chicken, 2 seared salmon nigiri
estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 71
Crunchy box
29.50
estimeret≈ 950 kcal90 g kulhydratbalanceret 74
Sushi mix maki box
29.95
estimeret≈ 900 kcal85 g kulhydratbalanceret 71
Salmonlicious box
34.50
estimeret≈ 1100 kcal95 g kulhydrat
Festive platter
42.95
estimeret≈ 1600 kcal130 g kulhydrattung 34
HOT BOWLS
Beef teriyaki
16.95
Beef teriyaki bowl — beef teriyaki · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst
estimeret≈ 650 kcal70 g kulhydratbalanceret 77
Grilled shrimps
14.95
Grilled shrimp bowl — gegrilde garnalen · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst
estimeret≈ 610 kcal68 g kulhydratbalanceret 77
Grilled salmon
15.95
Grilled salmon bowl — gegrilde zalm · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst
estimeret≈ 640 kcal68 g kulhydratbalanceret 77
Fried ramenvegetarian
8.95
gebakken vegetarische Japanse noedels
estimeret≈ 480 kcal65 g kulhydratbalanceret 69
Chicken sesame
14.50
Chicken sesame bowl — krokante kip · Japanse sesam saus · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst
estimeret≈ 720 kcal72 g kulhydratbalanceret 69
WARME GERECHTEN
Chili ebi
9.95
pikante garnalen met chilisaus
estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Chicken torikatsu
7.25
gefrituurde kip (±150 gr.) met teriyakisaus
estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Sake teriyaki
10.75
gegrilde zalmfilet met teriyakisaus
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Yakitori
7.90
kipspies met teriyakisaus
estimeret≈ 180 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Chicken pops
5.25
kipsnacks bedekt met mayonaise en unagisaus
estimeret≈ 450 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Spicy karaage
5.75
kippendij gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Sweet karaage
5.75
kippendij gemixt in zoete soja met sesam en bosuitjes
estimeret≈ 390 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Spicy chicken strips
5.25
kipfilet gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Sweet chicken strips
5.25
kipfilet gemixt in zoete soja knoflooksaus met sesam en bosuitjes
estimeret≈ 330 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68
SIDE DISHES
Chuka wakamevegan
4.75
zeewier met sesam
estimeret≈ 120 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Edamamevegan
5.75
sojabonen
estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 91
Gingervegan
2.75
gember
estimeret≈ 20 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Gohanvegan
3.25
gestoomde witte rijst
estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat
Tsukemonovegan
4.75
zoetzure komkommers
estimeret≈ 60 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Cornvegetarian
2.95
mais met boter
estimeret≈ 130 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
POKE BOWLS
Poké salmon
14.95
Salmon poke bowl — zalm
estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 77
Poké tuna
15.95
Tuna poke bowl — tonijn
estimeret≈ 640 kcal60 g kulhydratbalanceret 77
Poké salmon tuna
15.50
Salmon tuna poke bowl — zalm en tonijn
estimeret≈ 660 kcal60 g kulhydratbalanceret 77
Poké chicken
14.95
Chicken poke bowl — gefrituurde kip
estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 65
Poké seared salmon
15.50
Seared salmon poke bowl — geflambeerde zalm
estimeret≈ 670 kcal60 g kulhydratbalanceret 71
Poké avocadovegan
14.50
Avocado poke bowl — avocado
estimeret≈ 600 kcal60 g kulhydrat
Poké ebi fry
13.95
Ebi fry poke bowl — gefrituurde garnaal
estimeret≈ 720 kcal68 g kulhydratbalanceret 71
SALADS
Surimi salad
6.95
portie salade met surimi · slamix · mais · masago · mayonaise
estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Avocado saladvegetarian
6.95
portie salade met avocado · slamix · mais · sesam · mayonaise
estimeret≈ 380 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Seared salmon salad
7.95
portie salade met geflambeerde zalm · slamix · mais · sesam · sesamsaus
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
FINGER FOOD
Japanse spring rollvegetarian
3.75
Japanese spring roll — vegetarische loempia
estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydrat
Fried gyoza
5.50
Japanse kipdumpling
estimeret≈ 180 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig
Ebi fry
6.90
gefrituurde garnaal
estimeret≈ 210 kcal15 g kulhydrat
Ebi spring roll
6.90
garnalen loempia
estimeret≈ 170 kcal16 g kulhydrat
Cheese potatovegetarian
4.95
vegetarische aardappel kaaskoekje
estimeret≈ 160 kcal15 g kulhydrat
Chicken nuggets
2.25
kipnuggets
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Shrimp nuggets
3.50
garnalen nuggets
estimeret≈ 130 kcal9 g kulhydratdiabetes-venlig
Fried calamaris
4.95
inktvisringen
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Fried chicken wings
4.95
kippenvleugels
estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Chicken tenders
2.95
kipreepjes
estimeret≈ 140 kcal9 g kulhydratdiabetes-venlig
Mini taiyaki red beanvegetarian
4.95
Japanse visvormige wafels, gevuld met zoete rode bonenpasta
estimeret≈ 250 kcal35 g kulhydrat
Mini taiyaki chocolatevegetarian
4.95
Japanse visvormige wafels, gevuld met warme gesmolten chocolade
estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrattung 42
Triple asian bites
8.50
3 fried gyoza · 3 ebi fry · 3 Japanese spring rolls
estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydrat
Snack mix box
13.50
2 ebi fry, 6 Japanese spring rolls, 2 cheese potato
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat
Chicken box
13.95
6 karaage, 6 chicken nuggets, 6 chicken wings
estimeret≈ 1100 kcal40 g kulhydratdiabetes-venlig
Share boxvegetarian
8.50
8 Japanese spring rolls, 8 chicken nuggets, 8 curry triangles
estimeret≈ 900 kcal85 g kulhydrat
Er denne menu stadig korrekt?
72dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Proteinrige valg og sashimi
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Sashimi er det bedste valg uden kulhydrater. Der findes mange varme proteinretter med lavt kulhydratindhold.
27 diabetesvenlige · 97 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Nachtegaalstraat 58, 3581AL Utrecht
- Tider
- man16:00–21:45, 16:15–21:30tir16:00–21:45, 16:15–21:30ons16:00–21:45, 16:15–21:30tor16:00–21:45, 16:15–21:30fre16:00–21:45, 16:15–21:30lør16:00–21:45, 16:15–21:30søn16:00–21:45, 16:15–21:30Afhalen: 16:00 - 21:45, Bezorgen: 16:15 - 21:30
- Kontakt
- +32302073033
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabutogo.nl/sushi-bestellen-utrecht
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 99 %