Turquoise Meating
Kamperfoelieweg 160, 1032 HV Amsterdam
Jetzt geschlossen · öffnet 14:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
SUPPEN
MERCİMEK ÇORBASIvegetarian
6.50
Linsensuppe serviert mit 1 Brotkörbchen
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 74
PAÇA ÇORBASI
7.00
Cremige Suppe mit Lammhaxe serviert mit 1 Brotkörbchen
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 69
SALATE
ÇOBAN SALATAvegan, vegetarian
6.99
Hirtensalat mit Tomaten, Gurken, grünem Paprika und Petersilie mit Granatapfel-Dressing
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
TULUM PEYNİR SALATAvegetarian
9.00
Gemischter Saisonalsalat mit Ziegenkäse, Salatmix und Walnüssen mit Olivenöl-Granatapfel-Dressing
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
AVOCADO SALADEvegan, vegetarian
11.50
Avocado, Salat-Mélange, Salatmix, Pinienkerne und Honig-Senf-Dressing
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
SEZAR SALATTA TAVUKLU
13.99
Salat mit gegrilltem Hähnchenbrustfilet, Parmesan, Salatmix und Honig-Senf
Schätzung≈ 420 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
KALTE MEZZE
HUMMUSvegan, vegetarian
6.00
Sesamsamen, Zitronensaft, Olivenöl und Knoblauch serviert mit Brotkörbchen
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 70
CACIKvegetarian
6.00
Joghurt mit Gurke, Minze und Knoblauch serviert mit Brotkörbchen
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
MUHAMMARAvegetarian
7.50
Feta-Käse, Walnüsse, rote Paprikapaste und Kräuter
Schätzung≈ 340 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
ÇİG KÖFTEvegan, vegetarian
12.99
Bulgur-Kofte mit Paprikapüree, Knoblauch, Petersilie, Eisbergsalat, Minze und Zitrone
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 80
ANTEP EZMESİvegan, vegetarian
7.50
Scharfe Tapenade: Knoblauch, Zwiebel, Petersilie und Tomate serviert mit Brotkörbchen
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
ŞAKŞUKAvegan, vegetarian
7.50
Mezze aus gebratenen Auberginen mit Tomaten, Knoblauch und Olivenöl serviert mit Brotkörbchen
Schätzung≈ 390 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
KAVUN, BEYAZ PEYNİRvegetarian
12.50
Melone, Feta-Käse
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydrate
SOGAN DOLMASI
9.99
SOGAN DOLMASI // GEVULDE UIEN — Mit Hackfleisch gefüllte Zwiebeln
Schätzung≈ 280 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
KARIŞIK SOĞUK MEZZEvegetarian
22.50
Mix aus 4 kalten Mezzes: Cacik, Antep ezmesi, Hummus, Saksuka serviert mit Brotkörbchen
Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrate
WARME MEZZE
SİGARA BÖREĞİvegetarian
7.00
Frittierter Filoteig gefüllt mit Feta-Käse
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
İÇLİ KÖFTE
9.00
Weizenreis-Röllchen gefüllt mit Walnüssen, Lamm- und Kalbfleisch
Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
KARİDES KIZARTMASI
9.99
Panierte, frittierte Riesengarnelen. Serviert mit Haus-Sauce und Brot
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
KARİDES GÜVEÇ
11.99
Ofentopf mit Garnelen in Kochsahne und Gratin-Käse
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
GAMBA PILL PILL
15.99
In Olivenöl gebratene Gambas mit spanischem Paprika, Zwiebeln, Tomaten, Knoblauch und Chilipulver. Mit Brot
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
MANTİ
10.99
Teigtaschen mit Hackfleisch, serviert mit türkischem Joghurt und Tomatensauce
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 66
YOĞURTLU ISPANAKvegetarian
9.99
Spinat-Pfanne mit Knoblauch, Zwiebel und Paprika, serviert mit Knoblauchjoghurt und Brot
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 71
KALAMAR
9.50
Frittierte Tintenfischringe mit einer speziellen Sauce, serviert mit Brot
Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrate
PAÇANGA BÖREĞİ
8.99
Blätterteig gefüllt mit Käse und Pastrami, serviert mit Brot
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
MİTİT KÖFTE
8.50
Marinierte Hackbällchen in Tomatensauce, serviert mit Brot
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate
ARNAVUT CİĞERİ
13.99
Gebratene Lammleber mit roten Zwiebeln, Kreuzkümmel, Paprikapulver und Thymian, serviert mit Brot
Schätzung≈ 410 kcal28 g Kohlenhydrate
MANTAR DOLMASIvegetarian
11.50
Überbackene Champignons mit geschmolzenem Feta- und Gruyère-Käse, serviert mit Brot
Schätzung≈ 360 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
EFSANE EGGY // BALCANN
13.50
Geröstete Aubergine mit Garnelen, Hummus und Käse, serviert mit Brot
Schätzung≈ 440 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 70
MEZZE POTPOURRI
29.99
Cacık, Antep ezmesi, Hummus, Şakşuka, 2 Sigara, 2 Riesengarnelen, 2 halbe İçli Köfte und Midit Köfte
Schätzung≈ 1600 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 28
OFEN- & PFANNENGERICHTE
DANA GÜVEÇ
24.50
Rindfleischeintopf mit Kartoffeln, Karotten, Aubergine, Paprika, Zwiebel, Knoblauch, Tomatensauce (+ Butterreis)
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78
TAVUK GÜVEÇ
20.50
Hähnchenbrust-Eintopf mit Kartoffeln, Karotten, Aubergine, Paprika, Zwiebel, Knoblauch, Tomatensauce (+ Butterreis)
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 81
ACILI TAVUK // HOT CHICKEN
20.50
Fein geschnittene Hähnchenbrust mit Champignons, Paprika und scharfer Sauce (+ Butterreis)
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
TAVUK SOTEE
20.50
Hähnchen-Pfanne mit Champignons, Paprika und Kochsahne (+ Butterreis)
Schätzung≈ 810 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
SEBZE Lİ GÜVEÇvegan, vegetarian
18.50
Gemüse-Eintopf mit Kartoffeln, Karotten, Aubergine, Paprika, Zwiebel, Knoblauch, Tomatensauce (+ Butterreis)
Schätzung≈ 650 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 70
SAÇ KAVURMA
28.50
Fein geschnittenes Rindfleisch in einer speziellen Pfanne mit frischen Tomaten und grünem Paprika (+ Butterreis)
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
TANDIR KEBABBI
27.99
Zartes Lammfleisch, 6 Stunden im Ofen gebacken mit frischen Kräutern (+ Butterreis)
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate
YAYLA KEBABBI
28.99
Rinderfilet auf geröstetem Brot mit Tomatensauce, Joghurt, Butter, Zwiebel und Spitzpaprika (+ Butterreis)
Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrate
SULTAN BEGENDIvegetarian
25.99
Käse- und grüne gefüllte Aubergine und Zwiebel mit gegrilltem Gemüse und Falafel (+ Butterreis)
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 70
SAÇ TAVUK
22.50
Fein geschnittene Hähnchenkeulen in einer speziellen Pfanne mit frischen Tomaten und grünem Paprika (+ Butterreis)
Schätzung≈ 760 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
PASTA
SPAGHETTI BOLOGNESE
14.50
Spaghetti mit Lammhackfleisch, Tomatensauce und Champignons
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Spaghetti Garnaleen
17.99
Spaghetti mit Garnelen, Paprika, Pfeffer, Champignons und Knoblauch
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Penne Pollo Kip
18.00
Penne mit Hähnchen und Champignons, Parmesan und Kochsahne
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate
WRAPS & BURGER
Wrap Adanna
11.99
Lammkebab im Wrap mit Salat
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Wrap Kip-Sis
10.99
Hähnchenspieß-Stücke im Wrap mit Salat
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Wrap Hot Chicken
10.50
Scharfer Hähnchen-Wrap mit Salat
Schätzung≈ 540 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Steak Burger
14.50
Rinderburger (200g) mit karamellisierten Zwiebeln, Cheddar und gewürzten Pomfrites
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Chicken Burger
13.50
Hähnchenschenkel-Filets (200g) mit karamellisierten Zwiebeln, Cheddar und gewürzten Pomfrites
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate
KOHLEGRILL
Adanna Kebab
22.50
ADANNA KEBABB — Kebab serviert mit Butterreis, Gemüsegarnitur, Wrap, Knoblauchsauce und Sambal
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Dana Şiş
24.99
DANA ŞİŞ — Diamant-Rindfleisch serviert mit Butterreis, Gemüsegarnitur, Wrap, Knoblauchsauce und Sambal
Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Tavuk Şiş
20.50
TAVUK ŞİŞ — Grillhähnchen mit Butterreis, Gemüsegarnitur, Wrap, Knoblauchsauce und Sambal
Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Kuzu Pirzola
25.99
KUZU PIRZOLA // LAMSKOTELETTEN — Lammkoteletts serviert mit Butterreis, Gemüsegarnitur, Wrap, Knoblauchsauce und Sambal
Schätzung≈ 880 kcal70 g Kohlenhydrate
Karışık Izgara
29.99
KARIŞIK IZGARA // MIX GRILL — Mix-Grill aus Fleisch- und Hähnchenspezialitäten mit Butterreis, Gemüsegarnitur, Wrap, Knoblauchsauce und Sambal
Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate
Beyti Sarma
23.99
BEYTİ SARMA — Kebab im Wrap mit Tomatensauce, Joghurt, Petersilie, serviert mit Butterreis und Gemüsegarnitur
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Köfte
19.50
Lammhackfleisch serviert mit Butterreis, Gemüsegarnitur, Wrap, Knoblauchsauce und Sambal
Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Kanatt
19.50
KANATT // KIPPENVLEUGELS — Hähnchenflügel mit Butterreis, Gemüsegarnitur, Wrap, Knoblauchsauce und Sambal
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate
Chef's speciality
69.00
Adanna Kebab, Koteletts, Hähnchenschenkel, Filet, Lammwürfel, Flügel und Köfte mit türkischem Butterreis und Sauce
Schätzung≈ 1600 kcal110 g Kohlenhydrate
STEAK
Dana Bonfille
31.00
Zartes Rinderfilet mit Gemüsegarnitur, Pomfrites, Champignon- und Pfeffersauce
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Rib-Eye
31.00
Angus-Fleisch serviert mit Gemüsegarnitur, Pomfrites, Champignon- und Pfeffersauce
Schätzung≈ 920 kcal55 g Kohlenhydrate
Dana Kaburga
34.00
DANA KABURGA//SPARRERIBS — Kalbsrippen mit Pomfrites, gebratenem Gemüse, spezieller Sauce und BBQ-Sauce
Schätzung≈ 980 kcal55 g Kohlenhydrate
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72veggie
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Viel türkische Mezze
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du hast die Wahl zwischen verschiedenen Mezze wie Hummus, Cacik und Şakşuka. Als Hauptgericht gibt es Sebze Li Güveç oder Sultan Begendi.
17 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 59
78dia
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Kohlenhydratarme türkische Mezze und Grill
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Es gibt viele geeignete Vorspeisen und Salate. Die Grillgerichte bieten viel Protein, werden aber mit Reis oder Pommes serviert.
18 diabetesfreundlich · 59 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Kamperfoelieweg 160, 1032 HV Amsterdam
- Zeiten
- Mo14:00–00:00Di14:00–00:00MigeschlossenDo14:00–00:00Fr14:00–01:00Sa12:00–01:00So12:00–00:00
- Kontakt
- +31202246020 info@turquoisemeating.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), turquoisemeating.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %