terug naar zoeken

De l'Océan

Nieuwpoortlaan 54, 8660 De Panne

openingsuren nog niet bekend

visrestaurant€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 6 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 6 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

L’Océan schotel
Plateau L’Océanpescatarian
55.00
Ocean seafood platter — 1 tomaat met grijze garnalen/ 1 kreeft/ homard. Nieuwpoortse garnalen/ 4 oesters / 4 huîtra. Wulken / bulots. Kreukels / bigorneaux. Gamba’s / Scampi’s. 2 langoestines / 2 langoustines. Ongepelde grijze garnalen/ 3 holle oesters / 3 huîtra creuses. 4 gamba, 4 scampi. 1 wilde gamba XXL + rouille
schatting≈ 850 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Zeevruchtenfestijn
met 1 wilde gamba XXL / Avec 1 gamba sauvage XXLpescatarian
29.95
Seafood feast with XXL wild prawn
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
met ½ kreeft / avec ½ homardpescatarian
55.00
Seafood feast with half lobster
schatting≈ 750 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
met 1 kreeft / avec 1 homardpescatarian
60.00
Seafood feast with lobster
schatting≈ 850 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Aperobord met zeevruchten
Assiette apero-crustacéspescatarian
35.00
Seafood appetizer platter
schatting≈ 500 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Koude schotels
Aperitiefbordje/ Assiette apéro
18.00
Appetizer platter
schatting≈ 300 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zalmschotel: Rijkelijk gegarneerde zalmfilet, tomaat met grijze garnalen, fijne rauwkost en sauzen. Saumon en belle vuepescatarian
24.50
Salmon platter
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Noorse schotel (min. 2 pers.): Rijkelijk gegarneerde schotel met assortiment gerookte vis, Schotse zalm, heilbot, doornhaai, makreelfilet, haaibuikjes en sprotfiletspescatarian
24.50
Norwegian fish platter
schatting≈ 700 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Exotisch festijn: Rijkelijk gevulde ananas met zeevruchtencocktailpescatarian
18.50
Exotic seafood cocktail in pineapple
schatting≈ 400 kcal35 g koolhydraten
Warme bereidingen
Waterzooi: Zalm, bar, st– jacobsvruchten met fijne groentjes en natuur aardappeltjespescatarian
26.50
Waterzooi with salmon and sea bass
schatting≈ 600 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Visfondue/Fondue de poissonpescatarian
28.50
Fish fondue — Noordzeetongfilets met grijze garnalen, Noordzeetongrolletjes, bar, st.– jacobsvruchten, bio zalm, scampi. Met visbouillon en sausjes.
schatting≈ 700 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Staartvis met prei en tagliatellepescatarian
Monkfish with leeks and tagliatelle
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 85
Scampi’s in pittige kreeftensaus met rijstpescatarian
22.50
Scampi in spicy lobster sauce with rice
schatting≈ 700 kcal50 g koolhydraten
Schelp gevuld met verse st– jacobsvruchten, overgoten met pittige garnalensauspescatarian
14.95
Scallops in spicy shrimp sauce
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Visschelp gevuld met kabeljauwpescatarian
8.95
Cod in fish shell
schatting≈ 200 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kreeftbereidingen
a) Op bedje van fijne rauwkostpescatarian
Lobster on raw vegetables
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
b) Met fijne groentjes + rijst/pastapescatarian
Lobster with vegetables and rice or pasta
schatting≈ 650 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 85
c) In pittige kreeftensaus + rijst/pastapescatarian
Lobster in spicy lobster sauce with rice or pasta
schatting≈ 750 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 71
Bouillabaisse “royale”
Vissoep– soupe de poissonpescatarian
9.95
Bouillabaisse
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Kreeftenbisque- Bisque d’homardpescatarian
10.95
Lobster bisque
schatting≈ 300 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Klopt dit menu nog?

81dia
scoreschatting

Verse zeevruchten en vis

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu bevat veel eiwitrijke schotels met weinig koolhydraten. De koude visplateaus zijn zeer geschikt.

15 diabetesvriendelijk · 20 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Nieuwpoortlaan 54, 8660 De Panne
Uren
nog niet bekend
Contact
+3258414002 sabine.mestach@skynet.be
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), delocean.be/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 94 %

Eigenaar van De l'Océan? Claim je zaak.