OPA Wemmel

Chaussée de Bruxelles 21, 1780 Wemmel

Lukket nu · åbner 12:00

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 18. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Desserts

Baklava / Kadaïfivegetarian

9.00

Baklava Kadaifi — Pâtisserie feuilleté aux noix, délicieusement sirupeuse

estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrattung 31

Assortimentvegetarian

12.00

Dessert Assortment — Découverte de 5 miniatures, idéal pour partager

estimeret≈ 600 kcal65 g kulhydrattung 38

Galaktobourikovegetarian

10.00

Feuilleté à la crème, parfumé et sucré

estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 32

Galaktobouriko me Kadaïfivegetarian

12.00

Galaktobouriko with Kadaifi — Crème semoule, pâte kataïfi croustillante et sirop parfumé

estimeret≈ 460 kcal48 g kulhydrattung 31

Portokalopitavegetarian

10.00

Gâteau moelleux parfumé à l'orange

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrattung 34

Karydopitavegetarian

9.00

Cake aux noix

estimeret≈ 410 kcal38 g kulhydrattung 43

Ravanivegetarian

9.50

Moelleux à la semoule aromatisé à l'orange

estimeret≈ 390 kcal46 g kulhydrattung 39

Sokolatopitavegetarian

10.00

Pasta sokolatina

estimeret≈ 430 kcal44 g kulhydrattung 32

Yaourt à la grecquevegetarian

9.00

Greek Yogurt with Honey and Walnuts — Yaourt grec, miel et noix

estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydrat

Coupe de glacevegetarian

9.50

Ice Cream Scoop — Vanille ou chocolat - 3 boules

estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrattung 37

Sorbetsvegan

9.50

Citron, Framboise, Mangue

estimeret≈ 220 kcal40 g kulhydrattung 32

Feuilleté Glace Vanillevegetarian

12.00

Vanilla Ice Cream Pastry — Boule de glace vanille avec son feuilleté

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrattung 30

Feuilleté Glace Vanille Miel et Noixvegetarian

12.00

Vanilla Ice Cream Pastry with Honey and Walnuts — Boule de glace vanille avec son feuilleté, miel, noix

estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydrattung 27

Feuilleté Glace Vanille Chocolatvegetarian

12.00

Vanilla Ice Cream Pastry with Chocolate — Boule de glace vanille avec son feuilleté, sauce chocolat

estimeret≈ 520 kcal52 g kulhydrattung 28

Nos dips

Taramapescatarian

10.00

Crème onctueuse d'œufs de cabillaud

estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Tzatzikivegetarian

10.00

Yaourt, concombre, ail & herbes fraîches

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Chtipitivegetarian

10.00

Mousse de feta, légèrement épicée

estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Melitzanosalatavegan

10.00

Caviar d'aubergine

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Fava de Santorinvegan

10.00

Santorini Fava — Purée de pois cassés

estimeret≈ 210 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87

Hummusvegan

10.00

Purée de pois chiches

estimeret≈ 240 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Scordaliavegan

10.00

Purée de pommes de terre à l’ail

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Les dairy

Fetavegetarian

11.00

Feta de brebis, huile d'olive et origan

estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Feta au Mielvegetarian

11.00

Feta with Honey — Feta, pâte phylo, miel et sésame

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 38

Feta Gratinéevegetarian

13.00

Gratinated Feta — Délicieusement gratinée au four

estimeret≈ 380 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Bouyourdivegetarian

14.00

Combinaison de fromages et feta au four

estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Melaganivegetarian

14.00

Aubergines, feta et talagani, oignons et basilic

estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Halloumivegetarian

12.00

Fromage de Chypre grillé

estimeret≈ 310 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Talaganivegetarian

12.00

Fromage doux et onctueux, grillé

estimeret≈ 300 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Kasseri Saganakivegetarian

14.00

Kasseri enrobé et frit

estimeret≈ 410 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Roulades d'auberginesvegetarian

14.00

Eggplant Roulades — À la feta et au kasseri, purée de tomates

estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Beignets de courgettesvegetarian

12.00

Zucchini Fritters — Frits, accompagnés de tzatziki

estimeret≈ 340 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Haloumi pané au beurre d’ailvegetarian

14.00

Breaded Halloumi with Garlic Butter — Fromage de Chypre délicieusement pané dans un beurre à l’ail

estimeret≈ 480 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Talagani au mielvegetarian

12.00

Talagani with Honey — Fromage doux et onctueux au miel

estimeret≈ 380 kcal20 g kulhydrat

Vegans

Poivrons grillésvegan

9.00

Grilled Peppers — Poivrons longs doux grillés au charbon

estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Légumes grillésvegan

9.50

Grilled Vegetables — Poivrons 3 couleurs, courgettes et aubergines

estimeret≈ 150 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Gigandesvegan

14.00

Haricots blancs géants en sauce tomate

estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydratbalanceret 87

Risotto aux épinardsvegetarian

14.00

Spinach Risotto — Parfumé au citron

estimeret≈ 420 kcal55 g kulhydratbalanceret 77

Courgettes friesvegan

12.00

Zucchini Chips — Chips très fines de courgettes en friture

estimeret≈ 280 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

Briamvegan

14.00

Pommes de terre, aubergine, courgettes, oignons, poivrons

estimeret≈ 310 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

Mézès de la mer

Scampis à l'ailpescatarian

18.00

Garlic Scampi — 6 scampis sautés à l'ail

estimeret≈ 260 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Scampis maisonpescatarian

18.00

House Scampi — 6 scampis, sauce tomate et feta, flambés au ouzo

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Scampis fritspescatarian

18.00

Fried Scampi — Scampis frits, salade grecque et sauce

estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Scampis piquantspescatarian

18.00

Spicy Scampi — 6 scampis sauce tomate piquante flambés au ouzo

estimeret≈ 260 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Calamars fritspescatarian

15.00

Fried Calamari — Calamars signature, accompagnés de tarama

estimeret≈ 420 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Poulpe grillépescatarian

22.00

Grilled Octopus — Délicieusement grillé au charbon

estimeret≈ 220 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Orzo & fruits de merpescatarian

22.00

Orzo with Seafood — cassolette de pâtes grecques aux 3 fruits de mer

estimeret≈ 650 kcal65 g kulhydratbalanceret 73

Filet de barpescatarian

21.00

Sea Bass Fillet — Filet de bar sauce vierge

estimeret≈ 240 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Midia achnista saganakipescatarian

16.50

Mussels Saganaki — Moules céleri, oignons, persil, crème

estimeret≈ 320 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Mézès du Boucher

Mézé Gyros

12.00

Gyros Mezze — Note authentique gyros, tzatziki et garniture

estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrat

Mézé Poulet

14.00

Chicken Mezze — 2 brochettes de poulet, tzatziki et garniture

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Mézé Porc

14.00

Pork Mezze — 2 brochettes de porc, tzatziki et garniture

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Mézé Bifteki

12.00

Bifteki Mezze — 2 galettes de viande hachée, tzatziki et garniture

estimeret≈ 410 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Mézé Agneau

18.00

Lamb Mezze — 2 brochettes d'agneau, yaourt et garniture

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Mézé Kebab d'agneau

16.00

Lamb Kebab Mezze — 2 brochettes de kebab d'agneau, yaourt et garniture

estimeret≈ 430 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Mézè Kondosoulvi

14.00

Kondosoulvi Pork — Porc mariné cuit à la broche

estimeret≈ 380 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Mézè Côtes d’agneau

18.00

Lamb Chops Mezze — 3 côtes d’agneau, yaourt et garniture

estimeret≈ 460 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Agneau stin gastra

14.00

Lamb Stin Gastra — 3 côtes d’agneau, yaourt et garniture

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Mézè Kokalakia

14.00

Kokalakia Ribs — 6 petits os (ribs) grillés au charbon de bois

estimeret≈ 350 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Spetsofaï

14.00

Spetsofai Sausage — Saucisse rustique mijotée en sauce

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Keftedakia

12.00

Keftedakia Meatballs — Boulettes de viande hachée

estimeret≈ 340 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Kirtharaki

Pâtes grecques fromage

10.00

Greek Pasta with Cheese — Kasseri et parmesan

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydrat

Pâtes grecques tomate

10.00

Greek Pasta with Tomato — Sauce tomate maison

estimeret≈ 510 kcal78 g kulhydrat

Pâtes grecques poulet

14.00

Greek Pasta with Chicken — Pâtes grecques au poulet grillé

estimeret≈ 680 kcal62 g kulhydratbalanceret 73

Pâtes grecques légumesvegetarian

12.00

Greek Pasta with Vegetables — 3 poivrons, courgettes et aubergines

estimeret≈ 540 kcal68 g kulhydratbalanceret 74

Pâtes grecques au boeuf

15.00

Greek Pasta with Beef — Boeuf mijoté, sauce tomate

estimeret≈ 720 kcal64 g kulhydratbalanceret 71

Mézès Tradition

Feuilles de vignes

12.00

Stuffed Vine Leaves — Farcies au riz et à la viande, sauce avgolemono

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydratdiabetes-venlig

Kreatopitakia

14.00

Kreatopitakia Meat Pies — Pâte phyllo fourrée à la viande et aux herbes fraîches

estimeret≈ 410 kcal32 g kulhydratdiabetes-venlig

Tiropitakiavegetarian

12.00

Tiropitakia Cheese Pies — Pâte phyllo fourrée à la feta

estimeret≈ 380 kcal28 g kulhydratdiabetes-venlig

Spanakotiropitakiavegetarian

12.00

Spanakotiropitakia Spinach Cheese Pies — Pâte phyllo fourrée à la feta et aux épinards

estimeret≈ 360 kcal26 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Lachanodolmades

12.00

Lachanodolmades Stuffed Cabbage — Choux blanc farci à la viande hachée, citron, aneth, sauce avgolemeono

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80

Nos pitas

Pita Gyros (Porc)

10.50

Pork Gyros Pita

estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrat

Pita Poulet

10.80

Chicken Gyros Pita

estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydratbalanceret 67

Pita Brochette de Porc

10.50

Pork Souvlaki Pita

estimeret≈ 560 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

Pita Agneau

12.00

Lamb Gyros Pita

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydrat

Pita Kebab d'agneau

12.00

Lamb Kebab Pita

estimeret≈ 660 kcal55 g kulhydrat

Pita Végétariennevegetarian

10.00

Vegetarian Pita

estimeret≈ 520 kcal60 g kulhydratbalanceret 67

Pita Haloumivegetarian

12.00

Halloumi Pita

estimeret≈ 610 kcal55 g kulhydrat

Pita Calamarspescatarian

12.00

Squid Pita

estimeret≈ 540 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

Supplément Fetavegetarian

1.50

Extra Feta

estimeret≈ 80 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Frites à partvegetarian

1.50

Fries

estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydrat

Sauce maison

1.50

House Sauce — Yaourt, moutarde, lime

estimeret≈ 80 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Nos plats

Moussaka

21.00

La seule, l'unique

estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Giouvetsi

23.00

Mijoté de bìeğæf gratiné aux pâtes grecques

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydrat

Kokinisto

23.00

Mijoté de bìeğæf en sauce avec pommes de terre

estimeret≈ 680 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Gemista

23.00

Poivrons et tomates farcies au bìeğæf et riz

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratbalanceret 74

Pastitsio

23.00

Gratin grec de pâtes, bìeğæf et béchamel

estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydrat

Nos grillades

Assiette Gyros

19.00

Gyros Plate — Notre authentique gyros, frites, salade et tzatziki

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat

Assiette Poulet

22.00

Chicken Plate — 3 brochettes de poulet, frites, salade et tzatziki

estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydratbalanceret 70

Assiette Porc

22.00

Pork Plate — 3 brochettes de porc, frites, salade et tzatziki

estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydrat

Assiette Bifteki

20.00

Bifteki Plate — 2 biftekia, frites, salade et tzatziki

estimeret≈ 800 kcal60 g kulhydrat

Assiette Agneau

26.00

Lamb Plate — 3 brochettes d'agneau, frites, salade et tzatziki

estimeret≈ 880 kcal60 g kulhydrat

Assiette Kebab d'agneau

22.00

Lamb Kebab Plate — 3 brochettes de kebab, frites, salade et tzatziki

estimeret≈ 840 kcal60 g kulhydrat

Assiette Côtes d'agneau

27.00

Lamb Chops Plate — 3 côtes d'agneau, frites, salade et tzatziki

estimeret≈ 920 kcal60 g kulhydrat

Assiette Kodosouvli

20.00

Kodosouvli Plate — Travers de porc, frites, salade et tzatziki

estimeret≈ 860 kcal60 g kulhydrat

Kokalakia

24.00

Kokalakia Plate — Frites, salade et tzatziki

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 65

1/2 poulet grillé

20.00

Half Grilled Chicken — Travers de porc, frites, salade et tzatziki

estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydrat

Mix Grill

26.00

Mixed Grill — 1 brochette de poulet, 1 brochette de porc, 1 bifteki, 1 côte d'agneau, notre gyros, salade, pommes de terre et légumes

estimeret≈ 950 kcal50 g kulhydratbalanceret 70

Suppléments

Pain pita maisonvegetarian

4.00

House Pita Bread

estimeret≈ 260 kcal45 g kulhydrat

Pommes de terre au fourvegetarian

6.00

Baked Potatoes

estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydratbalanceret 71

Olives marinéesvegan

7.00

Marinated Olives

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Frites maisonvegan, vegetarian

5.00

Homemade fries

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

Pâtes grecquesvegetarian

6.00

Greek pasta

estimeret≈ 280 kcal45 g kulhydrat

Opa Gia Bira

30.00

estimeret≈ 1800 kcal120 g kulhydrattung 44

Haloumivegetarian

Halloumi

estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Pain Pitavegan, vegetarian

Pita bread

estimeret≈ 260 kcal48 g kulhydrat

Mézè Gyros

Gyros Mezze

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Mézè Bifteki

Bifteki Mezze

estimeret≈ 400 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Roulades d’auberginesvegetarian

Eggplant rolls

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Opa Gia Krasi

35.00

estimeret≈ 1900 kcal130 g kulhydrattung 36

Mézè Porc

Pork Mezze

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Mézè Poulet

Chicken Mezze

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Opa Stin Thalassa

40.00

estimeret≈ 1700 kcal110 g kulhydrattung 44

Maroulosalatavegan, vegetarian

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

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85veggie
scoreestimeret

Mange græsk vegetarmad

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske retter som halloumi og briam. Der findes også veganske valgmuligheder som hummus og fava fra Santorini.

54 vegetariske og 14 veganske retter ud af 113

81dia
scoreestimeret

Græsk mad med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange proteinrige mezze og grillede kødretter. Udvalget af småretter gør det nemt at styre kulhydraterne.

57 diabetesvenlige · 113 retter

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Praktisk

Adresse: Chaussée de Bruxelles 21, 1780 Wemmel
Tider: man12:00–23:00
tir12:00–23:00
ons12:00–23:00
tor12:00–23:00
fre12:00–23:00
lør12:00–23:00
søn12:00–23:00
Kontakt: +3226605850
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), opawemmel.be/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 100 %

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