terug naar zoeken

Mirage - De Panne, Zeedijk

Zeedijk 9, 8660 De Panne

Nu open · tot 21:00

Belgischcaf退€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 7 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

hapjes
Sardinas Don Reinaldopescatarian
18.00
Sardines Don Reinaldo
schatting≈ 450 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Boudin Blanc
18.00
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Brioche Pastrami
17.60
Pastrami Brioche
schatting≈ 410 kcal28 g koolhydraten
hoofdgerechten
Kabeljouw met stoemp, garnalen en gepocheerd eipescatarian
32.90
Cod with stoemp, shrimp and poached egg — Cabillaud avec purèe, crevettes et oeuf poché
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Roodbaarsfilet met parelcouscous en spinaziepescatarian
30.70
Redfish fillet with pearl couscous and spinach — Filet de sébaste, couscous perlé et épinards
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Rundscarpaccio
30.10
Beef Carpaccio — Carpaccio de Boeuf
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Varkens côte a l’os “dierendonck” met warme groentjes
34.50
Pork côte à l'os Dierendonck — Côte a l’os de porc “dierendonck” avec légumes chauds
schatting≈ 750 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
dessert
Carrotcake met cheesecakevullingvegetarian
8.50
Carrot cake with cheesecake filling
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenzwaar 31
Limoncello tiramisuvegetarian
9.40
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratenzwaar 30

Klopt dit menu nog?

39veggie
scoreschatting

Alleen vegetarische desserts

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er zijn geen vegetarische hoofdgerechten. Je kunt kiezen uit carrotcake met cheesecakevulling of limoncello tiramisu.

2 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 9

75dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Belgische gerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt diverse eiwitrijke hoofdgerechten met groenten. De keuze aan hapjes is redelijk.

6 diabetesvriendelijk · 9 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Zeedijk 9, 8660 De Panne
Uren
ma11:00–21:00
digesloten
wogesloten
do11:00–21:00
vr11:00–21:00
za11:00–21:00
zo11:00–21:00
Heures d'ouverture adaptées jusqu'a fin mars. Fermé le : 6 octobre jusqu'au 14 octobre inclus, 23 novembre jusqu'au 25 décembre inclus, Exceptionnellement fermé le 31 aout
Contact
+3258420288 mirage.depanne@telenet.be
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fr.miragedepanne.be/

Eigenaar van Mirage - De Panne, Zeedijk? Claim je zaak.