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Porto Marina - Amsterdam, Johan Huizingalaan

Johan Huizingalaan 192, 1065 JJ Amsterdam

Jetzt geöffnet · bis 22:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN
Sopa del día
9.95
Suppe des Tages
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Crema de mariscos
14.95
Cremige Meeresfrüchtesuppe
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Coquilles
18.50
Jakobsmuscheln (3 Stk.) mit Lachs-Basilikum-Rahmsauce, überbacken mit Parmesan
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Ensalada mixta con atún
14.95
Gemischter Salat mit Thunfisch, gekochtem Ei, Winterspargel und Tomaten
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Ensalada templada Porto Marina
16.95
Junger Blattsalat, Garnelen, Champignons und geräuchertes Hähnchen - warm
Schätzung≈ 340 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Ensalada de Pollo
15.95
Salat mit scharf gebratenem Hähnchen und Avocado - warm
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
OPENINGGERICHT
Chebakia
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
VORSPEISE
Fischsuppe oder Harira
Vissoep of Harira
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Hähnchen-Frühlingsrolle
Kiploempia
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate
Gekochtes Eivegetarian
Gekookt eitje
Schätzung≈ 78 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brot / Oliven / Aioli
Brood / olijven / aioli
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
HAUPTGERICHT
Kalbs-Spareribs
49.50
Kalfs Spareribs met compleet garnituur — Mit kompletter Garnitur
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 70
HAUPTGERICHT
Fischgericht des Tagespescatarian
49.50
Visgerecht van de dag met compleet garnituur — Mit kompletter Garnitur
Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 79
HAUPTGERICHT
Fleischgericht des Tages
48.50
Vleesgerecht van de dag met compleet garnituur — Mit kompletter Garnitur
Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 68
HAUPTGERICHT
Hähnchengericht des Tages
47.50
Kipgerecht van de dag met compleet garnituur — Mit kompletter Garnitur
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 78

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21veggie
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Sehr begrenzte vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Speisekarte enthält nur ein vegetarisches Gericht, das gekochte Ei. Der Rest der Karte besteht aus Fisch und Fleisch.

1 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 15

54dia
scoreSchätzung

Wählen Sie Vorspeisen und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Vorspeisen enthalten wenige Kohlenhydrate. Die Hauptgerichte haben kohlenhydratreiche Beilagen.

8 diabetesfreundlich · 15 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Johan Huizingalaan 192, 1065 JJ Amsterdam
Zeiten
Mo16:00–22:00
Di16:00–22:00
Mi16:00–22:00
Do16:00–22:00
Fr16:00–22:00
Sa16:00–22:00
So16:00–22:00
Kontakt
+31203417265
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), portomarina.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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