Benny's Lunchroom - Hagedoornweg

Hagedoornweg 65, 1031 BP Amsterdam

Jetzt geöffnet · bis 18:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

EIER

2 Eiervegetarian

3.50

2 EITJES — 2 Eier serviert mit Baguette

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

2 Eier Spezial

5.50

2 EITJES SPECIAAL — Merguez-Wurst, geriebener Käse, La Vache qui rit und Oliven

Schätzung≈ 410 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Rühreivegetarian

4.20

ROEREI — 3 Rühreier serviert mit Baguette

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate

Rührei Spezial

5.90

ROEREI SPECIAAL — Merguez-Wurst, geriebener Käse, La Vache qui rit und Oliven

Schätzung≈ 540 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Omelettvegetarian

4.70

OMELET — Omelett aus 3 Eiern

Schätzung≈ 230 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Käse-Omelettvegetarian

4.70

OMELET KAAS — geriebener Beemster Käse

Schätzung≈ 320 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Omelett Spezial

5.90

OMELET SPECIAAL — Merguez-Wurst, geriebener Käse, La Vache qui rit und Oliven

Schätzung≈ 480 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Lachs-Omelettpescatarian

8.00

OMELET ZALM — Omelett mit Lachsstücken und Käse

Schätzung≈ 380 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Thunfisch-Omelettpescatarian

7.50

OMELET TONIJN — Omelett mit Thunfisch und Cheddar-Käse

Schätzung≈ 390 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

MSEMEN

Msemenvegan

2.75

Traditioneller marokkanischer Pfannkuchen

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate

Msemen Käsevegetarian

3.50

MSEMEN KAAS — Traditioneller marokkanischer Pfannkuchen mit Käse

Schätzung≈ 360 kcal33 g Kohlenhydrate

Msemen Hähnchen

3.50

MSEMEN KIP — Traditioneller marokkanischer Pfannkuchen mit frischem Hähnchen

Schätzung≈ 380 kcal33 g Kohlenhydrate

Msemen Grillwurst

5.00

MSEMEN GRILLWORST — Traditioneller marokkanischer Pfannkuchen mit Grillwurst

Schätzung≈ 450 kcal33 g Kohlenhydrate

Msemen Spinat & Ziegenkäsevegetarian

5.00

MSEMEN SPINAZIE - GEITENKAAS — Traditioneller marokkanischer Pfannkuchen mit frischem Babyspinat und Ziegenkäse

Schätzung≈ 390 kcal32 g Kohlenhydrate

Msemen Nutella

4.00

Traditioneller marokkanischer Pfannkuchen mit Nutella

Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 37

Msemen Schinken & Käse

4.00

MSEMEN HAM - KAAS — Traditioneller marokkanischer Pfannkuchen mit Schinken und Käse

Schätzung≈ 410 kcal33 g Kohlenhydrate

Msemen Eivegetarian

5.00

Traditioneller marokkanischer Pfannkuchen mit einem gekochten oder gebratenen Ei

Schätzung≈ 360 kcal33 g Kohlenhydrate

TOASTS

Grillwurst

3.95

GRILLWORST

Schätzung≈ 420 kcal28 g Kohlenhydrate

Hähnchen

3.95

KIP

Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate

Scharfes Hähnchen

3.95

HETE KIP

Schätzung≈ 390 kcal28 g Kohlenhydrate

Mozzarella Pesto Tomatevegetarian

3.95

MOZZERALLA PESTO TOMAAT

Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate

SALATE

Grilled Cajun Chicken Salat

6.50

GRILLED CAJUN CHICKEN SALADE — Frischer Salatmix mit Gurke, Tomate, roten Zwiebeln, Paprika, Mais, Avocado, Ei und Hähnchen

Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Thunfisch Salatpescatarian

7.00

TUNA SALADE — Frischer Salatmix mit Gurke, Tomate, roten Zwiebeln, Paprika, Mais, Avocado, Ei und Thunfisch

Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Caesar Salat mit Garnelenpescatarian

7.50

CEASER SALADE MET GAMBA — Frischer Salatmix mit Gurke

Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

SUPPEN

Harira

4.00

Hausgemachte marokkanische Harira-Suppe, serviert mit Baguette, Dattel und Zitrone

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate

Bissaravegan

4.00

Hausgemachte Erbsensuppe, serviert mit Baguette

Schätzung≈ 350 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 66

BELEGTE BROTJE

Käsevegetarian

2.50

KAAS — Gereifter Käse

Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate

Schinken-Käse

3.00

HAM - KAAS — Gereifter Käse und Schinken

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrate

Thunfischpescatarian

3.50

TONIJN

Schätzung≈ 310 kcal26 g Kohlenhydrate

Gesund

4.00

GEZOND — Gereifter Käse, Schinken, Salat, Gurke, Tomate, Zwiebel, Mais

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate

Käse (2)vegetarian

3.00

KAAS (2) — Gereifter Käse

Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate

Schinken-Käse (2)

3.50

HAM - KAAS (2)

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrate

Ziegenkäsevegetarian

5.50

GEITENKAAS — Ziegenkäse, Walnüsse und Honig

Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate

PANINI

Tuna Meltpescatarian

5.50

Thunfisch und Cheddar-Käse

Schätzung≈ 450 kcal32 g Kohlenhydrate

Lachspescatarian

5.00

ZALM — Frischkäse und Lachs

Schätzung≈ 390 kcal30 g Kohlenhydrate

Ei-Spezial

5.00

EI-SPECIAAL — Rührei, Chorizo, geriebener Käse und La Vache qui rit

Schätzung≈ 510 kcal32 g Kohlenhydrate

HAPPIGE SNACKS

Tortilla

2.50

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Hähnchen Briwat

2.95

BRIWAT KIP (PASTEI) — Hähnchen-Pastete

Schätzung≈ 160 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Harchavegetarian

2.50

HARCHA (GRIESMEEL — Grießbrot

Schätzung≈ 210 kcal30 g Kohlenhydrate

Hähnchen Pastilla

3.50

KIPPASTILLA

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Baghrirvegan

2.50

Schätzung≈ 150 kcal30 g Kohlenhydrate

WARME BRÖTCHEN

Hähnchen-Brötchen

7.50

BROODJE KIP

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate

Hähnchen-Saté-Brötchen

8.00

BROODJE KIP SATÉ

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate

Scharfes Hähnchen-Brötchen

7.50

BROODJE HETE KIP

Schätzung≈ 460 kcal40 g Kohlenhydrate

Kefta-Brötchen

7.50

BROODJE KEFTA

Schätzung≈ 500 kcal40 g Kohlenhydrate

Merguez-Brötchen

7.50

BROODJE MERGUEZ

Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrate

Garnelen-Brötchenpescatarian

8.50

BROODJE GARNAAL

Schätzung≈ 440 kcal40 g Kohlenhydrate

Hähnchen-Garnelen-Brötchen

8.50

BROODJE KIP - GARNAAL

Schätzung≈ 470 kcal40 g Kohlenhydrate

PLATTEN

Hähnchen-Teller

12.00

SCHOTEL KIP

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Hähnchen-Saté-Teller

12.00

SCHOTEL KIP SATÉ

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Scharfer Hähnchen-Teller

12.00

SCHOTEL HETE KIP

Schätzung≈ 760 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Kefta-Teller

12.00

SCHOTEL KEFTA

Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate

Merguez-Teller

12.00

SCHOTEL MERGUEZ

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate

Hähnchen-Garnelen-Teller

13.50

SCHOTEL KIP - GARNAAL

Schätzung≈ 790 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69

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65veggie
scoreSchätzung

Marokkanische Pfannkuchen und Eier

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Msemen mit Spinat und Ziegenkäse oder ein Käse-Omelett wählen. Vegane Optionen beschränken sich auf Msemen, Bissara-Suppe und Baghrir.

15 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 54

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Hagedoornweg 65, 1031 BP Amsterdam
Zeiten: Mo09:00–18:00
Di09:00–18:00
Mi09:00–18:00
Do09:00–18:00
Fr09:00–18:00
Sa09:00–18:00
So10:00–18:00
Kontakt: +31203413519 info@lunchroombennys.nl
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lunchroombennys.nl/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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