Restaurant Oudejans
Rechtestraat 106, 1483 BE De Rijp
Nu gesloten · opent 11:00
cafétapas€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Specials
12 uurtje Oudejans
18.50
12 o'clock Special — Tomaten- of dagsoep, boerenlandbrood huisgerookte zalm én boerenlandbrood carpaccio met truffelmayonaise
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 69
Carpaccio
15.50
Beef Carpaccio — met rucola, pittenmix, pesto of truffelmayonaise
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Huisgerookte zalm
16.50
House-smoked Salmon — met rode ui, kappertjes, komkommer en limoenmayonaise
schatting≈ 310 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gegratineerde brie
14.50
Gratinated Brie — cherrytomaatjes, sla, walnoten en honing
schatting≈ 420 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Oosterse biefstukpuntjes
16.50
Oriental Beef Tips — met gebakken champignons
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Pittige kip
14.50
Spicy Chicken — kippendijvlees met groentemix en chilisaus
schatting≈ 410 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tonijnsalade
14.50
Tuna Salad — met sla, komkommer en kappertjes
schatting≈ 340 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kroket
13.50
Croquette Sandwich — 2 sneetjes met 2 kroketten
schatting≈ 680 kcal52 g koolhydraten
Balgehakt
13.50
Meatball Sandwich — 2 sneetjes met 2 gehaktballen
schatting≈ 620 kcal48 g koolhydraten
Mexicaanse kip
14.50
Mexican Chicken — gerookte kipfilet en huisgemaakte guacemole
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Tosti’s Focaccia
Kaas
8.00
Cheese Focaccia Toastie
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
Ham & kaas
9.50
Ham and Cheese Focaccia Toastie
schatting≈ 520 kcal36 g koolhydraten
Brie, pesto en tomaat
9.50
Brie, Pesto and Tomato Focaccia Toastie
schatting≈ 540 kcal34 g koolhydraten
Bites
Bitterballen (10 stuks)
12.50
Bitterballen
schatting≈ 650 kcal42 g koolhydraten
Diverse gefrituurde hapjes (12 stuks)
13.50
Mixed Fried Snacks
schatting≈ 720 kcal50 g koolhydraten
Kaastengels (8 stuks)
10.50
Cheese Straws
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Nacho’s
9.50
Nachos — met cheddarkaas en quacamole
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 66
Portie frites
5.50
French Fries
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten
Maaltijdsalades
Geitenkaas saladevegetarian
19.50
Goat Cheese Salad — met balsamicosiroop en honing
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 74
Carpaccio salade
19.50
Carpaccio Salad — met oude kaas, pesto of truffelmayonaise
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vissaladepescatarian
23.50
Fish Salad — met sashimi van tonijn, huisgerookte zalm, gamba’s, rivierkreeftjes, en tonijnsalade
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Pannenkoeken
Naturelvegetarian
11.50
Plain Pancake
schatting≈ 420 kcal65 g koolhydraten
Appel of spek of kaas of rozijnen
14.00
Pancake with Toppings
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydraten
Extra bij pannenkoek
2.50
Pancake Extra
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Uitsmijters
Ham of kaas of spek of champignons
12.50
Uitsmijter
schatting≈ 680 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Carpaccio, rucola, oude kaas en truffelmayonaise
16.50
Carpaccio Uitsmijter
schatting≈ 750 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lekkere trek
Saté & frites
24.50
Satay and Fries
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Hollandse biefstuk met jus of sambal/jus
28.50
Dutch Steak with Fries — Met frites
schatting≈ 900 kcal60 g koolhydraten
Spareribs Oudejans Stijl frites
26.50
Spare Ribs and Fries
schatting≈ 1100 kcal70 g koolhydraten
Frisse saladevegetarian
3.00
Fresh Salad
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kindermenu
Frites
9.50
Kids Fries with Snack — Met kroket, frikandel of kipnuggets met mayonaise en appelmoes
schatting≈ 600 kcal55 g koolhydraten
Soepen
Italiaanse tomatensoepvegetarian
8.50
Italian Tomato Soup
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Dagsoep
8.50
Soup of the Day
schatting≈ 250 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gebak
Appeltaartvegetarian
5.40
Apple Pie
schatting≈ 380 kcal50 g koolhydratenzwaar 43
Kersenvlaaivegetarian
5.40
Cherry Tart
schatting≈ 420 kcal55 g koolhydratenzwaar 41
Slagroomvegetarian
1.00
Whipped Cream
schatting≈ 60 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Voorgerechten (koud)
RIVIERKREEFTJESCOCKTAILpescatarian
17.50
Crayfish Cocktail — met ravigottesaus
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
SUSHIROL TONIJNpescatarian
14.50
Tuna Sushi Roll — Met wakame, wasabimayonaise en sojasaus
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydraten
WASABICRACKER MET TARTAAR VAN TONIJNpescatarian
18.50
Tuna Tartare Wasabi Cracker — Wakame en Japanse mayonaise
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
VISPROEVERIJpescatarian
20.50
Fish Platter — Frisse salade met huisgerookte zalm, tonijnsalade, sashimi van tonijn, gamba’s van de grill en rivierkreeftjes
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
HUISGEROOKTE RIB-EYE (dun gesneden)
15.50
House-smoked Rib-eye — Frisse salade met truffelmayonaise
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
SERRANOHAM MET MELOEN
9.50
Serrano Ham with Melon
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
BROOD MET DIPvegetarian
6.50
Bread with Dip — Wit en bruin stokbrood met lekkernij
schatting≈ 350 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 65
Voorgerechten (warm)
PITTIGE CHAMPIGNONS (V.)vegetarian, vegan
14.50
Spicy Mushrooms
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
GEGRILDE COURGETTEvegetarian
11.50
Grilled Zucchini with Roquefort — met roquefort en tomatensaus
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
DUIVELSE GAMBA’Spescatarian
18.50
Devils Prawns — Uit de oven in pittige olie
schatting≈ 310 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
DIVERSE WISSELENDE SOEPEN
8.50
Mixed Soups
schatting≈ 200 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hoofdgerechten vega
PADDENSTOELEN-SHOARMAvegetarian, vegan
24.50
Mushroom Shawarma — op flatbread met bietenhummus
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74
POKE BOWLpescatarian
20.50
sushirijst, edamame, mango, krokante uitjes, komkommer en wasabimayonaise
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydraten
RAVIOLI MET TRUFFELSAUSvegetarian
24.50
Ravioli with Truffle Sauce — gevuld met wilde spinazie
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Hoofdgerechten vis
GEGRILDE TONIJNSTEAKpescatarian
28.50
Grilled Tuna Steak — Met anti-boise
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
ZALMFILETpescatarian
26.50
Salmon Fillet — Geserveerd met dillesaus
schatting≈ 480 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
POKÉ BOWL TONIJNSASHIMI & SASHIMI ZALMpescatarian
28.50
Tuna and Salmon Poke Bowl — Edamamme boontjes, avocado, komkommer, mango, en wasabimayonaise
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 82
SLIPTONGpescatarian
Sole Meuniere — 3 sliptongen gebakken in de roomboter
schatting≈ 450 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Hoofdgerechten vlees
RIBS OUDEJANS STYLE
26.50
Spare Ribs
schatting≈ 720 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 66
SUPER SATÉ & FRITES
24.50
Satay with Fries
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten
BIEFSTUK OUDEJANS
28.50
Sirloin Steak — Jus of sambal/jus
schatting≈ 550 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
VARKENSHAASMEDAILLONS
26.50
Pork Tenderloin Medallions — Met champignonroomsaus
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
EENDENBORST
26.50
Duck Breast — Met sinaasappeljus
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
KALFSLEVER
26.50
Veal Liver — Ons klassieke recept met gebakken ui en spekjes
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Desserts
CHOCOLADETAART
9.50
Chocolate Cake — warm geserveerd met vanille roomijs en slagroom
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenzwaar 22
RIJPERIJSJE
9.00
Rice Ice Cream Dessert — Vanille roomijs, advocaat, boerenjongens en slagroom
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenzwaar 25
CRÈME BRÛLÉE
9.50
Met sinaasappelijs en slagroom
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratenzwaar 27
DAME BLANCHE
8.50
Met vanille roomijs met chocoladesaus en slagroom
schatting≈ 500 kcal40 g koolhydratenzwaar 29
SORBETIJSvegan
8.50
Sorbet — Met vers seizoensfruit
schatting≈ 200 kcal40 g koolhydratenzwaar 35
CHEESECAKE
9.50
Met lemon curd en frambozenijs
schatting≈ 650 kcal50 g koolhydratenzwaar 23
APPLE CRUMBE
8.50
Apple Crumble — Warm geserveerd met aardbeienyoghurtijs
schatting≈ 600 kcal70 g koolhydratenzwaar 32
Klopt dit menu nog?
61veggie
scoreschatting
scoreschatting
Vegetarische hoofdgerechten en hapjes
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit paddenstoelen-shoarma op flatbread of ravioli met truffelsaus. Voor hapjes zijn er gegratineerde brie en pittige champignons.
13 vegetarische en 3 veganistische gerechten van 68
79dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme keuzes in cafe
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. De vis- en vleesgerechten zijn vaak geschikte opties.
34 diabetesvriendelijk · 68 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Rechtestraat 106, 1483 BE De Rijp
- Uren
- mageslotendi11:00–22:00wogeslotendogeslotenvr11:00–22:00za10:00–22:00zo10:00–22:00De keuken is vanaf 12.00 uur geopend. Openingstijden keuken: 17:00-22:00 (desserts tot 22:30). Laatste starttijd om 19:00
- Contact
- +31299671491
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantoudejans.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %