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L'instant sushi - Ajaccio, Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires

Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires, 20000 Ajaccio

Jetzt geöffnet · bis 14:00

Japanesesushi€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

INSTANT YAKITORI X2
Y1 · Hähnchen
7.10
Y1 · POULET — Spieße auf einem Bett aus Essigreis
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Y2 · Rindfleisch Käse
7.30
Y2 · BØUF FROMAGE — Spieße auf einem Bett aus Essigreis
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
Y3 · Garnelen
9.00
Y3 · CREVETTES — Spieße auf einem Bett aus Essigreis
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Y4 · Lachs Tataki
9.10
Y4 · SAUMON FAÇON TATAKI — Spieße auf einem Bett aus Essigreis
Schätzung≈ 340 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Y5 · Thunfisch Tataki
9.10
Y5 · THON FAÇON TATAKI — Spieße auf einem Bett aus Essigreis
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 66
INSTANT CROUSTI
Chicken Katsu Beignets
8.00
BEIGNETS DE POULET KATSU — Unsere Frittiertes
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken Karaage
3.90
POULET KARAAGE — Japanisch frittiert
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gyoza Hähnchen & Gemüse
4.00
GYOZA POULET & LÉGUMES
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gyoza Rindfleisch & Gemüse
4.00
GYOZA BØUF & LÉGUMES
Schätzung≈ 240 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gyoza Garnelen & Gemüse
4.20
GYOZA CREVETTES & LÉGUMES
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Garnelen Tempura
6.90
TEMPURA DE CREVETTES
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tintenfisch-Beignets mit Petersilie
3.70
BEIGNETS DE CALAMARS PERSILLÉS
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Falafelvegan, vegetarian
3.50
FALAFEL(Boulettes de pois chiches) — Kichererbsen-Bällchen
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Mochi Cheesevegetarian
3.50
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Hähnchen Nems
7.80
NEMS POULET
Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrate
Garnelen Nems
7.90
NEMS CREVETTES
Schätzung≈ 290 kcal30 g Kohlenhydrate
Gemüse Nemsvegan, vegetarian
6.60
NEMS LÉGUMES
Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydrate
INSTANT SASHIMI
Lachspescatarian
9.10
SAUMON — Roher Fisch in Scheiben
Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Thunfischpescatarian
9.10
THON — Roher Fisch in Scheiben
Schätzung≈ 150 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Duo Lachs & Thunfischpescatarian
9.10
DUO SAUMON & THON — Roher Fisch in Scheiben
Schätzung≈ 165 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
BOXES
BOX THON X26
32.00
2 Thunfisch Nigiri, 2 Thunfisch Teriyaki Nigiri, 8 Thunfisch Avocado California, 6 Thunfisch Maki, 8 Thunfisch Avocado Minze Koriander Spring Rolls
Schätzung≈ 1150 kcal110 g Kohlenhydrate
BOX SAUMON X26
32.00
2 Lachs Nigiri, 2 Lachs Teriyaki Nigiri, 8 Lachs Avocado California, 6 Lachs Maki, 8 Salmon Rolls Cheese
Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrate
BOX MI-CUIT X32
38.00
8 Lachs Avocado Cheese, 8 Poulet Katsu Currysauce Avocado rote Zwiebeln, 8 Garnelen Tempura Cheddar milde Chilisaus
Schätzung≈ 1450 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 40
BOX NIGIRI X10pescatarian
25.00
2 Lachs Nigiri, 2 Thunfisch Nigiri, 2 Garnelen Nigiri, 1 Lachs Tataki Nigiri, 1 Thunfisch Tataki Nigiri, 1 Lachs Nigiri
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
BOX FAMILY X60
72.00
8 Lachs Avocado California, 8 Thunfisch Avocado California, 6 Garnelen Avocado Maki, 8 gekochter Thunfisch Avocado Mayo California, 6 Maki
Schätzung≈ 2100 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 33
ORIGINAL BOX X32
40.00
6 Lachs Maki Spicy Sauce, 8 Lachs Cheese Schnittlauch Delight in Lachs & Avocado gewickelt, 8 Foie Gras Confit California
Schätzung≈ 1300 kcal115 g Kohlenhydrate
ENJOY BOX X48
62.00
8 Lachs Avocado Minze Koriander Spring Rolls, 8 Thunfisch Avocado Mango California, 8 angebratene Salmon Roll Cheese, 8 Signature
Schätzung≈ 1700 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 33
LUNCH BOX X18
25.00
8 Lachs Avocado Cheese Schnittlauch California, 8 Garnelen Tempura Avocado Sweet Honey Sauce Spring Roll, 1 Lachs Nigiri
Schätzung≈ 950 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 66
BOX ENFANT
17.00
3 Poulet Katsu Sticks, 8 Poulet Katsu Avocado Mayo Snow Roll, 1 Mochi nach Wahl
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrate
INSTANT SIGNATURE X8
S1 · ROLL TORRÉFIÉpescatarian
13.90
Lachs, Avocado, Wakame-Algen, Topping aus mariniertem Lachstatar, Mangoflocken & Minze
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
S2 · ROLL TORRÉFIÉpescatarian
13.90
Thunfisch, Mango, Topping aus mariniertem Thunfisktatar, Avocado, Sweet Chili Sauce
Schätzung≈ 370 kcal45 g Kohlenhydrate
S3 · ROLL CREVETTESpescatarian
13.90
In Kokosmilch marinierte Garnelen, grünes Curry, Karotte, in Mango und Minze gewickelt
Schätzung≈ 360 kcal42 g Kohlenhydrate
S4 · ROLL POULET KATSU
12.90
Poulet Katsu, Avocado, Sweet Chili Sauce, gegrilltes Cheddar-Topping, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrate
S5 · ROLL POULET KATSU
12.90
Poulet Katsu, Salat, Landschinken-Chips, Parmesan-Flocken-Topping, milde Chili-Sesam-Sauce und Schnittlauch
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrate
S6 · ROLL CREVETTESpescatarian
14.50
Garnelen Tempura, Avocado, Gurke, Aal-Topping, orange Tobiko, Aalsauce, Sesam & Schnittlauch
Schätzung≈ 440 kcal42 g Kohlenhydrate
S7 · ROLL CREVETTEpescatarian
14.50
Garnelen Tempura, Avocado, Cheese, Lachs-Topping, orange Tobiko, Sweet Honey Sauce
Schätzung≈ 430 kcal42 g Kohlenhydrate
INSTANT DELICE X8
D1 · CREVETTE TEMPURApescatarian
11.80
Spicy Sauce, in Avocado & Schnittlauch gewickelt
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrate
D2 · SAUMON, CHEESEpescatarian
12.90
Schnittlauch, in Lachs & Avocado gewickelt
Schätzung≈ 360 kcal38 g Kohlenhydrate
D3 · THON, AVOCATpescatarian
12.90
Topping aus gekochtem Thunfisch Mayo & Duo aus roten und frittierten Zwiebeln
Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrate
D4 · SAUMON, AVOCATpescatarian
13.50
Gewickelt in ein Trio aus Lachs, Thunfisch & Ebi Garnelen, Sweet Honey Sauce
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrate
D5 · Lachs, Avocadopescatarian
12.90
D5 · SAUMON, AVOCAT — Schnittlauch, Lachsröllchen, Spicy-Sauce, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrate
D6 · Garnelen Tempurapescatarian
12.90
D6 · CREVETTE TEMPURA — Käse, Mango, Röstzwiebel-Topping, Tempura-Sauce
Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrate
D7 · Poulet Katsu, Käse
12.80
D7 · POULET KATSU, CHEESE — Überbackener Cheddar-Topping, milde Chili-Sauce, rote Zwiebeln
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
D8 · Panierter Mozzarellavegetarian
11.80
D8 · MOZZARELLA PANÉE — Getrocknete Tomaten, Pesto-Sauce, Landschinkenchips-Topping
Schätzung≈ 610 kcal50 g Kohlenhydrate
D9 · Poulet Katsu, Kopfsalat
12.50
D9 · POULET KATSU, CØUR DE LAITUE — Mayo & Spicy-Sauce, Kräuterröllchen & Landschinkenchips-Topping
Schätzung≈ 540 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
D10 · Poulet Katsu
12.50
Gurke, Spicy-Sauce, Avocadoröllchen
Schätzung≈ 560 kcal52 g Kohlenhydrate
D11 · Avocado, Käsevegetarian
11.10
D11 · AVOCAT, CHEESE — Sweet-Chili-Sauce, Avocadoröllchen
Schätzung≈ 520 kcal54 g Kohlenhydrate
INSTANT NIGIRI X2
NIGI1 · Lachspescatarian
5.50
NIGI1 · SAUMON
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
NIGI2 · Lachs, Avocadopescatarian
5.70
NIGI2 · SAUMON, AVOCAT
Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
NIGI3 · Lachs, Spicypescatarian
5.60
NIGI3 · SAUMON, SPICY
Schätzung≈ 130 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
NIGI4 · Lachs Teriyaki
5.60
NIGI4 · SAUMON TERIYAKI
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
NIGI5 · Thunfisch
5.50
NIGI5 · THON
Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
NIGI6 · Thunfisch, Avocado
5.70
NIGI6 · THON, AVOCAT
Schätzung≈ 130 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
NIGI7 · Thunfisch, Spicy
5.60
NIGI7 · THON, SPICY
Schätzung≈ 120 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
NIGI8 · Thunfisch, Teriyaki
5.60
NIGI8 · THON, TERIYAKI
Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
NIGI9 · Aal
5.40
NIGI9 · ANGUILLE
Schätzung≈ 160 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
NIGI10 · Lachs, Käse
5.70
NIGI10 · SAUMON, CHEESE
Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
NIGI11 · Garnele
5.60
NIGI11 · CREVETTE
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
NIGI12 · Lachs Tataki-Stil
5.90
NIGI12 · SAUMON FAÇON TATAKI
Schätzung≈ 130 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
NIGI13 · Thunfisch Tataki-Stil
5.90
NIGI13 · THON FAÇON TATAKI
Schätzung≈ 130 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
INSTANT MAKI X6
M1 · Lachs
6.90
M1 · SAUMON
Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrate
M2 · Lachs, Avocado
7.00
M2 · SAUMON, AVOCAT
Schätzung≈ 240 kcal23 g Kohlenhydrateausgewogen 65
M3 · Lachs, Cheese
7.00
M3 · SAUMON, CHEESE
Schätzung≈ 260 kcal23 g Kohlenhydrate
M4 · Lachs, spicy
6.90
M4 · SAUMON, SPICY
Schätzung≈ 230 kcal24 g Kohlenhydrate
M5 · Thunfisch
6.90
M5 · THON
Schätzung≈ 200 kcal24 g Kohlenhydrate
M6 · Thunfisch, Avocado
7.00
M6 · THON, AVOCAT
Schätzung≈ 230 kcal23 g Kohlenhydrateausgewogen 65
M7 · Thunfisch, spicy
6.90
M7 · THON, SPICY
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate
M8 · Garnele, Avocado, Koriander
6.80
M8 · CREVETTE, AVOCAT, CORIANDRE
Schätzung≈ 220 kcal23 g Kohlenhydrateausgewogen 65
M9 · Garnele, spicy
6.70
M9 · CREVETTE, SPICY
Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrate
M10 · Garnele, Cheese, Minze
6.90
M10 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE
Schätzung≈ 240 kcal23 g Kohlenhydrate
M11 · Avocadovegetarian
5.90
M11 · AVOCAT
Schätzung≈ 210 kcal23 g Kohlenhydrate
M12 · Avocado, Cheesevegetarian
6.00
M12 · AVOCAT, CHEESE
Schätzung≈ 240 kcal23 g Kohlenhydrate
M13 · Gurke, Cheese, Schnittlauchvegetarian
6.00
M13 · CONCOMBRE, CHEESE, CIBOULETTE
Schätzung≈ 220 kcal23 g Kohlenhydrate
M14 · Gekochter Thunfisch, Mayo
6.80
M14 · THON CUIT, MAYO
Schätzung≈ 250 kcal24 g Kohlenhydrate
M15 · Gekochter Thunfisch, Mayo, Avocado
7.20
M15 · THON CUIT, MAYO, AVOCAT, PARSEMÉ D’OIGNONS FRITS — bestreut mit Röstzwiebeln
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate
M16 · Foie gras, Feigenkonfitüre
8.20
M16 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
INSTANT NEIGE X8
N1 · Lachs
7.90
N1 · SAUMON
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65
N2 · Lachs, Cheese
8.10
N2 · SAUMON, CHEESE
Schätzung≈ 320 kcal32 g Kohlenhydrate
N3 · Thunfisch
7.90
N3 · THON
Schätzung≈ 270 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 69
N4 · Thunfisch, Cheese
8.10
N4 · THON, CHEESE
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 69
N5 · Garnele, Minze
8.20
N5 · CREVETTE, MENTHE
Schätzung≈ 240 kcal32 g Kohlenhydrate
N6 · Avocado
7.20
N6 · AVOCAT
Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
N7 · Avocado, Cheese
7.40
N7 · AVOCAT, CHEESE
Schätzung≈ 290 kcal30 g Kohlenhydrate
N8 · Gurke, Cheese
7.10
N8 · CONCOMBRE, CHEESE
Schätzung≈ 270 kcal30 g Kohlenhydrate
N9 · Ziegenkäse, Feigenkonfitüre
7.50
N9 · CHÈVRE, CONFITURE DE FIGUES
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate
N10 · Gekochter Thunfisch, Mayo, Schnittlauch
7.50
N10 · THON CUIT, MAYO, CIBOULETTE
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
N11 · Lachs, Avocado
8.10
N11 · SAUMON, AVOCAT
Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydrate
N12 · Thunfisch, Avocado
8.10
N12 · THON, AVOCAT
Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
N13 · Poulet Katsu, Cheese
8.10
Schätzung≈ 380 kcal38 g Kohlenhydrate
N14 · Tempura Garnele, Spicy
8.30
N14 · CREVETTE TEMPURA, SPICY
Schätzung≈ 390 kcal38 g Kohlenhydrate
N15 · Foie Gras, Feigenkonfitüre
8.90
N15 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES
Schätzung≈ 360 kcal36 g Kohlenhydrate
INSTANT BIG MAKI X8
B1 · Lachs, Cheese, Mango, Teriyaki
8.50
B1 · SAUMON, CHEESE, MANGUE, TERIYAKI
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
B2 · Gebratener Lachs, Spicy Sauce, Röstzwiebeln
8.50
B2 · SAUMON SNACKÉ, SAUCE SPICY, OIGNONS FRITS
Schätzung≈ 410 kcal42 g Kohlenhydrate
B3 · Thunfisch, Mango, Sweet Honey Sauce
8.50
B3 · THON, MANGUE, SAUCE SWEET HONEY
Schätzung≈ 430 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65
B4 · Gekochter Thunfisch, Cheese, Röstzwiebeln
8.40
B4 · THON CUIT, CHEESE, OIGNONS FRITS
Schätzung≈ 400 kcal42 g Kohlenhydrate
B5 · Tempura Garnele, milde Chilisauce, Gurke
8.80
B5 · CREVETTE TEMPURA, SAUCE PIMENT DOUX, CONCOMBRE
Schätzung≈ 440 kcal45 g Kohlenhydrate
B6 · In Kokosmilch marinierte Garnele, Grünes Curry, Mango
9.20
B6 · CREVETTE MARINÉE AU LAIT DE COCO, CURRY VERT, MANGUE
Schätzung≈ 410 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 65
B7 · Poulet Katsu, Cheese, Tempura Sauce, Rote Zwiebeln
8.20
B7 · POULET KATSU, CHEESE, SAUCE TEMPURA, OIGNONS ROUGES
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrate
INSTANT SALMON ROLL X8
SALMON1 · Lachs, Cheese
9.40
SALMON1 · SAUMON, CHEESE
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate
SALMON2 · Lachs, Avocado, Cheese
9.70
SALMON2 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE
Schätzung≈ 400 kcal32 g Kohlenhydrate
SALMON3
9.60
SALMON3 · SAUMON, CHEESE, CONCOMBRE — Lachs, Frischkäse, Gurke
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
SALMON4
9.70
SALMON4 · SAUMON, CHEESE, MANGUE — Lachs, Frischkäse, Mango
Schätzung≈ 440 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69
SALMON5
9.60
SALMON5 · SAUMON SNACKÉ, CHEESE, CORIANDRE, SÉSAME — gebratener Lachs, Frischkäse, Koriander, Sesam
Schätzung≈ 430 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
SALMON6
9.80
SALMON6 · SAUMON SNACKÉ, AVOCAT, SPICY, CHEESE, SÉSAME — gebratener Lachs, Avocado, spicy, Frischkäse, Sesam
Schätzung≈ 480 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 67
SALMON7
9.70
SALMON7 · SAUMON SNACKÉ, CONCOMBRE, CHEESE, MENTHE, SÉSAME — gebratener Lachs, Gurke, Frischkäse, Minze, Sesam
Schätzung≈ 430 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
INSTANT CALIFORNIA ROLL X8
C1
8.30
C1 · SAUMON, AVOCAT — Lachs, Avocado
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 68
C2
8.30
C2 · SAUMON SNACKÉ, SPICY, OIGNONS FRITS — gebratener Lachs, spicy, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
C3
8.60
C3 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE, CIBOULETTE — Lachs, Avocado, Frischkäse, Schnittlauch
Schätzung≈ 420 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 73
C4
8.70
C4 · SAUMON, MANGUE, CHEESE, TERIYAKI — Lachs, Mango, Frischkäse, Teriyaki
Schätzung≈ 440 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
C5
8.30
C5 · THON, AVOCAT — Thunfisch, Avocado
Schätzung≈ 370 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 68
C6
8.60
C6 · THON, AVOCAT, MANGUE — Thunfisch, Avocado, Mango
Schätzung≈ 390 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 68
C7
8.60
C7 · THON, AVOCAT, CHEESE, OIGNONS FRITS — Thunfisch, Avocado, Frischkäse, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 430 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
C8
8.20
C8 · THON CUIT, CONCOMBRE, MAYO — gekochter Thunfisch, Gurke, Mayo
Schätzung≈ 410 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 69
C9
8.30
C9 · THON CUIT, AVOCAT, MAYO, OIGNONS FRITS — gekochter Thunfisch, Avocado, Mayo, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 440 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 67
C10
8.20
C10 · THON CUIT, CHEESE — gekochter Thunfisch, Frischkäse
Schätzung≈ 420 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 66
C11
9.10
C11 · CREVETTE, AVOCAT, MAYO — Garnele, Avocado, Mayo
Schätzung≈ 410 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 73
C12
9.20
C12 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE — Garnele, Frischkäse, Minze
Schätzung≈ 400 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 66
C13
8.30
C13 · POULET KATSU, CONCOMBRE, SPICY — Katsu Hähnchen, Gurke, spicy
Schätzung≈ 460 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69
C14
8.30
C14 · POULET KATSU, AVOCAT, MAYO — Katsu Hähnchen, Avocado, Mayo
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 67
C15
8.30
C15 · POULET KATSU, CHEESE, OIGNONS FRITS — Katsu Hähnchen, Frischkäse, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 470 kcal52 g Kohlenhydrate
C16 · Crevette Tempura
9.10
C16 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, MAYO — mit Avocado und Mayo
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate
C17 · Crevette Tempura
9.10
C17 · CREVETTE TEMPURA, CONCOMBRE, SAUCE TEMPURA, OIGNONS FRITS — mit Gurke, Tempura-Sauce und Röstzwiebeln
Schätzung≈ 460 kcal45 g Kohlenhydrate
C18 · Crevette Tempura
9.20
C18 · CREVETTE TEMPURA, CHEESE, SAUCE SWEET HONEY — mit Cheese und Sweet Honey Sauce
Schätzung≈ 510 kcal48 g Kohlenhydrate
C19 · Foie Gras
9.60
C19 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES — mit Feigenkonfitüre
Schätzung≈ 540 kcal46 g Kohlenhydrate
C20 · Foie Gras
9.80
C20 · FOIE GRAS, MANGUE — mit Mango
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate
INSTANT SPRING ROLL X8
SP1 · Lachs
8.90
SP1 · SAUMON, AVOCAT, MENTHE, CORIANDRE — mit Avocado, Minze und Koriander
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
SP2 · Lachs
9.10
SP2 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE, CIBOULETTE — mit Avocado, Cheese und Schnittlauch
Schätzung≈ 360 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SP3 · Gekochter Thunfisch
8.90
SP3 · THON CUIT, AVOCAT, MAYO — mit Avocado und Mayo
Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
SP4 · Thunfisch
8.90
SP4 · THON, AVOCAT, MENTHE, CORIANDRE — mit Avocado, Minze und Koriander
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
SP5 · Thunfisch
9.10
SP5 · THON, CHEESE, MANGUE — mit Cheese und Mango
Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
SP6 · Garnele
9.00
SP6 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE — mit Cheese und Minze
Schätzung≈ 330 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
SP7 · Garnele
9.00
SP7 · CREVETTE, AVOCAT, MAYO — mit Avocado und Mayo
Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
SP8 · Crevette Tempura
9.50
SP8 · CREVETTE TEMPURA, CHEESE, SAUCE SWEET HONEY — mit Cheese und Sweet Honey Sauce
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
SP9 · Crevette Tempura
9.40
SP9 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, MAYO — mit Avocado und Mayo
Schätzung≈ 410 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
SP10 · Crevette Tempura
9.50
SP10 · CREVETTE TEMPURA, CONCOMBRE, AVOCAT, SAUCE SPICY — mit Gurke, Avocado und Spicy Sauce
Schätzung≈ 400 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
SP11 · Poulet Katsu
8.90
SP11 · POULET KATSU, AVOCAT, MAYO — mit Avocado und Mayo
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SP12 · Poulet Katsu
9.00
SP12 · POULET KATSU, LAITUE, PARMESAN, SAUCE SWEET HONEY — mit Salat, Parmesan und Sweet Honey Sauce
Schätzung≈ 410 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
SP13 · Poulet Katsu
9.10
SP13 · POULET KATSU, TOMATE SÉCHÉE, PESTO, MAYO — mit getrockneten Tomaten, Pesto und Mayo
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
SP14 · Poulet Katsu
8.90
SP14 · POULET KATSU, CONCOMBRE, SPICY — mit Gurke, spicy
Schätzung≈ 370 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SP15 · Vegetarischvegan, vegetarian
8.30
SP15 · LAITUE, CONCOMBRE, AVOCAT, MENTHE — mit Salat, Gurke, Avocado und Minze
Schätzung≈ 220 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
SP16 · Ziegenkäse, Honig, Walnussvegetarian
8.70
SP16 · CHÈVRE, MIEL, ENROULÉ DE NOIX
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate
SP17 · Avocado, Cheesevegetarian
8.30
SP17 · AVOCAT, CHEESE
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate
SP18 · Gurke, Cheese, Schnittlauchvegetarian
8.30
SP18 · CONCOMBRE, CHEESE, CIBOULETTE
Schätzung≈ 360 kcal28 g Kohlenhydrate
INSTANT MI-CUIT X8
MC1 · Thunfisch, Avocado, Rote Zwiebeln, Spicy
9.70
MC1 · THON, AVOCAT, OIGNONS ROUGES, SPICY
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 67
MC2 · Thunfisch, Avocado, Cheese
9.80
MC2 · THON, AVOCAT, CHEESE
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrate
MC3 · Lachs, Avocado, Cheese
9.70
MC3 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE
Schätzung≈ 530 kcal42 g Kohlenhydrate
MC4 · Lachs, Avocado, Rote Zwiebeln, Spicy
9.80
MC4 · SAUMON, AVOCAT, OIGNONS ROUGES, SPICY
Schätzung≈ 490 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 67
MC5 · Garnele, Avocado, Cheese
9.80
MC5 · CREVETTE, AVOCAT, CHEESE
Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydrate
MC6 · Poulet Katsu, Avocado, Spicy
9.70
MC6 · POULET KATSU, AVOCAT, SPICY
Schätzung≈ 560 kcal48 g Kohlenhydrate
MC7 · Poulet Katsu, Avocado, Curry, Rote Zwiebeln
9.80
MC7 · POULET KATSU, AVOCAT, CURRY, OIGNONS ROUGES
Schätzung≈ 570 kcal48 g Kohlenhydrate
MC8 · Garnelen-Tempura, Avocado, Spicy
9.80
MC8 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, SPICY
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrate
MC9 · Garnelen-Tempura, Cheddar, milder Chili
9.80
MC9 · CREVETTE TEMPURA, CHEDDAR, PIMENT DOUX
Schätzung≈ 600 kcal48 g Kohlenhydrate
MC10 · Ziegenkäse, Honigvegetarian
9.30
MC10 · CHÈVRE, MIEL
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate
MC11 · Panierter Mozzarella, getrocknete Tomaten, Pesto-Saucevegetarian
9.30
MC11 · MOZZARELLA PANÉE, TOMATE SÉCHÉE, SAUCE PESTO
Schätzung≈ 540 kcal45 g Kohlenhydrate
MC12 · Poulet Katsu, Cheddar, Curry
9.80
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrate
POKE BOWL
1 · Garnelen
16.90
1 · CREVETTES — Essigreis, Quinoa, Garnelen in Kokosmilch, grünes Curry, marinierter Rotkohl, Avocado, grüner Salat, Mango, Sesam
Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 90
2 · Gyoza Hähnchen
17.50
2 · GYOZAS POULET — Essigreis, Hähnchen-Gyoza, Garnelen-Tempura, marinierter Weißkohl, Gurke, Avocado, Zwiebel-Pickles, Sesam
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 71
3 · Thunfisch
17.50
3 · THON — Essigreis, Quinoa, Thunfisch, Mango, Avocado, marinierter Rotkohl, Kirschtomaten, Radieschen-Pickles, Koriander
Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 90
4 · Lachs
17.50
4 · SAUMON — Essigreis, Quinoa, Lachs, marinierter Rotkohl, Avocado, Gurke, Mango, Koriander, Radieschen-Pickles, Sesam
Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 90
5 · Frittiertes Hähnchen
16.90
5 · POULET FRIT — Essigreis, Quinoa, Poulet Katsu, geraspelte Karotten, Gurke, Avocado, Kirschtomaten, Zwiebel-Pickles, Sesam
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 90
6 · Poulet Teriyaki
16.90
Essigreis, Teriyaki-Hähnchen, Mango, Avocado, Kirschtomaten, Röstzwiebeln, eingelegter Rettich, Sesam
Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 69
7 · Lachs-Thunfisch Duo
17.90
7 · DUO SAUMON-THON — Essigreis, Quinoa, Lachs, Thunfisch, marinierter Rotkohl, Avocado, Mango, Edamame, eingelegter Rettich, Koriander, Sesam
Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 90
8 · Veggievegetarian
16.90
Essigreis, Quinoa, Falafel, marinierter Rotkohl, Avocado, Karotte, Edamame, eingelegte Zwiebeln und Rettich, Minze, Koriander
Schätzung≈ 590 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 86
9 · Poulet Karaage
16.90
Essigreis, Karaage-Hähnchen, marinierter Rotkohl, Avocado, Kirschtomaten, Wakame-Algen, eingelegte Zwiebeln, Sesam
Schätzung≈ 710 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 71
RAMEN
1 · Hähnchen
17.90
1 · POULET — Weizennudeln, Brühe, weiches Ei, Shiitake-Pilze, Weißkohl, Karotten, Lauch, Thai-Schnittlauch & Protein
Schätzung≈ 550 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
2 · Lachs
17.90
2 · SAUMON — Weizennudeln, Brühe, weiches Ei, Shiitake-Pilze, Weißkohl, Karotten, Lauch, Thai-Schnittlauch & Protein
Schätzung≈ 580 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
3 · Thunfisch
17.90
3 · THON — Weizennudeln, Brühe, weiches Ei, Shiitake-Pilze, Weißkohl, Karotten, Lauch, Thai-Schnittlauch & Protein
Schätzung≈ 560 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
4 · Tofuvegetarian
17.90
Weizennudeln, Brühe, weiches Ei, Shiitake-Pilze, Weißkohl, Karotten, Lauch, Thai-Schnittlauch & Protein
Schätzung≈ 520 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
5 · Schweinefleisch
17.90
5 · PORC — Weizennudeln, Brühe, weiches Ei, Shiitake-Pilze, Weißkohl, Karotten, Lauch, Thai-Schnittlauch & Protein
Schätzung≈ 620 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
CHIRASHI
Chira 1
16.90
Lachs, Avocado, Sesam
Schätzung≈ 540 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Chira 2
16.90
Thunfisch, Avocado, Sesam
Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Chira 3
16.90
Lachs, Thunfisch, Avocado, Sesam
Schätzung≈ 530 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Chira 4
17.50
Lachs, Thunfisch, Tataki-Garnelen, Avocado, Sesam
Schätzung≈ 560 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Chira 5
17.90
Lachs, Thunfisch, Garnelen, Aal, Avocado, Sesam
Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Chira 6
17.50
Angebratenes Lachsfilet, Tataki-Sauce, Avocado, Sesam
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
1 · Lachs
13.80
1 · SAUMON — 8 schöne angebratene & gewürzte Scheiben
Schätzung≈ 220 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
2 · Thunfisch
13.80
2 · THON — 8 schöne angebratene & gewürzte Scheiben
Schätzung≈ 190 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
3 · Lachs & Thunfisch
13.80
3 · SAUMON & THON — 8 schöne angebratene & gewürzte Scheiben
Schätzung≈ 205 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
SIDES
Essigreis-Bowlvegan
3.50
BOL DE RIZ VINAIGRÉ PARSEMÉ DE SÉSAME — Essigreis bestreut mit Sesam
Schätzung≈ 200 kcal42 g Kohlenhydrate
Marinierter Kohlsalatvegan
4.00
SALADE DE CHOU MARINÉ, PARSEMÉE DE SÉSAME — Marinierter Kohlsalat, bestreut mit Sesam
Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Karottensalatvegan
3.00
CAROTTES RÂPÉES, PARSEMÉES DE CIBOULETTE — Bestreut mit Schnittlauch
Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Wakame-Algenvegan
5.00
ALGUES WAKAMÉ, PARSEMÉES DE SÉSAME — Bestreut mit Sesam
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Edamamevegan
4.20
EDAMAME AU GROS SEL — Mit grobem Salz
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Miso-Suppe
6.90
SOUPE MISO
Schätzung≈ 45 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Röstzwiebelnvegan
1.00
OIGNONS FRITS
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydrate
DESSERTS
Cheese-cake rollvegetarian
7.90
CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE MANGUE — Mit Mangocoulis
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 31
Cheese-cake rollvegetarian
7.90
CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE NUTELLA — Mit Nutella-Coulis
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
Cheese-cake rollvegetarian
7.90
CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE CARAMEL BEURRE SALÉ — Mit gesalzenem Butterkaramell-Coulis
Schätzung≈ 470 kcal44 g Kohlenhydrateschwer 30
Pain perdu Nutellavegetarian
7.90
PAIN PERDU NUTELLA, PERLES DE COCO — Mit Kokosperlen
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 30
Pain perdu Nutellavegetarian
7.90
PAIN PERDU NUTELLA, BANANE — Mit Banane
Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 29
Pain perdu Apfelvegetarian
7.90
PAIN PERDU POMME, CARAMEL BEURRE SALÉ — Mit gesalzenem Butterkaramell
Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 37
Pain perdu frische Früchtevegetarian
7.90
PAIN PERDU FRUITS FRAIS
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrate
Mochivegetarian
3.30
Vanille, Himbeere, Yuzu-Zitrone, Mango, gesalzenes Butterkaramell, Schokolade-Haselnuss, Schokolade-Kokos, Pistazie
Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

53veggie
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Japanisches Sushi und warme Vorspeisen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Hier gibt es Falafel, Gemüse-Frühlingsrollen und Avocado-Maki. Es gibt auch Optionen mit Käse wie die Avocado-Cheese-Roll.

30 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 193

65dia
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Frisches Sashimi und japanische Snacks

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Sashimi ist hier die beste Wahl für eine kohlenhydratarme Mahlzeit. Verschiedene frittierte Vorspeisen haben einen mittleren glykämischen Index.

47 diabetesfreundlich · 193 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires, 20000 Ajaccio
Zeiten
Mo09:00–14:00, 18:30–22:30
Di09:00–14:00, 18:30–22:30
Mi09:00–14:00, 18:30–22:30
Do09:00–14:00, 18:30–22:30
Fr09:00–14:00, 18:30–22:30
Sa18:30–22:30
So18:30–22:30
The text contains conflicting hours (some sections mention 10:30-13:30 Tue-Fri and 18:00-22:00 daily), but the most repeated specific schedule is Mon-Fri 9h-14h & 18h30-22h30 and Sat-Sun 18h30-22h30.
Kontakt
+33495783721
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), influenci.cloud/s/0qbve7
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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