De Roti Loods

Cinnaberstraat 16, 1339 CL Almere-Buiten

Jetzt geschlossen · öffnet 13:00

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Mit Satesauce

Met Satesaus

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Grüne Bohnen, Kartoffel, Curry-Ei, Tahoe/Tempèh & diverses Gemüsevegetarian

Kousenband, aardappel, kerrie ei, tahoe/tempèh & diverse groente

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80

mit Kartoffel, grünen Bohnen, Tahoe/Tempehvegetarian

met aardappel, kousenband, tahoe/tempeh

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

mit Tahoe/Tempèhvegetarian

met tahoe/tempèh

Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

ohne Hähnchenstücke

zonder kipstukjes

Schätzung≈ 300 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

mit Pfeffer und Essiggemüse

met peper en zuur

Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hausgemachte Pastete

Huisgemaakte pastei gevuld met geselecteerde kruiden en tamarind chutney. — Gefüllt mit ausgewählten Kräutern und Tamarinden-Chutney.

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate

Knusprige Röstzwiebelnvegetarian

Knapperige gefrituurde uien bereid met Indiase kruiden en koriander. — Zubereitet mit indischen Gewürzen und Koriander.

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydrate

Frittierter Fischpescatarian

Gefrituurde vis met ui, geselecteerde kruiden in Bengali stijl. — Mit Zwiebel, ausgewählten Kräutern im bengalischen Stil.

Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Suppe

Soep met chili peper, kip, linzen en koriander. — Mit Chili, Hähnchen, Linsen und Koriander.

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86

Massala Curry

massala cury, ui, knoflook, paprika en koriander — Zwiebel, Knoblauch, Paprika und Koriander

Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Balti-Sauce

Lichtkruidige balti saus, yoghurt, tomaat — Mild gewürzt, Joghurt, Tomate

Schätzung≈ 300 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mariniertes Hähnchenbrustfilet

Gemarineerde kipfilet, romige botersaus, cashwnoten en amandelen — Cremige Buttersoße, Cashews und Mandeln

Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Südindisches Curry

pittige zuid indiase curry, met kruiden en koriander — Scharf, mit Kräutern und Koriander

Schätzung≈ 400 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Basmati-Reisvegan, vegetarian

Basmati rijst en indiase kruiden — Und indische Gewürze

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Frisches Wolfsbarsch-Currypescatarian

Verse zeebaars curry uit West Bengal, green chilli, tomato paste en verse koriander. — Aus Westbengalen, grüne Chili, Tomatenmark und frischer Koriander.

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Würziges Garnelen-Currypescatarian

Kruidige garnalencurry op smaak gebracht met tomaat, fenugreek & garam massala. — Verfeinert mit Tomaten, Bockshornklee & Garam Masala.

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Paneervegetarian

Huisgemaakte Indiase kaas, geselecteerde kruiden, tandoorisaus, room en amandelen. — Hausgemachter indischer Käse, ausgewählte Gewürze, Tandoori-Sauce, Sahne und Mandeln.

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Okravegetarian

Verse okra, ui, tomaat & indiase kruiden. — Frische Okraschoten, Zwiebel, Tomate & indische Gewürze.

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Palak Paneervegetarian

Huisgemaakte Indiase kaas met verse spinazie en indiase kruiden. — Hausgemachter indischer Käse mit frischem Spinat und indischen Gewürzen.

Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Aloo Gobivegetarian

Aardappelen en bloemkool bereid met 5 verschillende kruiden in Bengali stijl. — Kartoffeln und Blumenkohl, zubereitet mit 5 verschiedenen Gewürzen im Bengali-Stil.

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Chana Masalavegetarian, vegan

Kikkererwten met gemengde kruiden, bereid in currysaus. — Kichererbsen mit Gewürzmischung, zubereitet in Currysauce.

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Frisches Gemüsevegetarian, vegan

Verse groenten in roomsaus met kokos en rozijnen. — Frisches Gemüse in Sahnesauce mit Kokos und Rosinen.

Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Scharfes Hähnchenbrustfilet

Gemarineerde kipfilet in pittige kruiden. — Mariniertes Hähnchenbrustfilet in würzigen Kräutern.

Schätzung≈ 350 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Awadhi Lammhack

Awadhi style lamsgehakt, verse limoensap & mint chutney. — Lammhack im Awadhi-Stil, frischer Limettensaft & Minz-Chutney.

Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gegrillter Lachspescatarian

Op houtskool gegrilde verse zalm, chilli peper & geselecteerde Indiase kruiden. — Über Holzkohle gegrillter frischer Lachs, Chili & ausgewählte indische Gewürze.

Schätzung≈ 410 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Scharfe Chicken Wings

Pittige kipvleugels, spicy chilli peper & rode uien. — Scharfer Chili & rote Zwiebeln.

Schätzung≈ 520 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tigergarnelenpescatarian

Wilde tijger garnalen, gemalen kruiden & kashmiri chilli. — Wilde Tigergarnelen, gemahlene Gewürze & Kashmiri-Chili.

Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gegrillter Paneervegetarian

Gegrilde huisgemaakte Indiase kaas, kashmiri chilli & limoensap. — Gegrillter hausgemachter indischer Käse, Kashmiri-Chili & Limettensaft.

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tandoori-Auswahl

Een selectie van Tandoori gerechten. — Eine Auswahl an Tandoori-Gerichten.

Schätzung≈ 850 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Hähnchenkeule Delhi-Style

Delhi stijl gegrilde kippenbout op smaak gebracht met geselecteerde kruiden. — Gegrillte Hähnchenkeule, verfeinert mit ausgewählten Gewürzen.

Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Tandoori Hähnchenbrust

Tandoori gegrilde malse kipfilet, yoghurt & kashmiri chili. — Tandoori-gegrilltes zartes Hähnchenbrustfilet, Joghurt & Kashmiri-Chili.

Schätzung≈ 360 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Knoblauch-Tandoori Hähnchen

Tandoori gegrilde malse kipfilet gemarineerd met yoghurt en verse knoflook. — Tandoori-gegrilltes zartes Hähnchenbrustfilet, mariniert mit Joghurt und frischem Knoblauch.

Schätzung≈ 360 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Geschmortes Lammfleisch

Langzaam gegaarde lamsvlees op smaak gebracht met garam massala & bengali mosterd. — Verfeinert mit Garam Masala & bengalischem Senf.

Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Frische Okravegetarian

Verse okra — Zwiebel, Tomate & indische Kräuter

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Kartoffeln und Blumenkohlvegetarian

Aardappelen en bloemkool — zubereitet mit 5 verschiedenen Kräutern im Bengali-Stil

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Kichererbsenvegetarian

Kikkererwten — mit gemischten Kräutern, zubereitet in Currysauce

Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Frisches Gemüse in Rahmsaucevegetarian

Verse groenten in roomsaus — mit Kokos und Rosinen

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Mariniertes Hähnchenfilet

Gemarineerde kipfilet in pittige kruiden — in scharfen Kräutern

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lammhackfleisch im Awadhi-Stil

Awadhi style lamsgehakt — frischer Limettensaft & Minz-Chutney

Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Auf Holzkohle gegrillter frischer Lachspescatarian

Op houtskool gegrilde verse zalm — Chilischote & ausgewählte indische Kräuter

Schätzung≈ 360 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Wilde Tigergarnelenpescatarian

Wilde tijger garnalen — gemahlene Kräuter & Kashmiri-Chili

Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Gegrillter hausgemachter indischer Käsevegetarian

Gegrilde huisgemaakte Indiase kaas — Kashmiri-Chili & Limettensaft

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchenkeule gegrillt nach Delhi-Art

Delhi stijl gegrilde kippenbout — gewürzt mit ausgewählten Gewürzen

Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Tandoori-gegrilltes zartes Hähnchenfilet

Tandoori gegrilde malse kipfilet — Joghurt & Kashmiri-Chili

Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Tandoori-gegrilltes zartes Hähnchenfilet

Tandoori gegrilde malse kipfilet gemarineerd met yoghurt en verse knoflook — mariniert mit Joghurt und frischem Knoblauch

Schätzung≈ 390 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Langsam gegartes Lammfleisch

Langzaam gegaarde lamsvlees — gewürzt mit Garam Masala & bengalischem Senf

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

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82dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme indische und surinamische Küche

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet viele proteinreiche Tandoori- und Currygerichte. Diese sind von Natur aus kohlenhydratarm.

61 diabetesfreundlich · 67 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Cinnaberstraat 16, 1339 CL Almere-Buiten
Zeiten: Mo13:00–23:00
Di13:00–23:00
Mi13:00–23:00
Do13:00–23:00
Fr13:00–23:00
Sa13:00–23:00
So13:00–23:00
30 July, Eenmalig : Gesloten
Kontakt: +32753030664
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), derotiloods.nl/

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