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Laffa - Amsterdam, Utrechtsestraat 55 HS

Utrechtsestraat 55, 1017 VJ Amsterdam

Jetzt geschlossen · öffnet 11:30

LebaneseMiddle Eastern€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 18. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 18. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Maza's
Mix Maza
19.95
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Hummus
5.95
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Labane
5.95
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Muhammarah
5.95
Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Baba Ganush
5.95
Schätzung≈ 240 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hausgemachte Pommes
5.50
Home fries
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate
Falafel Bowl
5.95
Serviert mit Tahini
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Hummus-Bowl
Original
8.95
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Shoarma
12.95
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Sabich
12.25
Schätzung≈ 680 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Laffa's
falafel
8.75
Kichererbsen, Kräuter, Amba
Schätzung≈ 610 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 80
sabich
8.95
Aubergine, Hummus, Kartoffel, Ei, Amba → optional vegan ohne Ei
Schätzung≈ 690 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 74
shawarma
9.95
dünn geschnittenes Lammfleisch
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
chicken
9.95
marinierte Hähnchenkeulen
Schätzung≈ 710 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
kebab
10.95
handgemachtes Lamm- und Rinderhackfleisch
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Menü
falafel
13.75
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70
sabich
13.95
Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73
shawarma
14.95
Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 71
chicken
14.95
Schätzung≈ 890 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72
kebab
15.95
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Teller
falafel
14.75
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 70
sabich
14.95
Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
shawarma
15.95
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Hähnchen
15.95
chicken
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 75
kebab
16.95
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Teller
Kebab
15.50
Handgemachtes Lamm- und Rinderhackfleisch
Schätzung≈ 900 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Shoarma
14.75
Lamm & Hähnchen
Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Falafel
13.50
Kichererbsen – Kräuter
Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Sabich
13.75
Aubergine – Kartoffeln – Ei
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Kebab
11.50
Handgemachtes Lamm- und Rinderhackfleisch
Schätzung≈ 600 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Hähnchen
10.95
Chicken — Marinierte Hähnchenkeulen
Schätzung≈ 550 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Shoarma
10.75
Lamm & Hähnchen
Schätzung≈ 580 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Falafel
9.00
Kichererbsen – Kräuter
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Sabich
9.50
Aubergine – Kartoffeln – Ei. Optional vegan (ohne Ei)
Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

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10veggie
scoreSchätzung

Libanesische Gerichte mit Falafel

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann Falafel und Sabich als Bowl, Wrap oder Teller bestellen. Sabich ist ohne Ei vegan.

0 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 34

79dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme libanesische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene proteinreiche Teller und Bowls an. Diese sind gute Alternativen zu den brotlastigen Wraps.

10 diabetesfreundlich · 34 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Utrechtsestraat 55, 1017 VJ Amsterdam
Zeiten
Mo11:30–23:00
Di11:30–23:00
Mi11:30–23:00
Do11:30–23:00
Fr11:30–23:00
Sa11:30–23:00
So11:30–23:00
Kontakt
+31203584779
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laffa.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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