BahnThai

Hoofdstraat 147, 6881 TG Velp

Lukket nu · åbner 16:00

Thai

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Voorgerechten

Poh pia tjee (1)vegetarian

Vegetable Spring Rolls — Vegetarische mini loempia's, 10 stuks

estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydrat

Poh pia koeng ( 2 )

Shrimp Spring Rolls — Mini garnalen loempia's, 7 stuks

estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydrat

Poh pia kai ( 3 )

Chicken Spring Rolls — Thaise kip loempia's, 4 stuks

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydrat

Saté kai (4)

Chicken Satay — Thaise saté van kip, 4 stuks

estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Saté mhoe (5)

Pork Satay — Thaise saté van varkenvlees, 4 st.

estimeret≈ 260 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Koeng thord ( 6 )

Fried Shrimp in Puff Pastry — Gefrituurde garnalen in bladerdeeg

estimeret≈ 400 kcal32 g kulhydrat

Tod man phlaa ( 7 )

Fried Fish Cakes — Gefrituurde viskoekjes, 6 stuks

estimeret≈ 300 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Bahn Thai mix ( 8 )

Thai Mixed Starter — Viskoekjes, mini loempia's en kipsaté, 9 stuks

estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydrat

Samosa kai ( 9 )

Chicken Samosa — Thaise kip-currypasteitjes, 6 stuks

estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydrat

Curry Puff (9.a)

Chicken Curry Puff — Krokant gebakken deeg pasteitjes met taro ,groente (kip) 4 stuks

estimeret≈ 380 kcal28 g kulhydrat

Curry puff (9.b)vegetarian

Vegetable Curry Puff — gebakken deeg pasteitjes met taro en groente (vegetarisch) 4 st.

estimeret≈ 360 kcal30 g kulhydrat

Curry puff ( 9.C )

Chicken Curry Puff with Potato — gebakken deeg pasteitjes kip curry met aardappel ( 4 st. )

estimeret≈ 400 kcal32 g kulhydrat

Soep

Tom khaa kai ( 13 )

Tom Kha Kai — Thaise soep kip met bloemkool, spitskool, limoensap, uien, lente-ui en koriander in kokosmelk

estimeret≈ 280 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Tom khaa koeng ( 14 )

Tom Kha Koeng — Thaise soep garnalen met bloemkool, spitskool, limoensap, uien, lente-ui en koriander in kokosmelk

estimeret≈ 280 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Tom yam kai naahm khon ( 10 )

Tom Yam Kai — Pikante soep kip met champignons, tomaat, uien, lente-ui, koriander, limoensap en chilipaste

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Tom yam koeng naahm khon ( 11 )

Tom Yam Koeng — Pikante soep garnaal met champignons, tomaat, uien, lente-ui, koriander, limoensap en chilipaste

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Tom yam taleeh naahm khon (12 )

Tom Yam Seafood — Pikante soep met garnalen, inktvis, vis met champignons, tomaat, uien, lente-ui, koriander, limoensap en chilipaste

estimeret≈ 200 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Tom khaa tjee ( 15 )vegetarian

Tom Kha Tjee — Thaise soep met bloemkool, spitskool, limoensap, uien, lente-ui en koriander in kokosmelk

estimeret≈ 240 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Salades

Yam taleeh ( 16 )

Spicy Seafood Salad — Medium pittig. Pittige salade (garnalen, vis, inktvis) met spitskool, tomaat, selderij, uien, lente-ui in Thaise saus

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Yam kai ( 17 )

Spicy Chicken Salad — Pittige kip salade met spitskool, tomaat, selderij en uien in Thai saus

estimeret≈ 240 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Yam phlaa ( 18 )

Mackerel Salad — Beetje pittig. Salade met gebakken makreel, jonge mango, selderij, mint, uien, lente-ui, tomaat en cashewnoten

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Ped yang nam tok ( 19 )

Duck Salad — Beetje pittig. Eendsalade met uien, mint, koriander en gemalen rijst

estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Yam neua ( 20 )

Spicy Beef Salad — Pittige rundvlees salade met spitskool, tomaat, selderij en uien in Thai saus

estimeret≈ 280 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

Yam ghai-daw ( 21 )

Fried Egg Salad — Beetje pittig. Salade van gebakken ei met uien, selderij, spitskool, tomaat en lente-ui

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Yam woensen taleeh ( 22 )

Spicy Seafood Glass Noodle Salad — Medium pittig. Pikante seafoodsalade (garnalen, vis, inktvis) spitskool, tomaat, selderij, lente-ui en heldere mie in Thaise saus

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydratbalanceret 76

Kip gerechten met rijst

Kai preow whaan ( 23 )

Sweet and Sour Chicken — Kipfilet met tomaten, komkommer, uien, ananas, wortel, paprika in zoetzure saus

estimeret≈ 650 kcal65 g kulhydrat

Kai phad phak ruammit (24)

Chicken with Mixed Vegetables — Kipfilet met verschillende groente in oestersaus

estimeret≈ 620 kcal60 g kulhydratbalanceret 82

Kai phad med-mamuang (25)

Chicken with Cashews — Kipfilet met paprika, uien, wortel, lente-ui, champignons en cashewnoten

estimeret≈ 720 kcal62 g kulhydratbalanceret 77

Kai phad king (26)

Chicken with Ginger — Beetje pittig. Kipfilet met gember, uien, verse pepers, paprika, champignons, en black fungus

estimeret≈ 610 kcal58 g kulhydratbalanceret 77

Kai phad kraphrow (27)

Chicken Basil — Heel pittig. Kipfilet met sperziebonen, paprika, uien, verse pepers en basilicum

estimeret≈ 600 kcal55 g kulhydratbalanceret 77

Kai phad naahm phrik-pauw (28)

Chicken with Chili Paste — Beetje pittig. Kipfilet met uien, wortel, paprika, champignons en babymais in zoete chilipasta

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 69

Kaeng kai (29)

Red Chicken Curry — Medium pittig. Kippendijfilet met bamboe, sperziebonen, paprika in rode curry en kokosmelk

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 71

Kaeng karé kai (30)

Yellow Chicken Curry — Beetje pittig. Kippendijfilet, zoete aardappels, uien in gele kerrie en kokosmelk

estimeret≈ 780 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

Kean khiow whaan kai (31)

Green Chicken Curry — Medium pittig. Kippendijfilet met aubergines, sperziebonen, paprika, courgette, Thaise basilicum in groene kerrie en kokosmelk

estimeret≈ 740 kcal60 g kulhydratbalanceret 76

Kaeng massaman kai (32)

Massaman Chicken Curry — Beetje pittig. Kippendijfilet, zoete aardappels, uien is massaman kerrie, pinda's en kokosmelk

estimeret≈ 800 kcal78 g kulhydratbalanceret 72

Kaeng paneng kai (33)

Panang Chicken Curry — Medium pittig. Kippendijfilet met Thaise aubergines, paprika, verse pepers, sperziebonen, limoenblaadjes in paneng

estimeret≈ 720 kcal58 g kulhydratbalanceret 71

Rund en varkensvlees met rijst

Neua of mhoe nam man hoy (34)

Beef or Pork with Oyster Sauce — Rundvlees of varkensvlees met ui, champignons, broccoli, peultjes en oesterzwammen in oestersaus

estimeret≈ 630 kcal60 g kulhydratbalanceret 82

Neua of mhoe phad phak ruammit (35)

Beef or Pork with Mixed Vegetables — Rundvlees of varkensvlees met pak choi, broccoli, paprika, courgette, wortel, bloemkool, champignons in oestersaus

estimeret≈ 640 kcal62 g kulhydratbalanceret 82

Neua of mhoe phad kraphrouw (36)

Beef or Pork Basil — Heel pittig. Rundvlees of varkensvlees met sperziebonen, verse pepers, uien, paprika en basilicum

estimeret≈ 610 kcal55 g kulhydratbalanceret 77

Neua of mhoe phad preow whaan (37)

Sweet and Sour Beef or Pork — Rundvlees of varkensvlees met tomaten, ui, wortel, paprika, ananas, en komkommer in zoetzure saus

estimeret≈ 660 kcal68 g kulhydrat

Neua of mhoe phad king (38)

Beef or Pork with Ginger — Beetje pittig. Rundvlees of varkensvlees met champignons, uien, paprika, verse pepers, gember en black fungus

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 71

Neua of mhoe phad med-mumuang (39)

Beef or Pork with Cashews — Rundvlees of varkensvlees met uien, paprika, wortel, champignons, lente-ui en cashewnoten

estimeret≈ 780 kcal62 g kulhydrat

Neua of mhoe phad prik Thai dam (40)

Beef or Pork with Black Pepper — Beetje pittig. Rundvlees of varkensvlees met oesterzwammen, uien, paprika, champignons en zwarte pepers

estimeret≈ 710 kcal64 g kulhydratbalanceret 71

Neua of mhoe phad naahm phrik-pauw (41)

Beef or Pork with Chili Paste — Beetje pittig. Rundvlees of varkensvlees met uien, paprika, champignons, verse peper, Thaise basilicum in zoete chilipasta

estimeret≈ 760 kcal72 g kulhydrat

Neua of mhoe phad tau si (42)

Beef or Pork with Black Beans — Rundvlees of varkensvlees met zwarte bonen, paprika, uien, champignons, wortel en pak choi

estimeret≈ 730 kcal66 g kulhydratbalanceret 76

Kaeng massaman neua of mhoe (43)

Massaman Beef or Pork Curry — Beetje pittig. Rundvlees of varkensvlees met aardappels, zoete aardappels, uien, pinda's in massaman kerrie en kokosmelk

estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydratbalanceret 72

Kaeng khiow whaan neua of mhoe (44)

Green Beef or Pork Curry — Medium pittig.Rundvlees of varkensvlees met aubergines, sperziebonen, paprika, courgette, Thaise basilicum in groene kerrie en kokosmelk

estimeret≈ 780 kcal62 g kulhydratbalanceret 69

Phad phed neua of mhoe (45)

Red Beef or Pork Curry — Medium pittig. Rundvlees of varkensvlees met verse Thaise kruiden, sperziebonen, babymais, aubergines, courgette, limoenblaadjes in rode kerrie en kokosmelk

estimeret≈ 770 kcal61 g kulhydratbalanceret 69

Kaeng paneng neua of mhoe (46)

Panang Beef or Pork Curry — Medium pittig. Rundvlees of varkensvlees met Thaise aubergines, paprika, verse pepers, sperziebonen, limoenblaadjes in panengkerrie en kokosmelk

estimeret≈ 790 kcal60 g kulhydrat

Garnalen, vis en inktvis met rijst

Phad king (47)

Seafood with Ginger — Beetje pittig. Verse gember, uien, verse peper, champignons, paprika, oesterzwammen en lente-ui

estimeret≈ 680 kcal64 g kulhydratbalanceret 77

Phad phak ruammit (48)

Mixed Vegetable Stir-fry with Seafood — Pak choi, broccoli, paprika, wortel, bloemkool en champignons in oestersaus

estimeret≈ 650 kcal66 g kulhydratbalanceret 82

Preow whaan (49)

Sweet and Sour Seafood — Tomaten, ui, ananas, komkommer, wortel en paprika in zoetzure saus

estimeret≈ 740 kcal82 g kulhydratbalanceret 69

Phad med mamuang (50)

Cashew Nut Seafood Stir-fry — Uien, wortel, paprika, lente-ui, champignons en cashewnoten

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 71

Phad naahm prik-pauw (51)

Chili Paste Seafood Stir-fry — Beetje pittig. Uien, wortel, paprika, champignons en babymais in zoete chilipasta

estimeret≈ 710 kcal70 g kulhydratbalanceret 69

Phad kaprauw (52)

Basil Seafood Stir-fry — Heel pittig. Sperziebonen, uien, verse pepers, paprika en hete basilicum

estimeret≈ 660 kcal63 g kulhydratbalanceret 77

Phad prik Thai dam (53)

Black Pepper Seafood Stir-fry — Beetje pittig. Oesterzwammen, champignons, uien, paprika, knoflook, lente-ui en zwarte pepers

estimeret≈ 670 kcal64 g kulhydratbalanceret 77

Shu shi (54)

Red Curry Seafood — Medium pittig. Sperziebonen, verse pepers, paprika, tomaten, limoenblaadjes in rode curry en kokosmelk

estimeret≈ 740 kcal62 g kulhydratbalanceret 70

Phad tau si (55)

Black Bean Seafood Stir-fry — Paprika, uien, champignons, wortel en zwarte bonen

estimeret≈ 660 kcal64 g kulhydratbalanceret 82

Kaeng khiow whaan (56)

Green Curry Seafood — Medium pittig. Aubergines, sperziebonen, paprika, courgette, Thaise basilicum in groene kerrie en kokosmelk

estimeret≈ 730 kcal61 g kulhydratbalanceret 76

Eendgerechten met rijst

Kaeng ped (57)

Red Curry Duck — Medium pittig. Stukjes eend met sperziebonen, paprika, ananas en tomaten in rode kerrie en kokosmelk

estimeret≈ 820 kcal65 g kulhydrat

Phad kaprauw ped (58)

Basil Duck Stir-fry — Heel pittig. Stukjes eend met sperziebonen, uien, paprika, verse pepers en hete basilicum

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 71

Ped phad phak (59)

Duck Stir-fry with Vegetables — Gebakken stukjes eend met pak choi, champignons en peultjes, taugé in oestersaus

estimeret≈ 710 kcal62 g kulhydratbalanceret 71

Ped phad prik Thai-dam (60)

Black Pepper Duck Stir-fry — Beetje pittig. Stukjes eend met oesterzwammen, champignons, uien, paprika en zwarte pepers

estimeret≈ 730 kcal64 g kulhydratbalanceret 71

Vegetarische gerechten

Tahoe preaw whaan (61)vegetarian

Sweet and Sour Tofu — Gebakken tofu met uien, wortels, paprika, tomaten, ananas en komkommer in zoetzure saus

estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydrat

Tahoe phad phak ruammit (62)vegetarian

Mixed Vegetable Tofu Stir-fry — Gebakken tofu met pak choi, broccoli, paprika, courgette, wortel, bloemkool en champignons

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 66

Tahoe phad med mamung (63)vegetarian

Cashew Nut Tofu Stir-fry — Gebakken tofu met uien, paprika, wortel, lente-ui en cashewnoten in oestersaus

estimeret≈ 750 kcal58 g kulhydratbalanceret 66

Tahoe phad kaprauw (64)vegetarian

Basil Tofu Stir-fry — Heel pittig. Gebakken tofu met sperziebonen, verse pepers, uien, paprika en hete basilicum

estimeret≈ 630 kcal56 g kulhydrat

Phad ped tahoe (65)vegetarian

Red Curry Tofu — Medium pittig. Tofu met rode kerrie, verse Thaise kruiden, sperziebonen, babymais, aubergines, courgetten, rode curry en limoenblaadjes in kokosmelk

estimeret≈ 780 kcal58 g kulhydratbalanceret 65

Kaeng khiow whaan tahoe (66)vegetarian

Green Curry Tofu — Medium pittig. Gebakken tofu met aubergines, sperziebonen, paprika, courgettes, Thaise basilicum in groene kerrie en kokosmelk

estimeret≈ 770 kcal57 g kulhydratbalanceret 65

Kaeng paneng tahoe (67)vegetarian

Panang Curry Tofu — Medium pittig. Tofu met Thaise aubergines, paprika, verse pepers, sperziebonen, limoenblaadjes en paneng curry en kokosmelk

estimeret≈ 790 kcal58 g kulhydrat

Kaeng phed tahoe (68)vegetarian

Red Curry Tofu (Massaman style) — Gebakken tofu met rode kerrie, bamboe, sperziebonen in massaman kerrie en kokosmelk

estimeret≈ 760 kcal56 g kulhydratbalanceret 66

Kaeng massaman tohoe (69)vegetarian

Massaman Curry Tofu — Tofu, zoete aardappels, aardappels, uien, pinda's, sperziebonen in massaman kerrie en kokosmelk

estimeret≈ 820 kcal68 g kulhydrat

Schotels

Phad Thai tahoe (70)vegetarian

Tofu Pad Thai — Gebakken Thaise noedels met tofu

estimeret≈ 720 kcal95 g kulhydratbalanceret 65

Phad mie tahoe (71)vegetarian

Tofu Fried Noodles — Gebakken Thai mie met tofu, ei, broccoli, bloemkool, taugé en wortels

estimeret≈ 750 kcal88 g kulhydratbalanceret 78

Kauw phad kai (72)

Chicken Fried Rice — Gebakken Thaise rijst met kipfilet, ei, broccoli, bloemkool, uien, tomaat en wortels

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 76

Phad mie kai (73)

Chicken Fried Noodles — Gebakken Thaise mie met kipfilet, ei, broccoli, bloemkool, taugé en wortels

estimeret≈ 760 kcal86 g kulhydratbalanceret 82

Phad Thai kai (74)

Chicken Pad Thai — Gebakken Thaise noedels met kipfilet, ei, taugé, wortels en pinda's

estimeret≈ 780 kcal92 g kulhydratbalanceret 68

Phad mama kai (75)

Chicken Egg Noodles — Eiernoedels met kipfilet, tomaat, lente-ui, uien, wortels, pak choi en paprika

estimeret≈ 740 kcal82 g kulhydratbalanceret 77

Kauw phad koeng (77)

Shrimp Fried Rice — Gebakken Thaise rijst met garnalen, ei, broccoli, bloemkool, uien, tomaten en wortels

estimeret≈ 760 kcal84 g kulhydratbalanceret 77

Phad mie koeng (78)

Shrimp Fried Noodles — Gebakken Thaise mie met garnalen, ei, broccoli, bloemkool, taugé en wortels

estimeret≈ 740 kcal85 g kulhydratbalanceret 82

Phad Thai koeng (79)

Shrimp Pad Thai — Gebakken Thaise noedels met garnalen, ei, taugé, wortels en pinda's

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 68

Kauw phad sapparod (80)

Pineapple Fried Rice with Chicken and Shrimp — Gebakken rijst met kip en garnalen, ananas, rozijnen, uien, wortels, doperwten, ei, cashewnoten en kerrie

estimeret≈ 820 kcal92 g kulhydratbalanceret 66

Visgerecht (hele vis) met rijst

Plaa raad prik (81)

Fried Fish with Chili — Medium pittig. Gebakken dorado of zeebaars met verse pepers, bereik in zoetzure saus

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

Plaa luy suan (82)

Fried Fish with Mango Salad — Beetje pittig. Gebakken dorado of zeebaars met tomaten, jonge mango, uien, mint, worteltjes, citroengras, peterselie, cashewnoten in Thaise saus

estimeret≈ 680 kcal48 g kulhydratbalanceret 73

Plaa thod kratiem prik Thai (83)

Fried Fish with Garlic and Pepper — Gebakken dorado of zeebaars in gebakken knoflook en peper

estimeret≈ 650 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Plaa su shi (84)

Fried Fish in Red Curry — Gebakken dorado of zeebaars in rode kerrie

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Plaa tom kha (85)

Fish in Coconut Milk (Tom Kha) — Beetje pittig. Dorado of zeebaars met kokosmelk, groenten, koriander en limoensap

estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Nagerecht

Kluaay tod (86)vegetarian

Fried Banana — Banaan gefrituurd

estimeret≈ 320 kcal42 g kulhydrat

Kluaay buad chi (87)vegetarian

Banana in Coconut Milk — Banaan in zoete kokosmelk

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrattung 41

87a. Khaw hneaw mamoeangvegetarian

Mango Sticky Rice — Rijpe mango met gekoote sticky rice gemengd met kokosmelk.

estimeret≈ 450 kcal75 g kulhydrattung 31

Extra's

Gebakken Thaise rijst (groot) 90

Thai Fried Rice (Large)

estimeret≈ 550 kcal80 g kulhydrat

Thaise witte rijst, groot (89)

Thai White Rice (Large)

estimeret≈ 400 kcal90 g kulhydrat

Gebakke mie, groot (91)

Fried Noodles (Large)

estimeret≈ 600 kcal85 g kulhydrat

Gebakken mie, klein (93)

Fried Noodles (Small)

estimeret≈ 350 kcal50 g kulhydrat

Thaise saté saus, beker (95)

Thai Peanut Sauce

estimeret≈ 180 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Thaise witte rijst, klein (94)

Thai White Rice (Small)

estimeret≈ 220 kcal48 g kulhydrat

Kroepoek (96)

Kroepoek

estimeret≈ 150 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Gebakken Thaise rijst (klein) 92

Thai Fried Rice (Small)

estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

65veggie
scoreestimeret

Thailands udvalg med tofu

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en vegetarisk sektion med retter som Tahoe phad kaprauw og Kaeng massaman tohoe. Der findes også vegetariske mini loempia's og Tom khaa tjee suppe. Bordet fungerer godt med både kød og grøntsager.

17 vegetariske og 0 veganske retter ud af 98

48dia
scoreestimeret

Thailands mad med få kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg mellem flere salater og supper med lavt kulhydratindhold. Hele fiskeretter er gode hovedretter for kulhydratbevidste.

20 diabetesvenlige · 98 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Hoofdstraat 147, 6881 TG Velp
Tider: manlukket
tir16:00–20:30
ons16:00–20:30
tor16:00–20:30
fre16:00–20:30
lør16:00–20:30
søn16:00–20:30
Delivery hours are 16:00-20:15 Tue-Sun. Pickup hours are 16:00-20:30 Tue-Sun
Kontakt: +31263823893
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bahnthaivelp.nl/foodticket/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 79 %

Ejer du BahnThai? Gør krav på dit sted.