De Filou
Futselstraat 42, 8750 Wingene
Lukket nu · åbner fre 17:30
bar food€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 6. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 18. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Maandmenu
Maandmenu
59.00
Monthly Menu — Voorgerecht (Duo van garnaal en kaaskroket – of – Parmaham met meloen – of – Gerookte zalm – of – Carpaccio van runds), Hoofdgerecht (Ribeye met saus naar keuze – of – Gebakken zalm met bearnaisesaus – of – Filet mignon met saus naar keuze – of- Scampibrochette met verse tartaar), Dessert (Soepje van rode vruchten met vanille-ijs en slagroom – of – Coupe aardbeien – of – Irish)
estimeret≈ 1100 kcal45 g kulhydratdiabetes-venlig
Suggesties
Gemengde fondue à volonté vanaf 2p
31.00
Mixed Fondue — Tijdens de wintermaanden, anders op aanvraag met diverse sausjes en groentjes
estimeret≈ 950 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Salers (1p)
36.00
Salers Beef
estimeret≈ 750 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Blonde Aquitaine (1p)
36.00
Blonde Aquitaine Beef
estimeret≈ 750 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
West Vlaamse zesrib (1p)
36.00
West Flemish Six-Rib Steak
estimeret≈ 800 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Angus Beef (1p)
37.00
Angus Beef
estimeret≈ 750 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Gerijpt (4weken) Rundsvlees keuze (1p)
45.00
Aged Beef
estimeret≈ 750 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Côte à l’os West Vlaams (2p) normale versie
86.00
West Flemish Côte à l'os
estimeret≈ 1600 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligtung 37
Côte à l’os West Vlaams (2p) gerijpte versie
95.00
Aged West Flemish Côte à l'os
estimeret≈ 1600 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligtung 37
Côte à l’os Blonde Aquitaine (2p) normale versie
86.00
Blonde Aquitaine Côte à l'os
estimeret≈ 1600 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligtung 37
Côte à l’os Blonde Aquitaine (2p) gerijpte versie
95.00
Aged Blonde Aquitaine Côte à l'os
estimeret≈ 1600 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligtung 37
Côte à l’os Chianina (2p) normale versie
95.00
Chianina Côte à l'os
estimeret≈ 1600 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligtung 37
Côte à l’os Chianina (2p) gerijpte versie
105.00
Aged Chianina Côte à l'os
estimeret≈ 1600 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligtung 37
LamsFILET met aangepast sausje
34.00
Lamb Fillet
estimeret≈ 600 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Scampikroketje met rode kerrie
21.00
Scampi Croquette with Red Curry
estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydrat
Duo van scampi en tongrolletjes in een roze pepersausje
21.00
Scampi and Sole Rolls
estimeret≈ 300 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Soepje van passievrucht met een bolletje vanille-ijs en vers fruit
9.50
Passion Fruit Soup with Ice Cream
estimeret≈ 250 kcal35 g kulhydrattung 42
Soepje van rode vruchten met een bolletje vanille-ijs en vers fruit
11.00
Red Berry Soup with Ice Cream
estimeret≈ 250 kcal35 g kulhydrattung 42
Tarte fine pomme met bolletje ijs en slagroom
10.00
Apple Tarte Fine
estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrattung 41
Voorgerechten
Artisanale kaaskroketten (2stuks)
17.00
Cheese Croquettes
estimeret≈ 400 kcal20 g kulhydrat
Artisanale mozzarellakroketten (2stuks)
16.00
Mozzarella Croquettes
estimeret≈ 420 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig
Artisanale geitekaaskroketten (2stuks)
16.00
Goat Cheese Croquettes
estimeret≈ 410 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig
Artisanale garnaalkroketten (2stuks)
19.00
Shrimp Croquettes
estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Artisanale zalmkroketten (2stuks)
18.00
Salmon Croquettes
estimeret≈ 390 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Artisanale breydelhamkroketten (2stuks)
16.00
Breydel Ham Croquettes
estimeret≈ 370 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Garnalencocktail
19.00
Shrimp Cocktail
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Gerookte zalm
18.00
Smoked Salmon
estimeret≈ 220 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Gegratineerd vispannetje
19.00
Gratinated Fish Pan
estimeret≈ 350 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Scampi “De Filou”
19.00
Scampi De Filou
estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Scampi look
19.00
Garlic Scampi
estimeret≈ 310 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Scampi stroganoff
19.00
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Gegrilde gamba’s
19.00
Grilled Gambas
estimeret≈ 240 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Parmaham met meloen
17.00
Parma Ham with Melon
estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Carpaccio
18.00
Beef Carpaccio
estimeret≈ 260 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Supplement frietjes
3.00
French Fries
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
Vleesgerechten van eigen kweek
Simental natuur
35.00
Simental Beef
estimeret≈ 650 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Ribeye natuur
34.00
Ribeye Steak
estimeret≈ 720 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Steak Filet mignon natuur
29.00
Filet Mignon Steak
estimeret≈ 580 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Entrecôte natuur
33.00
Entrecôte Steak
estimeret≈ 680 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Côta à l’os wit/blauw (2pers)
70.00
Côte à l'os
estimeret≈ 1400 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligtung 39
Ribbetjes à volonté gewoon of extra gekruid
26.00
Spare Ribs
estimeret≈ 850 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Lamskroontje
38.00
Crown of Lamb
estimeret≈ 620 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Hammetje natuur
27.00
Ham Steak
estimeret≈ 480 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Varkensbrochette natuur
27.00
Pork Brochette
estimeret≈ 420 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Rundsbrochette natuur
30.00
Beef Brochette
estimeret≈ 380 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Supplement sausen naar keuze
3.00
Sauce Selection — Béarnaise – Champignon – Provinçaalse – Peper – Roquefort – Mosterd – Stroganoff
estimeret≈ 120 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Visgerechten
Scampi brochette met verse tartaar
29.00
Scampi Brochette with Tartar Sauce
estimeret≈ 450 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Gegrilde zalm béarnaise
29.00
Grilled Salmon Béarnaise
estimeret≈ 520 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Salades
Salade niçoise
24.00
estimeret≈ 410 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Salade Scampi
27.00
Scampi Salad
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Salade garnalen
32.00
Shrimp Salad
estimeret≈ 360 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Salade kippenblokjes met ananas
25.00
Chicken and Pineapple Salad
estimeret≈ 440 kcal22 g kulhydratbalanceret 74
Salade lauw geitekaasjevegetarian
25.00
Warm Goat Cheese Salad
estimeret≈ 480 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Pasta’s
Tagliatelli met scampi en garnalen
27.00
Tagliatelle with Scampi and Shrimp
estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 73
Tagliatelli stroganoff met scampi
27.00
Scampi Stroganoff Tagliatelle
estimeret≈ 750 kcal62 g kulhydrat
Tagliatelli stroganoff met kip
26.00
Chicken Stroganoff Tagliatelle
estimeret≈ 720 kcal60 g kulhydratbalanceret 67
Kindergerechten
Ribbetje
13.00
Ribs
estimeret≈ 350 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Kippenfilet
12.00
Chicken Fillet
estimeret≈ 280 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Vissticks
12.00
Fish Sticks
estimeret≈ 320 kcal20 g kulhydrat
1 frikandel
9.00
Frikandel
estimeret≈ 250 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
2 frikandellen
12.00
Frikandel
estimeret≈ 520 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Hamburger
15.00
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat
Steak met saus naar keuze
16.00
Steak with Sauce
estimeret≈ 600 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Spaghetti
11.00
estimeret≈ 550 kcal75 g kulhydratbalanceret 73
kipnuggets
12.00
Chicken Nuggets
estimeret≈ 620 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Snacks
Croque Monsieur (2stuks met groentjes)
14.00
Croque Monsieur
estimeret≈ 780 kcal50 g kulhydratbalanceret 72
Croque Madame (2stuks met groentjes)
16.00
Croque Madame
estimeret≈ 880 kcal50 g kulhydratbalanceret 68
Croque Hawai (2stuks met groentjes)
16.00
Croque Hawaii
estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydrat
Croque Boem Boem (2stuks met groentjes)
16.00
Croque Boem Boem
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydratbalanceret 69
Spaghetti Bolognaise
16.00
Spaghetti Bolognese
estimeret≈ 680 kcal70 g kulhydratbalanceret 71
Lasagne
16.00
Lasagna
estimeret≈ 720 kcal60 g kulhydratbalanceret 73
Artisanale Kroketten
Artisanale kaaskroketten (3stuks)vegetarian
25.00
Cheese Croquettes
estimeret≈ 600 kcal45 g kulhydratdiabetes-venlig
Artisanale breydelhamkroketten (3stuks)
27.00
Breydel Ham Croquettes
estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydratdiabetes-venlig
Artisanale geitekaaskroketten (3stuks)vegetarian
26.00
Goat Cheese Croquettes
estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydratdiabetes-venlig
Artisanale garnaalkroketten (3stuks)
29.00
Shrimp Croquettes
estimeret≈ 550 kcal40 g kulhydratdiabetes-venlig
Artisanale zalmkroketten (3stuks)
28.00
Salmon Croquettes
estimeret≈ 570 kcal42 g kulhydratdiabetes-venlig
Desserts
Warme appeltaart met ijs en slagroom
9.00
Apple Pie with Ice Cream
estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydrattung 30
Chocolademouse
7.00
Chocolate Mousse
estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydrattung 39
Coupe Vanille
8.00
Vanilla Ice Cream
estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydrat
Coupe Dame Blanche
10.00
Dame Blanche
estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrattung 31
Coupe Brésilienne
10.00
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 40
Coupe Advocaat
11.00
Advocaat Ice Cream
estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrattung 28
Coupe Aardbeien (seizoen)
12.00
Strawberry Ice Cream
estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat
Coupe Vers Fruit
12.00
Fresh Fruit Ice Cream
estimeret≈ 320 kcal42 g kulhydrat
Banana split
11.00
estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydrattung 42
Crème brûlée
9.00
estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydrattung 39
Panna cotta
9.00
estimeret≈ 350 kcal28 g kulhydrattung 42
Kinder vanille
6.50
Kids Vanilla Ice Cream
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat
Kinder dame blanche
7.00
Kids Dame Blanche
estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrattung 42
Kinder figuurtje vanille
5.00
Kids Vanilla Figure
estimeret≈ 180 kcal20 g kulhydrat
Moelleux van chocolade met bolletje vanilleijs
12.00
Chocolate Moelleux with Vanilla Ice Cream
estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydrattung 26
Er denne menu stadig korrekt?
76dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Kød- og fiskeretter med lav kulhydrat
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Restauranten tilbyder mange proteinrige retter uden kulhydrater. Udvalget af steaks og grillede fisk er stort.
57 diabetesvenlige · 80 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Futselstraat 42, 8750 Wingene
- Tider
- manlukkettirlukketonslukkettorlukketfre17:30–22:00lør17:30–22:00søn11:30–22:00
- Kontakt
- +32496431595
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), defilou.be/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 100 %