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Knabbel en Babbel - Amsterdam, Europaplein

Europaplein 59, 1078 GW Amsterdam

Jetzt geschlossen · öffnet 14:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Rustikales Brot
6.00
Rustiek Brood — Kräuterbutter und Aioli brava
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Französische Zwiebelsuppe
9.00
Franse Uiensoep — Überbacken mit gereiftem Käse
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Crispy Chicken Wings
9.00
Sesam, Frühlingszwiebel, Hoisinsauce
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebackener Camembertvegetarian
12.00
Gebakken Camembert — Panko, Mango-Chutney, Walnuss
Schätzung≈ 520 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Carpaccio
13.00
Parmesan, Kapern, Rucola, Pinienkerne
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Chorizo Pan Tostado
13.00
Chorizo, Chimichurri, Toast
Schätzung≈ 410 kcal24 g Kohlenhydrate
Gambas
14.00
Gamba's — Knoblauch-Chili-Öl, Frühlingszwiebel, Zitrone
Schätzung≈ 240 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Räucherlachs
14.00
Gerookte Zalm — Gebratener Wonton, Wakame, Tempura-Crunch, Wasabi-Mayo
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salate
Camembert-Salatvegetarian
17.00
Camembert Salade — Gebackener Camembert, Panko, Mango-Chutney, gemischter Salat, Walnuss
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Carpaccio-Salat
18.00
Carpaccio Salade — Rinderfilet, Parmesan, Kapern, gemischter Salat, Pinienkerne
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Japanischer Sesam-Lachssalat
19.00
Japanse Sesam Salade Zalm — Räucherlachs, Wakame, Radieschensprossen, gemischter Salat, Tempura-Crunch, Sesam-Dressing
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Fleisch
Wiener Schnitzel
22.00
Gebratene Champignons, Kartoffelsalat, Champignon-Rahmsauce
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Hähnchen-Sate
22.00
Saté Kippendij — Atjar, Seroendeng, Maniok, Sate-Sauce
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate
Spare Ribs
24.00
Gegrillte Rippchen
Schätzung≈ 680 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Bavette Steak 220g
28.00
Bavette Steak 220gr
Schätzung≈ 550 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bavette Steak 300g
34.00
Bavette Steak 300gr
Schätzung≈ 750 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kalbs Rib-eye 250g
30.00
Kalfs Rib-eye 250gr
Schätzung≈ 620 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fisch
Fish 'n Chips
22.00
Frische Remoulade
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate
Lachsfilet
24.00
Zalmfilet — Auf der Haut gebratenes Lachsfilet, frisches Gemüse, Zitrone
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gambas XL
26.00
Gamba's XL — Black Tiger Garnelen, Knoblauch-Chili-Öl, Saisongemüse, Zitrone
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Vegetarisch
Lasagna Vegetarianovegetarian
22.00
Zucchini, Paprika, Parmesan, Rucola, Pinienkerne, Pesto-Öl
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
'Redefined Meat' Vega Burgervegetarian
21.00
Gegrillte Zucchini, Parmesan, rote Zwiebel, Trüffelmayo
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Burger
Cheese-Bacon Burger
19.00
Salat, Cheddar, Bacon, rote Zwiebel
Schätzung≈ 950 kcal50 g Kohlenhydrate
Trüffel-Parmesan Burger
19.00
Truffel-Parmezaan Burger — Rucola, Parmesan, rote Zwiebel, Trüffelmayo
Schätzung≈ 900 kcal50 g Kohlenhydrate
Shared Dining
Knabbel Grillplatte
35.00
Knabbel Grill Plank — Hähnchenkeulchen-Sate 250g, Spare Ribs 600g, frisches Gemüse + Wahl: Bavette 220g oder Kalbs-Rib-eye 250g
Schätzung≈ 2200 kcal40 g Kohlenhydrate
Knabbel Grillplatte XL
38.00
Knabbel Grill Plank XL — Hähnchenkeulchen-Sate 250g, Spare Ribs 600g, frisches Gemüse + Bavette 300g
Schätzung≈ 2500 kcal40 g Kohlenhydrate
Extras
Gebratene Champignonsvegetarian
6.00
Gebakken Champignons
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ofenkartoffelvegetarian
5.00
Gepofte Aardappel
Schätzung≈ 220 kcal45 g Kohlenhydrate
Frisches Gemüsevegetarian
6.00
Verse Groente
Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Süßkartoffel-Pommesvegetarian
8.00
Zoete Aardappel Friet — Trüffelmayo, Parmesan
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate
Desserts
'Holtkamp' Cheesecakevegetarian
11.00
Rote-Früchte-Sorbet, Schlagsahne
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
Dame Blanchevegetarian
9.00
Bauern-Vanilleeis, Schokostreusel, Schokoladensauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 25
Tiramisuvegetarian
9.00
Italienischer Klassiker
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Belgische Waffelvegetarian
11.00
Belgische Wafel — Kirschkompott, Vanilleeis, Schlagsahne
Schätzung≈ 800 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 20
Bites 'n Snacks
Holländische Bitterballen
9.50
Oud Hollandse Bitterballen
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Japanische Gyoza Hähnchen
9.50
Japanse Gyoza Kip
Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tempura Garnelen
9.50
Tempura Garnalen
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frikandellen
8.50
Schätzung≈ 300 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Käsesticks (alter Käse)vegetarian
9.50
Kaastengels (oude kaas)
Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydrate
Snack-Mix 12 Stück
13.00
Snackmix 12 stuks
Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate
Vega Snack-Mix 12 Stückvegetarian
13.00
Vega Snackmix 12 stuks
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
Nachos Pulled Chicken
14.00
Nacho's Pulled Chicken — Cheddar-Mix, Pulled Chicken, Guacamole-Dip, Crème fraîche, Salsa
Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrate
Frühlingsrollen
8.50
Loempia's
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate
Vegane Trüffel-Krokettenvegan
9.50
Vegan Truffel Kroketten
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrate
Nachosvegetarian
10.00
Nacho's — Cheddar-Mix, Guacamole-Dip, Crème fraîche, Salsa
Schätzung≈ 900 kcal70 g Kohlenhydrate
Käse-Soufflésvegetarian
8.50
Kaas Souflesse
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Calamari
12.00
Calamaris — Frische Remoulade, Zitrone
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Stimmt diese Karte noch?

75veggie
scoreSchätzung

Barfood mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie die Lasagna Vegetariano oder einen Redefined Meat Burger wählen. Es gibt verschiedene Snacks wie vegane Trüffelcroquettes und Käse-Soufflé. Die Karte enthält auch Fleisch und Fisch für gemischte Tische.

18 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 48

76dia
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Kohlenhydratarme Fleisch- und Fischgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen mit wenigen Kohlenhydraten. Die Steaks und der gegrillte Lachs mit Gemüse sind gute Wahlen.

23 diabetesfreundlich · 48 Gerichte

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Praktisches

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Europaplein 59, 1078 GW Amsterdam
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Keuken sluit 1 uur voor sluitingstijd
Kontakt
+32203375259 info@knabbel-babbel.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), knabbel-babbel.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 100 %

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