Golden Thali
Olympiaplein 118, 1076 AK Amsterdam
Jetzt geschlossen · öffnet 15:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 9. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Vorspeisen
Tandoori Chicken
9.95
Malse stukjes kip, gemarineerd in kruiden en perfect gegrild — Zarte Hähnchenstücke, in Gewürzen mariniert und perfekt gegrillt
Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Chilli Chicken
10.95
Een indiaas-chinees gerecht van gefrituurde kip met paprika en groene pepers in een dik saus — Indisch-chinesisches Gericht aus frittiertem Hähnchen mit Paprika und grünen Chilis in einer dicken Sauce
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Poppadoms
1.95
Krokante dunne Indiase kroepoek — Knusprige dünne indische Fladen
Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydrate
Dal Suppe
7.95
Zacht gekruid linzensoep — Mild gewürzte Linsensuppe
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Hühnersuppe
7.95
Kippensoep — Hühnersuppe
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Samosavegetarian
12.95
Gefrituurd bladerdeeg pasteitje gevuld met aardappelen, doperwten en groene pepers — Frittierte Teigtaschen gefüllt mit Kartoffeln, Erbsen und grünen Chilis
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Pakoravegetarian
12.95
Smakelijke kleine balletjes uit samengebonden met licht gekruid kikkererwtenmeel beslag, gefrituurd — Herzhafte kleine Bällchen aus leicht gewürztem Kichererbsenmehl-Teig, frittiert
Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Seekh Kebab
12.95
Kebab van lams and kip gehakt bereid met Indiase kruiden — Kebab aus Lamm- und Hähnchenhackfleisch mit indischen Gewürzen
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Chef-Spezial Garnelen
12.95
Recept van de chef: grote gefrituurde gamba’s — Rezept des Chefs: große frittierte Garnelen
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchen Momos
11.95
Gestoomde nepali dumplings gevuld met gekruid kipgehakt — Gedämpfte nepalesische Dumplings gefüllt mit gewürztem Hähnchenhack
Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Gemüse Momosvegetarian
11.95
Gestoomde nepali dumplings gevuld met gekruid groenten — Gedämpfte nepalesische Dumplings gefüllt mit gewürztem Gemüse
Schätzung≈ 240 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Chilli Paneervegetarian
11.95
Een indiaas-chinees gerecht van gefrituurde indiase kaas met paprika en groene pepers in een dik saus — Indisch-chinesisches Gericht aus frittiertem indischem Käse mit Paprika und grünen Chilis in einer dicken Sauce
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tandoori
Tandoori Hähnchenschenkel
21.95
Kippenpootjes gemarineerd in zelfgemaakte kruiden — Hähnchenschenkel in hausgemachten Gewürzen mariniert — serviert mit Basmati-Safranreis und Dal
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 89
Chicken Tikka
22.95
Stukjes kipfilet gemarineerd in zelfgemaakte kruiden — Hähnchenbruststücke in hausgemachten Gewürzen mariniert — serviert mit Basmati-Safranreis und Dal
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Tandoori Lammkotelett
26.95
Lamskotelet gemarineerd in zelfgemaakte kruiden — Lammkotelett in hausgemachten Gewürzen mariniert — serviert mit Basmati-Safranreis und Dal
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Tandoori Mixed Grill
25.95
Combinatie van Chicken Tandoori, Kip Tikka, Lamskotelet, Seekh Kebab en King Prawn Tandoori — Kombination aus Chicken Tandoori, Chicken Tikka, Lammkotelett, Seekh Kebab und King Prawn Tandoori — mit Reis und Dal
Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Knoblauch Chicken Tikka
24.95
Stukjes kipfilet gemarineerd in zelfgemaakte kruiden en extra verse knoflook — Hähnchenbruststücke in hausgemachten Gewürzen und frischem Knoblauch mariniert — serviert mit Basmati-Safranreis und Dal
Schätzung≈ 730 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Lamb Seekh Kebab
23.95
Gemarineerd mals lamsgehakt op smaak gebracht met Indiasekruiden, gember, knoflook en groene pepers, gerold om een spies en gegrild in tandoor — Mariniertes zartes Lammhackfleisch mit indischen Gewürzen, Ingwer, Knoblauch und grünen Chilis, im Tandoor gegrillt
Schätzung≈ 790 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 88
Fisch
Fisch Curry
23.50
Visfilet in mild Indiase currysaus met medium, madras en vindaloo hete kruiden — Fischfilet in milder indischer Currysauce (medium, madras oder vindaloo) — serviert mit Basmati-Safranreis
Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Garnelen Curry
26.00
Grote garnalen in mild Indiase currysaus met medium, madras en vindaloo hete kruiden — Große Garnelen in milder indischer Currysauce (medium, madras oder vindaloo) — serviert mit Basmati-Safranreis
Schätzung≈ 710 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Biryani
Aromatisches Reisgerichtvegetarian
20.00
Aromatisch rijstgerecht met gekruide groenten — Mit gewürztem Gemüse, serviert mit Raita
Schätzung≈ 750 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Gewürztes Hähnchenfilet
23.50
Stukjes gekruid kipfilet met aromatisch basmati rijst — Mit aromatischem Basmati-Reis, serviert mit Raita
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Gewürztes Lammfleisch
26.00
Stukjes gekruid lamsvlees met aromatisch basmati rijst — Mit aromatischem Basmati-Reis, serviert mit Raita
Schätzung≈ 920 kcal90 g Kohlenhydrate
Vegetarisch
Milde Riesengarnelen
29.00
Mild gekruide grote garnalen, bereid in een kerrie van room, yoghurt, amandelen en kruiden — Curry aus Sahne, Joghurt, Mandeln und Kräutern, serviert mit Naan oder Reis
Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrate
Hausgemachter Käse und Spinatvegetarian
19.95
Zelfgemaakte kaas en verse spinazie bereid met room en kruiden — Mit Sahne und Kräutern zubereitet, serviert mit Naan oder Reis
Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrate
Milde Linsenvegetarian
19.95
Mild gekruide linzen bereid met room en boter — Mit Sahne und Butter zubereitet, serviert mit Naan oder Reis
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Gemischtes Gemüsevegetarian
19.95
Mengsel van verschillende verse groenten met kokosnootpoeder in een romige kerriesaus — Frisches Gemüse mit Kokospulver in cremiger Currysauce, serviert mit Naan oder Reis
Schätzung≈ 800 kcal70 g Kohlenhydrate
Indischer Käse und Erbsenvegetarian
19.95
Indiase kaas en erwtjes in currysaus — In Currysauce, serviert mit Naan oder Reis
Schätzung≈ 810 kcal70 g Kohlenhydrate
Punjab Style Paneervegetarian
20.95
Stukjes zelfgemaakte Indiase kaas gekookt in een exotisch saus a la mode de punjab, met koriander en medium of scherp gekruid geserveerd — Indischer Käse in exotischer Punjab-Sauce mit Koriander, serviert mit Naan oder Reis
Schätzung≈ 830 kcal70 g Kohlenhydrate
Tandoori Paneer Masalavegetarian
20.95
Gemarineerd malse stukjes zelfgemaakte Indiase kaas, eerst gegrild in de tandoor, daarna bereid in een romige tomatencurry verrijkt met Indiase specerijen — Im Tandoor gegrillter Käse in cremiger Tomaten-Curry-Sauce, serviert mit Naan oder Reis
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate
Vegan
Gemischtes Gemüsevegan
19.95
Mix van verschillende verse groenten in milde kerriesaus — Frisches Gemüse in milder Currysauce
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kichererbsen-Curryvegan
19.95
Kikkererwten curry bereid met milde specerijen — Zubereitet mit milden Gewürzen
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 91
Geröstete Auberginevegan
19.95
Geroosterde aubergine gekookt met uien en tomaten — Gekocht mit Zwiebeln und Tomaten
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kartoffeln mit Spinatvegan
19.95
Aardappelen met spinazie in kerriesaus — In Currysauce
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Indische Kartoffelnvegan
19.95
Aardappelen, verse Indiase currysaus, komijnzaad en Indiase kruiden — Mit indischer Currysauce, Kreuzkümmel und indischen Kräutern
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hähnchengerichte
Hähnchenfilet Curry
23.50
Kipfilet in mild Indiase currysaus met medium hete kruiden — In milder indischer Currysauce mit mittel scharfen Gewürzen
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Tikka Masala
23.50
Populair Noord-Indiaas gerecht met malse stukjes gemarineerd kipfilet, eerst gegrild in de tandoor, daarna bereid in een romige tomatencurry verrijkt met Indiase specerijen — Im Tandoor gegrilltes Hähnchen in cremiger Tomaten-Curry-Sauce
Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gegrilltes Hähnchenfilet
23.50
Gegrilde kipfilet bereid met roomsaus en verse kruiden — Zubereitet mit Sahnesauce und frischen Kräutern
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hähnchen-Spinat-Curry
23.50
Kipcurry met verse spinazie en kruiden — Mit frischem Spinat und Kräutern
Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Südindisches scharfes Hähnchen
23.50
Onze pittigste kerrie! Kipfilet bereid in een zeer pittige kerrie, afkomstig uit Zuid-India — Unser schärfstes Curry! Hähnchenfilet in sehr scharfem Curry aus Südindien
Schätzung≈ 500 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hähnchenbrust in Kokos-Rahmsauce
23.50
Kipfilet in roomsaus met kokos, rozijnen en geschaafde amandelen — Mit Rosinen und gehobelten Mandeln
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Hähnchen Punjab Style
23.50
Stuk jes kip fi let gekookt in een exotisch saus a la mode depunjab, met koriander en medium of scherp gekruid geserveerd — In exotischer Sauce mit Koriander, medium oder scharf serviert
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lammgerichte
Lammfilet Indisches Curry
26.00
Lamsfilet in mild Indiase currysaus met medium hete kruiden — Milde Currysauce, mittelscharf, serviert mit Basmati-Safranreis
Schätzung≈ 740 kcal55 g Kohlenhydrate
Lamm in Rahmsauce
26.00
Lamsvlees bereid met roomsaus en verse kruiden — Mit Rahmsauce und frischen Kräutern, serviert mit Basmati-Safranreis
Schätzung≈ 820 kcal58 g Kohlenhydrate
Lamm in Kokos-Rahmsauce
26.00
Lamsvlees in roomsaus met kokos, rozijnen en geschaafde amandelen — Mit Rosinen und gehobelten Mandeln, serviert mit Basmati-Safranreis
Schätzung≈ 860 kcal62 g Kohlenhydrate
Lammcurry mit Spinat
26.00
Lamscurry met verse spinazie en kruiden — Mit frischem Spinat und Kräutern, serviert mit Basmati-Safranreis
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Scharfes Lammcurry
26.00
Onze pittigste kerrie! Lamsfilet bereid in een zeer pittige kerrie, afkomstig uit Zuid-India — Lammfilet in einem sehr scharfen südindischen Curry, serviert mit Basmati-Safranreis
Schätzung≈ 710 kcal54 g Kohlenhydrate
Lamm Punjab Style
26.00
Stuk jes lamsvlees gekookt in een exotisch saus a la mode depunjab, met koriander en medium of scherp gekruid geserveerd — In exotischer Sauce mit Koriander, medium oder scharf, serviert mit Basmati-Safranreis
Schätzung≈ 740 kcal55 g Kohlenhydrate
Lammkoteletts Curry
27.95
Lamskoteletten bereid in een dikke currysaus met knoflook, gember en verse mix paprika — Dickflüssige Currysauce mit Knoblauch, Ingwer und Paprika, serviert mit Basmati-Safranreis
Schätzung≈ 780 kcal56 g Kohlenhydrate
Garnelengerichte
Riesengarnelen Medium Curry
29.00
Grote garnalen in medium Indiase currysaus kruiden — In mittelscharfer indischer Currysauce, serviert mit Basmati-Safranreis
Schätzung≈ 650 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Riesengarnelen Mild Curry
29.00
Grote garnalen in een milde kerriesaus met amandel en kokos — Milde Currysauce mit Mandel und Kokos, serviert mit Basmati-Safranreis
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate
Riesengarnelen Curry
29.00
Grote garnalen bereid in een dikke currysaus met knoflook, gember en verse mix paprika — Dickflüssige Currysauce mit Knoblauch, Ingwer und Paprika, serviert mit Basmati-Safranreis
Schätzung≈ 660 kcal53 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Momos
Gedämpfte Hähnchen-Momos
11.95
Kip gestoomd in een deegjasje — Hähnchen gedämpft in Teigtaschen
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Gemüse-Momosvegetarian
11.95
Groenten gestoomd in een deegjasje met Nepalese momosaus — Gemüse gedämpft in Teigtaschen mit nepalesischer Momo-Sauce
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Menüs
3-Gänge-Menü
59.95
menu 3 gangen (Papadam, Samosa, Chicken Tikka, Lamb Masala of Butter Chicken, Dal Makhni, Saag Paneer, Basmati Saffron rijst, Garlic Naan, Raita, Gulab Jamun) — Papadam, Samosa, Chicken Tikka, Lamb Masala oder Butter Chicken, Dal Makhni, Saag Paneer, Safranreis, Garlic Naan, Raita, Gulab Jamun
Schätzung≈ 2400 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 27
3-Gänge-Menü
75.95
menu 3 gangen (Pappardam, Seekh Kabab, Onion Bhaji, Mix Grill Tandoori, King Prawn Curry, Mix Vegetable Curry, Basmati Saffron Rijst, Butter Naan, Raita, Salade, Mango Pickles, Kheer or Ras Malai) — Pappardam, Seekh Kabab, Onion Bhaji, Mix Grill Tandoori, King Prawn Curry, Mix Vegetable Curry, Safranreis, Butter Naan, Raita, Salat, Mango Pickles, Kheer oder Ras Malai
Schätzung≈ 2600 kcal240 g Kohlenhydrateschwer 21
Brot
Tandoori Naanvegetarian
3.95
Zelfgemaakt Indiaas witbrood uit de tandoori oven — Hausgemachtes indisches Weißbrot aus dem Tandoori-Ofen
Schätzung≈ 260 kcal45 g Kohlenhydrate
Butter Tandoori Naanvegetarian
4.95
Zelfgemaakt Indiaas witbrood uit de tandoori oven met boter — Hausgemachtes indisches Weißbrot aus dem Tandoori-Ofen mit Butter
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Naan mit frischem Knoblauchvegetarian
4.95
Naan met verse knoflook
Schätzung≈ 280 kcal42 g Kohlenhydrate
Naan mit geschmolzenem Käsevegetarian
4.95
Naan met gesmolten kaas
Schätzung≈ 380 kcal38 g Kohlenhydrate
Süßes Naanvegetarian
4.95
Zoete variant: naan met kokos en rozijnen — Naan mit Kokos und Rosinen
Schätzung≈ 350 kcal50 g Kohlenhydrate
Hausgemachtes flaches Vollkornbrotvegetarian
2.95
Huisgemaakt plat bruinbrood
Schätzung≈ 220 kcal35 g Kohlenhydrate
Hausgemachtes indisches Vollkornbrotvegetarian
2.95
Huisgemaakt Indiaas bruinbrood met boter gebakken — In Butter gebraten
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Tandoori-Brotvegetarian
5.95
Indiaas brood vers bereid in tandoor met knoflook, kaas en koriander — Frisch zubereitet mit Knoblauch, Käse und Koriander
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate
Tandoori-Brotvegetarian
5.95
Indiaas brood vers bereid in tandoor met knoflook, peper en kruiden — Frisch zubereitet mit Knoblauch, Pfeffer und Kräutern
Schätzung≈ 300 kcal42 g Kohlenhydrate
Tandoori-Brotvegetarian
5.95
Indiaas brood vers bereid in tandoor met knoflook, peper, kaas en kruiden — Frisch zubereitet mit Knoblauch, Pfeffer, Käse und Kräutern
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate
Desserts
Indisches hausgemachtes Eisvegetarian
4.00
Romig Indiaas huisgemaakt ijs met pistachenoten — Cremig mit Pistazien
Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Gulab Jamunvegetarian
4.00
Gefrituurde melk balletjes gedipt in syroop — Frittierte Milchbällchen in Sirup
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39
Mango-Eisvegetarian
4.00
IJs met mango en slagroom — Mit Schlagsahne
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 42
Indischer Milchreisvegetarian
4.00
Indiase rijstpudding met amandelen — Mit Mandeln
Schätzung≈ 280 kcal38 g Kohlenhydrate
Rasmalaivegetarian
4.00
Dumplings uit kwark gedrenkt in gezoete, ingedikte melk subtiele op smaak gebracht met kardemom — Quark-Dumplings in gesüßter, eingedickter Milch mit Kardamom
Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydrate
Vanilleeisvegetarian
4.00
Vanille ijs met slagroom — Mit Schlagsahne
Schätzung≈ 300 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42
Mango-Joghurt-Smoothievegetarian
5.50
Romige mangoyoghurt smoothie met een vleugje kardemom — Cremig mit einem Hauch von Kardamom
Schätzung≈ 240 kcal30 g Kohlenhydrate
Süßer Lassivegetarian
3.00
Romig, verfrissend yoghurtdrankje met een zacht and zoete smaak — Cremiges, erfrischendes Joghurtgetränk mit mild-süßem Geschmack
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
Salziger Lassivegetarian
3.00
Verfrissend ,romig yoghurtdrankjes met een vleugje zout — Erfrischendes, cremiges Joghurtgetränk mit einer Prise Salz
Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Chicken Tandoori
21.95
Kip tandoori
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Tandoori Lammkoteletts
26.95
Lamskoteletten Tandoori
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Tandoori King Prawn
25.95
TANDOORI KONINGGARNAAL
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Mix Grill Tandoori
26.95
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Hähnchen-Curry
16.95
Kip-curry
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Butter Chicken
18.95
Boter kip
Schätzung≈ 650 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Tikka Masala
18.95
Kip tikka masala
Schätzung≈ 620 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Saag
18.95
Kip Saag
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Lamm-Curry
22.95
Lam Curry
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamb Tikka Masala
24.95
Lam Tikka Masala
Schätzung≈ 680 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamb Korma
24.95
Schätzung≈ 720 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamb Saag
23.95
Schätzung≈ 520 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Hähnchen Biryani
23.95
Kip biryani
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Gemüse Biryanivegetarian
21.95
Vegetable Biryani
Schätzung≈ 680 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Lamm Biryani
24.95
Lamb Biryani
Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 74
King Prawn Biryani
24.95
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Hähnchengerichte
Papadam (2 Stück)vegetarian
1.95
PAPARDAM (2 STUKS) — Knusprige dünne indische Garnelen-Chips
Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Pommes Fritesvegetarian
6.95
FRENCH FRIES/ FRITES
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
Dal Suppevegetarian
6.95
DAL SOUP — Mild gewürzte Linsensuppe
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Onion Bhajivegetarian
7.95
Köstliche kleine Zwiebelbällchen in gewürztem Kichererbsenmehl-Teig, frittiert
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Samosa (2 Stück)vegetarian
7.95
SAMOSA (2 STUKS) — Bekannte indische Dreieckteigtaschen gefüllt mit Kartoffeln, Erbsen, Koriander, Ingwer und Gewürzen, frittiert
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Chicken Tikka
9.95
Zarte Hähnchenbruststücke mit Knoblauchmarinade und indischen Gewürzen, im Tandoor-Ofen zubereitet
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sheekh Kabab
9.95
Mariniertes zartes Lammhackfleisch mit indischen Kräutern, Ingwer, Knoblauch und grünen Chilis
Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
VEG MOMOvegetarian
10.95
VEG MOMO (Dumpling) — Gedämpfte Gemüse-Dumplings
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Butterfly PRAWN
12.95
Butterfly PRAWN (4 st. / pcs.) — Frittierte Garnelen, mariniert in mild gewürztem Kichererbsenmehl
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
PANEER CHILLIvegetarian
11.95
Indisch-chinesisches Gericht aus frittiertem indischem Käse mit Paprika und grünen Chilis in dicker Sauce
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
CHICKEN CHILLI
10.95
Indisch-chinesisches Gericht aus frittiertem Hähnchen mit Paprika und grünen Chilis in dicker Sauce
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Lammgerichte
CHICKEN CURRY
22.95
Hähnchenbrust in milder indischer Currysauce mit mittelscharfen Gewürzen
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
CHICKEN KORMA
22.95
Hähnchen in einer milden Currysauce mit Mandel und Kokos
Schätzung≈ 650 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
CHICKEN TIKKA MASALA
22.95
Gegrillte Hähnchenbruststücke in einer dicken Currysauce mit Knoblauch, Ingwer und Paprika
Schätzung≈ 610 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
BUTTER CHICKEN
22.95
Populäres nordindisches Gericht mit marinierten Hähnchenbruststücken, tandoor-gegrillt in cremiger Sauce
Schätzung≈ 680 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
CHICKEN SAAG
23.95
Hähnchenbrust zubereitet mit Spinat, Senfblättern und Currygewürzen
Schätzung≈ 520 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
CHICKEN MADRAS/VINDALOO/TINDALOO
23.95
Unser schärfstes Curry! Hähnchenbrust in einem sehr scharfen Curry aus Südindien
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Jalfrezi
22.95
Hähnchenbruststücke in einer exotischen Punjab-Sauce mit Koriander, medium oder scharf
Schätzung≈ 540 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Garnelengerichte
LAMB MADRAS/VINDALOO/TINDALOO
24.95
Unser schärfstes Curry! Lammfilet in einem sehr scharfen Curry aus Südindien
Schätzung≈ 640 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
LAMB JHALFREZI
24.95
Lammfleischstücke in einer exotischen Punjab-Sauce mit Koriander, medium oder scharf
Schätzung≈ 630 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
LAMB CHOPS MASALA
27.95
Lammkoteletts in einer dicken Currysauce mit Knoblauch, Ingwer und Paprika
Schätzung≈ 720 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Fischgerichte
KING PRAWN CURRY / MADRAS / VINDALOO / TINDALOO
23.95
Große Garnelen in milder indischer Currysauce mit medium, madras oder vindaloo Schärfegrad
Schätzung≈ 510 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
King Prawn Korma
23.95
Riesengarnelen in einer milden Currysauce mit Mandeln und Kokosnuss.
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
King Prawn Masala
23.95
Riesengarnelen in einer dicken Currysauce mit Knoblauch, Ingwer und frischer Paprikamischung.
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Biryani-Gerichte
Fish Curry / Madras / Vindaloo / Tindaloopescatarian
22.95
Fischfilet in indischer Currysauce (mild, medium, madras oder vindaloo scharf).
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Extras & Desserts
Dal Makhnivegetarian
19.95
Cremiges Curry aus verschiedenen indischen Linsen, garniert mit einem Stück Butter.
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Mutter Paneervegetarian
19.95
Erbsen mit hausgemachtem indischem Käse in Currysauce.
Schätzung≈ 460 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Navratan Kormavegetarian
19.95
Mischung aus verschiedenen frischen Gemüsesorten mit Kokospulver in einer cremigen Currysauce.
Schätzung≈ 410 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Paneer Jhalfrezivegetarian
20.95
Stücke hausgemachten indischen Käses in einer exotischen Punjab-Sauce mit Koriander.
Schätzung≈ 440 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Paneer Butter Masalavegetarian
20.95
Marinierte Stücke hausgemachten indischen Käses, im Tandoor gegrillt, in einer cremigen Tomaten-Curry.
Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Baingan Bhartavegetarian
20.95
Aubergine aus dem Tandoor in Currysauce.
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Chana Masalavegetarian
19.95
Gekochte Kichererbsen in einer mittelscharfen Currysauce.
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Jeera Aloovegetarian
19.95
Kartoffeln, frische indische Currysauce, Kreuzkümmel und indische Gewürze.
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mix Vegetablevegetarian
20.95
Verschiedene frische Gemüsesorten in milder Currysauce.
Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Royal Veg Momo (10 Stk)vegetarian
19.95
ROYAL VEG MOMO (Dumpling)(10 STUKS) — Gemüse-Dumplings mit nepalesischer Momo-Sauce.
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Royal Chicken Momo (10 Stk)
21.95
ROYAL CHICKEN MOMO (Dumpling)(10 STUKS) — Hähnchen-Dumplings.
Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Jhol Momo (10 Stk)
22.95
JHOL MOMO (DUMPLING) (10 STUKS) — Hähnchen-Dumplings mit nepalesischer Momo-Sauce.
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Abendmenü
Mango Chutneyvegetarian
2.95
Schätzung≈ 60 kcal15 g Kohlenhydrate
Mango Picklevegetarian
2.95
Schätzung≈ 40 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Scharfe Saucevegetarian
2.95
HOT SAUCE
Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Raitavegetarian
3.95
Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemischter grüner Salat/Zwiebelsalatvegetarian
4.95
MIXED GREEN SALADE/ONION SALADE
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Indischer Safran-Basmati-Reisvegetarian
5.95
INDIASE SAFFRON BASMATI RIJST
Schätzung≈ 220 kcal45 g Kohlenhydrate
Kheervegetarian
5.95
Indischer Milchreis mit Mandeln
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Vanilleeisvegetarian
7.95
VANILLA ICE CREAM — Vanilleeis mit Schlagsahne
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Kulfivegetarian
6.95
Cremiges indisches hausgemachtes Eis mit Pistazien
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Mango-Eisvegetarian
7.95
MANGO ICE CREAM — Mango-Eis mit Schlagsahne
Schätzung≈ 360 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Ras Malaivegetarian
7.95
Quark-Dumplings in gesüßter, eingedickter Milch mit Kardamom
Schätzung≈ 300 kcal28 g Kohlenhydrate
Gulab Jamunvegetarian
7.95
Frittierte Milchbällchen in Sirup
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Dinner Menu
Golden Menu (2 Personen)
59.95
Vorspeise: Papadam, Samosa, Chicken Tikka. Hauptgang: Lamb Masala oder Butter Chicken, Dal Makhni, Saag Paneer, Basmati
Schätzung≈ 2800 kcal320 g Kohlenhydrateschwer 33
Golden Menu 2.0 (2 Personen)
75.95
Vorspeise: Pappardam, Seekh Kabab, Onion Bhaji. Hauptgang: Mix Grill Tandoori, King Prawn Curry, Mix Vegetable Curry
Schätzung≈ 3100 kcal300 g Kohlenhydrateschwer 27
Royal Vegetable Thalivegetarian
27.95
Linsen, Reis, Kichererbsen, Palak Paneer, Naan, Raita, Salat, Pickle
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Royal Non Veg Thali
29.95
Hähnchen/Lamm, Linsen, Kichererbsen, Reis, Naan, Raita, Salat, Pickle
Schätzung≈ 1050 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Tandoori Chicken
21.95
Hähnchenschenkel mariniert in indischen Gewürzen, Joghurt und Zitrone, gegrillt
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Tandoori Chicken Tikka
22.95
Gegrillte Hähnchenbruststücke mit Knoblauchmarinade und indischen Gewürzen, im Tandoor zubereitet
Schätzung≈ 380 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Garlic Tandoori Chicken Tikka
24.95
Hähnchenbruststücke mariniert in hausgemachten Kräutern und frischem Knoblauch
Schätzung≈ 380 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Lamb Chops Tandoori
26.95
Lamskoteletten mariniert in Kräutern mit Joghurt, gegrillt im Tandoor
Schätzung≈ 520 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Tandoori King Prawn
25.95
Große Garnelen mariniert und im Tandoor gegrillt
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Tandoori Seekh Kabab
23.95
Mariniertes zartes Lammhackfleisch mit indischen Gewürzen, Ingwer, Knoblauch und grünen Chilis
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Roti
2.95
Hausgemachtes flaches Vollkornbrot
Schätzung≈ 220 kcal42 g Kohlenhydrate
Naan
3.95
Indisches Brot, frisch im Tandoor zubereitet
Schätzung≈ 310 kcal52 g Kohlenhydrate
Parantha
3.95
Hausgemachtes indisches Vollkornbrot in Butter gebacken
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Butter Naan
3.95
Indisches Brot, frisch im Tandoor mit Butter zubereitet
Schätzung≈ 380 kcal52 g Kohlenhydrate
Pishwari Naan
4.95
Indisches Brot aus dem Tandoor gefüllt mit Mandeln, Rosinen, Kokosnuss, Zucker und einer Prise Salz
Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 43
Mix Naan
6.95
Frisch im Tandoor zubereitetes Brot mit Knoblauch, Käse und Koriander
Schätzung≈ 460 kcal52 g Kohlenhydrate
Garlic Chillies Hot Naan
6.95
Indisches Brot, frisch im Tandoor mit Knoblauch, Chili und Kräutern zubereitet
Schätzung≈ 340 kcal50 g Kohlenhydrate
Cheese, Garlic, Chilli Naan
7.95
Indisches Brot, frisch im Tandoor mit Knoblauch, Chili, Käse und Kräutern zubereitet
Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrate
Stimmt diese Karte noch?
90veggie
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Große vegetarische und vegane Auswahl
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt Optionen wie Vegetable Biryani, Kichererbsen-Curry und geröstete Aubergine. Paneer Chilli und Samosas sind ebenfalls verfügbar. Die Karte bietet auch Hähnchen- und Lammgerichte.
69 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 170
83dia
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Kohlenhydratbewusst indisch essen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Currys und Tandoori-Gerichte. Viele Hauptgerichte bieten die Wahl zwischen Reis oder Naan.
76 diabetesfreundlich · 167 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Olympiaplein 118, 1076 AK Amsterdam
- Zeiten
- MogeschlossenDi15:00–23:00Mi15:00–23:00Do15:00–23:00Fr15:00–23:00Sa15:00–23:00So15:00–23:00
- Kontakt
- +31206712255 info@goldenthali.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), goldenthali.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 84 %