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Zoldering

Utrechtsestraat 141H, 1017 VM Amsterdam

Jetzt geöffnet · bis 00:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Irische Mór Austerpescatarian
5.00
Ierse Mór Oester
Schätzung≈ 50 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Bauernpastete
16.00
Boerenpaté — Zwiebelcompote
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomaten-Americainvegetarian
6.00
Americain van Tomaat
Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gildapescatarian
7.00
Oktopus, Olive, Guindilla-Paprika
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mais-Tacovegetarian
7.00
Maïs Taco — Erbsen, Ziegenkäse, Taggiasca-Olive
Schätzung≈ 180 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Panko-Muschelpescatarian
7.00
Panko Mossel — Aji Amarillo
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bapao Ikan Pepesanpescatarian
7.00
Makrele, Koriander
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate
Coco de Paimpolvegan
18.00
Gegrillte Tomate, Feigenblatt, Sumach
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Hamachi & Krabbepescatarian
26.00
Hamachi & Krab- — Pinienkern, Nori, Granny Smith
Schätzung≈ 240 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Steak Tartare
22.00
Sardelle, Champignon, Belper Knolle
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rotbarsch & Rote Garnelepescatarian
28.00
Rode Mul & Rode Garnaal- — Fenchel, Orange, Seeigel
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Zucchini & Grüner Spargelvegetarian
28.00
Courgette & Groene Asperge — Pfifferlinge, Pecorino
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Seeteufelpescatarian
35.00
Zeeduivel- — Messermuschel, Spinat, Ingwer
Schätzung≈ 410 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Bauernhuhn
32.00
Boerderijkip — BBQ-Endivien, knusprige Haut, Maitake
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Spitzkohlvegetarian
28.00
Spitskool — Grüner Pfeffer, Oregano, Schwarznuss
Schätzung≈ 360 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Ribeye
90.00
Rotweinjus
Schätzung≈ 850 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Pommes Fritesvegetarian
6.00
Frietjes — Mayo
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrate
Kopsalatvegan
6.00
Kropsla — Buchweizen, grüne Kräuter
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kartoffel-Mousseline
8.00
Aardappelmousseline — Kalbsmark
Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydrate
Käsevegetarian
5.00
Kazen
Schätzung≈ 160 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Dame Blanche
13.00
Mandel, Zitrone, Weiße Pfirsich & Johannisbeere
Schätzung≈ 420 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 41
Choux
13.00
Pistazie, Kirsche, Timut
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
Panna Cottavegetarian
13.00
Joghurt, Zitrusfrüchte, Estragon
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
Coupe Colonel
13.00
Zitronensorbet, Wodka
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 39
Madeleinevegetarian
2.00
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydrate

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87veggie
scoreSchätzung

Kreative französische vegetarische Gerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie den Maistaco mit Ziegenkäse oder Zucchini mit grünem Spargel und Pecorino wählen. Vegane Optionen beschränken sich auf Coco de Paimpol und Kopfsalat. Die Karte enthält auch Fleisch und Fisch für gemischte Gruppen.

10 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 25

75dia
scoreSchätzung

Französische Küche mit kohlenhydratarmen Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Das Ribeye und der Seeteufel sind gute Optionen.

17 diabetesfreundlich · 25 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Utrechtsestraat 141H, 1017 VM Amsterdam
Zeiten
Mo17:30–00:00
Di17:30–00:00
Mi17:30–00:00
Do17:30–00:00
Fr17:30–00:00
Sa16:00–00:00
So—
keuken tot 22:00. Van 25 december 2025 tot en met 1 januari 2026 genieten we met onze families van onze kerstvakantie
Kontakt
+31207651212 welkom@zoldering.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zoldering.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

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