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Tante Truus

Marktmeesterstraat 141, 1315 GD Almere-Stad

Jetzt geschlossen · öffnet 09:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Arme Ritter
Zuckerbrot
8.50
Suikerbrood | Kaneelsuiker | Roodfruit — Zimtzucker, rote Früchte
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrate
Pancakes
American Pancakes
9.95
American Pancakes | Nutella — Nutella
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 42
Klein und Süß
Croissant
1.50
Croissantje
Schätzung≈ 230 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Schokoladenbrötchen
1.50
Chocoladebroodje
Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydrate
12 Uhr
Tosti
8.50
Tosti Kaas of Ham/Kaas — Käse oder Schinken/Käse
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Joghurt mit Früchten
Yoghurt met fruit | Bitterbal — Bitterbal
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate
Kindermenü
Pommes
6.50
Patat | Kroket | Mayonaise | Ketchup — Kroketten, Mayonnaise, Ketchup
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrate
Tosti Kids
Käse
4.75
Kaas
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Schinken/Käse
5.00
Ham/Kaas
Schätzung≈ 360 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Truus' Kuchen
Gebäck des Tages
4.50
Vraag een medewerker naar onze soorten gebak en laat je verrassen — Fragen Sie unser Personal nach unseren Gebäcksorten und lassen Sie sich überraschen
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 40
Schlagobers
0.50
Slagroom
Schätzung≈ 60 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Truus' Kekse
Chewy Chocolate Chip
1.95
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
Truus Hagel
1.95
Schokostreusel-Keks
Schätzung≈ 200 kcal26 g Kohlenhydrate
Truus' Frühstück
Truus' Frühstück
8.50
Ontbijt van Truus — Orangensaft, Kaffee oder Tee, Croissant, Schokoladenbrötchen, Scone, Marmelade, Crème Fraiche
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 44
Scone
1.95
Scone | Jam | Crème Fraiche — Marmelade, Crème Fraiche
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Geröstetes Brot
6.75
Geroosterd bammetje — Tomate, Rührei, Olivenöl
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Joghurt
7.50
Yoghurt | Fruit | Granola | Honing — Früchte, Granola, Honig
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Tomatevegan, vegetarian
1.25
Tomaat
Schätzung≈ 30 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rühreivegetarian
2.00
Roerei
Schätzung≈ 160 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Avocadovegan, vegetarian
2.00
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pancakes
9.95
American Pancakes | Ahornsirup | Obst
Schätzung≈ 700 kcal90 g Kohlenhydrate
Suppe der Woche / Traditionelles Brot
Osseworst
9.50
Kirschtomate | Rote Zwiebel | Amsterdamer Essiggurken
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Croque Truus
9.50
Trüffelmayonnaise
Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Gegrilltes Gemüsevegetarian
9.50
Gegrilde groente — Hummus | Erdnuss | Balsamico
Schätzung≈ 480 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Croque Käsevegetarian
7.50
Croque Kaas
Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spicy Tuna Melt
9.95
Paprika | Rote Zwiebel | Gurke | Käse | Sriracha
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Croque Schinken/Käse
8.00
Croque Ham/Kaas
Schätzung≈ 550 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pulled Chicken
9.50
Krautsalat | BBQ-Sauce
Schätzung≈ 620 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Spiegeleivegetarian
1.25
Gebakken Ei
Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Eiersalatvegetarian
9.50
Eiersalade — Kirschtomate | Gurke
Schätzung≈ 500 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Truus Salatvegetarian
11.50
Truus salade — Mesclun | Kirschtomate | Rote Zwiebel | Gurke | Crouton
Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Räucherlachspescatarian
4.95
Gerookte Zalm
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Brot des Monats
Bammetje van… — Jeden Monat ein überraschendes Brötchen, kreiert von einem unserer Topper
Schätzung≈ 500 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Lachspescatarian
4.95
Zalm
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Thunfischpescatarian
3.50
Tonijn
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
12-Uhr-Spezial
12.75
12 uurtje — Brot | Kroketten | Suppe | Spiegelei*
Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrate
Krokettenbrötchen
9.95
Broodje kroket — Zwei Scheiben Brot | zwei Kroketten**
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Herzhafte Beilagen
Pommes mit Mayovegetarian
4.50
Frites met mayo
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate
Bittergarnituur
9.50
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Pommes frites | Käse | Trüffelmayonnaisevegetarian
4.95
Frites I Kaas I Truffelmayo
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate
Oma Bobs Bitterballen
Oma Bobs Bitterballen* — 8 Stück
Schätzung≈ 720 kcal40 g Kohlenhydrate
Pommes frites | Pulled Pork | Käse | Trüffelmayonnaise
8.70
Frites I Pulled pork I Kaas I Truffel mayo
Schätzung≈ 980 kcal60 g Kohlenhydrate
Brotplattevegetarian
5.95
Broodplank — Brot | Verschiedene Dips
Schätzung≈ 550 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Lunchboxen
Sandwich-Box
Sandwich Box — 20 verschiedene Sandwiches mit unterschiedlichem Belag. Für 4 bis 6 Personen.
Schätzung≈ 3500 kcal320 g Kohlenhydrateschwer 27
Vega-Boxvegetarian
Vega Box — 20 Sandwiches, natürlich ohne Fleisch. Für 4 bis 6 Personen.
Schätzung≈ 3000 kcal300 g Kohlenhydrateschwer 27
Luxe-Box
Luxe Box — 10 Brötchen mit extra luxuriösem Belag. Für 4 bis 6 Personen.
Schätzung≈ 3200 kcal280 g Kohlenhydrateschwer 21
Glutenfreie Boxgluten_free
glutenvrije box — Zwei reich belegte glutenfreie Brötchen, unter anderem nach eigenen Rezepten. Für 1 Person.
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
High Tea Box
High Tea Box für zwei Personen
High Tea box voor twee personen — Zwei hausgemachte Scones mit Marmelade und Crème fraîche, vier kleine Sandwiches, verschiedene süße Backwaren
Schätzung≈ 2400 kcal280 g Kohlenhydrateschwer 27

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51veggie
scoreSchätzung

Frühstücks- und Mittagsoptionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Avocado, Rührei oder ein gegrilltes Gemüsesandwich mit Hummus wählen. Es gibt auch Pommes mit Käse und Trüffelmayonnaise. Nicht-Vegetarier bestellen oft Kroketten oder Pulled Pork.

12 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 50

67dia
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Herzhafte Sandwiches und Eier

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Café bietet verschiedene herzhafte Sandwiches und Eierspeisen an. Die Auswahl an süßem Gebäck ist groß, enthält aber viel Zucker.

21 diabetesfreundlich · 51 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Marktmeesterstraat 141, 1315 GD Almere-Stad
Zeiten
Mo09:00–17:00
Di09:00–17:00
Mi09:00–17:00
Do09:00–17:00
Fr09:00–17:00
Sa09:00–17:00
So—
Op alle officiële (nationale) feestdagen zijn wij gesloten.
Kontakt
+31365330533 info@tantetruusalmere.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tantetruusalmere.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 84 %

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