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SHABU to go Almere

Baltimoreplein 19, 1334 KA Almere-Buiten

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SUSHI SPECIAL ROLLS
Salmon ebi roll
14.99
geflammter Lachs, Cheddar-Käse, frittierte Garnele, Mayonnaise
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrate
Unagi roll
14.99
gegrillter Aal, Surimi, Gurke, Avocado, japanische Unagi-Sauce
Schätzung≈ 540 kcal45 g Kohlenhydrate
Salmon surimi roll
14.99
geflammter Lachs, Surimi, Avocado, Masago, Unagi-Sauce
Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydrate
Double salmon roll
15.50
geflammter Lachs, Lachs, Avocado, Gurke, Unagi-Sauce, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 580 kcal44 g Kohlenhydrate
Dragon roll
14.99
geflammter Thunfisch, Avocado, Gurke, Tamago, Spicy-Sauce, Unagi-Sauce
Schätzung≈ 520 kcal46 g Kohlenhydrate
Volcano roll
14.99
geflammter Lachs, Käse, Surimi, Gurke, Masago, Spicy-Sauce, Unagi-Sauce
Schätzung≈ 610 kcal45 g Kohlenhydrate
Avocado ebi roll
15.50
frittierte Garnele, Avocado, Gurke, Masago, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 570 kcal46 g Kohlenhydrate
Avocado chicken roll
15.50
frittiertes Hähnchen, Avocado, Gurke, Masago, japanische Mayonnaise, Teriyaki-Sauce
Schätzung≈ 630 kcal52 g Kohlenhydrate
Salmon Avocado roll
13.99
Lachs, Avocado, Gurke, Tamago
Schätzung≈ 460 kcal42 g Kohlenhydrate
Tuna avocado roll
14.50
Thunfisch, Avocado, Gurke, Tamago
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 67
SUSHI INSIDE OUTS
Spicy salmon
Lachs, Avocado, Shichimi, Sesam, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydrate
California salmon
Lachs, Avocado, Spicy-Sauce, Masago
Schätzung≈ 490 kcal42 g Kohlenhydrate
Tempura ebi
frittierte Garnele, Avocado, Tempura-Topping, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 590 kcal48 g Kohlenhydrate
Crunchy roll
Garnelen-Frühlingsrolle, Gurke, Sesam, frittierte Zwiebeln
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrate
California roll
Krabben-Salat, Avocado, Gurke, Masago, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate
Crispy chicken
frittiertes Hähnchen, Avocado, Gurke, Sesam
Schätzung≈ 580 kcal46 g Kohlenhydrate
Spicy chicken
frittiertes Hähnchen, Gurke, Spicy-Sauce, Sesam, Shichimi-Sauce, Kataifi-Topping
Schätzung≈ 610 kcal48 g Kohlenhydrate
Chicken teriyaki
Avocado, Hähnchen, Gurke, Sesam, Teriyaki
Schätzung≈ 540 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Crispy ebi
frittierte Garnele, Avocado, Gurke, Spicy-Sauce, Shichimi
Schätzung≈ 570 kcal44 g Kohlenhydrate
Spicy ebi
frittierte Garnele, Avocado, Gurke, japanische Mayonnaise, Masago
Schätzung≈ 580 kcal44 g Kohlenhydrate
Veggie kappa rollvegetarian
Gurke · Avocado · Oshinko · Algen · Salat · Sesam · Teriyakisauce
Schätzung≈ 320 kcal48 g Kohlenhydrate
Spicy tuna mousse
Thunfischmousse · Wasabi · Masago · Gurke · japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
SUSHI NIGIRI'S
Salmon nigiri
4.50
Lachs Avocado
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate
Tuna nigiri
4.95
Thunfisch
Schätzung≈ 190 kcal22 g Kohlenhydrate
Unagi nigiri
4.95
gegrillter Aal Teriyakisauce
Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrate
Sweet tamago nigirivegetarian
4.95
karamellisiertes Omelett
Schätzung≈ 230 kcal26 g Kohlenhydrate
Avocado nigirivegetarian
4.50
Avocado
Schätzung≈ 180 kcal24 g Kohlenhydrate
Ebi Fry nigiri
4.50
frittierte Garnele
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
Seared salmon nigiri
4.95
geflammter Lachs · Teriyakisauce · japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 290 kcal25 g Kohlenhydrate
Seared tuna nigiri
5.95
geflammter Thunfisch · Teriyakisauce · japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
SUSHI MAKI'S
Salmon maki
4.95
Lachs
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydrate
Tuna maki
5.50
Thunfisch
Schätzung≈ 170 kcal20 g Kohlenhydrate
Surimi maki
4.25
Surimi-Stick
Schätzung≈ 160 kcal21 g Kohlenhydrate
Kappa makivegetarian
4.25
Gurke · Sesam
Schätzung≈ 140 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Tamago makivegetarian
4.25
Omelett
Schätzung≈ 170 kcal21 g Kohlenhydrate
Avocado makivegetarian
4.25
Avocado · Sesam
Schätzung≈ 150 kcal21 g Kohlenhydrate
SUSHI SASHIMI
Salmon sashimi
9.50
Lachs
Schätzung≈ 220 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Seared Salmon sashimi
10.95
geflammter Thunfisch
Schätzung≈ 230 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tuna sashimi
10.95
Lachs
Schätzung≈ 200 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
VORTEILSBOXEN
Triple maki box
12.50
6 Salmon Maki, 6 Tuna Maki, 6 Kappa Maki
Schätzung≈ 510 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Maki roll box
13.50
4 crispy ebi roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Mini box
14.50
4 spicy ebi roll, 4 crispy chicken, 6 kappa maki
Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Salmon box
19.50
8 california salmon, 6 salmon maki, 2 salmon nigiri, 6 kappa maki
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Sushi for one box
15.95
4 california salmon, 4 spicy ebi, 6 salmon maki
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Chicken supreme box
21.50
4 crispy chicken, 4 chicken teriyaki, 4 spicy chicken
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate
Salmon ebi box
22.50
4 california salmon, 4 crispy ebi, 6 kappa maki, 3 seared salmon nigiri
Schätzung≈ 840 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Crispy box
19.50
6 kappa maki, 4 crispy ebi, 4 crispy chicken, 2 seared salmon nigiri
Schätzung≈ 810 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Crunchy box
29.50
Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrate
Sushi mix maki box
29.95
Schätzung≈ 1050 kcal115 g Kohlenhydrate
Salmonlicious box
34.50
Schätzung≈ 1200 kcal130 g Kohlenhydrate
Festive platter
42.95
Schätzung≈ 1600 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 33
HOT BOWLS
Beef teriyaki
16.95
Beef Teriyaki, Edamame, Röstzwiebeln, Tamago, Reis
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Grilled shrimps
14.95
gegrillte Garnelen, Edamame, Röstzwiebeln, Tamago, Reis
Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Grilled salmon
15.95
gegrillter Lachs, Edamame, Röstzwiebeln, Tamago, Reis
Schätzung≈ 720 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Fried ramenvegetarian
8.95
gebratene vegetarische japanische Nudeln
Schätzung≈ 550 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Chicken sesame
14.50
knuspriges Hähnchen, japanische Sesam-Sauce, Edamame, Röstzwiebeln, Tamago, Reis
Schätzung≈ 820 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 66
WARME GERICHTE
Chili ebi
9.95
scharfe Garnelen mit Chili-Sauce
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate
Chicken torikatsu
7.25
frittiertes Hähnchen (±150 g) mit Teriyaki-Sauce
Schätzung≈ 420 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Sake teriyaki
10.75
gegrilltes Lachsfilet mit Sesam-Sauce
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Yakitori
7.90
Hähnchenspieß mit Teriyaki-Sauce
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken pops
5.25
Hähnchen-Snacks mit Mayonnaise und Unagi-Sauce
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spicy karaage
5.75
Hähnchenoberschenkel in koreanischer Chilisauce mit Sesam und Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sweet karaage
5.75
Hähnchenoberschenkel in süßer Sojasauce mit Sesam und Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 390 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spicy chicken strips
5.25
Hähnchenbrust in koreanischer Chilisauce mit Sesam und Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sweet chicken strips
5.25
Hähnchenbrust in süßer Soja-Knoblauchsauce mit Sesam und Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 350 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
BEILAGEN
Chuka wakame
4.75
Algen mit Sesam
Schätzung≈ 110 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ginger
2.75
Ingwer
Schätzung≈ 20 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tsukemono
4.75
Süß-saure Gurken
Schätzung≈ 40 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Edamame
5.75
Sojabohnen
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Gohan
3.25
gedämpfter weißer Reis
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate
Corn
2.95
Mais mit Butter
Schätzung≈ 130 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
POKE BOWLS
Poké salmonpescatarian
14.95
Lachs
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Poké tunapescatarian
15.95
Thunfisch
Schätzung≈ 640 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Poké salmon tunapescatarian
15.50
Lachs und Thunfisch
Schätzung≈ 645 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Poké chicken
14.95
frittiertes Hähnchen
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Poké seared salmonpescatarian
15.50
geflammter Lachs
Schätzung≈ 660 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Poké avocadovegan
14.50
Avocado
Schätzung≈ 580 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Poké ebi frypescatarian
13.95
frittierte Garnele
Schätzung≈ 720 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 73
SALATE
Surimi saladpescatarian
6.95
Salat mit Surimi, Salatmix, Mais, Masago, Mayonnaise
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Avocado saladvegetarian
6.95
Salat mit Avocado, Salatmix, Mais, Sesam, Mayonnaise
Schätzung≈ 350 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Seared salmon saladpescatarian
7.95
Saladeportion mit geflämmtem Lachs, Salatmix, Mais, Sesam, Sesamsauce
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
FINGER FOOD
Japanese spring rollvegetarian
3.75
Japanse spring roll — vegetarische Frühlingsrolle
Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Fried gyoza
5.50
japanischer Hähnchen-Dumpling
Schätzung≈ 210 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ebi frypescatarian
6.90
frittierte Garnele
Schätzung≈ 240 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ebi spring rollpescatarian
6.90
Garnelen-Frühlingsrolle
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Cheese potatovegetarian
4.95
vegetarisches Kartoffel-Käsekeks
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydrate
Chicken nuggets
2.25
Hähnchen-Nuggets
Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Shrimp nuggetspescatarian
3.50
Garnelen-Nuggets
Schätzung≈ 130 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Fried calamarispescatarian
4.95
Tintenfischringe
Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fried chicken wings
4.95
Hähnchenflügel
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken tenders
2.95
Hähnchenstreifen
Schätzung≈ 140 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mini taiyaki red beanvegetarian
4.95
japanische fischförmige Waffeln, gefüllt mit süßer roter Bohnenpaste
Schätzung≈ 250 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 42
Mini taiyaki chocolatevegetarian
4.95
japanische fischförmige Waffeln, gefüllt mit warmem geschmolzenem Schokolade
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate
Triple asian bites
8.50
3 fried gyoza, 3 ebi fry, 3 Japanese spring rolls
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Snack mix box
13.50
2 ebi fry, 6 Japanese spring rolls, 2 cheese potato
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate
Chicken box
13.95
6 karaage, 6 chicken nuggets, 6 chicken wings
Schätzung≈ 1400 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 34
Share boxvegetarian
8.50
8 Japanese spring rolls, 8 chicken nuggets, 8 curry triangles
Schätzung≈ 1200 kcal120 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

55veggie
scoreSchätzung

Japanisches Sushi und warme Snacks

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Vegetarische Optionen sind die Veggie kappa roll, Avocado nigiri und Fried ramen. Die Poké avocado ist vegan.

14 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 97

64dia
scoreSchätzung

Frisches Sashimi und warmes Hähnchen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Sashimi ist hier die beste Wahl für wenig Kohlenhydrate. Es gibt verschiedene warme Hähnchengerichte und Beilagen wie Edamame.

29 diabetesfreundlich · 97 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Baltimoreplein 19, 1334 KA Almere-Buiten
Zeiten
Mo16:00–21:30, 16:15–21:30
Di16:00–21:30, 16:15–21:30
Mi16:00–21:30, 16:15–21:30
Do16:00–21:30, 16:15–21:30
Fr16:00–21:30, 16:15–21:30
Sa16:00–21:30, 16:15–21:30
So16:00–21:30, 16:15–21:30
Afhalen: 16:00 - 21:30. Bezorgen: 16:15 - 21:30
Kontakt
+32362023020
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabutogo.nl/sushi-bestellen-almere
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 99 %

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