O Sole Mio - Almere-Buiten, C. van Eesterenplein

C. van Eesterenplein 220, 1333 HG Almere-Buiten

Jetzt geschlossen · öffnet Sa 16:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Pizzen

Tomate, Käse und Salami

15.00

Tomaat, kaas en salami

Schätzung≈ 1100 kcal100 g Kohlenhydrate

Tomate und Käsevegetarian

15.00

Tomaat en kaas

Schätzung≈ 950 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Tomate, Käse, Schinken, Paprika, Champignons, Salami und Bolognesesauce

15.00

Tomaat, kaas, ham, paprika, champignons, salami en bolognesesaus eroverheen

Schätzung≈ 1300 kcal110 g Kohlenhydrate

Tomate, Käse, Lamm-Shawarma, Champignons, Paprika, Zwiebeln

15.00

Tomaat kaas lams shoarmavlees Champignons paprika. Uien

Schätzung≈ 1200 kcal100 g Kohlenhydrate

Mozzarella, Tomaten und frisches Basilikumvegetarian

15.00

Mozzerella, tomaten en verse basilicum

Schätzung≈ 980 kcal105 g Kohlenhydrate

Gebratene Champignons mit Knoblauchvegetarian

15.00

Gebakken champinons in knoflook

Schätzung≈ 1000 kcal100 g Kohlenhydrate

Gebratene Champignons mit Knoblauch und Rahmsaucevegetarian

15.00

Gebakken champignons in knolook en roomsaus

Schätzung≈ 1200 kcal100 g Kohlenhydrate

Tomate, Käse und Schinken

15.00

Tomaat, kaas en ham

Schätzung≈ 1050 kcal100 g Kohlenhydrate

Tomate, Käse und Champignonsvegetarian

15.00

Tomaat, kaas en champignons

Schätzung≈ 1000 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Tomate und Mozzarella-Käsevegetarian

15.00

Tomaat en mozzarella kaas

Schätzung≈ 980 kcal105 g Kohlenhydrate

Tomate, Käse und Ananasvegetarian

15.00

Tomaat, kaas en ananas

Schätzung≈ 1050 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Tomate, Käse, Artischocken und Olivenvegetarian

15.00

Tomaat, kaas, artisjokken en olijven

Schätzung≈ 1050 kcal100 g Kohlenhydrate

Tomate, Käse, Champignons und Paprikavegetarian

15.00

Tomaat, kaas, champignons en paprika

Schätzung≈ 1000 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Tomate, Käse, Champignons und Salami

15.00

Tomaat, kaas, champignons en salami

Schätzung≈ 1150 kcal100 g Kohlenhydrate

Tomate, Käse, Schinken und Salami

15.00

Tomaat, kaas, ham en salami

Schätzung≈ 1150 kcal100 g Kohlenhydrate

Tomate, Käse, Champignons und Schinken

15.00

Tomaat, kaas, champignons en ham

Schätzung≈ 1100 kcal100 g Kohlenhydrate

Tomate, Käse, Paprika und scharfe Salami

15.00

Tomaat, kaas, paprika en pikante salami

Schätzung≈ 1150 kcal100 g Kohlenhydrate

Tomate, Käse, echter Mozzarella und Sardellenpescatarian

15.00

Tomaat, kaas, echte mozzarella en ansjovis

Schätzung≈ 1050 kcal100 g Kohlenhydrate

Tomate, Käse, Thunfisch, Zwiebel und Olivenpescatarian

15.00

Tomaat, kaas, tonijn, ui en olijven

Schätzung≈ 1100 kcal100 g Kohlenhydrate

Tomate, Käse, Schinken und Ananas

15.00

Tomaat, kaas, ham en ananas

Schätzung≈ 850 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Tomate, Käse, Champignons, Schinken und Salami

15.00

Tomaat, kaas, champignons, ham en salami

Schätzung≈ 920 kcal78 g Kohlenhydrate

Tomate, Käse, Champignons, Paprika, Artischocken, Zwiebel und Olivenvegetarian

15.00

Tomaat, kaas, champignons, paprika, artisjokken, ui en olijven

Schätzung≈ 780 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Tomate, Käse, Champignons, Paprika und Speck

15.00

Tomaat, kaas, champignons, paprika en spek

Schätzung≈ 880 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Tomate, Mozzarella, Sardellen, Kapern und Olivenpescatarian

15.00

Tomaat, mozzarella, ansjovis, kappertjes en olijven

Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Tomate und Gorgonzola-Käsevegetarian

15.00

Tomaat en gorgonzola kaas

Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrate

Tomate, Käse, Schinken, Champignons und Ananas

15.00

Tomaat, kaas, ham, champignons en ananas

Schätzung≈ 870 kcal84 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Tomate, Käse, Paprika und würziges Hackfleisch

15.00

Tomaat, kaas, paprika en pittig gekruid gehakt

Schätzung≈ 900 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Tomate, Käse und 4 Sorten Salami

15.00

Tomaat, kaas en 4 soorten salami

Schätzung≈ 980 kcal75 g Kohlenhydrate

Tomate, Käse, Champignons, Schinken, Salami und Paprika

15.00

Tomaat, kaas, champignons, ham, salami en paprika

Schätzung≈ 930 kcal79 g Kohlenhydrate

Tomate, Käse, Paprika, Garnelen, Muscheln und Tintenfischpescatarian

15.00

Tomaat, kaas, paprika, garnalen, schelpdieren, en inktvis

Schätzung≈ 820 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Tomate, Käse, Garnelen, Muscheln, Thunfisch und Kapernpescatarian

15.00

Tomaat, kaas, garnalen, schelpdieren, tonijn en kappertjes

Schätzung≈ 840 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Tomate, Käse, Schinken, Paprika, Champignons, scharfe Salami und sehr scharfe spanische Paprikaschoten

15.00

Tomaat, kaas, ham, paprika, champignons, pikante salami en zeer scherpe Spaanse pepers

Schätzung≈ 940 kcal80 g Kohlenhydrate

Tomate und 4 Sorten Käsevegetarian

15.00

Tomaat en 4 soorten kaas

Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate

Tomate, Käse und Räucherlachspescatarian

15.00

Tomaat, kaas en gerookte zalm

Schätzung≈ 830 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Tomate, Käse, Champignons, Paprika, Salami, Schinken und Thunfisch

15.00

Tomaat, kaas, champignons, paprika, salami, ham en tonijn

Schätzung≈ 960 kcal80 g Kohlenhydrate

Tomate, Käse und Shawarma-Fleisch

15.00

Tomaat, kaas en shoarmavlees

Schätzung≈ 980 kcal76 g Kohlenhydrate

Tomate, Käse, Muscheln, Garnelen und Räucherlachspescatarian

15.00

Tomaat, kaas, mosselen, garnalen en gerookte zalm

Schätzung≈ 860 kcal76 g Kohlenhydrate

Alle Zutaten plus ein Ei, kein Fisch

15.00

Alle ingrediënten plus een ei, geen vis

Schätzung≈ 1050 kcal85 g Kohlenhydrate

Vegetarische Variantevegetarian

15.00

De vegetarische variant met tomatensaus — mit Tomatensauce

Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gemischte Pizza

15.00

Tomaat, ham, paprika, salami, champignons, gorgonzola en bolognesesaus eroverheen — Tomate, Schinken, Paprika, Salami, Champignons, Gorgonzola und Bolognesesauce

Schätzung≈ 1100 kcal105 g Kohlenhydrate

Meeresfrüchte Pizzapescatarian

15.00

Tomaat, kaas, zeevruchten en tomatensaus eroverheen — Tomate, Käse, Meeresfrüchte und Tomatensauce

Schätzung≈ 900 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Hähnchen-Shoarma Pizza

15.00

Kaas,kip shoarma — Käse, Hähnchen-Shoarma

Schätzung≈ 1000 kcal100 g Kohlenhydrate

Hähnchen-Döner Pizza

15.00

Tomatensaus ,kaas en kip döner — Tomatensauce, Käse und Hähnchen-Döner

Schätzung≈ 1000 kcal100 g Kohlenhydrate

Pesto Pizzavegetarian

15.00

Tomaat,kaas,mozzarella,verse tomaten,pesto — Tomate, Käse, Mozzarella, frische Tomaten, Pesto

Schätzung≈ 950 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Spinat-Ei Pizzavegetarian

15.00

Tomaat,kaas,spinazie,ei — Tomate, Käse, Spinat, Ei

Schätzung≈ 880 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Döner Pizza

15.00

Tomaat,kaas,döner — Tomate, Käse, Döner

Schätzung≈ 1050 kcal100 g Kohlenhydrate

Hähnchenbrust Pizza

15.00

Tomaat,kaas,kipfilet — Tomate, Käse, Hähnchenbrust

Schätzung≈ 900 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pasta

Pastavegetarian

Met spaghetti, macaroni, tagliatelle, tortellini of ravioli — Mit Spaghetti, Macaroni, Tagliatelle, Tortellini oder Ravioli — Tomatensauce

Schätzung≈ 650 kcal90 g Kohlenhydrate

Pasta Bolognese

Tomatensaus en gehakt — Tomatensauce und Hackfleisch

Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gemüse-Pastavegetarian

Groentesaus — Gemüsesauce

Schätzung≈ 700 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Pasta mit Sahnesauce

Ei, kaas, ham en roomsaus — Ei, Käse, Schinken und Sahnesauce

Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate

Pasta Puttanescapescatarian

Tomatensaus, ansjovis, kappertjes en olijven — Tomatensauce, Sardellen, Kapern und Oliven

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gorgonzola Pastavegetarian

Roomsaus en gorgonzola kaas — Sahnesauce und Gorgonzola-Käse

Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrate

Hähnchen-Pasta

Kipfilet met roomsaus — Hähnchenbrust mit Sahnesauce

Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrate

Champignons mit Rahmsaucevegetarian

Champignons met roomsaus

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrate

Thunfisch, Zwiebel und Tomatensaucepescatarian

Tonijn, ui en tomatensaus

Schätzung≈ 610 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Tomatensauce und Meeresfrüchtepescatarian

Tomatensaus en zeevruchten

Schätzung≈ 640 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77

4 Käsesortenvegetarian

4 soorten kaas

Schätzung≈ 850 kcal62 g Kohlenhydrate

Mit Räucherlachspescatarian

Met gerookte zalm

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate

Mit Rahmsaucevegetarian

Met roomsaus

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate

Olivenöl, Knoblauch und spanischer Paprikavegetarian

Olijfolie, knoflook en Spaanse peper

Schätzung≈ 620 kcal68 g Kohlenhydrate

Scharfe Tomatensaucevegetarian

Pittige tomatensaus

Schätzung≈ 580 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Rahmsauce Pestovegetarian

Roomsaus.pesto

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate

Aufläufe

Ravioli al forno

Mit Bolognesesauce, Sahne und Käse

Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate

Mit Bolognesesauce, Sahne und Käse

Met bolognesesaus, room en kaas

Schätzung≈ 760 kcal62 g Kohlenhydrate

Mit Gemüse, Hackfleisch, Sahne und Käse

Met groente, gehakt, room en kaas

Schätzung≈ 740 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Mit Paprika, Zwiebeln, Champignons, Tomatensaucevegetarian

Met,paprica,uien,champignons,tomatensaus

Schätzung≈ 610 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Lasagne mit Bolognesesauce

Lasagne met bolognesesaus

Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Lasagne mit Gorgonzolavegetarian

Lasagne met gorgonzola

Schätzung≈ 810 kcal52 g Kohlenhydrate

Lasagne mit frischem Lachspescatarian

Lasagne met verse zalm

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrate

Salate

Tomaten und Zwiebelvegetarian

Tomaten en ui

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gemischter Salatvegetarian

Gemengde salade

Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gemischter Salat mit Käsevegetarian

Gemengde salade met kaas

Schätzung≈ 240 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gemischter Salat mit Thunfischpescatarian

Gemengde salade met tonijn

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Gemischter Salat mit Thunfisch oder Käsepescatarian

Voor 2 personen. Gemengde salade met tonijn of kaas — Für 2 Personen

Schätzung≈ 680 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Hauptgerichte

Lammfleisch mit Bratgemüse

Lamsvlees, groenten meegebakken — Serviert mit Salat und Pommes, Bratkartoffeln oder Ofenkartoffeln

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Lammfleisch

Lamsvlees — Serviert mit Salat und Pommes, Bratkartoffeln oder Ofenkartoffeln

Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate

Gegrilltes Hähnchenfilet

Gegrilde kipfilet — Serviert mit Salat und Pommes, Bratkartoffeln oder Ofenkartoffeln

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Panierte Hähnchenbrust

Gepaneerde kipfilet — Serviert mit Salat und Pommes, Bratkartoffeln oder Ofenkartoffeln

Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrate

Wiener Schnitzel

Wienerschnitzel — Serviert mit Salat und Pommes, Bratkartoffeln oder Ofenkartoffeln

Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate

Sauce nach Wahl

naar keuze,groene pepersaus,champignonsaus of gorgonzolasaus — Grüne Pfeffersauce, Champignonsauce oder Gorgonzolasauce

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

Kalbfleisch in Gorgonzola-Rahmsauce

Kalfsvlees in gorgonzola roomsaus — Serviert mit Salat und Pommes, Bratkartoffeln oder Ofenkartoffeln

Schätzung≈ 920 kcal55 g Kohlenhydrate

Gegrilltes Entrecôte

Gegrilde entrecote — Serviert mit Salat und Pommes, Bratkartoffeln oder Ofenkartoffeln

Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate

Entrecôte mit Sardellen, Kapern, Oliven und Tomatensauce

Entrecote met ansjovis, kappertjes, olijven en tomatensaus — Serviert mit Salat und Pommes, Bratkartoffeln oder Ofenkartoffeln

Schätzung≈ 920 kcal60 g Kohlenhydrate

Gegrilltes Rinderfilet

Gegrilde ossenhaas — Serviert mit Salat und Pommes, Bratkartoffeln oder Ofenkartoffeln

Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate

Rinderfilet mit Champignons und Rahmsauce

Ossenhaas met champignons en roomsaus — Serviert mit Salat und Pommes, Bratkartoffeln oder Ofenkartoffeln

Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate

Rinderfilet mit grüner Pfeffersauce

Ossenhaas met groene pepersaus — Serviert mit Salat und Pommes, Bratkartoffeln oder Ofenkartoffeln

Schätzung≈ 920 kcal55 g Kohlenhydrate

Rinderfilet in Gorgonzola-Rahmsauce

Ossenhaas in een gorgonzola roomsaus — Serviert mit Salat und Pommes, Bratkartoffeln oder Ofenkartoffeln

Schätzung≈ 980 kcal55 g Kohlenhydrate

Gemischter Grill

Kipfilet, lamskoteletten, shoarma en döner — Hähnchenfilet, Lammkoteletts, Shawarma und Döner. Mit Salat und Pommes, Brat- oder Ofenkartoffeln

Schätzung≈ 1050 kcal55 g Kohlenhydrate

Chicken Haslick

Kipshaslick — Serviert mit Salat und Pommes, Bratkartoffeln oder Ofenkartoffeln

Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate

Frittierte Muschelnpescatarian

Gefrituurde mosselen — Serviert mit Salat und Pommes, Bratkartoffeln oder Ofenkartoffeln

Schätzung≈ 900 kcal75 g Kohlenhydrate

Frittierte Tintenfischringepescatarian

Gefrituurde inktvisringen — Serviert mit Salat und Pommes, Bratkartoffeln oder Ofenkartoffeln

Schätzung≈ 900 kcal75 g Kohlenhydrate

Brötchen

Großes Brötchen

Groot Broodje

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate

Pommes mit Lamm-Shoarma

Patat,lamsshoarma,gesmolten kaas,sla — mit geschmolzenem Käse und Salat

Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate

Pommes mit Kalbs-Döner

Patat,kalfs döner,gesmolten kaas ,sla — mit geschmolzenem Käse und Salat

Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrate

Mit Pommes und Salat

Met patat en salade

Schätzung≈ 800 kcal85 g Kohlenhydrate

Hähnchen-Döner

Kip döner,sla,saus — mit Salat und Sauce

Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Köfte

Köfte,ui,tomaat,saus — mit Zwiebel, Tomate und Sauce

Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Desserts

Trüffel-Eis

Truffelijs

Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

Italienisches Eis

Italiaans ijs met 2 smaken — mit 2 Sorten

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

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73veggie
scoreSchätzung

Viel vegetarische Pizza und Pasta

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine große Auswahl an vegetarischen Gerichten wie Pizza mit Artischocken und Oliven oder Pasta mit Gemüsesauce. Auch Lasagne mit Gorgonzola ist verfügbar. Die Karte enthält auch Fleischgerichte wie Rinderfilet.

29 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 110

34dia
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Salate und Protein-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Gerichte enthalten viele Kohlenhydrate durch Pizza und Pasta. Salate sind die sicherste Wahl.

8 diabetesfreundlich · 110 Gerichte

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Praktisches

Adresse: C. van Eesterenplein 220, 1333 HG Almere-Buiten
Zeiten: Mogeschlossen
Di16:30–21:30
Mi16:30–21:30
Do16:30–21:30
Fr16:30–21:30
Sa16:30–21:30
So16:30–21:30
Vanaf 1 januari 2025, zijn wij elke maandag gesloten!
Kontakt: +32365324545
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pizzeria-osolemio.nl/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 96 %

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