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Senor Mostachio

Ruysdaelkade 183H, 1072AT Amsterdam

Jetzt geöffnet · bis 22:00

Mexican€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Hauptgerichte
Tacos
12.75
Zwei weiche Weizentortillas, garniert mit geriebenem Cheddar, Pico de Gallo, Sauerrahm und Guacamole
Schätzung≈ 620 kcal54 g Kohlenhydrate
Burritos
13.25
Große Weizentortillas gefüllt mit schwarzen Bohnen und Reis, geriebenem Cheddar, Pico de Gallo, Guacamole und Sauerrahm
Schätzung≈ 890 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Quesadilla
13.75
Gegrillte Weizentortilla gefüllt mit Cheddar, Pico de Gallo, serviert mit Rahm und Salsa
Schätzung≈ 710 kcal48 g Kohlenhydrate
Chipotle BBQ Chicken Wings
8.50
Chipotle bbq kippenvleugels — BBQ-Hähnchenflügel in Chipotle-Sauce, serviert mit Ranch-Dip
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Taco-Salat
13.50
Taco salade — Knuspriger Taco mit schwarzen Bohnen und Reis, Salat, geriebenem Cheddar, Pico de Gallo und Ranch-Dressing
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Kleine Snacks
Tortilla Chips
4.50
Hausgemachte Tortilla-Chips, serviert mit Salsa
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
Nachos
9.75
Hausgemachte Tortilla-Chips mit Cheddar-Sauce, Jalapeño, Pico de Gallo, Sauerrahm und Salsa
Schätzung≈ 820 kcal58 g Kohlenhydrate
Nachos Mostachio
Unsere Standard-Nachos mit Guacamole und Wahl zwischen Huhn, Rind oder Schwein
Schätzung≈ 1050 kcal62 g Kohlenhydrate
Beilagen
Reis und schwarze Bohnen
Rijst en zwarte bonen — Reis und Bohnen mit Sauerrahm
Schätzung≈ 320 kcal44 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Kleiner Salat
Kleine salade — Mit Salat, geriebenem Cheddar, Pico de Gallo und Ranch-Dressing. Serviert mit hausgemachter Salsa
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Saucen
Pico de Gallo
1.50
Tomate, Paprika, rote Zwiebel, Jalapeño, Zitronensaft und Koriander
Schätzung≈ 45 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ranch-Sauce
Ranche saus — Hausgemacht
Schätzung≈ 120 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salsa
Tomate, Knoblauch, Zwiebel, Jalapeño und Koriander
Schätzung≈ 35 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Cheddar-Sauce
Cheddar saus — Hausgemachte Sauce mit köstlichem Cheddar
Schätzung≈ 150 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sour Cream
Schälchen Sauerrahm
Schätzung≈ 60 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Guacamole
2.50
Schälchen Guacamole
Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Stimmt diese Karte noch?

7veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Tortilla-Chips mit Salsa oder Reis und schwarzen Bohnen bestellen. Die meisten Hauptgerichte enthalten Fleisch.

0 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 16

62dia
scoreSchätzung

Mexikanisches Essen mit Kohlenhydratoptionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Hauptgerichte enthalten viele Kohlenhydrate durch Tortillas und Reis. Die Chipotle BBQ Chicken Wings sind eine kohlenhydratarme Alternative.

8 diabetesfreundlich · 16 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Ruysdaelkade 183H, 1072AT Amsterdam
Zeiten
Mo14:00–22:00
Di14:00–22:00
Mi14:00–22:00
Do16:00–22:00
Fr14:00–23:30
Sa14:00–23:30
So14:00–23:00
Bezorg tijden
Kontakt
+31611628545
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), senor-mostachio-amsterdam.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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