Mamma Mia - Varel, Edo-Wiemken-Straße

Edo-Wiemken-Straße 46, 26316 Varel

Lukket nu · åbner 17:30

Italianpizzeria€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 16. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Pizza

Pizza Margheritavegetarian

11.00

Mit Tomatensoße und Mozzarella

estimeret≈ 850 kcal105 g kulhydratbalanceret 69

Pizza Napoli

13.50

Mit Sardellen, Kapern und Oliven

estimeret≈ 920 kcal108 g kulhydratbalanceret 70

Pizza Caprese con Parma

17.00

Pizza Caprese with Parma Ham — Mit frischen Tomaten, Parmaschinken, Rucola und Parmesan

estimeret≈ 980 kcal102 g kulhydratbalanceret 68

Pizza Mafiosa

17.00

Mit scharfer Salami, Oliven, Peperoni, Knoblauch und Zwiebeln

estimeret≈ 1050 kcal110 g kulhydrat

Pizza Salame

13.00

Pizza Salami — Mit Salame milano

estimeret≈ 950 kcal105 g kulhydratbalanceret 65

Pizza Vegetalevegetarian

15.50

Mit gegrillter Paprika, Zucchini und Auberginen

estimeret≈ 880 kcal108 g kulhydratbalanceret 77

Pizza Capravegetarian

17.00

Mit Ziegenkäse, Feigen, Walnuss und Honig

estimeret≈ 1100 kcal115 g kulhydrat

Pizza Prosciutto Funghi

14.50

Mit italienischem Kochschinken und frischen Champignons

estimeret≈ 920 kcal105 g kulhydratbalanceret 70

Pizza Nordsee

16.50

Mit frischen Nordseekrabben

estimeret≈ 900 kcal105 g kulhydratbalanceret 67

Pizza Inferno

16.50

Mit Salame milano, gegrillte Paprika, Sardellen, Kapern und Peperoni

estimeret≈ 1080 kcal112 g kulhydrat

Pizza Gamberi

17.00

Mit 5 Scampis und Knoblauch

estimeret≈ 950 kcal105 g kulhydratbalanceret 65

Pizza America

16.50

Mit italienischem Kochschinken, Ei, frischen Champignons und Zwiebeln

estimeret≈ 1020 kcal110 g kulhydratbalanceret 66

Pizza Salmone Spinaci

17.00

Mit frischem Lachs und Spinat

estimeret≈ 980 kcal105 g kulhydratbalanceret 68

Pizza Salami e Prosciutto

14.50

Mit Salame milano und italienischem Kochschinken

estimeret≈ 1050 kcal105 g kulhydrat

Pizza Mamma Miavegetarian

16.50

Mit Gorgonzola, Rucola, Parmesan, Honig und Walnüssen

estimeret≈ 1150 kcal112 g kulhydrat

Pizza Speciale

18.00

Mit Rumpsteakstückchen vom Angusrind und Gorgonzola

estimeret≈ 1100 kcal105 g kulhydrat

Pizza Pistacchi

16.50

Mit Büffelmozzarella, Pistaziencreme und italienischer Mortadella

estimeret≈ 1200 kcal110 g kulhydrattung 39

Pizza Margheritavegetarian

8.00

Mit Tomatensoße und Mozzarella

estimeret≈ 700 kcal85 g kulhydratbalanceret 73

Pizza Salami

9.00

Pizza mit Tomatensoße, Mozzarella und Salami

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 72

Pasta & Snacks

Fusilli mit Tomatensoßevegetarian

8.00

Fusilli with Tomato Sauce

estimeret≈ 650 kcal95 g kulhydrat

Fusilli mit Bolognesesoße

9.00

Fusilli Bolognese

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Hähnchennuggets mit Pommes

11.00

Chicken Nuggets with Fries

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat

Pommesvegan

5.00

Fries — Mit Ketchup oder Mayonnaise

estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrat

Vorspeisen & Salate

Zuppa di Pomodorovegetarian

7.00

Tomato Cream Soup — Tomatencremesuppe

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Minestrone all’italianavegetarian

8.50

Minestrone all'italiana — Italienische Gemüsesuppe

estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Antipasto Italiano

17.00

Verschiedene italienische Vorspeisenspezialitäten

estimeret≈ 550 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Bruschetta pomodorivegan

8.00

Tomato Bruschetta — Geröstetes Brot mit Tomaten, Olivenöl, Knoblauch und Basilico

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydratbalanceret 65

Bruschetta Capravegetarian

10.00

Goat Cheese Bruschetta — Geröstetes Brot mit Ziegenkäse, Walnuss und Honig

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Capresevegetarian

13.00

Büffel-Mozzarella mit Tomaten und Basilico

estimeret≈ 380 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Vitello Tonnato

12.00

Dünn aufgeschnittenes Kalbfleisch mit einer Creme aus Thunfisch und Kapern

estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Insalatinavegetarian

7.00

Mixed Salad — Kleiner gemischter Salat mit Hausdressing

estimeret≈ 150 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Insalata Capravegetarian

16.00

Goat Cheese Salad — Grüner Salat, Cherrytomaten und Balsamicodressing, Ziegenkäse, geröstete Walnüsse, Honig und Feige

estimeret≈ 420 kcal22 g kulhydratbalanceret 67

Insalata con Pollo

16.00

Chicken Salad — Großer gemischter Salat mit gebratenen Hähnchenbruststreifen und Balsamicodressing

estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Insalata Gamberetti

16.50

Shrimp Salad — Grüner Salat, Cherrytomaten, Gurke, Paprika, rote Zwiebeln, Ei, Nordseekrabben und Hausdressing

estimeret≈ 410 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Pasta

Tagliatelle con Pesce

19.00

Tagliatelle with Fish — Mit frischem Fischfilet, Cherrytomaten, Olivenöl, Knoblauch und Nordseekrabben

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

Pappardelle e carne

19.00

Pappardelle with Braised Meat and Steak — Mit zart geschmortem Fleisch, Trüffelaroma und Parmesan, dazu eine Scheibe gegrilltes Rumpsteak vom Angusrind

estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydrat

Fusilli con verdura grigliatavegetarian

17.00

Fusilli with Grilled Vegetables — Mit gegrillten Zucchini, Auberginen und Paprika, Olivenöl, Knoblauch, Cherrytomaten und Parmesan

estimeret≈ 620 kcal62 g kulhydratbalanceret 66

Tagliatelle neri

19.50

Black Tagliatelle with Shrimp — Schwarze Tagliatelle mit Pistaziencreme, Knoblauch und Gambas

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 65

Gigli Salmone Spinaci

18.50

Gigli with Salmon and Spinach — Mit frischem Lachs, Spinat, Knoblauch, Olivenöl und Parmesan

estimeret≈ 680 kcal58 g kulhydratbalanceret 71

Gigli Pollo Spinaci

18.00

Gigli with Chicken and Spinach — Mit Hähnchenfilet, Spinat und Tomaten-Sahnesoße

estimeret≈ 710 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

Tagliatelle ai Funghivegetarian

17.50

Tagliatelle with Mushrooms — Mit Kräuterseitlingen, Austernpilzen und Champignons, Knoblauch, Cherrytomaten, Olivenöl und Parmesan

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydratbalanceret 78

Pappardelle con Pulpo

17.50

Pappardelle with Octopus — Mit Pulpo, Knoblauch, Cherrytomaten und Olivenöl

estimeret≈ 620 kcal72 g kulhydratbalanceret 77

Spaghetti Carbonara italiana

16.50

Spaghetti Carbonara — Mit Pancetta, Ei, Petersilie und Parmesan

estimeret≈ 780 kcal68 g kulhydrat

Spaghetti aglio olio e peperoncinovegan

15.00

Mit Knoblauch, Peperoncino und Olivenöl

estimeret≈ 580 kcal70 g kulhydrat

Spaghetti Bolognese

16.00

Mit Bolognesesoße

estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Torchietti ai Spinacivegetarian

17.50

Spinach Torchietti with Gorgonzola — Mit Spinat, Gorgonzola, Sahnesoße und mit Mozzarella überbacken

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

Torchietti al Forno

17.50

Baked Torchietti with Ham and Bolognese — Mit Schinken, Bolognese-Sahnesoße und mit Mozzarella überbacken

estimeret≈ 880 kcal68 g kulhydrat

Fischgerichte

Salmone alla Romantica

27.00

Salmon Romantica — Lachsfilet mit Knoblauch und Tomaten-Sahnesoße

estimeret≈ 520 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Salmone alla Grigliapescatarian

26.00

Grilled Salmon — Lachsfilet vom Lavasteingrill

estimeret≈ 410 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Gamberoni Arrostopescatarian

24.00

Roasted King Prawns — Riesengarnelen vom Lavasteingrill

estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Gamberoni alla Romantica

26.00

Riesengarnelen mit Knoblauch und Tomaten-Sahnesoße

estimeret≈ 440 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Gamberoni alla Mamma Mia

26.00

Riesengarnelen in Olivenöl gebraten, mit Paprika, Oliven, Zwiebeln, Knoblauch und Pepperoncino

estimeret≈ 410 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Fleischgerichte

Scaloppine al Gorgonzola

24.00

Schweinefilet in Gorgonzolasoße

estimeret≈ 580 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Scaloppine alla Marioccola

24.00

Schweinefilet mit Champignons, Paprika und Zwiebeln in Tomaten-Weißweinsoße

estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Saltimbocca alla Mamma Mia

26.00

Kalbsmedaillons mit Parmaschinken, Salbei und Weißweinsoße

estimeret≈ 510 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Piccata

26.00

Kalbsrücken in einem Mantel aus Ei und Parmesan auf Tomaten-Sahnesoße

estimeret≈ 560 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Bistecca alla Milanese

25.00

Wiener Schnitzel vom Kalb

estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Bistecca alla Griglia

28.00

Argentinisches Angus-Rumpsteak vom Lavasteingrill

estimeret≈ 550 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Involtini alla Messicana

29.50

Gerolltes argentinisches Angus-Rumpsteak mit Knoblauchfüllung

estimeret≈ 580 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Bistecca al Gorgonzola

29.50

Argentinisches Angus-Rumpsteak in Gorgonzolasoße

estimeret≈ 680 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

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74veggie
scoreestimeret

Italiensk mad med vegetariske valg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har Pizza Vegetale og Pizza Capra. Du kan bestille Tagliatelle ai Funghi eller Spaghetti aglio olio e peperoncino. Der findes også kødretter som Bistecca alla Milanese.

18 vegetariske og 3 veganske retter ud af 60

80dia
scoreestimeret

Lavasteinstegte kød og fisk

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange kulhydratfattige retter fra grillen. Der er et bredt udvalg af kød og fisk uden tilbehør med høj GI.

21 diabetesvenlige · 60 retter

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Praktisk

Adresse: Edo-Wiemken-Straße 46, 26316 Varel
Tider: man17:30–21:30
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tor17:30–21:30
fre17:30–21:30
lør17:30–21:30
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Dienstag ist Ruhetag
Kontakt: +32445185653 mammamia90@ymail.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mammamia-dangast.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %

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