tilbage til søgning

Sarban

Oudegracht aan de Werf 161, 3511 AL Utrecht

Lukket nu · åbner 17:00

€€€€
AnmeldBookRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Voorgerechten
MANTOE
Mantu — Een gestoomd deeghuiskentje gevuld met licht gekruid gehakt
estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat
PAKORA KATJOLAOEvegetarian
Potato Pakora — Aardappelschijfjes in een jasje van licht gekruid maïsdeeg
estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat
MORGIE DEGI
Malse kippendijstukjes in een gekarameliseerde uiennas met paprika en zilveruien
estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
CHOPAN SALATvegetarian
Chopan Salad — Frisse salade met sla, komkommer, tomaat, ui, paprika, wortel en verse kruiden
estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
LABLABBOEvegetarian
Rode bietenblokjes in tomatensaus
estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
BORANI KADOEvegetarian
Gekarameliseerde pompoenschijfjes met een topping van op smaak gebrachte kwark en gedroogde munt
estimeret≈ 180 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig
AASHAKvegetarian
Een gestoomd deeghuiskentje gevuld met licht gekruide prei
estimeret≈ 210 kcal30 g kulhydrat
Hoofdgerechten
NOHASH GERECHT
Nohash Platter — Qabeli Palawa (door gekarameliseerde suiker gebruikte rijst onder rinte een dekentje van wortel, rozijnen, pistache en amandelen). Onder de rijst vindt u mulke stukjes lamsvlees. Naast dit gerecht serveren we ook Dal (gestoofde zwarte linzen), Kofta (gehaktballetjes in tomatensaus met kidneybonen) en Sabzi (spinazie)
estimeret≈ 750 kcal95 g kulhydratbalanceret 69
KUNAR GERECHT
Kunar Platter — Dampukht (witte rijst met kikkererwten). Naast dit gerecht serveren we ook Raan Morge (kip karbonnade uit de oven), Dal (gestoofde zwarte linzen) en Borani Bazejan (aubergine uit de oven met een topping van op smaak gebrachte kwark)
estimeret≈ 820 kcal85 g kulhydratbalanceret 79
HARI GERECHT
Hari Platter — Parezana (aromatische rijst met aardappelblokjes). Naast dit gerecht serveren we ook Qorme Tarkari (gestoomde groenten in tomatensaus), Dopiaza Barra (lamsvlees met twee soorten ui van Dal) en Dal (gestoofde zwarte linzen)
estimeret≈ 880 kcal80 g kulhydratbalanceret 71
PAMIR GERECHT (VEGETARISCH)vegetarian
Pamir Platter — Palawa (door gekarameliseerde suiker gebruikte rijst). Naast dit gerecht serveren we ook Sabzi (spinazie), Borani Bazejan (aubergine uit de oven met een topping van op smaak gebrachte kwark) en Karala Bora (krabakoren in uiensaus)
estimeret≈ 680 kcal85 g kulhydratbalanceret 72
LUMMOH GERECHT
Lummoh Lamb — Gestoofd lamsvlees uit de oven met aardappel en zilveruien. Dit gerecht wordt geserveerd met Dampukht (witte rijst met kikkererwten) en Sabzi (spinazie)
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 72
WAKHAN GERECHT
Wakhan Veal — Kalfsvlees met aardappel en gegrilde courgette over de uiten. Dit gerecht wordt geserveerd met Palawa (door gekarameliseerde suiker gebruikte rijst) en Qorme Tarkari (gestoomde groenten in tomatensaus)
estimeret≈ 810 kcal78 g kulhydratbalanceret 74
Nagerechten
SHIRJAKHE PESTA
Pistachio Ice Cream — Huisgemaakt pistache-ijs met kardemom
estimeret≈ 250 kcal22 g kulhydrattung 42
SHIRJAKHE ANJIR
Fig Ice Cream — Huisgemaakt vijgenijs
estimeret≈ 240 kcal26 g kulhydrat
SHIRJAKHE KHURMA
Date Ice Cream — Huisgemaakt ijs van dadels
estimeret≈ 260 kcal30 g kulhydrat
SHIRJAKHE AFGHANI
Afghan Ice Cream — Huisgemaakt traditioneel Afghaans ijs
estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydrattung 42
SHIRJAKHE BEDONIE SHER ZANJAFILvegan
Ginger Sorbet — Huisgemaakt sorbetijs van gember
estimeret≈ 120 kcal25 g kulhydrattung 39
SHIRJAKHE BEDONIE SHER RAWABERvegan
Rhubarb Sorbet — Huisgemaakt sorbetijs van rabarber
estimeret≈ 120 kcal25 g kulhydrattung 42
MEWE KHOSHKvegetarian
Dried Fruit and Tea — Meve Khosh Wa Chai (in Afghanistan gedeeld fruit) een selectie van diverse soorten gedroogd fruit met thee
estimeret≈ 350 kcal60 g kulhydrattung 44
Overig
kennismakingsmenu
17.95
Kids Tasting Menu — voor de kleintjes (tot twaalf jaar)
estimeret≈ 800 kcal85 g kulhydratbalanceret 69
Extra Afghaans broodvegetarian
3.50
Afghan Bread
estimeret≈ 250 kcal45 g kulhydrat
3-gangenmenu
39.95
3-Course Menu
estimeret≈ 1800 kcal150 g kulhydrattung 38

Er denne menu stadig korrekt?

30dia
scoreestimeret

Få kulhydratfattige valgmuligheder

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

De fleste hovedretter indeholder meget ris eller kartofler. Vælg forretter for at holde kulhydratindtaget nede.

4 diabetesvenlige · 23 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Oudegracht aan de Werf 161, 3511 AL Utrecht
Tider
manlukket
tir17:00–22:00
ons17:00–22:00
tor17:00–22:00
fre17:00–22:00
lør17:00–22:00
søn17:00–22:00
Wel kunt u op deze dagen een private diner reserveren (alleen voor groepen)
Kontakt
+31302014373
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sarban.nl
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 84 %

Ejer du Sarban? Gør krav på dit sted.