La Bamba Dos

Hofcampweg 286, 2241 KM Wassenaar

åbningstider er ikke kendt endnu

Mexican€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 9. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Forretter

Hjemmelavet guacamolevegan

Huisgemaakte guacamole met bugles chips — med bugles chips

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat

Grillede gambas

3 gegrilde gamba’s met knoflook — 3 stk. med hvidløg

estimeret≈ 180 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Friturestegte blækkeringe

Gefrituurde inktvisringen met whiskysaus — med whiskysauce

estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Rejecocktail

11.50

Garnalencocktail met whiskey saus — med whiskysauce — 50 gram

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Fyldt peberfrugt

Gevulde paprika, keuze uit: Runder gehakt — valg: oksekød

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Fyldt peberfrugtvegetarian

Gevulde paprika, keuze uit: Humitas (mais met kaas) — valg: Humitas (majs med ost)

estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Marinerede kyllingevinger

Gemarineerde kippenvleugeltjes, 4 stuks — 4 stk.

estimeret≈ 380 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Grillede argentinske pølser

Gegrilde Argentijnse worstjes

estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Majskornvegetarian

Mais korrels met gesmolten kaas uit de oven — med smeltet ost fra ovnen

estimeret≈ 350 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Argentinske empanadas

De echte, meest heerlijke Argentijnse pasteitjes, keuze uit: Runder gehakt — valg: oksekød

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Argentinske empanadasvegetarian

De echte, meest heerlijke Argentijnse pasteitjes, keuze uit: Humitas — valg: Humitas

estimeret≈ 260 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Argentinske empanadas

De echte, meest heerlijke Argentijnse pasteitjes, keuze uit: Kip — valg: kylling

estimeret≈ 270 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Salater

Mix med klassisk grøn salatvegan, vegetarian

Mix met klassieke groene salade

estimeret≈ 80 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Salat med tomat og løgvegan, vegetarian

Salade met tomaat en ui

estimeret≈ 110 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Blandet salatvegan, vegetarian

Gemengde salade met mais en bonen — med majs og bønner

estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

Stor salatvegetarian

Forse salade met schapenkaas — med fåreost

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Stor blandet salatvegan, vegetarian

Grote gemengde salade

estimeret≈ 150 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Supper

Kold grøntsagssuppevegan, vegetarian

Koude groentesoep

estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Klar grøntsagssuppevegan, vegetarian

Heldere groentesoep

estimeret≈ 80 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Oksebouillon

Runder bouillon

estimeret≈ 60 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Argentinsk goulashsuppe

Argentijnse goulashsoep

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Kødretter

Argentinsk bøf — 250 g

Argentijnse Biefstuk — 250 gr

estimeret≈ 650 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Argentinsk entrecôte — 250 g

Argentijnse entrecôte — 250 gr

estimeret≈ 720 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Argentinsk rib-eye steak — 250 g

Argentijnse rib-eye steak — 250 gr

estimeret≈ 750 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Argentinsk oksefilet — 250 g

Argentijnse ossenhaas — 250 gr

estimeret≈ 580 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Flere kødretter

Kyllingefilet og Argentinsk bøf

150 gr. kipfilet en 150 gr. Argentijnse biefstuk — 150 g kyllingefilet og 150 g Argentinsk bøf

estimeret≈ 850 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Oksefilet og Entrecôte

175 gr. Ossenhaas en 175 gr. Entrecôte — 175 g oksefilet og 175 g entrecôte

estimeret≈ 880 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Oksekød assortiment

400 gr ossenhaas, entrecôte en biefstuk — 400 g oksefilet, entrecôte og bøf

estimeret≈ 1050 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig

Komplet kødassortiment

Per persoon compleet vlees assortiment van ruim 500 gr. op eigen tafelgrill — Over 500 g pr. person på egen bordgrill

estimeret≈ 1300 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig

Brochettes med oksekød

Brochettes met 300 gr. mals rundvlees — Med 300 g mørt oksekød

estimeret≈ 700 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Lady steak

Lady steak 180 gr. Ossenhaas — 180 g oksefilet

estimeret≈ 420 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Argentinsk oksefilet og gambas

Argentijnse ossenhaas 180 gr. en 3 grote gamba’s — 180 g Argentinsk oksefilet og 3 store gambas

estimeret≈ 580 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Tilbehør

Majskolbe med smørvegetarian

Maiskolf met boter

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Grillet peberfrugtvegan, vegetarian

Gegrilde paprika

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Stegte champignonvegan, vegetarian

Gebakken champignons

estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Panerede stegte løgvegan, vegetarian

Gebakken uien gepaneerd

estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydrat

Dampede grøntsagervegan, vegetarian

Gestoomde groenten

estimeret≈ 100 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Ribsretter

Marinerede grillede spareribs

Gemarineerde gegrilde spareribs

estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Marinerede grillede spareribs med hvidløg

Gemarineerde gegrilde spareribs met veel knoflook — Med masser af hvidløg

estimeret≈ 660 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Stærke marinerede grillede spareribs

Pikant gemarineerde gegrilde spareribs

estimeret≈ 670 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Marinerede kalvestegsribs

Gemarineerde kalf spareribs, keuze uit: Amsterdam (zoet) — valg: Amsterdam (søde)

estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydrat

Marinerede kalvestegsribs

Gemarineerde kalf spareribs, keuze uit: La Bamba dos (knoflook) — valg: La Bamba dos (hvidløg)

estimeret≈ 600 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Marinerede kalvestegsribs

Gemarineerde kalf spareribs, keuze uit: Hot (pikant) — valg: Hot (stærke)

estimeret≈ 600 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Kylling

Grillet mør kyllingefilet

Gegrilde malse kipfilet, extra gekruid — ekstra krydret

estimeret≈ 320 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Kyllingefilet på spyd

Kipfilet aan een spies met paprika en uien — med peberfrugt og løg

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81

Fiskeretter

Laksefiletpescatarian

Op houtskool gegrilde zalmfilet — grillet over trækul

estimeret≈ 420 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

6 store gambaspescatarian

6 grote gamba’s in een pittige knoflooksaus — i en stærk hvidløgssauce

estimeret≈ 350 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Vegetarisk

Vegetarisk menuvegetarian

Vegetarisch menu — Gazpacho efterfulgt af guacamole, fyldt peberfrugt med humitas og en majskolbe

estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 80

Børnemenu

Kyllingenuggets

Kipnuggets geserveerd met maiskolf, friet en appelmoes — serveret med majskolbe, pomfritter og æblemos

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat

Børnemenus ribs

Kindermenu spareribs geserveerd met maiskolf, friet en appelmoes — serveret med majskolbe, pomfritter og æblemos

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

Kyllingefilet

Kipfilet geserveerd met maiskolf, friet en appelmoes — serveret med majskolbe, pomfritter og æblemos

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydrat

Bøf (150 g)

150 gr. biefstuk geserveerd met maiskolf, friet en appelmoes — serveret med majskolbe, pomfritter og æblemos

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat

Tilbehør

Pomfritter

Franse frietjes

estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrat

Bagt kartoffel

Gepofte aardappel met zure room — med cremefraiche

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

Varm krydret ris

Warme gekruide rijst

estimeret≈ 220 kcal35 g kulhydrat

Bagt kartoffel

Gepofte aardappel met boter — med smør

estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydratbalanceret 71

2 brød

2 Broodjes met kruidenboter — med kryddersmør

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat

Varm majs

Warme maïs

estimeret≈ 150 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Forretter

3 grillede gambas

3 gegrilde gamba's met knoflooksaus — med hvidløgssauce

estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Friturestegte blæksprutteringe

Gefrituurde inktvisringen

estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Salat med 50 g hollandske rejer

50 gram Hollandse garnalen salade met whiskeysaus — med whiskysauce

estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Fyldt peberfrugt

Gevulde paprika

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Majskorn med smeltet ost

Maiskorrels met gesmolten kaas uit de oven — fra ovnen

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Argentinske tærter

Argentijnse pasteitjes. Keuze uit 4 soorten — valg mellem 4 slags

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat

Hovedretter

Mørbrad og entrecôte

175 gram ossenhaas en 175 gram entrecôte — 175 g af hver, serveret med salat og bagt kartoffel eller pomfritter

estimeret≈ 920 kcal55 g kulhydrat

Kødmiks (400 g)

400 gram. Ossenhaas, entrecôte en biefstuk — Mørbrad, entrecôte og bøf, serveret med salat og bagt kartoffel eller pomfritter

estimeret≈ 1100 kcal55 g kulhydrat

Komplet kødasortiment

Per persoon compleet vlees assortiment van ruim 500 gram inclusief friet en salade — over 500 g pr. person inkl. pomfritter og salat

estimeret≈ 1300 kcal60 g kulhydrat

T-bone steak (500 g)

T-bone steak 500 gram — serveret med salat og bagt kartoffel eller pomfritter

estimeret≈ 1100 kcal55 g kulhydrat

Argentinsk mørbrad og 3 store rejer

Argentijnse ossenhaas en 3 grote garnalen — serveret med salat og bagt kartoffel eller pomfritter

estimeret≈ 900 kcal55 g kulhydrat

Mørbrad (180 g)

180 gram ossenhaas met friet of gepofte aardappel en een salade — med pomfritter eller bagt kartoffel og en salat

estimeret≈ 820 kcal55 g kulhydrat

Kalvestegsribs

Kalfs spareribs — serveret med salat og bagt kartoffel eller pomfritter

estimeret≈ 980 kcal55 g kulhydrat

Mørt kyllingefilet

Malse kipfilet, extra gekruid — ekstra krydret, serveret med salat og bagt kartoffel eller pomfritter

estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

Kombinationsplatte

Spareribs, 150 gram biefstuk of kipfilet geserveerd met maiskolf, friet en appelmoes — Spareribs, 150 g bøf eller kyllingefilet serveret med majskolbe, pomfritter og æblemos

estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrat

Gazpachovegetarian

Gazpacho, gevolgd door guacamole, gevulde paprika met humitas en een maiskolf — fulgt af guacamole, fyldt peberfrugt med humitas og en majskolbe

estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 66

Salater & Tilbehør

Grøn salatvegetarian

Groene salade

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Tomatsalatvegetarian

Tomatensalade

estimeret≈ 150 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Er denne menu stadig korrekt?

64veggie
scoreestimeret

Mexicansk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Der findes en vegetarisk menu med gazpacho, guacamole, fyldt peberfrugt med humitas og majskolbe. Du kan også bestille stegte champignoner og bagte løg. Bordet fungerer fint for både kødspisere og vegetarer.

22 vegetariske og 11 veganske retter ud af 84

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Hofcampweg 286, 2241 KM Wassenaar
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +31705141018 info@labambados.nl
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), labambados.nl/

Ejer du La Bamba Dos? Gør krav på dit sted.

La Bamba Dos

Menu

Mexicansk mad med vegetariske muligheder

Anmeldelser

Praktisk