Flavours of India - Amsterdam, Pieter Calandlaan

Pieter Calandlaan 71, 1065 KK Amsterdam

Jetzt geschlossen · öffnet 16:00

Indian

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Hauptgerichte

Chana (veg)vegetarian

Kichererbsen-Curry.

Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Dhaal (veg)vegetarian

Gelbes Linsen-Curry.

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86

Aloo Gobi (veg)vegetarian

Kartoffel- und Blumenkohl-Curry.

Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Palak Paneer (veg)vegetarian

Gewürzter Spinat mit indischem Käse.

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Shahi Paneer (veg)vegetarian

Milder, cremiger Tomaten-Curry mit indischem Käse.

Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Dhaal makhni (veg)vegetarian

Gewürztes schwarzes Linsen-Curry.

Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Brinjal curry (veg)vegetarian

Gegrilltes Auberginen-Curry.

Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Kheema

Gewürztes Lammhackfleisch mit Erbsen oder Kartoffeln.

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Phaal (Pepper chicken)

Scharfes Hähnchen-Curry mit Koriander und grünem Pfeffer.

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Chana murgh

Curry mit Hähnchenbrust und Kichererbsen.

Schätzung≈ 410 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 95

Palak murgh

Curry mit Hähnchenbrust und Spinat.

Schätzung≈ 360 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Butter chicken

Milder, cremiger Hähnchenbrust-Curry nach südindischer Art. Hinweis: nicht süß.

Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Almond chicken

Milder Curry mit Mandeln, Kokosmilch und Hähnchenkeule.

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Chili chicken

Leicht scharfer Curry mit Tomaten, milden Paprika und Hähnchenkeule. Auch bekannt als Achar murgh.

Schätzung≈ 440 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Chana Bhatora (veg)vegetarian

Frittiertes Brot serviert mit einem Kichererbsen-Curry.

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Lamb curry

Leicht scharfer Curry mit Tomaten und zartem Lammfleisch ohne Knochen.

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Beef curry

Leicht scharfer Curry mit zartem geschmortem Rindfleisch ohne Knochen.

Schätzung≈ 460 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Nihari mit naan

Nihari met naan — Speziell geschmortes Rindfleisch in scharfem Curry mit Ingwer, Koriander und Limette.

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Biryani

Veg Biryanivegetarian

Spezialreisgericht gedämpft mit Lorbeerblättern, Tomaten und Zwiebeln.

Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Chicken Biryani

Spezialreisgericht gedämpft mit Fleisch, Lorbeerblättern, Tomaten und Zwiebeln.

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Lamb Biryani

Spezialreisgericht gedämpft mit Fleisch, Lorbeerblatt, Tomaten und Zwiebeln.

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Beef Biryani

Spezialreisgericht gedämpft mit Fleisch, Lorbeerblatt, Tomaten und Zwiebeln.

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Shrimp Biryani

Spezialreisgericht gedämpft mit Garnelen, Lorbeerblatt, Tomaten und Zwiebeln.

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Sheek Biryani

Spezialreisgericht gedämpft mit Fleisch, Lorbeerblatt, Tomaten und Zwiebeln.

Schätzung≈ 760 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Grill

Veg Wrapvegetarian

Wrap mit indischem Falafel.

Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Tandoori Wrap

Wrap mit frittiertem Hähnchen im Tandoori-Stil.

Schätzung≈ 610 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Sheek Wrap

Wrap mit gewürztem Hähnchen-Kebab.

Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Sheek Kebab

Gewürzter Lammfleisch-Kebab. Etwas pikant. 4 Stück.

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Shami Kebab

Zarte Lammfleischküchlein ohne Knochen, typisches indisches Streetfood. Etwas pikant. 3 Stück.

Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tandoori Hähnchen

Tandoori kip — Indisch gewürztes und gegrilltes Hähnchen.

Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Mix Grill

Tandoori Hähnchen und Sheek Kebab. Serviert mit Salat, Minzsauce und Butter Naan.

Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate

Snacks

Hähnchen Samosa

Kip samosa (1 stuk) — 1 Stück

Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Samosas (veg)vegetarian

Samosas (veg) (2 stuk) — 2 Stück

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Cutlet

Kartoffelkotelett gefüllt mit gewürztem Lammhackfleisch.

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Samosas (veg)vegetarian

Indische Teigtaschen gefüllt mit Kartoffeln, Karotten und Erbsen. Mit Minzsauce.

Schätzung≈ 340 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Bara's (veg)vegetarian

Indische Falafel aus Linsen und Dill. 5 Stück. Serviert mit Raita.

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Hähnchen Samosas

Kip samosas — Indische Teigtaschen gefüllt mit gewürztem Hähnchen. Serviert mit Raita.

Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Pakoras (veg)vegetarian

Aus Spinat und Zwiebeln in gewürztem Kichererbsenteig, mit hausgemachter Minzsauce.

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Hähnchen Pakoras

Kip pakoras — Hähnchenstreifen in knusprigem Teig. Mit grünem Chutney, roten Zwiebeln und Koriander.

Schätzung≈ 410 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Chana Chaat (veg)vegetarian

Herzhafter Snack mit Kichererbsen, Kartoffeln, Joghurt, Zwiebeln, süß-saurer Sauce und Minzsauce.

Schätzung≈ 350 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 87

Pani puri (veg)vegetarian

Hohle runde Puri gefüllt mit Kichererbsen, Kartoffeln, Zwiebeln und gewürztem Wasser. Indisches Street Food. 8 Stück.

Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Dahi bala's (veg)vegetarian

Indische Bara mit Joghurt, scharfem Chutney und süßem Chutney. Indisches Street Food. 2 Stück.

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Samosa chaat (veg)vegetarian

Herzhafter Snack mit Samosas, Joghurt, Kichererbsen, Kräutern und knusprigen Toppings. Indisches Street Food.

Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Aloo tikki chaat (veg)vegetarian

Herzhafter Snack mit Kartoffeln, Kichererbsen, Kräutern und knusprigen Toppings. Indisches Street Food.

Schätzung≈ 410 kcal45 g Kohlenhydrate

Mixed snacks (veg)vegetarian

Eine Platte mit Pakoras, Baras und vegetarischen Samosas. Serviert mit Raita und grünem Chutney.

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Party Mix (veg)vegetarian

1,5 Portionen Pakora, 4 Baras, 4 Samosas (für 4 bis 6 Personen)

Schätzung≈ 2100 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 36

Beilagen

Butter naan

Pro Stück

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate

Garlic naan

Pro Stück

Schätzung≈ 340 kcal45 g Kohlenhydrate

Pommes

Patat

Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrate

Papadums

3 Stück mit Mango-Chutney

Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Reis

Rijst — Pro Stück

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Biryani Reis

Biryani rijst

Schätzung≈ 350 kcal55 g Kohlenhydrate

Desserts

Gulab jamunvegetarian

4 Stück

Schätzung≈ 600 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 29

Rasmalaivegetarian

4 Stück

Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 44

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72dia
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Indisches Curry und Grill kohlenhydratarm

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele Currys und Grillgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Die Grilloptionen und Fleischcurrys sind gute Wahlen.

23 diabetesfreundlich · 54 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Pieter Calandlaan 71, 1065 KK Amsterdam
Zeiten: Mo16:45–23:45
Digeschlossen
Mi16:00–23:45
Do16:00–23:45
Fr16:00–23:45
Sa16:00–23:45
So16:00–23:45
Afhaaltijden
Kontakt: +32203412053
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flavoursofindiaadam.nl/foodticket/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 94 %

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