Osaka Sushi - Wuppertal, Höfen

Höfen 93, 42277 Wuppertal

Lukket nu · åbner 17:00

Japanesesushi€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 17. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Vorspeise

Ebi Tempura 4 Stück

7.00

Ebi Tempura — gebackene große Garnele

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Harumaki

3.50

Mini Frühlingsrollen

estimeret≈ 180 kcal20 g kulhydrat

Yakitori

3.20

Hähnchenfleisch Spieße

estimeret≈ 150 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Kimchi

3.00

Eingelegte Chinakohl . scharf mit Knoblauch

estimeret≈ 40 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Isoba Age

6.00

Isoba Age Surimi — Surimi mit Avocado Gebacken im Seetang

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Gyoza 5.Stück

5.20

Gyoza — Teigtaschen mit Hähnchenfleisch

estimeret≈ 250 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Suppen und Salate

Miso Suppe

2.50

Miso Soup — Japanischer Sojapaste Suppe mit Seetang und Tofu

estimeret≈ 60 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Ochazuke

3.50

Klare Suppe mit Reis,Lachs und Seetang

estimeret≈ 220 kcal35 g kulhydrat

Sakana Jiro

4.50

Sakana Jiro Miso Soup — Miso Suppe mit Meeresfrüchte

estimeret≈ 110 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Edamame

3.80

Sojabohnen

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Takoyaki

3.50

Tintenfischbällchen Frittiert im Teigmantel

estimeret≈ 210 kcal28 g kulhydrat

Wakame

4.00

Wakame Salad — Seealgensalat

estimeret≈ 80 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Fried Gyoza 3st

3.50

Fried Gyoza — Frittierte Teigtaschen mit Hähnchenfleisch Und Teriyaki Soße

estimeret≈ 240 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Garlic Edamame

5.90

Sojabohnen in Chilli und knoblauch geschwenkt

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Set Menüs

Sushi Set 100

13.00

100. — California Maki ,Sake Maki Gurke Avocado Sesam, Ebi Tempura Ura Maki

estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydratbalanceret 77

Sushi Set 101

12.00

101. — Lachs,Thunfisch und Garnele Nigiri Gurke und Avocado Maki Midori,Ebi Ten

estimeret≈ 600 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Sushi Set 103

15.50

103. — Unagi Maki, 2 Sake Nigiri California Maki,Sake Maki Tekka Maki,California Maki

estimeret≈ 720 kcal90 g kulhydratbalanceret 77

Sushi Set 104

17.00

104. — Lachs inside out Sake Cheese 2 Maguro Nigiri

estimeret≈ 580 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

Sake Nigiri Set

12.00

105. — 6 Stück Sake Nigiri

estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydratbalanceret 66

Sake Avocado Oshinko Set

12.00

106. — Lachs inside out, Avocado Maki, Oshinko Maki

estimeret≈ 520 kcal78 g kulhydratbalanceret 65

Sake Sweet Potato Set

13.00

107. — Lachs Maki Süßkartoffel Ura Maki

estimeret≈ 480 kcal62 g kulhydratbalanceret 65

Sake Avocado Set

13.00

108. — Lachs inside out, Avocado Maki

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

Oshinko Makivegan, vegetarian

12.00

114. — Oshinko Maki

estimeret≈ 320 kcal58 g kulhydrat

Big Set

33.00

Big Sushi Set — Lachs,Thunfisch,Gurke,Avocado Maki 2 Tamago und 2 inari Crispy und California Ura Maki Futo Maki Sake Wasabi und California Ura Maki

estimeret≈ 1600 kcal180 g kulhydrattung 40

Veggie Setvegetarian

16.50

Veggie Sushi Set — Oshinko,Gurke,Avocado Maki 2 Tamago und 2 inari kleine Wakame Salat

estimeret≈ 650 kcal95 g kulhydrat

Sushi Platte

59.00

2 Sake,2 Thunfisch,2 Tamago,2 Unagi 2 Kani ,2 Garnele,2 Inari,2 Tako Nigiri 2 Wakame und Ebiko Gunkan

estimeret≈ 1400 kcal130 g kulhydrattung 42

Sushi Schiff

125.00

Verschiedene Sorten Maki Ura Maki, Nigiri und Sashimi

estimeret≈ 2200 kcal210 g kulhydrattung 33

Party platte

110.00

Party Sushi Platte — Verschiedene Ura Maki 2 Maki's und 4 Nigiri's

estimeret≈ 1800 kcal170 g kulhydrattung 40

Ura Maki

California

7.90

California Roll — Kani, Avocado ,Gurke und Kaviar außen

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat

Spicy Tuna

9.50

Spicy Tuna Roll — Thunfisch,Avocado Spicy Pulver und Spicy Mayo

estimeret≈ 420 kcal42 g kulhydrat

Tuna Kaviar

9.50

Tuna Caviar Roll — Thunfisch,Gurke und Kaviar außen mit Spicy Mayo

estimeret≈ 410 kcal42 g kulhydrat

Ebi Tempura Ura Maki

10.00

Gebackene Garnele,Avocado Gurke und Kaviar mit Unagi Soße

estimeret≈ 480 kcal48 g kulhydrat

Spicy Beef

9.50

Spicy Beef Roll — Rindfleisch,Röstzwiebeln Spicy Pulver außen und Soße

estimeret≈ 460 kcal45 g kulhydrat

Crispy Chicken

8.90

Crispy Chicken Roll — Gurke,Hähnchen Tempura,Avocado Curry Mayo Nori Pulver Außen

estimeret≈ 470 kcal46 g kulhydrat

Crispy

7.00

Crispy Salmon Roll — Lachs,Avocado Sesam Außen

estimeret≈ 360 kcal40 g kulhydrat

Sake Wasabi

8.50

Sake Wasabi Roll — Lachs,Avocado und Mayo und Wasabi Mayo

estimeret≈ 410 kcal42 g kulhydrat

Süßkartoffelvegetarian

8.50

Sweet Potato Roll — Süßkartoffel,Avocado, Sesam und Mayo inside Out

estimeret≈ 420 kcal52 g kulhydrat

Sake Sesam

8.50

Sake Sesame Roll — Frischkäse,Lachs Gurke und Sesam,Lauch Mayo und Sesam Außen

estimeret≈ 440 kcal44 g kulhydrat

Thunfisch Mayo

8.50

Tuna Mayo Beef Roll — Gekochter Thunfisch mit Rindfleisch,Röstzwiebeln, mit Käse und Soße

estimeret≈ 510 kcal48 g kulhydrat

Cheese Beef

11.90

Cheese Beef Roll — Rindfleisch,Röstzwiebeln, mit Käse und Soße

estimeret≈ 490 kcal45 g kulhydrat

Midori

4.90

Midori Roll — Thunfisch,Gurke Kaviar und Kimchisoße

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat

Unagi inside Out

7.60

Unagi Inside Out Roll — Gebackene Garnele, Avocado,Unagi außen

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat

Sake Cheese

4.50

Sake Cheese Roll — Lachs,Frischkäse und Gurke

estimeret≈ 260 kcal30 g kulhydrat

Ebi ten

4.90

Ebi Ten Roll — Gebackene Garnele,Gurke Avocado und UnagiSoße

estimeret≈ 310 kcal33 g kulhydratbalanceret 65

Flambierte Lachs

5.20

Flambéed Salmon Roll — Außen Lachs,Gurke Avocado,Mayo,Aal Soße

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat

Unagi Sesame

8.90

Unagi Sesame Roll — Unagi(Aal),Avocado, Unagi Soße,außen Mayo, Spicy entweder mit Sesam oder Soße

estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrat

Lachs inside out

10.50

Salmon Inside Out Roll — Lachs,Avocado,Kaviar

estimeret≈ 290 kcal30 g kulhydratbalanceret 69

Crunchy Tuna

11.90

Crunchy Tuna Roll — Thunfisch,Avocado Tempura,Spicy Kaviar

estimeret≈ 360 kcal34 g kulhydrat

Nigiri

Saké

2.60

Sake Nigiri — Lachs

estimeret≈ 60 kcal9 g kulhydrat

Maguro

2.90

Maguro Nigiri — Thunfisch

estimeret≈ 55 kcal9 g kulhydrat

Ebipescatarian

2.90

Ebi Nigiri — Große Garnele

estimeret≈ 65 kcal9 g kulhydrat

Flambe Saképescatarian

3.40

Flambéed Salmon Nigiri — Flambierter Lachs

estimeret≈ 65 kcal9 g kulhydrat

Kanipescatarian

2.20

Kani Nigiri — Krebsfleisch Imitat

estimeret≈ 60 kcal10 g kulhydrat

Unagipescatarian

3.50

Unagi Nigiri — Aal

estimeret≈ 80 kcal10 g kulhydrat

Takopescatarian

2.20

Tako Nigiri — Pulpo

estimeret≈ 60 kcal9 g kulhydrat

Inarivegan, vegetarian

2.00

Inari Nigiri — Tofu

estimeret≈ 90 kcal15 g kulhydrat

Hotatapescatarian

3.20

Hotate Nigiri — Jakobsmuschel

estimeret≈ 60 kcal9 g kulhydrat

Galvegetarian

2.00

Gal Nigiri — Omlett

estimeret≈ 70 kcal10 g kulhydrat

Tamagovegetarian

2.00

Tamago Nigiri — Omlett

estimeret≈ 70 kcal10 g kulhydrat

Tuna Gunkanpescatarian

2.50

Thunfischsalat

estimeret≈ 85 kcal10 g kulhydrat

Saké Gunkanpescatarian

2.20

Salmon Gunkan — Lachssalat

estimeret≈ 85 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Wakame Gunkanvegan, vegetarian

2.20

Seealgen

estimeret≈ 70 kcal9 g kulhydratdiabetes-venlig

Ebiko Gunkanpescatarian

2.50

Capelin fisch Rogen

estimeret≈ 80 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Avocadovegan, vegetarian

1.70

Avocado Nigiri — Avocado

estimeret≈ 75 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Maki

Saképescatarian

4.00

Salmon Maki — Lachs

estimeret≈ 110 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Tekkapescatarian

4.50

Tekka Maki — Thunfisch

estimeret≈ 105 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Kappavegan, vegetarian

3.00

Kappa Maki — Gurke

estimeret≈ 90 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig

Avocadovegan, vegetarian

3.50

Avocado Maki — Avocado

estimeret≈ 100 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Oshinkovegan, vegetarian

3.60

Oshinko Maki — Eingelegte Rettich

estimeret≈ 95 kcal17 g kulhydratdiabetes-venlig

Unagi Makipescatarian

5.20

Aal

estimeret≈ 140 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

California Makipescatarian

4.50

Surimi und Avocado

estimeret≈ 120 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig

Kani Makipescatarian

3.00

Surimi

estimeret≈ 100 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig

Ebi Makipescatarian

3.90

Großgarnele

estimeret≈ 110 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig

Saké-Avacado Makipescatarian

4.50

Salmon Avocado Maki — Lachs und Avocado

estimeret≈ 130 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Tamago Makivegetarian

3.00

Omelett

estimeret≈ 110 kcal17 g kulhydratdiabetes-venlig

Inari Makivegan, vegetarian

3.70

Gebackene süße Tofu

estimeret≈ 130 kcal20 g kulhydrat

Tuna Mayo Makipescatarian

4.10

Gekochter Thunfish mit Mayo

estimeret≈ 150 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Lachs Mayo Makipescatarian

4.00

Salmon Mayo Maki — Gekochter Lachs mit Mayo

estimeret≈ 150 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Temaki

Saké Temakipescatarian

4.00

Salmon Temaki — Lachs,Avocado,Gurke

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Maguro Temakipescatarian

4.50

Tuna Temaki — Thunfisch,Avocado,Gurke

estimeret≈ 170 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Unagi Temakipescatarian

4.90

Aal,Avocado,Gurke

estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydrat

Vegetarisch

Veggie Gyozavegetarian

5.20

Teigtaschen mit Gemüse Fühlung

estimeret≈ 220 kcal32 g kulhydratbalanceret 65

Fried Veggie Gyozevegetarian

3.50

Fried Veggie Gyoza — Frittierte Teigaschen mit Gemüse fühlung

estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrat

Set Menü / Bowls

Veggie Bowlvegetarian

8.90

Kimchi ,Edemame,Tofu Wakame und Frühlingsrolle auf Sushi Reis mit Mayo

estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydratbalanceret 70

Veggie Setvegetarian

12.00

Oschinko und Avocado Maki Oshinko,Avocado und Gurke Maki, 2xTamago und Inari Nigiri, Kleine Wakame Salat

estimeret≈ 580 kcal75 g kulhydrat

Sweet Potato Ura Makivegan, vegetarian

16.50

101. — Süßkartoffel Ura Maki Avocado und Gurke Maki

estimeret≈ 520 kcal70 g kulhydratbalanceret 69

Veggie Californiavegan, vegetarian

12.00

Veggie California Maki — Avocado und Gurke Maki

estimeret≈ 450 kcal65 g kulhydrat

Ura Maki (Veggie)

Süßkartoffelvegetarian

7.90

Sweet Potato Ura Maki — Süßkartoffel,Avocado,Mayo,Sesam

estimeret≈ 210 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

Veggie Californiavegetarian

7.50

Veggie California Ura Maki — Gurke,Avocado,Mayo,Sesam

estimeret≈ 190 kcal25 g kulhydratbalanceret 65

Crunchy Veggievegetarian

8.00

Crunchy Veggie Maki — Frühlings Rolle ,Avocado Tempura und sweet chilli Soße

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydratbalanceret 65

Fried Avocadovegan, vegetarian

7.90

Fried Avocado Maki — Frittierte Avocado,Gurke und Teriyaki Soße , Außen Sesam

estimeret≈ 240 kcal26 g kulhydrat

Vegan Tofuvegan, vegetarian

7.90

Vegan Tofu Maki — Inari ( Tofu )mit Avocado, Außen Sesam

estimeret≈ 220 kcal24 g kulhydrat

Sashimi

Saké Sashimipescatarian

15.50

Salmon Sashimi — Lachs

estimeret≈ 210 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Maguro Sashimipescatarian

18.50

Tuna Sashimi — Thunfisch

estimeret≈ 180 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Sashimi Schiffpescatarian

18.90

Sashimi Platter — Verschiedene Sorten

estimeret≈ 320 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Saké und Maguropescatarian

16.90

Salmon and Tuna Sashimi — Lachs und Thunfisch

estimeret≈ 240 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Bento und Bowls

Bento Boxpescatarian

19.50

Ebi tempura ,Lachs ,Thunfisch und Ebi Nigiri, Futo Maki 5 Stück und ein SurimiSalat auf Sushi Reis Miso Suppe

estimeret≈ 850 kcal95 g kulhydratbalanceret 65

Chicken Teriyaki Bowl

8.90

Teriyaki Hähnchen,Edamame Avocado ,Kimchi Sushi Reis

estimeret≈ 620 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Poke Bowl

8.90

Lachs mit mayo,Thunfisch, Hähnchn,Edemame Wakame,Avocado auf Sushi Reis

estimeret≈ 680 kcal70 g kulhydratbalanceret 82

Fried Chicken

9.90

Fried Chicken Bowl — auf Kimchi,Wakame Sushi Reis

estimeret≈ 710 kcal78 g kulhydratbalanceret 77

Baked Rolls (Frittiert)

California Baked

9.50

California Baked Roll — Surimi,Avocado,Gurke,Teriyaki Soße

estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrat

Ebi Ten Baked

9.50

Ebi Ten Baked Roll — Garnele,Avocado,Gurke,Teriyaki Soße

estimeret≈ 540 kcal46 g kulhydrat

Chicken Baked

9.50

Chicken Baked Roll — Hähnchen,Gurke,Teriyaki Soße,Sesame

estimeret≈ 530 kcal47 g kulhydrat

Lachs Mayo Baked

9.50

Salmon Mayo Baked Roll — Gekochter Lachs Mayo ,Avocado,Gurke Teriyaki Soße

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydrat

Tuna Mayo Baked

9.50

Tuna Mayo Baked Roll — Gekochter Thunfisch Mayo,Avocado,Gurke Teriyaki Soße

estimeret≈ 570 kcal45 g kulhydrat

Cheese Avocado Baked

9.50

Cheese Avocado Baked Roll — Lachs,Avocado,Frischkäse,Teriyaki Soße

estimeret≈ 590 kcal44 g kulhydrat

Veggie California Bakedvegetarian

9.00

Veggie California Baked Roll — Avocado,Gurke Teriyaki Soße

estimeret≈ 480 kcal48 g kulhydrat

Lachs Avocado Maki Baked

5.50

Salmon Avocado Maki Baked Roll — Avocado,Lachs

estimeret≈ 450 kcal38 g kulhydrat

Dessert

Eis

3.00

Ice Cream — Matcha (Grün Tee) Eis, Black Sesam Eis, Vanille Eis

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat

Fried Bun

2.90

Fried Bun with Egg Cream and Ice Cream — Gebackene Brötchen mit Ei Creme und Eis

estimeret≈ 350 kcal42 g kulhydrat

Mochi Eis

3.50

Mochi Ice Cream — Matcha,Mango Black Sesam

estimeret≈ 150 kcal24 g kulhydrat

Menü Nr.1

Flambè Sake Avocado Ura maki

Flambé Salmon Avocado Uramaki

estimeret≈ 220 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Sake Avocado Maki

Salmon Avocado Maki

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Kani Maki

estimeret≈ 170 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Thunfisch Avocado Uramaki

Tuna Avocado Uramaki

estimeret≈ 210 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Menü Nr.1

16.00

Menu No. 1

estimeret≈ 780 kcal94 g kulhydratbalanceret 81

Er denne menu stadig korrekt?

68veggie
scoreestimeret

Japansk mad med vegetariske valg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en vegetarisk sektion med Veggie Gyoza og Veggie Bowl. Der findes også veganske muligheder som Fried Avocado og Oshinko Maki.

25 vegetariske og 12 veganske retter ud af 116

67dia
scoreestimeret

Sashimi og proteinrige forretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Sashimi og udvalgte forretter er gode lavkulhydratvalg. De fleste hovedretter indeholder meget ris.

38 diabetesvenlige · 116 retter

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Praktisk

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lør12:00–15:00, 17:30–22:00
søn12:00–15:00, 17:00–20:30
Wir sind von 31.08.26 bis zum 29.09.26 im Betriebsferien.
Kontakt: +4920244884367 thomas.w.business@hotmail.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), osakasushi.metro.rest/?lang=nl
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %

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