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Strand22

Esplanade 14, 1315 TA Almere-Stad

Jetzt geschlossen

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

KALTES FINGERFOOD
Ossenworst
7.50
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Käsewürfelvegetarian
6.50
Kaasblokjes
Schätzung≈ 280 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Serranoschinken und Chorizo
9.50
Serranoham en Chorizo
Schätzung≈ 350 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Olivenvegan, vegetarian
5.50
Olijven
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Nüssevegan, vegetarian
4.50
Nootjes
Schätzung≈ 340 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Brotbretter mit Aufstrichen
7.50
Broodplankjes met smeersels
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrate
LOADED FRIES
Vega Vvegetarian
9.00
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrate
Mit Hähnchen
11.00
Met kip
Schätzung≈ 880 kcal70 g Kohlenhydrate
NACHOS
Mit Dips Vvegetarian
9.00
Met dips V
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrate
Mit Dips und Hähnchen
11.00
Met dips en kip
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate
FLACHBROT
Serranoschinken und Ziegenkäse
11.50
Serrano ham en geitenkaas
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Mozzarella, Pesto und Kirschtomatenvegetarian
11.50
Mozzarella, pesto en cherrytomaat
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Chorizo und Blauschimmelkäse
11.50
Chorizo en blauwe kaas
Schätzung≈ 680 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SONSTIGES
Borrelplank de luxe
25.00
Auswahl an luxuriösen warmen und kalten Snacks.
Schätzung≈ 1400 kcal80 g Kohlenhydrate
BITTERGARNITUUR
Bitterbal
6.50
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Käse-Bitterbal Vvegetarian
9.50
Kaas bitterbal V
Schätzung≈ 230 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vega-Bitterbal Vvegetarian
6.50
Vega bitterbal V
Schätzung≈ 190 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mini Frikandel
5.75
Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mini-Frühlingsrolle
5.75
Mini loempia
Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate
Mini Bami
5.75
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate
Käsestangen Vvegetarian
5.75
Kaasstengels V
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tempura-Garnelen
6.50
Tempura garnalen
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken Wings
9.50
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Calamari
6.50
Calamaris
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kleine gemischte Snackplatte
10.50
Klein bittergarnituur gemengd 10 stuks — 10 Stück
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Große gemischte Snackplatte
18.50
Groot bittergarnituur gemengd 20 stuks — 20 Stück
Schätzung≈ 1700 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 36
FRITTIERTES
Apfelkuchenvegetarian
4.50
Appeltaart
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Cheesecakevegetarian
5.50
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 39
Extra Schlagsahnevegetarian
0.50
Extra slagroom
Schätzung≈ 60 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
BROTCHEN & WRAPS
Hähnchenballen
7.25
Bal Kip — mit Senf/Jus oder Saté-Sauce
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
Kroket
7.25
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrate
Schinken-Käse-Panini
7.50
Panini ham en kaas
Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tomaten-Mozzarella-Pesto-Panini Vvegetarian
7.50
Panini tomaat, mozzarella en pesto V
Schätzung≈ 540 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Carpaccio
13.75
mit Salat, Tomate, Gurke, Speck, Ei und Curry-Mayo
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Fleischbrötchen-Trio
13.75
Trio van broodjes vlees — mit Carpaccio, Pulled Chicken und Chorizo-Kroket
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Fischbrötchen-Triopescatarian
13.75
Trio van broodjes vis — mit Räucherlachs, Thunfisch und Garnelen-Kroket
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate
POKÉ BOWLS
Warmer Ziegenkäse Vvegetarian
10.50
Warme geitenkaas V — mit Walnuss, Honig, Apfel
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate
Pulled Chicken
10.50
mit süß-sauren Gurken und BBQ-Sauce
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Thunfischsalatpescatarian
10.50
Tonijnsalade — mit Kapern, Essiggurke, roten Zwiebeln und Ei
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Torpedo-Garnelepescatarian
17.50
Torpedogarnaal
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Hähnchen
17.50
Kip
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Tofu Vvegan, vegetarian
15.50
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 80
VORSPEISEN
Brotplatte Vvegetarian
7.50
Broodplankje V — mit Aufstrichen
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Tomatensuppe Vvegetarian
8.50
Tomatensoep V
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gambas pil pilpescatarian
13.75
Gamba’s pil pil — in leicht scharfem Knoblauchöl
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Burrata Vvegetarian
11.75
mit Kirschtomaten, Rucola und Pesto
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
FRÜHSTÜCK DEN GANZEN TAG
Uitsmijter
10.75
Wahl aus Champignons, Käse, Schinken oder Speck
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Omelett
10.75
Omelet — Wahl aus Champignons, Käse, Schinken oder Speck
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
SATZMAHLZEITEN
Fischsalatpescatarian
19.50
Vis salade — mit Räucherlachs, Thunfisch und Garnelen
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Caesar Vvegetarian
15.50
Ceasar V — mit Caesar-Dressing, Parmesan, roten Zwiebeln und Ei
Schätzung≈ 680 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Caesar mit Hähnchen
17.50
Ceasar met kip — mit Caesar-Dressing, Parmesan, roten Zwiebeln und Ei
Schätzung≈ 780 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
PASTA
Pesto und Hähnchen
19.50
Pesto en kip
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Garnelen
19.50
Garnalen
Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrate
Aglio e olio Vvegetarian
19.50
Schätzung≈ 720 kcal70 g Kohlenhydrate
KINDERMENÜ
Frikandel
11.50
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
Hähnchen-Nuggets
11.50
Kipnuggets
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrate
SIGNATURE GERICHTE
Hamburger
21.75
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Hähnchenburger
21.75
Kipburger
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate
Veggie-Burger Vvegetarian
21.75
Vegaburger V
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Spareribs
25.50
Spareribs zoet of pikant — süß oder scharf
Schätzung≈ 900 kcal45 g Kohlenhydrate
Schweineschnitzel
21.75
Varkensschnitzel
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Fish & Chips
25.50
Schätzung≈ 900 kcal60 g Kohlenhydrate
HAUPTGÄNGE AB 16.00 UHR
Lachs mit Pestokruste
25.50
Zalm met pestokorst — mit Tortilla und Gemüse
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Entrecôte
29.50
Entrecote — mit Tortilla und Gemüse
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Surf & Turf
29.50
mit Tortilla und Gemüse
Schätzung≈ 800 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Musseln 1 oder 2 kg V
21.50
Mosselen 1 of 2 kg V — mit Saucen und Wahl zwischen Salat oder Pommes
Schätzung≈ 700 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65
DESSERTS
Crème brûlée
8.50
mit Eis und Schlagsahne
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 27
Sorbet Vvegan, vegetarian
8.50
Sorbetijs V — mit Obst
Schätzung≈ 200 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 35

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71veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische Snacks und Lunch

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie den Vegaburger, Pasta aglio e olio und eine Tofu-Poké-Bowl wählen. Es gibt auch vegetarische Optionen wie Käse-Bitterballen und Nachos mit Dips. Die Karte enthält viel Fleisch und Fisch, aber eine gemischte Gruppe findet genügend Auswahl.

22 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 68

69dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Snacks und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen. Die Salate und kalten Snacks enthalten wenige Kohlenhydrate.

33 diabetesfreundlich · 68 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Esplanade 14, 1315 TA Almere-Stad
Zeiten
Mogeschlossen
Digeschlossen
Mi—
Do—
Fr—
Sa—
So—
Wo-Zo: vanaf 11:00
Kontakt
+31362005122 info@strand22.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), strand22.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

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