Masakan Indonesia
Newtonweg 51, 8013RE Zwolle
Lukket nu · åbner fre 16:45
Indonesian
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 7. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 9. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Kip in saté saus 3 stuks
Chicken Satay
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Daging smoor
Beef Smoor — rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat
estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
ajam bali
Ayam Bali — kip filet in milde pikante Balinese saus
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
daging Rendang
Beef Rendang — gestoofd rundvlees in meerdere pittige pepers en kokos
estimeret≈ 520 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
sambal goreng boontjes
Sambal Goreng Beans — boontjes in sambal goreng saus
estimeret≈ 180 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Tjap tjoy
Cap Cay — Diverse groenten
estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
sambal goreng Telor
Sambal Goreng Egg — halve eitjes in sambal goreng saus
estimeret≈ 240 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
sambal goreng kentang
Sambal Goreng Potatoes — gebaken aardapeltjes in zoetzure saus
estimeret≈ 280 kcal28 g kulhydrat
Atjar Ketimoen
Acar Cucumber — zoetzuur
estimeret≈ 60 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
kroepoek
Krupuk
estimeret≈ 160 kcal15 g kulhydrat
ajam blado
Ayam Balado — stukjes pikante gekruide malse kip in blado saus
estimeret≈ 360 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Telor blado
Egg Balado — gekookte eitjes in pikant blado saus
estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
SAMBAL OELEK
estimeret≈ 30 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
3 stokjes saté ajam
Chicken Satay with Potatoes — kip in saté saus en kentang (gebakken aardappeltjes)
estimeret≈ 510 kcal35 g kulhydrat
Kipfilet met kousenband
Chicken Fillet with Green Beans
estimeret≈ 340 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Stukjes pikante gekruide malse kip in blado saus en boontjes met ei en spitskool
Chicken Balado with Vegetables
estimeret≈ 420 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Kipfilet in bali saus en diverse groenten
Chicken Bali with Vegetables
estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Rundvlees in milde ketjap en notenmuskaat en boontjes in sambal goreng saus
Beef Smoor with Sambal Goreng Beans
estimeret≈ 580 kcal25 g kulhydratbalanceret 78
Stoofvlees in pittige kokos saus en Diverse groenten
Beef Rendang with Vegetables
estimeret≈ 540 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Gekookt ei in blado saus en boontjes in sambal goreng saus
Egg Balado with Sambal Goreng Beans
estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Boontjes met ei en spitskool
Green Beans with Egg and Cabbage
estimeret≈ 310 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Diverse groenten
Mixed Vegetables
estimeret≈ 150 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Samba goreng tahu
Sambal Goreng Tofu — tofu in sambal goreng saus
estimeret≈ 220 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Samba goreng tempe
Sambal Goreng Tempeh — sojobonen in pikante saus
estimeret≈ 260 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Milde kip in Bali saus
Chicken Bali
estimeret≈ 420 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Pittige kip in Blado saus
Chicken Balado
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Kin in kerrie saus met kousenband
Chicken Curry with Green Beans
estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Zoete rundvlees in ketjap saus
Beef in Soy Sauce
estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydrat
Pittige kipfilet in pittige saus, aardappelen en kousenband
Chicken Balado with Potatoes and Beans
estimeret≈ 420 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Gekookte eieren in kerrie saus, aardappelen en kousenband
Egg Curry with Potatoes and Beans
estimeret≈ 410 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Sojabonen met satésaus 4 stuksvegetarian
Tempeh with Satay Sauce — vegetarisch
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Gemengde groenten met gado gado saus/ saté saus/ ketoprak
Gado Gado — koud gerecht
estimeret≈ 480 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Heerlijke maiskoekjes
Corn Cakes
estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat
Witte rijstvegan, vegetarian, gluten_free
White rice
estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat
Gebakken rijst
Fried rice
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrat
Gebakken bami
Fried bami
estimeret≈ 480 kcal52 g kulhydrat
Frisse zoetzure komkommersaladevegan, vegetarian
Sweet and sour cucumber salad
estimeret≈ 80 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Gebakken aardappeltjesvegan, vegetarian
Fried potatoes
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat
Met aardappelen en kousenbandvegan, vegetarian
Potatoes and yardlong beans
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Boontjes mild sambal goreng sausvegan, vegetarian
Green beans sambal goreng
estimeret≈ 160 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Daging smoor, ajam bali, daging Rendang, sambal goreng boontjes, Tjap tjoy, Diverse groenten, sambal goreng Telor, 2 stuks saté ajam, sambal goreng kentang, Atjar Ketimoen, kroepoek
Indonesian Mixed Platter (2 Satay) — Daging smoor (rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat), ajam bali (kip filet in milde pikante Balinese saus), daging Rendang (gestoofd rundvlees in meerdere pittige pepers en kokos ), sambal goreng boontjes (boontjes in sambal goreng saus) Tjap tjoy ) Diverse groenten ), sambal goreng Telor(halve eitjes in sambal goreng saus) , 2 stuks saté ajam (kip saté) , sambal goreng kentang(gebaken aardapeltjes in zoetzure saus) , Atjar Ketimoen (zoetzuur) , kroepoek
estimeret≈ 1100 kcal65 g kulhydrat
Daging rendang, ajam blado, sambal goreng boontjes, Telor blado, sambal goreng kentang, SAMBAL OELEK
Indonesian Mixed Platter (Rendang & Blado) — Daging rendang, (stoofvlees in pittige kokos saus) ajam blado(stukjes pikante gekruide malse kip in blado saus) , sambal goreng boontjes (boontjes in sambal goreng saus), Telor blado (gekookte eitjes in pikant blado saus) , sambal goreng kentang (gebakken aardappeltjes) SAMBAL OELEK
estimeret≈ 1000 kcal50 g kulhydrat
Daging smoor, ajam bali, daging Rendang, sambal goreng boontjes, Tjap tjoy, Diverse groenten, sambal goreng Telor, 1 stuks saté ajam, sambal goreng kentang, Atjar Ketimoen, kroepoek
Indonesian Mixed Platter (1 Satay) — Daging smoor (rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat), ajam bali (kip filet in milde pikante Balinese saus), daging Rendang (gestoofd rundvlees in meerdere pittige pepers en kokos ), sambal goreng boontjes (boontjes in sambal goreng saus (Tjap tjoy ) Diverse groenten )sambal goreng Telor(halve eitjes in sambal goreng saus) , 1 stuks saté ajam (kip saté) , sambal goreng kentang(gebaken aardapeltjes in zoetzure saus) , Atjar Ketimoen (zoetzuur) , kroepoek
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
Daging smoor, ajam bali, daging Rendang, sambal goreng boontjes, Tjap tjoy, Diverse groenten, sambal goreng Telor, 4 stuks saté ajam, sambal goreng kentang, Atjar Ketimoen, kroepoek
Indonesian Mixed Platter (4 Satay) — Daging smoor (rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat), ajam bali (kip filet in milde pikante Balinese saus), daging Rendang (gestoofd rundvlees in meerdere pittige pepers en kokos ), sambal goreng boontjes (boontjes in sambal goreng saus)Tjap tjoy) Diverse groenten), sambal goreng Telor(halve eitjes in sambal goreng saus) , 4 stuks saté ajam (kip saté) , sambal goreng kentang(gebakken aardappeltjes in zoetzure saus) , Atjar Ketimoen (zoetzuur) ,kroepoek
estimeret≈ 980 kcal48 g kulhydrat
Daging smoor, ajam bali, daging Rendang, sambal goreng boontjes, Tjap tjoy, Diverse groenten, sambal goreng Telor, 6 stuks saté ajam, sambal goreng kentang, Atjar Ketimoen, kroepoek
Indonesian Mixed Platter (6 Satay) — Daging smoor (rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat), ajam bali (kip filet in milde pikante Balinese saus), daging Rendang (gestoofd rundvlees in meerdere pittige pepers en kokos ), sambal goreng boontjes (boontjes in sambal goreng saus)Tjap tjoy) Diverse groenten ) sambal goreng Telor(halve eitjes in sambal goreng saus) , 6 stuks saté ajam (kip saté) , sambal goreng kentang(gebakken aardappeltjes in zoetzure saus) , Atjar Ketimoen (zoetzuur) ,kroepoek
estimeret≈ 1110 kcal51 g kulhydrattung 43
Daging smoor, ajam bali, ora are, tjap toy, sambal goreng kentang
Indonesian Mixed Platter (Beef, Chicken, Veg) — Daging smoor (rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat), ajam bali (kip filet in milde pikante Balinese saus), ora are(Boonjes met ei en spitskool) , tjap toy (diverse groenten) sambal goreng kentang (gebakken aardappeltjes)
estimeret≈ 720 kcal40 g kulhydratbalanceret 78
Daging smoor, Kip kerrie, sambal goreng telor, sambal goreng boontjes, sambal goreng Kentang
Indonesian Mixed Platter (Curry & Beef) — Daging smoor (rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat), Kip kerrie (kip filet met kousenband), sambal goreng telor (halve eitjes mild kokos saus) , sambal goreng boontjes (boontjes sambal goreng saus ) in pikante kokos saus) sambal goreng Kentang (gebakken aardappeltjes)
estimeret≈ 780 kcal38 g kulhydratbalanceret 72
Samba goreng tahu, tjap toy, sambal goreng telor, ORA ARE, sambal goreng kentangvegetarian
Indonesian Mixed Platter (Tofu & Egg) — Samba goreng tahu (tofu in sambal goreng saus) , tjap toy (diverse groenten) , sambal goreng telor (halve eitjes in mild kokos saus , ORA ARE (boontjes met ei en spitskool) , sambal goreng kentang (gebakken aardappeltjes)
estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Sambal goreng tahu, sambal goreng tempe, tjap toy, Telor blado, ORA ARE, sambal goreng kentang, Atjarvegetarian
Indonesian Mixed Platter (Tofu, Tempeh, Egg) — Sambal goreng tahu (tofu in sambal goreng saus) , sambal goreng tempe ( sojobonen in pikante saus ) tjap toy (diverse groenten) , Telor blado (gekookte eitjes in pikant saus) ORA ARE(boontjes met ei en spitskool , sambal goreng kentang (gebakken aardappeltjes) , Atjar (gepekelde groente)
estimeret≈ 680 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Gekookte ei in blad saus, vegetarischvegetarian
Boiled egg in blado sauce
estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Sojabonen met satésaus 4 stuks, vegetarischvegan, vegetarian
Soybeans with satay sauce
estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Gemengde groenten met gado gado saus/ saté saus/ ketoprak, koud gerechtvegan, vegetarian
Mixed vegetables with Gado Gado sauce
estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Atjarvegan, vegetarian
gepekelde groente
estimeret≈ 45 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Populaire Gerechten / Combinaties
Combinatie 1
Combination 1 — Daging smoor (rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat), ajam bali (kip filet in milde pikante Balinese saus), daging Rendang (gestoofd rundvlees in meerdere pittige pepers en kokos ), sambal goreng boontjes (boontjes in sambal goreng saus) Tjap tjoy (Diverse groenten ), sambal goreng Telor(halve eitjes in sambal goreng saus) , 2 stuks saté ajam (kip saté) , sambal goreng kentang(gebaken aardapeltjes in zoetzure saus) , Atjar Ketimoen (zoetzuur) , kroepoek. Keuze uit: Witte rijst, Nasi of Sambal Oelek.
estimeret≈ 820 kcal42 g kulhydrat
Combinatie 2
Combination 2 — Daging rendang, (stoofvlees in pittige kokos saus) ajam blado(stukjes pikante gekruide malse kip in blado saus) , sambal goreng boontjes (boontjes in sambal goreng saus), Telor blado (gekookte eitjes in pikant blado saus) , sambal goreng kentang (gebakken aardappeltjes) SAMBAL OELEK
estimeret≈ 780 kcal38 g kulhydratbalanceret 72
Combinatie 3
Combination 3 — Daging smoor (rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat), ajam bali (kip filet in milde pikante Balinese saus), daging Rendang (gestoofd rundvlees in meerdere pittige pepers en kokos ), sambal goreng boontjes (boontjes in sambal goreng saus (Tjap tjoy ) Diverse groenten )sambal goreng Telor(halve eitjes in sambal goreng saus) , 1 stuks saté ajam (kip saté) , sambal goreng kentang(gebaken aardappeltjes in zoetzure saus) , Atjar Ketimoen (zoetzuur) , kroepoek
estimeret≈ 820 kcal42 g kulhydrat
Combinatie 4
Combination 4 — Daging smoor (rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat), ajam bali (kip filet in milde pikante Balinese saus), daging Rendang (gestoofd rundvlees in meerdere pittige pepers en kokos ), sambal goreng boontjes (boontjes in sambal goreng saus)Tjap tjoy) Diverse groenten), sambal goreng Telor(halve eitjes in sambal goreng saus) , 4 stuks saté ajam (kip saté) , sambal goreng kentang(gebakken aardappeltjes in zoetzure saus) , Atjar Ketimoen (zoetzuur) ,kroepoek. Keuze uit: Witte rijst, Nasi of Sambal Oelek.
estimeret≈ 820 kcal42 g kulhydrat
Combinatie 5
Combination 5 — Daging smoor (rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat), ajam bali (kip filet in milde pikante Balinese saus), daging Rendang (gestoofd rundvlees in meerdere pittige pepers en kokos ), sambal goreng boontjes (boontjes in sambal goreng saus)Tjap tjoy) Diverse groenten ) sambal goreng Telor(halve eitjes in sambal goreng saus) , 6 stuks saté ajam (kip saté) , sambal goreng kentang(gebakken aardappeltjes in zoetzure saus) , Atjar Ketimoen (zoetzuur) ,kroepoek
estimeret≈ 820 kcal42 g kulhydrat
Er denne menu stadig korrekt?
82dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Proteinrige og kulhydratfattige valg
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Restauranten tilbyder mange kød- og grøntsagsretter med lavt kulhydratindhold. Retter som Daging Rendang og Ajam Bali er gode valg.
56 diabetesvenlige · 79 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Newtonweg 51, 8013RE Zwolle
- Tider
- man16:45–21:15tir16:45–21:15ons16:45–21:00tor16:45–21:15fre16:45–21:30lør16:45–21:30søn16:45–21:30Delivery times (Bezorgtijden) differ on Monday: 17:00 - 21:15
- Kontakt
- +32387850206
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), masakanindonesia.nl/
- Post
- fuldstændighed 67 %, sikkerhed 94 %