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The Lebanese Sajeria - Wijde Heisteeg

Wijde Heisteeg 1, 1016 AS Amsterdam

Jetzt geöffnet · bis 20:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VEGETARISCH
ZAATAR & HALLOUMIvegetarian
10.50
Zaatar, Käse, Tomaten, Gurken & frische Minze.
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
AUBERGINE & LABNEHvegetarian
11.50
Geröstete Auberginen mit Linsen & karamellisierten Zwiebeln, Labneh, Salat, Tomaten & Cranberries.
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
KÜRBIS, ZAATAR & LABNEHvegetarian
9.50
PUMPKIN, ZAATAR & LABNEH — Gerösteter Kürbis, Zaatar, Labneh, Cranberries, Minze.
Schätzung≈ 340 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
SÜSS-SAUER HIBISKUS & LABNEHvegetarian
8.75
SWEET & SOUR HIBISCUS & LABNEH — Gebratene Hibiskusblüten mit karamellisierten Zwiebeln, Kichererbsen, Labneh, Salat, Tomaten & knusprigem Brot.
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 66
FLEISCH
BEEF & LABNEH
12.25
Libanesisch gewürztes Rinderhackfleisch mit Granatapfelmelasse, Pinienkernen, Wahlweise Labneh oder Hummus, Tomaten & Minze.
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
HÜHNERBRUST & WAHLWEISE LABNEH / BABAGANOUJ / HUMMUS
12.75
CHICKEN & YOUR CHOICE OF LABNEH / BABAGANOUJ / HUMMUS — Zitronen-Paprika-Hähnchenbrust mit gerösteten Mandeln, Wahl aus Labneh, Babaganouj oder Hummus, Salat, Tomaten.
Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
LAMB & TARATOR
12.75
Lamm-/Rinderhackfleisch mit Nüssen & Rosinen, Tarator (Tahini-Dip), Tomaten & Salat.
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Unsere Boxen
Full Experience
49.00
Für 2 Personen
Schätzung≈ 2400 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 29
Meat Experience
31.00
Für 2 Personen
Schätzung≈ 1800 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 41
Vegetarian Experiencevegetarian
30.00
Für 2 Personen
Schätzung≈ 1600 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 34
Optionale Extras
Dessert Experience
10.00
Für 2 Personen
Schätzung≈ 800 kcal110 g Kohlenhydrate
Borrel Experience
15.00
Für 2 Personen
Schätzung≈ 900 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Pantry Experience
45.00
Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrate
Unser Catering
MEZZA / BUFFET
22.00
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 78
CANAPES
3.75
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
BORELL SELECTION
8.00
Schätzung≈ 700 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
LIVE SAJ
26.00
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 71

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72veggie
scoreSchätzung

Kreative libanesische vegetarische Wraps

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Aubergine & Labneh oder Pumpkin, Zaatar & Labneh wählen. Die vegetarischen Optionen sind vollwertige Mahlzeiten. Die meisten Gerichte enthalten Labneh, daher gibt es keine veganen Optionen.

5 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 17

82dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme libanesische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen mit wenig Kohlenhydraten. Gerichte mit Labneh und gegrilltem Fleisch sind geeignet.

8 diabetesfreundlich · 17 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Wijde Heisteeg 1, 1016 AS Amsterdam
Zeiten
Mo11:30–20:00
Di11:30–20:00
Mi11:30–20:00
Do11:30–20:00
Fr11:30–20:00
Sa11:30–20:00
So11:30–20:00
no reservations
Kontakt
+31207373386
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thesajeria.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

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