Is Morus

Raadhuisstraat 186, 2406 AK Alphen aan den Rijn

Jetzt geöffnet · bis 22:00

Italianpizzeria€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 9. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

GELATI | EIS

Dama Bianca

7.95

Vanilleeis mit Schokoladensauce und Schlagsahne

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32

Semifreddo Meringata

8.95

Feines Baiser, gefüllt mit zarter Chantilly-Creme, serviert mit Schokoladensauce

Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 30

Tartufo Limoncello

8.95

Limoncello-Eistruffel serviert mit einer Zitronencreme

Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 35

Testa di Moro

8.95

Windbeutel gefüllt mit Vanilleeis, Schlagsahne und Schokoladensauce

Schätzung≈ 510 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 29

Gelato Piccolo

4.95

Kindereis; Vanille- und Erdbeereis mit Schlagsahne

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41

Brownie e Stracciatella

8.95

Fudge Brownie, serviert mit einer Kugel Stracciatella-Eis und Schokoladensauce

Schätzung≈ 650 kcal68 g Kohlenhydrateschwer 26

Dubai Eistorte

9.95

DUBAI IJSTAART — Eistorte aus cremigem Pistazieneis mit Zartbitterschokolade und knusprigem Knefah

Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 29

SPOOM

Sgroppino Veneziano

8.95

Spoon Dessert aus Zitroneneis, Prosecco und Wodka (enthält Alkohol)

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydrate

DOLCI

Tiramisu

7.95

Hausgemachter italienischer Klassiker

Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 31

Panna Cotta

7.95

Hausgemachte Panna Cotta mit Waldfrüchten

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Torta al Limoncello

6.95

Italienisches Tortenstück gefüllt mit Limoncello-Creme, serviert mit einer Kugel Vanilleeis

Schätzung≈ 410 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 33

Sizilianische Cannoli

2.95

SICILIAANSE CANOLI — Lecker zum Kaffee!

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Sizilianische Cannoli (3 Stück)

7.50

SICILIAANSE CANOLI (3 stuks)

Schätzung≈ 540 kcal66 g Kohlenhydrateschwer 36

Gruppenmenüs

Antipasti- und Pizza-Menü

32.50

Menu Antipasti e pizze — Vorspeise: Verschiedene italienische Wurst- und Käsespezialitäten, Oliven, Bruschetta mit Tomaten-Tapenade und hausgemachte Focaccia

Schätzung≈ 1200 kcal90 g Kohlenhydrate

Antipasti-, Pizza- und Dessert-Menü

39.95

Menu Antipasti, pizze e dessert — Vorspeise: Verschiedene italienische Wurst- und Käsespezialitäten, Oliven, Bruschetta mit Tomaten-Tapenade und hausgemachte Focaccia

Schätzung≈ 1600 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 21

Chef-Menü

55.00

Menu dello chef — Überraschungsmenü vom Chef! Vorspeise: Umfangreiche Auswahl an warmen und kalten italienischen Antipasti. Hauptgang: Wahl

Schätzung≈ 1800 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 36

Brotplatte + À la Carte

6.95

Broodtafel + A la carte — Vorspeise: Brotplatte mit Focaccia und Basilikum-Knoblauch-Dip, geröstete Crostini mit marinierten Kirschtomaten

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate

Antipasti + 'À la Carte' Gruppenmenü

14.95

Antipasti + 'a la carte' groepsmenu — Vorspeise: Verschiedene wechselnde italienische Antipasti, Wurst- und Käsespezialitäten, Oliven, Bruschetta mit Tomaten-Tapenade

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrate

Vorspeisen & Salate

Frischer Rucola mit cremiger Büffelmozzarella DOPvegetarian

Frisse rucola met romige buffelmozzarella DOP — Zarter Parmaschinken und Kirschtomaten, verfeinert mit Pinienkernen, Parmigiano Reggiano-Flocken und Balsamico-Crema

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Tomatensauce, Mozzarella, Spinat, gegrillte Paprika, Zwiebel, Kirschtomatenvegetarian

Tomatensaus, mozzarella, spinazie, gegrilde paprika, ui, cherrytomaten

Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Hausgemachte Focacciavegan

Huisgemaakte Focaccia — verfeinert mit Meersalz und Oregano

Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate

Hausgemachte Basilikum-Dipsaucevegan

Bakje met onze huisgemaakte basilicum dipsaus — eine Schale unserer hausgemachten Basilikum-Dipsauce

Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hausgemachte Kräuterbuttervegetarian

Huisgemaakte kruidenboter

Schätzung≈ 150 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Italienischer Klassiker

Italiaanse klassieker — dünn geschnittenes, zart gegartes Kalbfleisch mit einer milden Thunfischmayonnaise

Schätzung≈ 320 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Gemischter Salat mit Avocadovegetarian

Gemengde Salade met avocado — Mozzarella, geröstete Paprika, Pinienkerne, Pesto-Dressing und marinierte Kirschtomaten

Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Dünn geschnittenes Carpaccio

Dun gesneden carpaccio — mit nativem Olivenöl extra, Zitrone, Rucola und Parmesankäse, serviert mit Pinienkernen und Trüffelmayonnaise

Schätzung≈ 410 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Gemischter Salat mit gegrillten Zucchinivegetarian

Gemengde salade met gegrilde courgettes — Parmesankäse, Pinienkerne und Balsamico-Crema

Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gemischter Salat mit Thunfischpescatarian

Gemengde salade met tonijn — Kapern und Sardellen

Schätzung≈ 340 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Gemischter Salatvegan

Gemengde salade

Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Büffelmozzarellavegetarian

Buffel (zachte romige mozzarella) — Tomaten, frisches Basilikum und natives Olivenöl extra

Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Pasta

Spaghetti mit hausgemachter Rinderhacksauce

Spaghetti met huisgemaakte rundergehaktsaus — mit Parmesankäse

Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Hausgemachte Lasagne

Huisgemaakte lasagna — mit Rinderhackfleisch, Béchamelsauce, Mozzarella und Parmesankäse

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Penne in cremiger Pesto-Sauce

Penne in een romige pesto saus — mit Hähnchenbrustfilet, Kirschtomaten und Parmesankäse

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Tagliatelle in zarter Trüffelrahm-Saucevegetarian

Tagliatelle in zachte truffelroomsaus — serviert mit Rucola und Parmesankäse-Flocken

Schätzung≈ 750 kcal62 g Kohlenhydrate

Cannelloni mit Ricotta und Spinatvegetarian

Cannelloni gevuld met ricotta en spinazie — überbacken mit frischer Tomatenrahmsauce, Mozzarella und Parmesankäse

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Pizza

Pizza mit Champignons, Spinat, Speck, Gorgonzola und Rucola

Pizza met champignons, spinazie, spek, gorgonzola en rucola — Tomatensauce, Mozzarella, Knoblauch-Champignons, Spinat, Speck, Gorgonzola und Rucola

Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate

Pizza Trüffelrahm

Pizza Truffelroom — Trüffelrahm, Mozzarella, Knoblauch-Champignons, Ei, Trüffelsalami, Rucola und Parmesankäse

Schätzung≈ 1050 kcal70 g Kohlenhydrate

Pizza Toskanisches Hähnchen

Pizza Toscaanse kip — Tomatensauce, Mozzarella, gegrilltes mariniertes toskanisches Hähnchen (scharf), gegrillte Paprika, Champignons und Zwiebeln

Schätzung≈ 880 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Pizza Gegrilltes Gemüse

Pizza Gegrilde groenten — Mozzarella, verschiedene gegrillte Gemüse, Rucola, Parmaschinken und Parmesankäse

Schätzung≈ 920 kcal70 g Kohlenhydrate

Pizza Hähnchen Pesto

Pizza Kip Pesto — Tomatensauce, Mozzarella, mariniertes Hähnchen, Pesto, Basilikum, Parmesankäse und Kirschtomaten

Schätzung≈ 860 kcal74 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pizza Vitello Tonnatopescatarian

Mozzarella, frische Tomaten, Thunfisch, Zwiebel, Rucola und feine Vitello-Tonnato-Sauce

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

Pizza Trüffelsalami

Pizza Truffelsalami — Tomatensauce, Mozzarella, Trüffelsalami, Knoblauchchampignons, Rucola und Parmesankäse

Schätzung≈ 920 kcal78 g Kohlenhydrate

Pizza Parmaschinken Champignons

Pizza Parmaham Champignons — Tomatensauce, Mozzarella, Knoblauchchampignons, Parmaschinken und Rucola

Schätzung≈ 880 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Pizza Kalabrien

Pizza Calabrië — Tomatensauce, Mozzarella, gegrillte rote Paprika, scharfe Salami aus Kalabrien, Parmesan und frisches Basilikum

Schätzung≈ 910 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Pizza Pestovegetarian

Tomatensauce, frische Tomaten, Mozzarella, Pesto, Pinienkerne, Parmesan und frisches Basilikum

Schätzung≈ 950 kcal74 g Kohlenhydrate

Pizza Margheritavegetarian

Tomatensauce und Mozzarella

Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Pizza Champignonsvegetarian

Tomatensauce, Mozzarella und Champignons

Schätzung≈ 780 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Pizza Schinken

Pizza Ham — Tomatensauce, Mozzarella und Schinken

Schätzung≈ 840 kcal82 g Kohlenhydrate

Pizza Quattro Stagioni

Tomatensauce, Mozzarella, Champignons, Salami, Schinken und Oliven

Schätzung≈ 960 kcal85 g Kohlenhydrate

Pizza Hawaii

Tomatensauce, Mozzarella, Schinken und Ananas

Schätzung≈ 860 kcal92 g Kohlenhydrate

Pizza Schinken Paprika

Pizza Ham Paprika — Tomatensauce, Mozzarella, Schinken, Paprika und Oregano

Schätzung≈ 830 kcal84 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Pizza Salami

Tomatensauce, Mozzarella und Salami

Schätzung≈ 900 kcal82 g Kohlenhydrate

Pizza Speciale

Tomatensauce, Mozzarella, Schinken, Salami, Paprika, Thunfisch, Champignons und Oliven

Schätzung≈ 1050 kcal90 g Kohlenhydrate

Pizza Parmaschinken Rucola

Pizza Parmaham Rucola — Tomatensauce, Mozzarella, Parmaschinken, Rucola und Parmesankäse

Schätzung≈ 880 kcal78 g Kohlenhydrate

Pizza Schinken Champignons

Pizza Ham Champignons — Tomatensauce, Mozzarella, Schinken und Champignons

Schätzung≈ 840 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pizza Quattro Formaggi

Tomatensauce, Mozzarella, Schinken, Salami, Ei, Oregano und Pfeffer

Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate

Pizza Parmaschinken Basilikum

Pizza Parmaham Basilicum — Tomatensauce, Mozzarella, Parmaschinken und frisches Basilikum

Schätzung≈ 860 kcal78 g Kohlenhydrate

Pizza Pepperoni

Tomatensauce, Mozzarella und scharfe Pepperoni-Salami

Schätzung≈ 920 kcal82 g Kohlenhydrate

Pizza Pancetta

Tomatensauce, Mozzarella, Pancetta, Zwiebeln und Pfeffer

Schätzung≈ 940 kcal84 g Kohlenhydrate

Pizza Diavola

Tomatensauce, Mozzarella, scharfe Salami, Oliven und Zwiebeln

Schätzung≈ 930 kcal86 g Kohlenhydrate

Pizza Formaggivegetarian

Tomatensauce, Mozzarella, Gorgonzola, Provolone (milder Kuhmilchkäse) und Parmesankäse

Schätzung≈ 1150 kcal85 g Kohlenhydrate

Pizza Margherita Specialevegetarian

Tomatensauce, süditalienischer Mozzarella und frisches Basilikum

Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Pizza Mediterranevegetarian

Tomatensauce, Mozzarella, frische Tomatenscheiben, Knoblauch, Pinienkerne, Rucola und Olivenöl

Schätzung≈ 900 kcal92 g Kohlenhydrate

Pizza Funghivegetarian

Tomatensauce, Mozzarella, Champignons, Kapern, Oregano und Knoblauch

Schätzung≈ 880 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Pizza Vegetarianavegetarian

Tomatensauce, Mozzarella, Paprika, Artischocken, Champignons und Zwiebeln

Schätzung≈ 920 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pizza Speciale Vegetarianavegetarian

Tomatensauce, Mozzarella, verschiedene gegrillte Gemüse, Gorgonzola, Basilikum und Pinienkerne

Schätzung≈ 1050 kcal90 g Kohlenhydrate

Calzone

Tomatensauce, Mozzarella, Gorgonzola, gegrillte marinierte Paprika, Knoblauch-Champignons, spanischer Pfeffer

Schätzung≈ 1200 kcal100 g Kohlenhydrate

Pizza Mix

Tomatensauce, Mozzarella, Schinken, Champignons, Thunfisch und Paprika

Schätzung≈ 1000 kcal95 g Kohlenhydrate

Pizza Spinazievegetarian

Tomatensauce, Mozzarella, Provolone (milder Kuhmilchkäse), Knoblauch-Champignons und Spinat

Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Pizza Frutti di Marepescatarian

Tomatensauce, Mozzarella, Miesmuscheln, Garnelen, Petersilie und Knoblauch

Schätzung≈ 900 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Pizza Tonijnpescatarian

Tomatensauce, Mozzarella und Thunfisch

Schätzung≈ 920 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Pizza Ansjovispescatarian

Tomatensauce, Mozzarella, Sardellen und Knoblauch

Schätzung≈ 900 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Desserts

Hausgemachter italienischer Klassiker

Huisgemaakte Italiaanse klassieker

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 31

Schokoladencreme-Tortenstück

Taartpunt chocoladecrème — Mürbeteigkuchen mit Schokoladencreme, bestreut mit gehackten Haselnüssen

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30

Limoncello-Zitronentortenstück

Limoncello citroen taartpunt — Köstliches Limoncello-Zitronentortenstück

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 30

Italienische regionale handwerkliche Kekse und Cannoli

Italiaanse regionale ambachtelijke koekjes en cannoli's — Verschiedene Sorten

Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 28

Box mit 6 verschiedenen knusprigen italienischen Cannoli

Box van 6 diverse krokante Italiaanse cannoli's — Gefüllt mit einer cremigen, süßen Füllung

Schätzung≈ 1200 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 26

Konditorencreme-Tortenstück

Taartpunt banketbakkersroom — Mürbeteigkuchen mit Konditorencreme, belegt mit Nüssen, Mandelstiften und Puderzucker

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31

Italienisches Blätterteiggebäck (3 Stück)

Italiaanse bladerdeeggebakjes (3 stuks) — Hauchdünnes, knuspriges Gebäck reich gefüllt mit einer cremigen Creme

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 23

Cantuccini al Limone

Typisch italienische Mandelkekse mit einer Limettencreme

Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 42

Cantuccini

Typisch italienische Mandelkekse

Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

64veggie
scoreSchätzung

Italienische Pizza und Pasta

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt viele vegetarische Optionen wie die Pizza Speciale Vegetariana und Cannelloni mit Ricotta und Spinat. Vegane Optionen beschränken sich auf Focaccia und einen gemischten Salat.

21 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 81

26dia
scoreSchätzung

Wählen Sie Salate und Antipasti

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Hauptgerichte enthalten aufgrund von Pizza und Pasta viele Kohlenhydrate. Salate und Vorspeisen eignen sich besser für eine kohlenhydratarme Ernährung.

11 diabetesfreundlich · 80 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse: Raadhuisstraat 186, 2406 AK Alphen aan den Rijn
Zeiten: Mogeschlossen
Di17:00–21:00
Mi17:00–21:00
Do17:00–21:00
Fr17:00–22:00
Sa12:00–22:00
So12:00–21:00
Online ordering hours differ (Tue-Sun 17:00-20:00). Shop hours differ (Wed-Thu 14:00-17:00, Fri-Sat 10:00-17:00)
Kontakt: +31172475606 info@ismorus.nl
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ismorus.nl/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 100 %

Inhaber von Is Morus? Beanspruche dein Lokal.