Blue Sakura Zwolle

Bethlehemkerkplein 35, 8011 PH Zwolle

Åbent nu · til 22:00

sushi€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Prijzen – Lunch

Kinderen (4 t/m 10 jaar)

15.00

Kids Lunch All-you-can-eat — 2 uur onbeperkt

estimeret≈ 1500 kcal180 g kulhydrattung 37

Volwassenen

35.00

Adult Lunch All-you-can-eat — 2 uur onbeperkt

estimeret≈ 2500 kcal300 g kulhydrattung 37

Prijzen – Diner

Kinderen (4 t/m 10 jaar): Ma – Di – Woe – Do

22.00

Kids Dinner All-you-can-eat — 2 uur onbeperkt

estimeret≈ 1600 kcal190 g kulhydrattung 37

Kinderen (4 t/m 10 jaar): Vrij – Za – Zo

25.00

Kids Dinner All-you-can-eat — 2 uur onbeperkt

estimeret≈ 1600 kcal190 g kulhydrattung 37

Volwassenen: Ma – Di – Woe – Do

45.00

Adult Dinner All-you-can-eat — 2 uur onbeperkt

estimeret≈ 2500 kcal300 g kulhydrattung 37

Volwassenen: Vrij – Za – Zo

48.00

Adult Dinner All-you-can-eat — 2 uur onbeperkt

estimeret≈ 2500 kcal300 g kulhydrattung 37

Een rol van rijst met in het midden van de rol mozzarella, avocado en tamago, bovenop geflambeerde beef, geflambeerde zalm, Japanese mayonaise, unagi saus, rode en zwarte tobiko

Special Sushi Roll

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 65

Sojabonen licht geblancheerd en vervolgens bestrooid met zoutvegan

Edamame

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

3 st. Sake Nigiri - 3 st. Maguro Nigiri - 2 st. Suzuki Nigiri - 3 st. Rivierkreeft Maki - 3 st. Spicy Tuna Maki - 3 st. Tori Maki - 3 st. Flamed Beef Maki - 3 st. Flamed Sake Maki - 3 st. Avocado Maki - 3 st. Sake Maki - 3 st. Tekka Maki - 3 st. Kappa Maki - 3 st. Ebi Tempura Maki - 2 st. Unagi maki - 2 st. Salmon Cheese Maki - 3 st. Tuna Avocado Maki - 3 st. California Maki

Sushi Platter

estimeret≈ 2800 kcal320 g kulhydrattung 33

Sake Nigiri

Salmon Nigiri — Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje rauwe zalm gedrukt

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat

Maguro Nigiri

Tuna Nigiri — Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje rauwe tonijn gedrukt

estimeret≈ 170 kcal22 g kulhydrat

Suzuki Nigiri

Sea Bass Nigiri — Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje rauwe zeebaars gedrukt

estimeret≈ 170 kcal22 g kulhydrat

Ebi Nigiri

Shrimp Nigiri — Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje garnaal gedrukt

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat

Hamachi Nigiri

Yellowtail Nigiri — Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje yellowtail gedrukt

estimeret≈ 190 kcal22 g kulhydrat

Unagi Nigiri

Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje paling gedrukt

estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat

Tamago Nigirivegetarian

Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje ei gedrukt

estimeret≈ 160 kcal22 g kulhydrat

Flamed Beef Nigiri

Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje geflambeerde beef

estimeret≈ 200 kcal22 g kulhydrat

Flamed Salmon Cheese Nigiri

Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje geflambeerde zalm en kaas

estimeret≈ 230 kcal22 g kulhydrat

Flamed Tuna Nigiri

Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje geflambeerde tonijn

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat

Flamed Suzuki Nigiri

Flamed Sea Bass Nigiri — Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje geflambeerde zeebaars

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat

Flamed Tamago Nigirivegetarian

Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje geflambeerde ei

estimeret≈ 65 kcal9 g kulhydrat

Flamed Sake Mayo Nigiri

Flamed Salmon Mayo Nigiri — Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje geflambeerde zalm en japanse mayo

estimeret≈ 85 kcal9 g kulhydrat

Gunkan Norivegan

Seaweed Gunkan — Een ovaalvormig bootje van Nori en sushirijst, gevuld met zeewier

estimeret≈ 55 kcal10 g kulhydrat

Gunkan Tobiko

Tobiko Gunkan — Een ovaalvormig bootje van Nori en sushirijst, gevuld met viseitjes

estimeret≈ 70 kcal10 g kulhydrat

Gunkan Sake Tobiko

Salmon Tobiko Gunkan — Een ovaalvormig bootje van Nori en sushirijst, gevuld met zalm eitjes

estimeret≈ 75 kcal10 g kulhydrat

Gunkan Maisvegetarian

Corn Gunkan — Een ovaalvormig bootje van Nori en sushirijst, gevuld met maïs

estimeret≈ 75 kcal13 g kulhydrat

Gunkan Tuna

Tuna Gunkan — Een ovaalvormig bootje van Nori en sushirijst, gevuld met tonijn

estimeret≈ 70 kcal10 g kulhydrat

Gunkan Krab

Crab Gunkan — Een ovaalvormig bootje van Nori en sushirijst, gevuld met krab

estimeret≈ 75 kcal10 g kulhydrat

Gunkan Mangovegan

Mango Gunkan — Een ovaalvormig bootje van Nori en sushirijst, gevuld met mango

estimeret≈ 75 kcal14 g kulhydrat

Gunkan Avocadovegan

Avocado Gunkan — Een ovaalvormig bootje van Nori en sushirijst, gevuld met avocado

estimeret≈ 80 kcal10 g kulhydrat

Sake Maki

Salmon Maki — Een dunne rol van rijst met Nori (zeewier) aan de buitenkant en in het midden van de rol zalm

estimeret≈ 50 kcal7 g kulhydrat

Tekka Maki

Tuna Maki — Een dunne rol van rijst met Nori (zeewier) aan de buitenkant en in het midden van de rol tonijn

estimeret≈ 45 kcal7 g kulhydrat

Kappa Makivegan

Cucumber Maki — Een dunne rol van rijst met Nori (zeewier) aan de buitenkant en in het midden van de rol komkommer

estimeret≈ 40 kcal7 g kulhydrat

Avocado Makivegan

Een dunne rol van rijst met Nori (zeewier) aan de buitenkant en in het midden van de rol avocado

estimeret≈ 55 kcal7 g kulhydrat

Veggie Makivegetarian

Een rol van rijst met Nori (zeewier) aan de buitenkant en in het midden van de rol komkommer, avocado, chuka wakame, inari, mozzarella en tamago

estimeret≈ 380 kcal55 g kulhydrat

California Maki

Een rol van rijst met tobiko aan de buitenkant en in het midden van de rol krab, komkommer, avocado en tobiko eitjes

estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrat

Tuna Avocado Maki

Een rol van rijst met sesam aan de buitenkant, midden van de rol asperges, avocado en bovenop bieslook en gemarineerde rauwe tonijn

estimeret≈ 340 kcal42 g kulhydrat

Rivierkreeft Maki

Crayfish Maki — Een rol van rijst met nori flakes aan de buitenkant, midden van de rol asperges en avocado en bovenop bieslook en rivierkreeft

estimeret≈ 330 kcal42 g kulhydrat

Spicy Tuna Maki

Een rol van rijst met rode tobiko aan de buitenkant en in het midden van de rol tonijn (gekookt) en avocado

estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrat

Sake Avocado Maki

Salmon Avocado Maki — Een rol van rijst met in het midden van de rol mozzarella, avocado en tamago, bovenop stukje rauwe zalm

estimeret≈ 360 kcal42 g kulhydrat

Salmon Cheese Maki

Een rol van rijst met sesam zaadjes aan de buitenkant en in het midden van de rol gegrilde zalm en avocado, bovenop gemarineerde rauwe zalm en bieslook

estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydrat

Sake Mayo Maki

Salmon Mayo Maki — Een rol van rijst met in het midden van de rol gemarineerde rauwe zalm en avocado, bovenop een stukje geflameerde zalm met japanse mayonaise

estimeret≈ 540 kcal45 g kulhydrat

Flamed Beef Maki

Een rol van rijst met in het midden van de rol mozzarella, avocado en tamago, bovenop stukje geflambeerde beef

estimeret≈ 510 kcal45 g kulhydrat

Unagi Maki

Een rol van rijst met in het midden van de rol mozzarella, avocado en tamago, bovenop stukje paling

estimeret≈ 560 kcal45 g kulhydrat

Tori Maki

Chicken Tori Maki — Een rol van rijst met aan het buitenkant tempura flakes en in het midden van de rol gefrituurde kip en komkommer sliertjes

estimeret≈ 580 kcal48 g kulhydrat

Ebi Tempura Maki

Shrimp Tempura Maki — Een rol van rijst met aan het buitenkant tempura flakes en in het midden van de rol gefrituurde garnaal, komkommer sliertjes en bovenop japanse mayonaise en tobiko eitjes

estimeret≈ 610 kcal48 g kulhydrat

Coquilles Maki

Scallop Maki — Een rol van rijst met in het midden van de rol ebi, avocado, bovenop geflambeerde coquilles en truffel mayonaise

estimeret≈ 530 kcal45 g kulhydrat

Hamachi Maki

Een rol van rijst met in het midden van de rol gemarineerde hamachi, bovenop hamachi, een pepertje en pikante saus

estimeret≈ 490 kcal45 g kulhydrat

Sashimi van zalm

Salmon Sashimi

estimeret≈ 280 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Sashimi van tonijn

Tuna Sashimi

estimeret≈ 240 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Sashimi van hamachipescatarian

Hamachi Sashimi

estimeret≈ 260 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Sashimi van zalm en tonijnpescatarian

Salmon and Tuna Sashimi

estimeret≈ 260 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Sashimi van zalm misopescatarian

Miso Salmon Sashimi — Licht geschroeide sashimi van zalm, geserveerd met een sausje van miso

estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Sashimi van tuna misopescatarian

Miso Tuna Sashimi — Licht geschroeide sashimi van tuna, geserveerd met een sausje van miso

estimeret≈ 280 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Oesterspescatarian

Oysters with Ponzu — Oesters, geserveerd met ponzu saus

estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Handroll Californiapescatarian

California Handroll — Een puntzakje ook wel handroll genoemd, gevuld met rijst, sla, komkommer, avocado, krab en tobiko eitjes

estimeret≈ 420 kcal52 g kulhydratbalanceret 69

Handroll Spicy Tunapescatarian

Spicy Tuna Handroll — Een puntzakje ook wel handroll genoemd, gevuld met rijst, sla, komkommer, avocado, rauwe tonijn en spicy mayonaise

estimeret≈ 480 kcal52 g kulhydratbalanceret 67

Handroll Sakepescatarian

Salmon Handroll — Een puntzakje ook wel handroll genoemd, gevuld met rijst, sla, komkommer, avocado, rauwe zalm en japanse mayonaise

estimeret≈ 480 kcal52 g kulhydratbalanceret 67

Handroll Unagipescatarian

Unagi Handroll — Een puntzakje ook wel handroll genoemd, gevuld met rijst, sla, komkommer, avocado en gemarineerde paling

estimeret≈ 460 kcal52 g kulhydratbalanceret 73

Handroll Tunapescatarian

Tuna Handroll — Een puntzakje ook wel handroll genoemd, gevuld met rijst, sla, komkommer, avocado en gemarineerde tonijn (gekookt)

estimeret≈ 440 kcal52 g kulhydratbalanceret 73

Handroll Wakamevegan, vegetarian

Wakame Handroll — Een puntzakje ook wel handroll genoemd, gevuld met rijst, sla, komkommer, avocado en chuka wakame

estimeret≈ 280 kcal42 g kulhydrat

Pokebowl Zalmpescatarian

Salmon Poke Bowl — Pokebowl die bestaat uit: Komkommer, avocado, maïs, edamame, mango, chuka wakame en zalm

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 90

Pokebowl Tonijnpescatarian

Tuna Poke Bowl — Pokebowl die bestaat uit: Komkommer, avocado, maïs, edamame, mango, chuka wakame en tonijn

estimeret≈ 610 kcal65 g kulhydratbalanceret 90

Pokebowl Garnaalpescatarian

Shrimp Poke Bowl — Pokebowl die bestaat uit: Komkommer, avocado, maïs, edamame, mango, chuka wakame en gefrituurde garnaal

estimeret≈ 750 kcal68 g kulhydratbalanceret 76

Pokebowl Kip

Chicken Poke Bowl — Pokebowl die bestaat uit: Komkommer, avocado, maïs, edamame, mango, chuka wakame en gefrituurde kip

estimeret≈ 780 kcal68 g kulhydratbalanceret 75

Pokebowl Veggievegetarian

Veggie Poke Bowl — Komkommer, avocado, maïs, edamame, mango, chuka wakame, tamago, inari en mozzarella

estimeret≈ 680 kcal72 g kulhydratbalanceret 72

Pokebowl Sashimi Mixpescatarian

Sashimi Mix Poke Bowl — Pokebowl die bestaat uit: Komkommer, avocado, maïs, edamame, mango, cherry tomaten, chuka wakame en een variatie van verse sashimi (sake, tonijn, zeebaars, hamachi, hotategai en ikura)

estimeret≈ 640 kcal65 g kulhydratbalanceret 90

Mix sla met chuka wakamevegan, vegetarian

Wakame Mixed Salad — Mix sla met chuka wakame en huisgemaakte salade saus

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Mix sla met krabpescatarian

Crab Mixed Salad — Mix sla met krab, tobiko eitjes en huisgemaakte salade saus

estimeret≈ 250 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Beef Carpaccio Salade

Beef Carpaccio Salad — Dun gesneden plakjes beef, geserveerd met rucola, parmezaanse kaas, pijnboompitten en huisgemaakte saus

estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Mix sla met gerookte zalmpescatarian

Smoked Salmon Mixed Salad — Mix sla met gerookte zalm en huisgemaakte salade dressing

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Mix sla met gefrituurde kip

Fried Chicken Mixed Salad — Mix sla met gefrituurde kip en huisgemaakte spicy dressing

estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

japanse gemarineerde zeewiervegan, vegetarian

Japanese Marinated Seaweed

estimeret≈ 120 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Kyuri Tsukemonovegan, vegetarian

Deze Japanse zoetzure komkommer is een vorm van tsukemono. De Japanse benaming voor gepekelde, of (licht) gefermenteerde groenten en fruit, hier soms ook wel vertaald als tafelzuur

estimeret≈ 45 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Yakisoba Veggievegetarian

Veggie Yakisoba — Japanse tarwe noedels gebakken met verschillende groentes

estimeret≈ 550 kcal85 g kulhydratbalanceret 65

Yakisoba Beef

Beef Yakisoba — Japanse tarwe noedels gebakken met gemarineerde bief reepjes

estimeret≈ 680 kcal82 g kulhydratbalanceret 77

Udon Veggievegetarian

Veggie Udon — Dunne noedels gebakken met verschillende groentes

estimeret≈ 520 kcal80 g kulhydrat

Fried Rice Veggievegetarian

Veggie Fried Rice — Rijst gebakken met verschillende groentes

estimeret≈ 600 kcal85 g kulhydrat

Witte rijstvegan, vegetarian

White Rice

estimeret≈ 200 kcal45 g kulhydrat

Gekrulde frietjesvegetarian

Curly Fries — Gekrulde frietjes met huisgemaakte mayonaise

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrat

Zoete aardappel frietjesvegetarian

Sweet Potato Fries — Zoete aardappel frietjes met huisgemaakte mayonaise

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat

Groentes van het seizoenvegan, vegetarian

Seasonal Vegetables — Groentes van het seizoen gebakken

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Champignonsvegan, vegetarian

Fried Mushrooms — Champignons gebakken met sojasaus

estimeret≈ 110 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Courgettesvegan, vegetarian

Fried Zucchini — Courgettes gebakken met sojasaus

estimeret≈ 110 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Harumaki Veggievegetarian

Veggie Harumaki — Gefrituurde rol van dun deeg met een vulling van groenten

estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat

Taro rollvegan, vegetarian

Gefrituurde rol gewikkeld in aardappelsliertjes en als vulling taro

estimeret≈ 310 kcal38 g kulhydrat

Sake Yakipescatarian

Zalm gebakken op het teppanyaki geglaceerd met teriyaki saus

estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Vis van het seioenpescatarian

Seasonal Fish Teppanyaki — Vis van het seioen gebakken op het teppanyaki

estimeret≈ 320 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Ebi Tempurapescatarian

Ebi is het Japanse woord voor garnaal, deze wordt door een beslag gehaald en licht gefrituurd

estimeret≈ 280 kcal20 g kulhydrat

Ika Tempurapescatarian

Inktvisringen worden door een beslag gehaald, in panko (broodkruimels) gerold en kort gefrituurd

estimeret≈ 300 kcal25 g kulhydrat

Tori Yaki

Kipfilet gebakken op het teppanyaki, geserveerd met teriyaki saus er over heen

estimeret≈ 360 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Gyuniku Yaki

Ossenhaaspuntjes gebakken op het teppanyaki, geserveerd met teriyaki saus er over heen

estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Beef Roll

Beef Roll Teppanyaki — Dun plakje beef gevuld met snijbonen, ui en champigons, gebakken op het teppanyaki en geserveerd met teriyaki saus

estimeret≈ 390 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Gyoza

Dunne deegblaadjes gevuld met kippenvlees, geserveerd met lichte zure sausjes

estimeret≈ 240 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Yaki Tori

Kipspies van het grill, geserveerd met teriyaki saus en sesam zaadjes

estimeret≈ 210 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Tori Katsu

Kip wordt door een beslag gehaald, in panko (broodkruimels) gerold en kort gefrituurd

estimeret≈ 480 kcal30 g kulhydrat

Koreaanse kip

Korean Fried Chicken — Gefrituurde Koreaanse kip

estimeret≈ 520 kcal25 g kulhydrat

Spareribs

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Biefspies

Beef Skewer — Biefspies van het grill bestrooid met Szechuanese kruiden

estimeret≈ 220 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Ebi Katsupescatarian

Garnalen worden door een beslag gehaald, in panko (broodkruimels) gerold en kort gefrituurd

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydrat

Garnalen Thai

Thai Shrimp — Garnalen op thaise wijze bereidt.

estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Ebi Chili

Garnalen klaargemaakt op het teppanyaki met een licht pittig sausje

estimeret≈ 480 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Tori Chili

Kip blokjes gebakken met ui, paprika en een zoette, fris en pikant sausje

estimeret≈ 520 kcal28 g kulhydratbalanceret 69

Tori Ananas

Tori Pineapple — Kip reepjes gebakken met een licht pikante sausje en stukjes ananas

estimeret≈ 540 kcal35 g kulhydrat

Black Pepper Beef

Beef reepjes gebakken met zwarte bonen saus en pepers

estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Kangaroo Yaki

Kangaroo gebakken op het teppanyaki, geserveerd met teriyaki saus er over heen

estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Eendenborstfilet

Duck Breast Teriyaki — Eenenborstfilet van het grill met er over heen teriyaki saus

estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Lamsrack

Lamb Rack Teriyaki — Lamsrack van het grill met er over heen teriyaki saus

estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Lamsspies

Lamb Skewer Teriyaki — Lamsspies van het grill met er over heen teriyaki saus

estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Iberico steak

Iberico steak van het grill

estimeret≈ 520 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Ribeye

Ribeye Steak — Ribeye van het grill

estimeret≈ 650 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Beef slices ponzu

Beef slices licht geschroeid, geserveerd met china rose en huisgemaakte ponzu saus

estimeret≈ 380 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Krokante balletjesvegan

Red Bean Balls — Krokante balletjes, bedekt met sesamzaden, gevuld met rode bonenpasta

estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrat

Bananen Katsuvegetarian

Banana Katsu — Bananen gefrituurd met panko

estimeret≈ 410 kcal50 g kulhydrat

Gefrituurde broodjes

Fried Bread Rolls — Gefrituurde broodjes met binnen in een vulling van eigeel, geserveerd met zoete gecondenseerde melk

estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydrattung 36

Gegrilde maisvegetarian

Grilled Corn — Gegrilde mais van de grill

estimeret≈ 150 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Gegrilde garnalen

Grilled Shrimp — Gegrilde garnalen van de grill

estimeret≈ 220 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

6 st. Sake Maki - 6 st. Avocado Maki - 6 st. Tekka Maki - 6 st. Kappa Maki - 2 Veggie Maki

Maki Assortment

estimeret≈ 850 kcal110 g kulhydrat

3 st. Sake Avocado Maki - 2 st. Salmon Cheese Maki - 3 st. California Maki - 3 st. Tuna Avocado Maki - 3 st. Rivierkreeft Maki - 3 st. Spicy Tuna Maki

Maki Assortment Special

estimeret≈ 950 kcal120 g kulhydrat

6 st. Tori Maki - 6 st. Ebi Tempura Maki - 6 st. California Maki - 3 st. Avocado Maki - 6 st. Kappa Maki - 3 st. Tekka Maki - 3 st. Sake Maki

Maki Assortment Mixed

estimeret≈ 1100 kcal140 g kulhydrat

12 st. Tori Maki - 12 st. Ebi Tempura Maki

Tori and Ebi Tempura Maki

estimeret≈ 980 kcal110 g kulhydrat

3 st. Sake Nigiri - 3 st. Maguro Nigiri - 2 st. Suzuki Nigiri - 3 st. Rivierkreeft Maki - 3 st. California Maki - 3 st. Spicy Tuna Maki - 3 st. Tuna Avocado Maki

Nigiri and Maki Assortment

estimeret≈ 1150 kcal125 g kulhydrat

4 st. Sake Nigiri - 4 st. Maguro Nigiri - 6 st. Sake Avocado Maki - 6 st. Spicy Tuna Maki

Nigiri and Maki Set

estimeret≈ 1050 kcal115 g kulhydrat

2 st. Veggie Maki - 2 st. Flamed Tamago Nigiri - 2 st. Chuka Wakame Gunkan - 2 st. Avocado Gunkan - 2 st. Mais Gunkan -6 st. Kappa Maki - 6 st. Avocado Maki - 6 st. Crispy Maki

Veggie and Fish Sushi Mix

estimeret≈ 920 kcal130 g kulhydrat

4 st. Flamed Sake Nigiri - 4 st. Flamed Maguro Nigiri - 3 st. Spicy Tuna Maki - 3 st. Rivierkreeft Maki - 6 st. Sake Avocado Maki

Flamed Sushi Assortment

estimeret≈ 1020 kcal110 g kulhydrat

4 st. Flamed Sake Mayo Nigiri - 6 st. Sake Maki - 6 st. Flamed Salmon Cheese Maki

Flamed Salmon Sushi Set

estimeret≈ 1100 kcal105 g kulhydrat

4 st. Flamed Beef Nigiri - 6 st. Tori Maki - 6 st. Flamed Beef Cheese Maki

Flamed Beef and Chicken Sushi Set

estimeret≈ 1150 kcal110 g kulhydrat

9 st. California Maki - 9 st. Ebi Tempura Maki - 9 st. Tori Maki - 9 st. Flamed Sake Maki - 9 st. Flamed Beef Maki - 9 st. Spicy Tuna Maki - 3 st. Kappa Maki - 3 st. Sake Maki

Grand Sushi Mix

estimeret≈ 2400 kcal280 g kulhydrattung 33

Box samengesteld door de chef

Chef's Choice Box

estimeret≈ 900 kcal110 g kulhydratbalanceret 71

Geserveerd met Edamame en seizoensgroentevegan

Edamame and Seasonal Vegetables

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87

Sake Yaki (2 st.) - Gyoza (6 st.) - Edamama - Tori Chili - Ebi Chili - Black Pepper Beef

Sushi and Teppanyaki Combo

estimeret≈ 1800 kcal160 g kulhydrattung 33

Carpaccio Salade - 6 st. Sake Avocado Maki - 6 st. California Maki - 6 st. Kappa Maki - 6 st. Tori Maki - 6 st. Ebi Tempura Maki - Gyoza (6 st.) - Edamame - Gyuniku Yaki

Sushi and Carpaccio Platter

estimeret≈ 2100 kcal190 g kulhydrattung 27

Maki Mix C (33 st.) - Sake Yaki (2 st.) - Harumaki (4 st.) - Yaki Tori (4 st.) - Black Pepper Beef - Banana Katsu (4 st.)

Maki Mix C Platter

estimeret≈ 2600 kcal250 g kulhydrattung 33

Sushi Mix Deluxe (48 st.) - Carpaccio - Yaki Tori (6 st.) - Sake Yaki (6 st.) - Harumaki (6 st.) - Ebi Chili (12 st.) - Kyuri Tsukemono - Edamame -Gyuniku Yaki - Gyoza (6 st.)

Sushi Mix Deluxe Platter

estimeret≈ 3500 kcal320 g kulhydrattung 33

Er denne menu stadig korrekt?

69dia
scoreestimeret

Sashimi og Teppanyaki valgmuligheder

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange proteinrige retter uden ris. Sashimi og grillretter er gode alternativer til sushi.

40 diabetesvenlige · 134 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Bethlehemkerkplein 35, 8011 PH Zwolle
Tider: man12:00–22:00
tir12:00–22:00
ons12:00–22:00
tor12:00–22:30
fre12:00–22:30
lør12:00–22:30
søn12:00–22:30
Lunch from 12:00/13:00 to 16:00
Kontakt: +31383335333
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bluesakura.nl/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 85 %

Ejer du Blue Sakura Zwolle? Gør krav på dit sted.

Blue Sakura Zwolle

Menu

Sashimi og Teppanyaki valgmuligheder

Anmeldelser

Praktisk