Holi Indian Restaurant
Kastelenstraat 105, 1082 EB Amsterdam
Jetzt geschlossen · öffnet 16:00
Indian€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 9. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Vorspeisen
Masala Papadvegetarian
4.50
Papad belegt mit gehackten Tomaten, Gurken, Zwiebeln und indischen Gewürzen
Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Onion Bhajivegetarian
7.50
Zwiebeln mariniert mit milden Gewürzen und Kichererbsenmehl, frittiert
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Samosavegetarian
7.00
2 Teigtaschen gefüllt mit Gemüsemischung und Kartoffeln, frittiert
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Paneer Pakoravegetarian
8.50
Hausgemachter Käse mit mittelscharfen indischen Gewürzen und Kichererbsenmehl, frittiert
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mix Pakoravegetarian
8.50
Gemüse mit mittelscharfen indischen Gewürzen und Kichererbsenmehl, frittiert
Schätzung≈ 310 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Hara Bhara Kababvegetarian
9.50
Gedämpfte oder gekochte Kartoffeln mit Erbsen, Spinat und grüner Chilipaste, frittiert
Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Veg. Seekh Kababvegetarian
8.50
Würzige gegrillte Gemüsemasse mit indischen Gewürzen, Ingwer, Knoblauch und grünen Chilis
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Cheese Corn Rollvegetarian
9.50
Indischer Hüttenkäse und Mais in Lumpia-Hüllen
Schätzung≈ 320 kcal26 g Kohlenhydrate
Til Bhare Kababvegetarian
9.50
Kombination aus Gemüsemischung mit Käsefüllung und weißem Sesam
Schätzung≈ 300 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Veg Momosvegetarian
13.50
Gedämpfte Teigtaschen mit Gemüsefüllung
Schätzung≈ 280 kcal38 g Kohlenhydrate
Dahi Bhallavegetarian
12.50
Frittierte Linsenmehlbällchen mit Joghurt, Minz- und Tamarinden-Chutney
Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Tandoori Mushroomvegetarian
15.50
Tandoori Mashroom — Gewürzte Champignons aus dem Lehmofen (Tandoor)
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Veg Plattervegetarian
18.00
Kombination aus Samosa, Paneer-, Mix- und Onion Pakora sowie Hara Bhara Kebab
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Tandoori Soya Chaapvegetarian
15.50
Gewürzmariniertes Soja, im Lehmofen (Tandoor) geröstet
Schätzung≈ 280 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Paneer Malai Tikkavegetarian
18.50
Paneer gegrillt im Lehmofen (mild)
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tandoori Malai Chaapvegetarian
17.50
Mariniertes Soja im Tandoor geröstet (mild)
Schätzung≈ 320 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Samosa
8.50
Teigtasche gefüllt mit Hähnchenhack und Kräutern, frittiert
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate
Chicken Pakora
8.50
Hähnchen mit mittelscharfen indischen Gewürzen und Kichererbsenmehl, frittiert
Schätzung≈ 320 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken Seekh Kebab
8.50
Würzige gegrillte Hähnchenmasse mit indischen Gewürzen, Ingwer, Knoblauch und grünen Chilis
Schätzung≈ 240 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Chicken Hot Wings
8.50
Gegrillte Hähnchenflügel mariniert in Tandoori-Sauce
Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Chicken Tikka
8.50
Hähnchenbruststücke, mariniert in einer indischen Gewürzmischung, im Tandoor-Ofen gegart
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Boti Kebab
9.50
Marinierte Lammstückchen aus dem Tandoor-Ofen
Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Lamb Seekh Kebab
9.50
Würzig gegrilltes Lammhackfleisch mit indischen Gewürzen, Ingwer, Knoblauch und grünen Chilis
Schätzung≈ 310 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fish Pakorapescatarian
9.50
Mild gewürzte und frittierte Fischstücke
Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken Lolly Pop
12.50
Marinierte und frittierte Hähnchenkeulen
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Prawn Tikkapescatarian
10.50
Garnelen, zubereitet im Tandoor-Ofen
Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Momos Chicken
15.50
Gedämpfte Teigtaschen mit Hähnchenfüllung
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Non Veg. Platter
20.00
Lamb Seekh Kebab, Chicken Seekh Kebab, Hot Wings, Chicken Tikka & Boti Kebab
Schätzung≈ 850 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Street Food
Pani Purivegetarian
9.00
Knusprige Bällchen gefüllt mit süßem, scharfem, säuerlichem Wasser und Chutney
Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrate
Papadi Chatvegetarian
8.00
Knusprige indische Salzgebäcke mit Chutneys, indischen Gewürzen und Joghurt
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Sev Puri Chatvegetarian
9.00
Knusprige frittierte Mehlplättchen mit würzigen Beilagen, Gemüse, Kräutern und Joghurt
Schätzung≈ 300 kcal32 g Kohlenhydrate
Samosa Chatvegetarian
10.00
Beliebte Samosas mit Kichererbsen-Curry, Chutneys, Gewürzen und Joghurt
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Aloo Tikki Chatvegetarian
10.00
Nordindische Streetfood-Spezialität mit Kartoffelpatties, Chutneys und Joghurt
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
Suppen
Dal Soupvegetarian
6.50
Linsensuppe
Schätzung≈ 160 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Tomato Soupvegetarian
6.50
Tomatensuppe mit indischen Gewürzen
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Chicken Soup
8.00
Hühnersuppe mit indischen Gewürzen
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Manchow Soupvegetarian
7.50
Indisch-chinesische Suppe mit Gemüse
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hot And Sour Soupvegetarian
7.50
Scharf-saure indische Suppe
Schätzung≈ 140 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Chicken Manchow Soup
8.00
Chinesische Suppe mit Gemüse und Hähnchen
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Tandoori
Tandoori Chicken
21.00
Gewürztes, mariniertes Hähnchen mit Knochen, über Holzkohle geröstet
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Murg Malai Tikka
22.00
Entknochente Hähnchenstücke, gegrillt im Lehmofen (mild)
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Garlic Chicken Tikka
22.00
Hähnchenbrust mariniert mit Knoblauch, speziellen Gewürzen und gegrillt im Lehmofen
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Chicken Kali Mirchi
22.00
Hähnchen mariniert mit indischen Gewürzen und schwarzem Pfeffer
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Paneer Tikkavegetarian
21.00
Gewürzter, marinierter indischer Käse, gegrillt im Holzkohle-Lehmofen
Schätzung≈ 450 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Lamb Tikka
23.00
Lamm aus dem Tandoori-Lehmofen
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Haryali Tikka
23.00
Hähnchenbrust mariniert mit grünen Kräutern, gegrillt im Lehmofen
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Mix Grill
26.00
Kombination aus Chicken Tikka, Lamb Tikka, Tandoori Chicken, Hähnchen- und Lamm-Seekh-Kebab und einer Garnele
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tandoori Lamb Chop
25.50
Gewürzte marinierte Lammkoteletts, geröstet im Tandoor
Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Tandoori Fish Tikkapescatarian
25.00
Fischstücke gegrillt im Lehmofen
Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Tandoori Prawnpescatarian
26.00
Feine würzige Riesengarnelen aus dem Lehmofen
Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Dorado Fish
26.00
Gewürzter ganzer Fisch aus dem Lehmofen
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Tandoori Salmon
27.00
Feiner würziger Lachs aus dem Lehmofen
Schätzung≈ 410 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Vegetarische Hauptgerichte
Dal Makhnivegetarian
17.00
Indische Linsen gekocht mit Butter und Gewürzen
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Dal Tadkavegetarian
17.00
Indische Linsen gekocht mit Butter und Kräutern
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Dal Fryvegetarian
17.00
Indische Linsen gekocht mit Butter und Kräutern
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Mix Vegvegetarian
17.00
Frisches gewürztes Gemüse in einer Currysauce
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Amritsari Cholevegetarian
17.00
Appetitliche Zubereitung von ganzen Kichererbsen in Currysauce
Schätzung≈ 360 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Aloo Mattervegetarian
17.00
Kartoffeln mit Erbsen in Currysauce
Schätzung≈ 340 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Aloo Gobhivegetarian
17.00
Kartoffeln und Blumenkohl in gemischten Gewürzen gekocht
Schätzung≈ 310 kcal34 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kadi Pakoravegetarian
17.00
Dickes Gravy auf Kichererbsenmehl-Basis mit Gemüsepakoras und einem Hauch Joghurt
Schätzung≈ 450 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Mushroom Masalavegetarian
17.00
Pilze in indischer Currysauce
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Rajma Masalavegetarian
17.00
Rote Kidneybohnen in indischer Currysauce
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Malai Koftavegetarian
17.00
Frittierte Kartoffel- und Paneer-Bällchen in einer reichhaltigen, leicht süßen, cremigen milden Sauce (süß)
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kadahi Koftavegetarian
17.00
Gemischte Gemüsebällchen in Currysauce
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Kadahi Paneervegetarian
18.00
Indischer Käse mit Paprika und indischen Gewürzen gegart
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Matter Paneervegetarian
18.00
Indischer Käse mit Erbsen in Currysauce
Schätzung≈ 420 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Bhindi Masalavegetarian
17.50
Frische Okraschoten in mittelscharfer Currysauce
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Baigan Bhartavegetarian
17.00
Aubergine mit Zwiebeln und Tomaten gegart
Schätzung≈ 250 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Veg Kormavegetarian
17.00
Verschiedenes Gemüse in Rahmsauce mit Nüssen (süß)
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Palak Paneervegetarian
18.00
Hausgemachter Käse mit Spinat, gegart in einer Mischung aus Currygewürzen
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Paneer Jalfrezivegetarian
18.00
Indischer Käse mit Kräutern gegart
Schätzung≈ 420 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Paneer Tikka Masalavegetarian
19.00
Im Tandoor-Ofen zubereiteter indischer Käse in Currysauce
Schätzung≈ 480 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Shahi Paneervegetarian
19.00
Indischer Käse mit aromatischen Kräutern gegart (süß)
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Bhindi Do Pyazavegetarian
17.50
Okraschoten mit indischen Gewürzen zubereitet
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Soya Chaap Masalavegetarian
18.00
Sojastücke aus dem Tandoor-Ofen in Currysauce
Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Paneer Butter Masalavegetarian
18.00
Indischer Käse in Butter mit indischen Gewürzen zubereitet
Schätzung≈ 500 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Chole Bathurevegetarian
18.00
Gekochte weiße Kichererbsen mit Zwiebeln, Tomaten und Gewürzen, serviert mit Bhatura
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Hähnchen-Hauptgerichte
Karahi Chicken
22.00
Hähnchenstücke im North-West Frontier-Stil zubereitet
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Do Pyaza
22.00
Hähnchenbruststücke mit mittelscharfen Gewürzen, vielen Zwiebeln, Tomaten, Ingwer und Knoblauch
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Chicken Korma
22.00
Mild gewürztes Hähnchen, zubereitet mit Sahne, Joghurt, Kokos, Mandeln und Gewürzen (süß)
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Curry
22.00
Mittelscharfes Hähnchen, zubereitet mit gemischten Currygewürzen
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Dhansak
22.00
Hähnchen, mittelscharf, gekocht mit Linsen, Kichererbsen und Zitronensaft
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Chicken Tikka Masala
22.00
Gegrillte Hähnchenbruststücke in Currysauce mit indischen Kräutern und Paprika
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Madras
22.00
Hähnchen in scharfer Sauce, gekocht in einer Mischung aus starken Gewürzen
Schätzung≈ 420 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Vindaloo Spicy
22.00
Hähnchen in einer sehr scharfen Currysauce aus Südindien
Schätzung≈ 430 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Saag
22.00
Hähnchen gekocht in Spinat und Senfblättern mit gemischten Currygewürzen
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Chicken Jalfrezi
22.00
Hähnchenstücke in exotischer Currysauce aus dem Punjab mit Koriander und mittleren Gewürzen
Schätzung≈ 410 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Rogan Josh
22.00
Hähnchenbrust in scharfer Currysauce mit Currygewürzen, Ingwer, Knoblauch und Tomaten
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tandoori Chicken Masala
23.00
Hähnchen mit Knochen, gekocht mit Paprika und frischen Kräutern
Schätzung≈ 390 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Chicken Bhuna
22.00
Hähnchen in Currysauce mit gerösteten Zwiebeln
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Butter Chicken
23.00
Zarte marinierte Hähnchenstücke, im Tandoor gegrillt und in cremiger Tomatencurry gekocht
Schätzung≈ 580 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Balti
22.00
Hähnchenbrust zubereitet mit spezieller Balti-Sauce und Gewürzen
Schätzung≈ 450 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm- & Mutterschaf-Hauptgerichte
Lamb Karahi
23.00
Lammstücke im North-West Frontier-Stil gekocht
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamb Rogan Josh
23.00
Lamm in scharfer Currysauce mit Currygewürzen, Ingwer, Knoblauch und Tomaten
Schätzung≈ 510 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamb Do Pyaza
23.00
Lammstücke mit mittelscharfen Gewürzen, vielen Zwiebeln, Tomaten, Ingwer und Knoblauch
Schätzung≈ 530 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamb Korma
23.00
Lamm, mild gewürzt, gekocht in Sahne, Joghurt, Kokos, Mandeln und Gewürzen (süß)
Schätzung≈ 610 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamb Curry
23.00
Mittelscharfes Lamm, zubereitet mit gemischten Currygewürzen
Schätzung≈ 500 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamb Madras
23.00
Lamm in scharfer und würziger Sauce gekocht
Schätzung≈ 490 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamb Vindaloo Spicy
23.00
Lamm in sehr scharfer Currysauce
Schätzung≈ 500 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamb Dhansak
23.00
Lamm gekocht mit Linsen, gemischten Currygewürzen und Zitronensaft
Schätzung≈ 540 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Lamb Jalfrezi
23.00
Lammstücke in einer exotischen Sauce aus dem Punjab mit Koriander
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamb Saag
22.00
Lamm zubereitet mit Spinat, Senfblättern und gemischten Gewürzen
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamb Bhuna
23.00
Lamm in Currysauce mit gerösteten Zwiebeln
Schätzung≈ 540 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamb Tikka Masala
23.00
Gegrillte Lammstücke in Currysauce mit indischen Gewürzen und Paprika
Schätzung≈ 580 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Butter Lamb
24.00
Marinierte Lammstücke im Tandoor gegrillt und in einem cremigen Tomaten-Curry gekocht
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamb Chop Masala
25.00
Lammkoteletts mit Paprika und frischen Kräutern gekocht
Schätzung≈ 510 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamb Balti
23.00
Lammfleisch zubereitet mit spezieller Balti-Sauce und Gewürzen
Schätzung≈ 530 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mutton Rogan Josh
23.00
Schafsfleisch mit Knochen in scharfer Currysauce mit Gewürzen, Ingwer, Knoblauch und Tomaten
Schätzung≈ 560 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mutton Curry
23.00
Schafsfleisch mittel-scharf, zubereitet mit gemischten Currygewürzen
Schätzung≈ 540 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mutton Bhuna
23.00
Schafsfleisch mit Knochen in Currysauce mit gerösteten Zwiebeln
Schätzung≈ 560 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fisch- & Garnelen-Hauptgerichte
Fish Masala
23.00
Fischfilet mit frischen Kräutern, Paprika und Tomaten gekocht
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Fish Korma
23.00
Fisch in einer cremigen Butter-Sauce (süß)
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fish Curry
23.00
Fisch in einer milden Currysauce mit Tomaten
Schätzung≈ 360 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Fish Vindaloo Spicy
23.00
Fischfilet in sehr scharfer Currysauce
Schätzung≈ 350 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Prawn Masala
25.00
Garnelen mit frischen Kräutern, Paprika und Tomaten gekocht
Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Prawn Vindaloo
25.00
Garnelen in sehr scharfer Currysauce
Schätzung≈ 330 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Prawn Curry
25.00
Garnelen in einer milden Currysauce
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Prawn Bhuna
25.00
Garnelen in Currysauce mit gerösteten Zwiebeln
Schätzung≈ 360 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Prawn Korma
25.00
Garnelen in einer cremigen Butter-Sauce (süß)
Schätzung≈ 440 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Salmon Curry
26.00
Lachs in einer milden Currysauce mit Tomaten
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Prawn Jalfrezi
26.00
In Gewürzen marinierte Garnelen, gekocht mit Tomaten, Knoblauch, frischen Paprika und Zwiebeln
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Prawn Balti
25.00
Garnelen zubereitet mit spezieller Balti-Sauce und Gewürzen
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Set-Menüs
Kindermenü
35.00
KIDS MENU — Dal oder Tomatensuppe, Chicken Korma, Egg Fried Rice, Ras Malai
Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrate
Veggie-Menüvegetarian
60.00
VEG MENU — Veggie-Vorspeise, Dal Makhani, Paneer Karahi, Naan, Reis, Raita, Gulab Jamun
Schätzung≈ 1600 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 37
Fleisch-Menü
70.00
NON-VEG MENU — Fleisch-Vorspeise, Butter Chicken, Lamm-Curry, Naan & Reis, Raita, Gulab Jamun
Schätzung≈ 1700 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 31
Indo-Chinesisch
Veg Fried Ricevegan, vegetarian
13.00
Gebratener Reis mit Gemüse und Sojasauce
Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrate
Egg Fried Ricevegetarian
13.00
Gebratener Reis mit Ei und Sojasauce
Schätzung≈ 620 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Chicken Fried Rice
15.00
Gebratener Reis mit Ei und Hähnchen in Sojasauce
Schätzung≈ 700 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Chicken Szechuan Fried Rice
16.00
Gebratener Reis mit Ei und Hähnchen in Szechuan-Sauce
Schätzung≈ 750 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Veg Manchurianvegetarian
16.00
Indo-chinesisches vegetarisches Gericht mit Gemüsekloßchen in einer würzigen Knoblauchsauce
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Mushroom Chillyvegetarian
16.00
Frittierte Pilze in süß-scharfer Chili-Sauce
Schätzung≈ 400 kcal25 g Kohlenhydrate
Paneer Chillyvegetarian
17.00
Frittierter indischer Hauskäse in scharfer roter Chili- und Sojasauce
Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Paneer Manchurianvegetarian
16.00
Frittierter indischer Hauskäse in indo-chinesischer Sauce
Schätzung≈ 500 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Chicken Chilly (trocken oder mit Sauce)
21.00
CHICKEN CHILLY- DRY OR GRAVY — Frittiertes Hähnchen in süß-scharfer Chili-Sauce
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Chicken 65
21.00
Frittiertes Hähnchen in einer scharfen Sauce
Schätzung≈ 600 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Prawns Chilly (trocken oder mit Sauce)
22.00
PRAWNS CHILLY – DRY OR GRAVY — Frittierte Garnelen in süß-scharfer Chili-Sauce
Schätzung≈ 500 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Chilly Chicken Momos (trocken oder mit Sauce)
20.00
CHILLY CHICKEN MOMOS DRY OR GRAVY — Gedämpfte Teigtaschen mit Chili-Hähnchenfüllung
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Chilly Veg Momos (trocken oder mit Sauce)vegetarian
20.00
CHILLY VEG MOMOS DRY OR GRAVY — Gedämpfte Teigtaschen mit Chili-Gemüsefüllung
Schätzung≈ 420 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Brote
Plain Roti
3.50
Indisches Vollkornbrot
Schätzung≈ 110 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Plain Naan
4.50
Indisches Weißbrot
Schätzung≈ 150 kcal28 g Kohlenhydrate
Lacha Paratha
5.50
Mehrschichtiges indisches braunes Brot
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Missi Roti
5.50
Nordindisches Fladenbrot aus Kichererbsenmehl, Kasuri Methi und Gewürzen
Schätzung≈ 280 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Butter Naan
5.00
Indisches Weißbrot mit Butter
Schätzung≈ 310 kcal45 g Kohlenhydrate
Alloo Naanvegetarian
5.50
Indisches Weißbrot gefüllt mit Kartoffeln und Gewürzen
Schätzung≈ 380 kcal55 g Kohlenhydrate
Garlic Naanvegetarian
5.00
Indisches Weißbrot gefüllt mit Knoblauch
Schätzung≈ 320 kcal46 g Kohlenhydrate
Cheese Naanvegetarian
5.50
Indisches Weißbrot gefüllt mit Käse und Kräutern
Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrate
Cheese Garlic Naanvegetarian
6.50
Indisches Weißbrot gefüllt mit Käse, Knoblauch und Kräutern
Schätzung≈ 430 kcal48 g Kohlenhydrate
Peshawri Naanvegetarian
6.50
Indisches Weißbrot gefüllt mit Mandeln, Rosinen, Kokos, Zucker und Früchten
Schätzung≈ 480 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 42
Keema Naan
5.50
Indisches Weißbrot gefüllt mit Lammhackfleisch
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
Chilly Cheese Garlic Naanvegetarian
6.50
Indisches Weißbrot gefüllt mit grünen Chilies, Käse, Knoblauch und Kräutern
Schätzung≈ 430 kcal48 g Kohlenhydrate
Desserts
Gajar Halwavegetarian
8.00
Indische Süßspeise aus Karotten
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Patialla Ice Creamvegetarian
9.00
Kombination aus Kheer und Kulfi
Schätzung≈ 420 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 38
Mango Ice Creamvegetarian
7.00
Mango-Eis
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate
Classic Ice Creamvegetarian
6.00
Wahlweise Vanille, Schokolade, Pistazie oder Erdbeere
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Gulab Jamunvegetarian
7.00
Süße Mehlbällchen in Zuckersirup
Schätzung≈ 320 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 32
Ras Malaivegetarian
8.00
Besonderes indisches Dessert
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate
Pista Kulfivegetarian
7.00
Indisches Eis mit Pistazie
Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrate
Kheer Badamivegetarian
6.00
Indischer Milchreis mit Mandeln
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
Gulab Jamun mit Kulfivegetarian
9.00
GULAB JAMUN WITH KULFI — Süße Mehlbällchen in Zuckersirup mit indischem Eis
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 42
Biryani
Veg Biryanivegetarian
19.00
Verschiedene Gemüsesorten mit Basmati-Reis gekocht, serviert mit Raita
Schätzung≈ 650 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Chicken Biryani
21.00
Hähnchenstücke mit Basmati-Reis gekocht, serviert mit Raita
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Chicken Tikka Biryani
22.00
Chicken Tikka Stücke mit Basmati-Reis gekocht, serviert mit Raita
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Lamb Biryani
23.00
Lammfleischstücke mit Basmati-Reis gekocht, serviert mit Raita
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Lamb Tikka Biryani
23.00
Lamb Tikka Stücke mit Basmati-Reis gekocht, serviert mit Raita
Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Mutton Biryani
23.00
Muttone-Stücke mit Basmati-Reis gekocht
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Beilagen & Desserts
Mutton Biryani
Stukjes schaapvlees met Basmati rijst — Schafsfleischstücke mit Basmati-Reis
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Prawn Biryanipescatarian
Stukjes garnalen met Basmati rijst — Garnelenstücke mit Basmati-Reis
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Lamb Tikka Biryani
Stukjes lam tikka met Basmati rijst — Lamm-Tikka-Stücke mit Basmati-Reis
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Chicken Tikka Biryani
Stukjes kip tikka met Basmati rijst — Hähnchen-Tikka-Stücke mit Basmati-Reis
Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Chicken Biryani
Stukjes kip met Basmati rijst — Hähnchenstücke mit Basmati-Reis
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Vegetable Biryanivegetarian
Verschillende soorten groenten met basmati rijst — Verschiedene Gemüsesorten mit Basmati-Reis
Schätzung≈ 450 kcal75 g Kohlenhydrate
Jeera Ricevegetarian
6.00
Basmati rijst met komijnzaad. — Basmati-Reis mit Kreuzkümmelsamen
Schätzung≈ 220 kcal45 g Kohlenhydrate
Raitavegetarian
2.00
Yoghurt met komkommer en specerijen — Joghurt mit Gurke und Gewürzen
Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Pappadumsvegetarian
2.50
Dunne, krokante, lichte en kruidige crackers — Dünne, knusprige, leichte und würzige Cracker
Schätzung≈ 150 kcal25 g Kohlenhydrate
Grüner Salatvegetarian
Mix van groene salade — Mischung aus grünem Salat
Schätzung≈ 60 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Basmati-Reisvegetarian
3.00
Basmati rijst — Basmati-Reis
Schätzung≈ 200 kcal44 g Kohlenhydrate
Gemüsereisvegetarian
Basmati rijst met groente — Basmati-Reis mit Gemüse
Schätzung≈ 280 kcal50 g Kohlenhydrate
Salziges Lassivegetarian
Indiase gezouten yoghurt drank — Indisches salziges Joghurtgetränk
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Süßes Lassivegetarian
Indiase zoete yoghurt drank — Indisches süßes Joghurtgetränk
Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 36
Mango Lassivegetarian
Indiase zoete mango yoghurt drank — Indisches süßes Mango-Joghurt-Getränk
Schätzung≈ 220 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 29
Gajar Halwavegetarian
Indiase zoetigheid gemaakt van wortelen — Indische Süßspeise aus Karotten
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 44
Spezielle indische Nachspeisevegetarian
Speciaal Indiaas dessert
Schätzung≈ 300 kcal40 g Kohlenhydrate
Kheervegetarian
Indiase rijst pudding met amandelen — Indischer Milchreis mit Mandeln
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 39
Kulfivegetarian
Indiaas ijs met pistachenoten — Indisches Eis mit Pistazien
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Gulab Jamunvegetarian
Zoete meelballetjes in suiker siroop — Süße Mehlbällchen in Zuckersirup
Schätzung≈ 380 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 31
Eisvegetarian
Keuze uit vanilla, chocolade, pistache en aardbei — Wahl zwischen Vanille, Schokolade, Pistazie und Erdbeere
Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrateschwer 42
Kheer & Kulfivegetarian
Combinatie van kheer en kulfi — Kombination aus Kheer und Kulfi
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 37
Stimmt diese Karte noch?
92veggie
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Große Auswahl an vegetarischen Gerichten
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Die Karte bietet viele Optionen wie Paneer Tikka Masala und Dal Makhni. Es gibt verschiedene Vorspeisen wie Onion Bhaji und Samosa.
92 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 188
75dia
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Kohlenhydratarme Indische Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Tandoori- und Curry-Gerichte. Die meisten Fleisch- und Fischoptionen haben einen niedrigen glykämischen Index.
117 diabetesfreundlich · 185 Gerichte
Bewertungen
BewertungNoch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.
Praktisches
- Adresse
- Kastelenstraat 105, 1082 EB Amsterdam
- Zeiten
- Mo16:00–23:30Di16:00–23:30Mi16:00–23:30Do16:00–23:30Fr16:00–23:30Sa16:00–23:30So16:00–23:30
- Kontakt
- +31202357465 info@holiamsterdam.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), holiamsterdam.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 84 %