tilbage til søgning

Lounasravintola Tamminen

Linjatie 2, 01260 Vantaa

Lukket nu · åbner 10:30

€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 11. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Lounas
Grillattua kananpoikaa & hunajapippurikastike G,Lgluten_free, lactose_free
Grilled chicken breast with honey pepper sauce
estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Tammisen lihamureke & kermakastike G,Lgluten_free
Meatloaf with cream sauce
estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Juuresmuusi & lämpimiä kasvislisukkeita G,Lvegan, vegetarian, gluten_free, lactose_free
Root vegetable mash with warm vegetables
estimeret≈ 300 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77
Cajunlohi & limemajoneesi G,Lgluten_free, lactose_free
Cajun salmon with lime mayonnaise
estimeret≈ 500 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Tammisen wienerleike & sitruunalohkoja G,Llactose_free
Wiener schnitzel with lemon
estimeret≈ 600 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Valkosipulikermaperunat & lämpimiä kasvislisukkeita G,Lgluten_free
Garlic cream potatoes with warm vegetables
estimeret≈ 400 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Pasta Carbonara Llactose_free
Pasta Carbonara
estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydrat
Mausteiset kanankoivet G,Lgluten_free, lactose_free
Spicy chicken drumsticks
estimeret≈ 500 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Sitruunarisotto & lämpimiä kasvislisukkeita G,Lgluten_free, lactose_free
Lemon risotto with warm vegetables
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydratbalanceret 77
Lohimurekepihvit & sriracha aioli G,Lgluten_free, lactose_free
Salmon cakes with sriracha aioli
estimeret≈ 550 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Tammisen paahdettu porsaankylki G,Lgluten_free, lactose_free
Roasted pork ribs
estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Pottumuusia & lämpimiä kasvislisukkeita G,Lvegan, vegetarian, gluten_free, lactose_free
Potato mash with warm vegetables
estimeret≈ 350 kcal35 g kulhydratdiabetes-venlig
Sitruuna-parmesan paneroidut Tammisen porsaan grillipihvit G,Llactose_free
Lemon parmesan breaded pork grilled steaks
estimeret≈ 600 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Perulainen kana & Aji Verde -kastike G,Lgluten_free, lactose_free
Peruvian chicken with Aji Verde sauce
estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Maalaislohkoperunat & lämpimiä kasvislisukkeita G,Lvegan, vegetarian, gluten_free, lactose_free
Country potato wedges with warm vegetables
estimeret≈ 400 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Lounasbuffet
14.00
Lunch buffet — sisältää laadukkaan salaattipöydän, lämpimät ruoat, jälkiruoan sekä kahvin ja teen
estimeret≈ 1100 kcal90 g kulhydrat
Keittolounas
13.00
Soup lunch — sisältää laadukkaan salaattipöydän, lämpimät ruoat, jälkiruoan sekä kahvin ja teen
estimeret≈ 800 kcal60 g kulhydratbalanceret 68
Salaattibuffetvegetarian
12.50
Salad buffet
estimeret≈ 400 kcal30 g kulhydratbalanceret 79
Eläkeläislounas
13.00
Senior lunch — sisältää laadukkaan salaattipöydän, lämpimät ruoat, jälkiruoan sekä kahvin ja teen
estimeret≈ 900 kcal70 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

70veggie
scoreestimeret

Vegetariske frokostmuligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen tilbyder citronsrisotto og kartoffelmos med varme grøntsager. Der findes også en salatbuffet. Bordet fungerer fint for både kødspisere og vegetarer.

5 vegetariske og 3 veganske retter ud af 19

84dia
scoreestimeret

Proteinrige frokostmuligheder

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange hovedretter med lavt kulhydratindhold. Cajunlohi har ca. 8 g kulhydrater.

13 diabetesvenlige · 19 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Linjatie 2, 01260 Vantaa
Tider
man10:30–13:30
tir10:30–13:30
ons10:30–13:30
tor10:30–13:30
fre10:30–13:30
lør—
søn—
Kontakt
+358404825587 lounasravintola@tamminen.fi
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tamminen.fi/lounasravintola/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Lounasravintola Tamminen? Gør krav på dit sted.