So Restaurant - Weinheim, Marktpl

Marktplatz 12, 69469 Weinheim

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 16. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

SUPPE & SALAT

KOHLRABI-APFELCREMESUPPEvegetarian

9.00

Kohlrabi Apple Cream Soup — Haselnusspesto, Kräuteröl

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

BOUILLABAISSEpescatarian

16.00

Fische, Meeresfrüchte, Garnelen, Gemüse, Brotchip, Sauce Rouille

estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

CAESAR SALAD

10.00

Knackige Salatherzen, original Caesar Dressing, Kirschtomaten, Croutons, Parmesan

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

mit karamellisierten Ziegenfrischkäsetalern, Granatapfel und Walnüssenvegetarian

9.00

Goat Cheese Salad

estimeret≈ 320 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

mit medium gebratenen Rumpsteakstreifen (ca.140g)

15.00

Rump Steak Salad

estimeret≈ 520 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

mit gebratener Maishähnchenbrust supreme

11.00

Chicken Breast Salad

estimeret≈ 480 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

mit in Knoblauchöl gebratenen Riesengarnelen (6Stk)pescatarian

15.00

King Prawn Salad

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

GEMISCHTER BLATTSALATvegetarian

8.00

Mixed Leaf Salad — Balsamicodressing, Paprika, Karotte, Tomate, Frühlingszwiebeln, geröstete Kerne

estimeret≈ 210 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

SO TAPAS

TRÜFFELPOMMESvegetarian

14.00

Truffle Fries — hausgemachte Pommes, frisch gehobelter Trüffel, Parmesan, Petersilie, Trüffelaioli

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat

KÜRBISQUICHEvegetarian

12.00

Pumpkin Quiche — Eingelegter Kürbis, Gorgonzola, Tomatenchutney, Radicchio

estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

GEBEIZTE MAKRELEpescatarian

12.00

Pickled Mackerel — Sauerkrautmousse, Zwetschge, Schwarzbrot, Kräuteröl

estimeret≈ 310 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

WASABI PRAWNSpescatarian

13.00

knusprig gebackene Riesengarnelen, rote Linsen, Chinakohl, Soja Sauce, Togarashi (pikant)

estimeret≈ 340 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

THUNFISCH TATARpescatarian

15.00

Tuna Tartare — Guacamole, Mango, Wasabi, Sesam, Edamame

estimeret≈ 280 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

THUNFISCH TATAKIpescatarian

15.00

Tuna Tataki — Chinakohl, Koriander, Teriyaki Sauce, Ingwer

estimeret≈ 260 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

HIRSCHCARPACCIO

15.00

Venison Carpaccio — Feige, Ziegenkäse, rote Bete, Balsamico, Rucola, Walnüsse

estimeret≈ 320 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

TAPASVARIATION FÜR 2

46.00

Tapas Variation for 2 — Trüffelpommes, Hirschcarpaccio, Wasabi Prawns, Kürbisquiche

estimeret≈ 1600 kcal95 g kulhydrattung 28

SO MENÜ

4 Gang Menüpreis

59.00

4 Course Menu — HIRSCHCARPACCIO, KOHLRABI-APFELCREMESUPPE, RINDERFILETSPITZEN STROGANOFF, BAILEYS PANNA COTTA

estimeret≈ 1400 kcal80 g kulhydrattung 29

HAUPTGÄNGE

TRÜFFELFETTUCCINEvegetarian

27.00

Truffle Fettuccine — Trüffelrahmsauce, Parmesan, frisch gehobelter Trüffel, Kräuteröl

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat

HAUSGEMACHTE KÜRBIS AGNOLOTTIvegetarian

22.00

Pumpkin Agnolotti — Ricotta, knuspriger Tofu, Kräuterseitlinge, Kürbiskernöl, Raz el Hanout Schaum

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

ORIGINAL WIENER SCHNITZEL VOM KALB (AUCH GLUTENFREI)gluten_free

33.00

Wiener Schnitzel — Kartoffelsalat, Gurkensalat, Blattsalat, Preiselbeeren, Zitrone

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat

SCHWÄBISCHER ZWIEBELROSTBRATEN

34.00

Zwiebelrostbraten — Roastbeef von der deutschen Färse, handgeschabte Spätzle, Röstzwiebeln, Kalbsjus

estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydrat

Extra Portion hausgemachte Kalbsjus

5.00

Veal Jus

estimeret≈ 80 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

RINDERFILETSPITZEN STROGANOFF

31.00

Beef Stroganoff — Cognac-Rahmsauce, Gewürzgurken, Champignons, Apfel-Rote Bete Salat

estimeret≈ 720 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

LOUP DE MERpescatarian

33.00

Sea Bass with Risotto — Graupenrisotto, Chorizo, Fenchelsalat, Radicchio, Rucola, Muschelragout, Grapefruit

estimeret≈ 650 kcal48 g kulhydratbalanceret 79

THUNFISCHVARIATIONpescatarian

39.00

Tuna Variation — Tatar, Tataki & Steak, Guacamole, Ingwer, Koriander, Mangogel, Wasabi, Edamame, Teriyaki Sauce, Sesam

estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydratbalanceret 71

DESSERT

BAILEYS PANNA COTTA

9.00

Joghurt, Schokolade, Sauerkirschsorbet

estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrattung 35

BRAUNE BUTTER - MISO PARFAITvegetarian

9.00

Brown Butter Miso Parfait — Heidelbeeren, Himbeerespuma, Crumble

estimeret≈ 480 kcal32 g kulhydrattung 40

ZITRONENTARTEvegetarian

9.00

Lemon Tart — Baiser, Joghurt, Basilikumeis

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrattung 40

HAUSGEMACHTES EIS & SORBETvegetarian

3.50

Homemade Ice Cream & Sorbet — Vanille, Schokolade, Salzkaramell, Passionsfrucht, Mango, Sauerkirsche, Himbeer

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat

SUPPE & SALAT

KALTE MELONENSUPPEvegetarian

9.00

Cold Melon Soup — Minze, Feta, Kräuteröl

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratbalanceret 66

WEIßE TOMATENSUPPEvegetarian

9.00

White Tomato Soup — Tomatenessenz, Basilikum, Croutons

estimeret≈ 180 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

mit gebratenen Pfifferlingen und Pfirsichvegetarian

7.00

Salad with Chanterelles and Peach

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

SO TAPAS

SUMMER ROLLSpescatarian

12.00

Karotte, Gurke, Reisnudeln, Koriander, Basilikum, Salat, 3erlei Mayonnaise, Gochujang, Wasabi, Papaya

estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

+ 2 Riesengarnelen am Spießpescatarian

6.00

Grilled King Prawns

estimeret≈ 140 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

BURRATA – MELONE - BRESAOLA

12.00

Burrata Melon Bresaola — Melonenvariation, Espuma, Pistazien, Basilikumöl, Minicroutons

estimeret≈ 450 kcal22 g kulhydratbalanceret 70

KALB – PFIFFERLINGE - KOHLRABI

13.00

Veal with Chanterelles — rosa Kalbstafelspitz dünn geschnitten, Spinatmousseline, Pfifferlinge, Pfirsich, Zitronenkaviar

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

SO MENÜ

5 Gänge Menüpreis

72.00

5 Course Menu — KALB – PFIFFERLINGE - KOHLRABI, WEIßE TOMATENSUPPE, BURRATA – MELONE - BRESAOLA, WEIßER HEILBUTT, „KIWI“ PINA COLADA

estimeret≈ 1600 kcal120 g kulhydrattung 39

HAUPTGÄNGE

TRÜFFELTAGLIATELLEvegetarian

27.00

Truffle Tagliatelle — Trüffelrahmsauce, Parmesan, frisch gehobelter Trüffel, Kräuteröl

estimeret≈ 680 kcal58 g kulhydrat

TAGLIATELLE MIT PFIFFERLINGENvegetarian

22.00

Tagliatelle with Chanterelles — Babyspinat, Zwiebel, Kirschtomaten, Rucola, Parmesan

estimeret≈ 540 kcal52 g kulhydratbalanceret 67

RINDERFILET MIT PFEFFERKRUSTE

43.00

Beef Fillet with Pepper Crust — Kartoffelmousseline, Pfifferlinge, Schalotten-Erstragonsalat

estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

WEIßER HEILBUTTpescatarian

33.00

White Halibut — Maisvariation, Püree, geflämmt & gepoppt, Pak Choi, Prosecco Veloute, Kaviar

estimeret≈ 610 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

DESSERT

CRÈME BRÛLÉEvegetarian

9.00

knusprige Karamellschicht, Vanillecreme, hausgemachtes Passionsfruchtsorbet

estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrattung 30

KIWI „PINA COLADA“vegetarian

9.00

Kiwi Pina Colada — Ananas, Rum, Ganache, Mandel-Kokoscrumble, Sorbet

estimeret≈ 540 kcal52 g kulhydrattung 30

Gegrilltes Rinderfilet

Grilled Beef Fillet — Mit Kräuterbutter, Marktgemüse, hausgemachten Pommes & Trüffelmayonnaise

estimeret≈ 890 kcal55 g kulhydrat

Das 63 Grad Eivegetarian

63 Degree Egg — Mit Rahmspinat, Kartoffelstroh, Parmesanschaum & Trüffel

estimeret≈ 580 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Ceviche Classicopescatarian

Fischfang des Tages, Tigermilch, Chili, rote Zwiebel, Süßkartoffel, Koriander

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 86

Unsere TOP-Gerichte

Wiener Schnitzel vom Kalb

Wiener Schnitzel — Kartoffelsalat, Gurkensalat, Blattsalat, Preiselbeeren, Zitrone

estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydratbalanceret 72

Zwiebelrostbraten

Mit Kräuterbutter, Marktgemüse, hausgemachten Pommes & Trüffelmayonnaise

estimeret≈ 920 kcal58 g kulhydrat

Wasabi Prawnspescatarian

knusprige Riesengarnele, rote Linsen, Chinakohl, Kokosmilch, Soja Sauce, Wasabimayonaisse

estimeret≈ 410 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Trüffelpommes

Truffle Fries — Hausgemachte Pommes, frisch gehobelter Trüffel, Parmesan, Petersilie, Trüffelaioli

estimeret≈ 650 kcal52 g kulhydrat

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77veggie
scoreestimeret

Gode vegetariske hovedretter

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan bestille Kürbis Agnolotti eller Trüffelfettuccine som hovedret. Der findes også kohlrabi-æblecremesuppe og trøffelfrites på menuen. Bordet fungerer godt med både kød og grøntsager.

18 vegetariske og 0 veganske retter ud af 51

72dia
scoreestimeret

Proteinrige retter og tapas

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange kulhydratbevidste valgmuligheder. Der er et bredt udvalg af salater og proteinbaserede tapas.

27 diabetesvenlige · 51 retter

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Praktisk

Adresse: Marktplatz 12, 69469 Weinheim
Tider: manlukket
tir16:30–00:00
ons16:30–00:00
tor16:30–00:00
fre16:30–00:00
lør16:30–00:00
sønlukket
Kontakt: +49620165586 info@soweinheim.de
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soweinheim.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %

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